有个跌打损伤，大家都喜欢用云南白药敷一敷。病痛就能好了一半。今天小编分享一下云南白药治腱鞘炎的三个小偏方 中医治疗认为伤筋动骨一百天，腱鞘发炎影响了的血气流通，中药可以是血气运行通畅，让局部循环得到保证。
云南白药治腱鞘炎的三个小偏方
腱鞘炎最佳治疗方法
1、早期或症状轻的，局部制动减轻手指的活动，使局部得到休息;其次还可以做做、热敷，尤其理疗配合古追风贴效果显著。
2、症状明显、疼痛较重者可行鞘内注射皮质俗称打封闭如：醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙进行局封。
3、对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可行手术松解：放大镜下切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱。
4、如果患有腱鞘炎的话一般都是先天性的，通过手法理疗的话一般是需要六个月的，如果很严重的话就需要手术松懈了。
腱鞘炎的预防措施
1、连续工作时间不宜过长，工作结束后，要手指和手腕，再用热水泡泡手，这是不错的腱鞘炎的预防方法。
有很多患有腱鞘炎的人都是日常生活上的不注意，在冬天用冷水洗衣服等，在冬天最好用温水洗衣服可以有效的预防腱鞘炎，如果感体关节疲劳时建议泡个热水澡。
2、对于长期伏案办公人员来说，腱鞘炎的预防应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。
腱鞘炎的预防需注意正确工作时姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。
3、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，腱鞘炎的预防要注意手指、手腕的正确姿势，腱鞘炎患者不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重。
腱鞘炎的日常护理
1、用温水洗手：养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
2、旋转手腕：如果感觉手刺痛的话，建议做些温和的手部运动以缓解疼痛。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。
3、抬起手臂：抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及。
4、将手抬高：当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。手朝上。这是有益的休息姿势。
5、握拳练习：轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
6、避免手臂下垂：睡觉时，手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。
7、小心使用工具：使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
腱鞘炎不能吃什么
1、宜吃高蛋白食物。
2、宜吃高维生物。
3、宜吃高热量易消化食物。
腱鞘炎的食疗方法
(1)生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。
(2)鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。
(3)赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除。
(4)苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利，健脾除痹。
(5)防风苡米粥：防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。
(6)粟子粥：粟子15枚，猪腰l对，粳米30克。先将栗子炒香(用沙炒)，后去壳，与粳米加水适量同煮粥。或将栗子风干，磨粉，以栗粉30克，粳米20克，猪肾1对，同煮粥亦可，每次1小碗，每日1次。本方有补肾强筋、健脾养胃之功。
腱鞘炎治疗的方法有哪些
法
早期的腱鞘炎患处会有凸起，患者可以每天不定时的按几下，用力揉一揉，每次按半个小时就行，一天三至四次，不过这方法只对早期患者有用。
气雾剂治疗法
早期的腱鞘炎的患者，可以用云南白药气雾剂喷在患处，一天3-5次。对患处有活血化瘀，消炎止疼的作用。
膏药治疗法
在患处贴膏药贴，膏药贴遵循活血化瘀、消炎止疼的原则，驱除风、寒、湿、疏通经络、调和气血，使气血运行通畅，修复受损，进而彻底治愈腱鞘炎。
针灸治疗法
在患处经脉针灸，通过疏通经络 ，调和，达到治愈的效果。此外，针灸对师要求很高，针灸不当，轻则肌肤损伤，重则病情加重。
食疗法
蜜饯山楂，山楂500g,蜂蜜250g。做法是将生山楂洗净，去果柄和果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适量，煎煮到七成熟烂，水快干时加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。每日3次，每次15-30g.蜜饯山楂具有开胃，消食，活血化瘀的功效。
