​孕妇嗓子疼偏方简直太神了

孕妇嗓子疼也是比较麻烦的，毕竟孕妇是不能够用药的，这可能会影响到宝宝的健康，当然了，除了用药之外也是能够有一些偏方食疗能够缓解症状的，接下来小编就带大家看看孕妇嗓子疼偏方简直太神了，快来一起详细了解一下吧。

孕妇嗓子疼偏方简直太神了

孕妇牙疼腿抽筋，听信偏方补钙，医生：简直胡闹

有数据调查统计，我国孕妇的每日从日常饮食中获得的钙元素只有四百毫克左右，远低于孕期内对钙质的需求。其实，即使是西方国家的女性，她们每日从饮食中获取的钙元素也只有八百毫克左右，就算孕初期可以不用补钙，到孕中期和孕晚期也是需要补钙的。孩子需要大量的钙质构建骨骼和牙齿，如果孕期内长期缺钙，会导致孩子出生后骨质偏软，不利于孩子发育，所以孕期内补钙是必须的，但是一定要注意的是，补钙要按照科学的方法。

孙女士怀孕的时候，也很注重补钙，在头三个月，每天都喝一大杯牛奶。到了孕中期的时候，医生建议孙女士在吃高钙食物的同时辅助性的吃一些钙片，因为孕中期的时候孕妇对钙的需求量会增加，每天只喝牛奶已经不能满足需求了。但是，孙女士觉得吃钙片对身体不好，担心有什么副作用，就没吃钙片。每天还是坚持喝一杯牛奶，然后还加了一些自己用高钙食物制作的补钙偏方。

孙女士就这么一直吃着补钙偏方，到了孕晚期，每天还加吃很多芝麻，喝很多豆腐骨头汤，以为这样就能补充钙质。孙女士始终没有吃钙片，即使医生多次给她叮嘱了要补钙，她也没吃医生给的钙片。可是到了后来，孙女士经常感觉自己的牙齿酸痛，晚上睡觉的时候小腿处也经常抽筋。

一次检查的时候孙女士顺便就把自己的情况给大夫说了，大夫一听就问平时是怎么补钙的，孙女士不敢隐瞒，就说以前给的钙片都没吃，平时都是自己用食物补的。大夫一听就连说胡闹，让孙女士回家后一定要按时服用钙片，否则孩子的发育都会受到影响。孙女士一听情况严重，回家之后就赶紧开始服用钙片，后来情况果然有所好转。

事实上，在怀孕初期，的确不需要使用钙片补钙，这个阶段孕妇每天需要钙元素八百毫克，正常吃饭加喝一大杯牛奶就够了。但是到了孕中期和孕后期，钙元素的需求量也是递增的，光喝牛奶就不够了，必须要服用钙片补钙，否则孕妇牙齿酸痛、消退抽筋都是小事，影响孩子发育可就不是小事儿了。

孕妇嗓子疼怎么办

孕妇在嗓子出现了发炎的症状的时候，需要及时的消炎。不能够随意的用药。因为孕妇的鼻子、咽喉和气管等呼吸道粘膜肥厚的问题。容易出现水肿、充血，导致身体的抗病能力下降，所以就很容易出现感冒的症状。

而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工妊娠。

因此，患了感冒的一方面可在产科医生的指导下合理用药，另一方面在感冒 的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。

1、盐水消炎

感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。

2、食醋治疗

如果感觉到喉咙肿痛的话，可以选择用醋加上相同分量的水1:1混合，然后用这样的水漱口能够很好的减轻疼痛感。

3、炒盐治疗

将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

4、生梨治疗

常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

5、藕汁巧治咽喉肿痛

用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效。蛋清可滋润咽喉，止咳;莲藕能消除疲劳，安慰精神。

方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。

6、含服润喉糖

最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的。

7、使用空气加湿器

天气太过干燥的话，容易使得我们的声带之间的粘液干掉，而产生彼此的粘连。导致了喉炎的产生。所以，可以选择一款空气加湿器，能够增加空气的湿度，从而缓解了喉炎的症状。

8、按摩照海穴

照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，按压此穴能清咽利喉。

不过按压力道不能过猛，应该以感到酸、麻、胀为度，时间以5至10分钟为宜。

如果再配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位，效果更好。

孕妇感冒喉咙痛吃什么好

孕妇感冒喉咙痛，在饮食上有许多需要注意的地方。首先，要避免进食刺激性食物和肥腻食物，如辣椒、大蒜、油炸食物等。

一些热性水果，如橘子、榴莲、荔枝等，孕妇吃了会上火，加重喉咙痛的症状，所以最好不吃。孕妇喉咙痛可以多吃以下食物：

1、蜂蜜水

用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果最好。

可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

2、白萝卜水

把白萝卜切粒，放水煮十五分钟，喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。

3、鸡汤

如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。

4、还可以每天用开水泡一颗胖大海喝

坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状，开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

