感冒的时候，鼻塞的难题，当你因为鼻子不通气难受时，不妨试试下面这些小妙招，保不准能够让你一通到底。今天小编分享一下鼻子不通气10个小妙招立马一通到底 百试不爽，相信试过之后，你也会喜欢这些方法。对于缓解鼻塞不失为一种好的办法。
鼻子不通气10个小妙招立马一通到底
1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。
3、将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像的样子)，鼻子就会通气了。
4、 用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，鼻孔。连续几次，即可治愈。
5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。
6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。
7、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。
8、取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。
9、这种方法适用于，鼻塞时，常哭闹不停，这时可将竖直抱起，很快便能安然入睡。
10、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，鼻消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
慢性鼻炎久拖危害大，治鼻炎用这2个妙方，鼻子一通到底，不复发
夏天是鼻炎的高发期，人在空调和高温中来回穿梭，体温也变得忽高忽低，非常容易感冒或是引发鼻炎。
一直以来，困扰着鼻炎患者的是这病的高发病率和难治率。医生对此表示，鼻炎是发生在鼻腔以及下层部位的一种炎症表现，多以慢性形式存在。
现在鼻炎患者人群越发庞大，但是很多人却不清楚鼻炎的发病原因，在生活中也没有做好相应的预防措施。
慢性鼻炎跟急性鼻炎相比，危害性更大——
①慢性鼻炎长期鼻塞，引起睡眠障碍;
②引发性中耳炎;
③诱发支气管哮喘;
④鼻胛息肉改变，造成鼻息肉.
慢性鼻炎久拖危害大,治鼻炎用这2个妙方,鼻子一通到底,不复发
一.白芷藿香茶泡饮——治疗慢性鼻炎、过敏性鼻炎
方药：白芷10g、藿香10g、薄荷10g、甘草5g、生姜5g
用法：提前用清水浸泡15分钟左右，下锅煎水，750ml的水，煎取浓汁250ml。凉置过程中，可用热气蒸一蒸鼻子，可通鼻腔，缓解鼻塞、流鼻水问题。晾温后饮用，每天2~3次。
白芷：白芷的药用价值大，历代医书对白芷都有介绍，《本草求真》就记载：白芷，气温力厚，行表，为足阳明经祛风散湿主药。能祛风解表、止痛、除湿，用于鼻炎、鼻塞等症。
藿香：芳香化浊、开胃止呕、发表解暑，用于胸闷不舒，鼻渊头痛等。
薄荷：芳香清凉，清利咽喉，消炎镇痛，用于鼻炎引起的头痛眩晕、目赤肿痛等。
甘草：祛痰止咳、健脾胃，抗菌消炎。
生姜：驱寒。
：用的都是药食同源的食材，安全可靠，比起外用的鼻炎药物，内服更能到达病根，常饮用，可起到根治的目的。
二.苍耳子油滴鼻
方药：苍耳子15克、辛夷花6克，葱白10克。
用法：将苍耳子和辛夷花，加水(约180ml)，煎取浓汁60ml，凉置后将葱白捣汁拌入。用棉签蘸取药汁鼻中，左右鼻孔轮换塞之，15~ 20分钟换1次。
：初塞药汁会有些许，往往引起打喷嚏、流鼻涕,不必疑惧，能忍耐的多塞几分钟，不能忍耐的每次塞5分钟即可。塞的时间短，则增加次数，效果更好
得了鼻炎有多难受
很多人都体会过感冒时鼻子不通气的难受劲，不过，随着感冒好了，鼻子也就通气了，痛苦指数立刻下降。
可有一些人，有慢性鼻炎，长期的鼻子不通气，虽然不像感冒时鼻子不通气那么严重，但因为持续时间长，所以痛苦异常。由于鼻炎长期伴随，导致鼻子的八大功能或多或少地受到影响，有的人说话鼻音很重，有的人反复打喷嚏流鼻涕，有人的听力因此下降。不仅如此，对于10岁以下的儿童来说，鼻炎经久不愈，孩子长期用嘴呼吸，还会导致腺样体面容，越长越丑，请看下图：
什么是腺样体面容?