封闭治疗法
打封闭针，这种方法对大部分的患者有用。不建议采用封闭，封闭可以理解为较长时间的局部，容易导致。
手术治疗
以上治疗方法都没有效果的话，那最好进行手术。但手术恢复时间较长，还容易出现其他病情。
因为腱鞘炎容易复发，这就要求患者在日常生生活注意护理。首先注意适当休息，劳逸结合，改掉习惯，少吃辛辣食物，白酒少喝等。
一、云南白药能不能治疗腱鞘炎
云南白药具有活血化瘀，消肿，止痛等作用，对腱鞘炎引起的疼痛，功能障碍有一定作用，还要注意多休息。
腱鞘炎的治疗方法：
中医治疗：中医认为本病是因劳损伤及经筋，或寒湿侵及脉络，经脉受阻，气血运行不畅，气滞血瘀所致，传统中医治疗应遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，既要驱除寒湿致病外，又需疏通经络、调和气血，好多患者选用中药腱鞘舒筋贴，它可使气血运行通畅，改善局部循环，修复受损，并增强免疫力，防止疾病反复发作，这是腱鞘炎的治疗方法。
手术治疗：手术治疗可以分为小手术和大手术。由于腱鞘炎疾病既是局部疾患又有人体的整体系统因素，手术疗法对腱鞘炎的作用并不确切，且手术治疗多少会有所创伤，若手术过程操作不当则很有可能会引起关节腔的有菌性感染，从而加重病情风险性高，这也是腱鞘炎的治疗方法之一。
腱鞘炎的治疗方法之针灸推拿治疗：通过针灸推拿治疗，对针灸师的要求较高，如果没有经过严格的理论培训和临床经验作保证则会贻误病机。并且周期较长，效果不明显，患者个体差异较大，还有可能越治越重，得不偿失。
二、腱鞘炎的病因都有什么
一般常见的腱鞘炎的病因有：
1、外感风寒：手指部遭受寒凉也易患有腱鞘炎，血运迟滞，瘀结不通，不通则痛而导致腱鞘炎的发作。这是常见的腱鞘炎的病因。
2、肝肾亏损，气血不足：也是常见的腱鞘炎的病因。随着年龄增长，肝肾精气衰退，气血不足，手指周围失于气血滋养，屈指肌腱退行性，滑膜鞘功能减退，轻微外界可导致局部腱鞘炎的炎症。
3、积累劳损：手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持，骨性纤维管受与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部、水肿。这是腱鞘炎的病因中比较常见的一种。
对于临床具体的腱鞘炎的病因，上面已经为大家及诶是清楚了。希望上面的关于腱鞘炎的病因的详细分析能够很好的帮助到大家。
三、腱鞘炎的症状有哪些呢
1、急性化脓性腱鞘炎：常发生在外伤以后，特别是穿刺伤，多发生在腕和手指的屈肌腱。感染的早期是腱鞘的滑膜炎，接着肌腱失去光泽，变成灰色或绿色，同时被脓液坏死。最常见的是葡萄球菌，其次是链球菌。
2、结核性腱鞘炎：为结核杆菌感染所致。首先腱鞘的滑膜，由掌部沿尺侧和桡侧滑囊经腕管向上蔓延至前臂。腱鞘因结核而肥厚，鞘内含有渗出液及体。逐渐地肌腱也被形成结节，失去原有的光滑能动机能。当侵及其他腱鞘与神经时可引起屈指及感觉障碍。
3、狭窄性腱鞘炎：这种腱鞘炎的种类多发生在拇短伸肌和拇长展肌腱鞘，称为桡骨突狭窄性腱鞘炎，发生在拇指或手指的指屈肌腱称为“指”。虽然腱鞘滑膜滑液腱鞘，但某些特殊的动作反复地摩擦是不可避免的，如木工、举重工、餐厅服务员、手工操作者等。由于上述腱鞘起着滑车的作用，摩擦最大，最易受损，表现为腱鞘的增厚，影响肌腱的正常活动。狭窄性腱鞘炎也可能是某些静止型或亚临床型胶原疾病的结果。
4、急性纤维性腱鞘炎：也称为摩擦音滑膜炎。这种腱鞘炎的种类，病变的部位是在滑膜周围的结缔中，可见水肿、白细胞与浆细胞。本病的特点为有一种柔软的摩擦音，这是由于结缔的原纤维在水肿的肌腱周围摩擦引起的。最常见的部位是腕上部，特点是桡侧腕伸长短肌腱与拇长展肌、拇短伸肌的肌腹处最易产生，也称捻发音腱鞘炎。
四、腱鞘炎的护理应注意什么呢
腱鞘炎的护理1、旋转手腕。当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
腱鞘炎的护理2、握拳练习。轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
腱鞘炎的护理3、抬起手臂。抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及。
腱鞘炎的护理4、将手抬高。当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。手朝上。这是有益的休息姿势。
腱鞘炎的护理5、转动头颓。工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
腱鞘炎的护理6、避免手臂下垂。睡觉时，手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。
腱鞘炎的护理7、用温水洗手。养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
腱鞘炎的护理8、定时运动。每天运动及所有酸痛是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。