5、多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物

有时候孕妇饮食营养搭配不均衡，就有可能导致孕妇上火而喉咙痛，这个时候就要去火。

可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。

苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

孕妇感冒的小妙招 哺乳期感冒嗓子疼偏方

可是对于刚刚生完孩子的新妈妈来说，身体是比较脆弱的，而且抵抗力也下降的厉害，这个时候就很容易出现感冒的情况。一般来说，孩子都已经生下来了，感冒了吃一袋感冒药就可以了，但是因为要喂奶，如果这个时候胡乱的吃药，药物成分就会通过乳汁进入宝宝的体内，造成一些没有必要的麻烦!

所以哺乳期的宝妈们感冒以后都是非常的小心翼翼的，不敢胡乱的吃药，但是不治疗又害怕传染给宝宝，有些宝妈们因为害怕影响宝宝，所以干脆直接不给宝宝喂奶了，宝宝饿的哇哇大哭，宝妈们心疼不已又不知道应该怎么办才好，真的是让人无可奈何啊!其实在我们生活中有很多小妙招都是可以很好帮助缓解孕妇感冒的症状，本文就给大家带来了孕妇感冒的小妙招，大家赶紧来 看看吧!

哺乳期感冒了可以继续喂奶吗?

我们很多的妈妈的在感冒的时候不知道该怎么办了，其实很多科学家已经表示在哺乳期感冒的妈妈继续给宝宝喂奶的话，是完全可以的，因为这时候的婴儿在前6个月抵抗能力很强，作为家长不需要很担心。

哺乳期感冒了小妙招

我们可以在孩子的妈妈感冒的时候做一些黏米葱粥，也就是一般的糯米加葱即可，制作方法是，我们拿出糯米一百克，然后洗干净，倒入水煮粥，快要熟的时候我们加入葱白数根煮至熟，然后感冒的慢慢空肚子喝下去。

感冒的新妈妈们也可以进行泡脚，一般来说泡脚的时候水温要热一些，里面加入一些姜末，这样我们同时双手刺激脚部的穴位，一般泡脚的时间十五分钟就可以了，也可以缓解感冒。

大家可以把一些大葱的葱白切成一小段，然后打开火，将切好的大葱一段段的放入炒锅里面，然后倒油，这时候开始炒制，然后我们等到葱白发出香味即可出锅了，这时候叫妈妈吃下，感冒也可以缓解。

妈妈们感冒的时候要注意，特别是一些妈妈初发感冒的时候最好治疗，大家可以在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，坚持两三分钟，每日多坚持几次，这样也可以有效减缓感冒。

妈妈们一感冒的时候要立即开始治疗，建议大家食疗为主，不要吃药，大家可以蒜泥与蜂蜜进行混匀，然后大用白开水送服，每次一小勺，每天三五次，这样可以很好的治疗感冒。

可以用浓度大的盐水来漱口，盐水具有消炎解毒、清热降火的功效，用浓度大的盐水漱口还可以治疗口腔溃疡和呼吸道感染。哺乳期的新妈妈如果患上感冒可以试试用盐水漱口，对治疗感冒还是有一定的功效的。这样还可以避免吃药给婴儿带来的影响。

感冒期间要多喝凉开水，因为人在感冒的时候体内的水分就会流失的很快，哺乳期的新妈妈感冒一定要多喝水，这样可以补充体内所缺的水分，还可以促进排毒。可以使体内血液流通稳定，从而为新妈妈的健康恢复起到良好的效果。

.注意保持卫生要清洁，由于新妈妈要照顾宝宝会很劳累，身体也会经常出汗。所以要注意自己的衣物和用品要经常更换清洗，最好洗完的衣物要通过日晒来杀菌。这样可以预防病菌的侵入，减少感冒的发生。

要注意均衡营养，感冒后可能会没有食欲，但是也要注意均衡营养。要注意蛋白质的摄入，多吃些新鲜的蔬菜和水果，以及含维生素较高的食物。这样可以增强免疫力，有利于新妈妈感冒病毒的排出。