是指由于腺样体导致面骨发育发生障碍，颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情的面容，也可以成为“痴呆面容”，一旦形成，难以恢复。
关于长期用嘴呼吸的问题，最近在网上的一篇贴子把人给震住了，请看下面这篇报道：
最近，一则“小心!张嘴睡觉会越长越丑”的微博吸引了很多人的关注。这是真的吗?
大连市第三医院耳鼻喉科主任李大伟说，生活中经常会看到这样的人：睡觉时张着嘴、看电视时会不自觉张开嘴……这类多都是在用嘴呼吸。
正常人都是用鼻腔呼吸的，如果在鼻腔通气不好的情况下，就会导致用嘴呼吸了。李大伟解释，长期用嘴呼吸，很有可能是鼻腔疾病引起的，如患有鼻炎、鼻中隔弯曲、鼻甲、鼻息肉等，导致鼻腔阻塞，只能改为用嘴呼吸。
对于儿童来说，用嘴呼吸大多跟腺样体有关。人的鼻咽部有一群淋巴叫腺样体，部分儿童的腺样体在发育时会出现的状况，虽然这时鼻腔是通畅的，但是后鼻孔被堵塞了，这也会导致用鼻子呼吸不畅，改用嘴呼吸。
儿童长期用嘴呼吸 真的会变丑
那么，用嘴巴呼吸会越长越丑是真的吗?李大伟说，用嘴呼吸的确会“变丑”，但这主要针对10岁以下的儿童，因为儿童发育比较快，时间一长影响就会比较大，而成年人基本上不会。
所谓的“变丑”在医学上称为腺样体面容。当人用鼻子呼吸时，嘴巴是闭合的，舌尖会顶在上腭上。而用嘴巴呼吸时，舌头会后坠下沉，使口腔的不平衡，长此以往就会导致颌骨发育过大、变长，腭骨高拱，牙齿排列不整齐，上切牙突出，嘴唇变厚，而且面部表情不自然。所以，如果从小就有不正确的呼吸习惯，随着时间的积累，很容易影响面部骨骼的发育。
除了“变丑”还能“变笨”
李大伟说，用嘴呼吸除了会让人越长越丑，还会对人体造成很多的危害，如导致口腔疾病和呼吸道疾病。正常人用鼻子呼吸，鼻腔除了有通气的功能，鼻毛和鼻腔中的物还会对的空气起到过滤作用，而且鼻腔还能温暖、湿润进入体内的空气。如果用嘴呼吸，会使的空气缺少过滤，这样很容易导致口腔疾病和呼吸道疾病。
还会影响智力发育。用嘴呼吸的人气道是狭窄的，而气道狭窄的最大危害就是缺氧，尤其是导致睡眠过程中吸氧量不足，时间久了就会增加心脏负荷，容易引起心脑血管疾病。而儿童晚上张嘴睡觉，的氧气量不够，容易造成脑部缺血缺氧，导致大脑发育，影响智力。同时，还能影响听力。由于腺样体的解剖位置跟咽鼓管咽口很近，如果腺样体，很容易导致咽鼓管咽口受阻，造成中耳炎。时间久了，还可能导致儿童听力下降。
如何纠正用嘴呼吸的毛病
李大伟表示，用嘴呼吸对人的影响是日积月累的，如果家长发现孩子在睡眠时明显张嘴，而且还伴有鼾声，平时的喘息声比较粗，就必须要引起注意了。一旦确诊是用嘴呼吸，就要及时进行治疗。如果是单纯的鼻炎，控制鼻炎症状，可改善用嘴呼吸的情况。如果是腺样体，并且堵塞了气道，唯一的方法就是尽早做手术，摘除腺样体。
虽然，用嘴呼吸对成年人的长相不会有太大影响，但是成年人张嘴睡觉、打鼾对身体会有危害，也需要引起重视。如果长期在睡觉时张嘴呼吸，就是处于呼吸乏氧状态，可能是得了睡眠-呼吸暂停综合征，对心脑血管系统的影响非常大，严重的还可能造成睡眠当中猝死。所以，成年人张嘴睡觉需要及时找出原因，进行对症治疗。
得了鼻炎，可轻易别手术，方寸之间动刀子，其后果是难以承受的。下面，我们再来看一则著名的案例。
