说十个人里面九个人有胃历毫不夸张，确实胃痛是生活里常见的疾病，而且一旦痛起来十分难捱要命。那有什么方以缓解呢?以下教你几个快速缓解胃痛的小方法，快拿去试试吧。
教你几个快速缓解胃痛的小方法
喝热水
可能大家都已经习惯了，“喝热水”这样的解决方式或者是告诫的话，其实一旦要是有出现胃痛的话，喝热水是有一定的缓解作用，很多时候胃痛有可能是因为受凉的原因，如果是这种原因的话，喝热水能够很快的缓解疼痛，起到暖胃的作用。
热敷
热敷的方式是为了让胃部的血液得到更加充分的流动，而且也有因为胃部受凉，给胃提高温度的作用，这样也是可以帮助缓解疼痛的程度。
多吃流质食物
这里说的流质食物也就是说的粥类食物，因为胃痛的人一般来说，胃部已经受到了影响，应该多吃一些软化的食物，可以帮助消化，而且对于胃部的保养也有一定的帮助，所以出现了胃痛的情况，不要急于给自己找什么原因，先来几口粥先缓一缓疼痛再说。
教你快速缓解胃痛的四个小妙招优质
操作方法
01
喝点热水。虽然很多女生都抱怨自己的男朋友不管是什么问题，都只会让自己喝热水，但是热水确实是可以缓解胃痛的。水不要太烫，也不要喝的太快。
02
用热水袋捂着肚子。从外部让胃部暖和起来，缓解胃部的，从而缓解胃痛。
03
胃痛可以适当吃点易消化的食物，例如白粥米汤等等。不要觉得胃痛就是因为没吃东西，所以你就立马吃些高糖高蛋白的食物。这样反而会加重胃部的负担。
04
平时里可以补充一些富含维生素C的食物，例如猕猴桃。胃痛时也可以服用一些维生素C的药片。
经常胃痛胃胀气?医生教你几个小妙招快速缓解疼痛，简单又实用!
引起胃痛的原因
1、胃胀气引起的胃痛。可能是因为暴饮暴食丶吃完饭马上躺下丶喜欢吃油腻的食物丶喝气泡性饮料，进入肠道后大量产气，导致胃胀气引起胃痛。
2、胃炎引起胃痛。胃炎一般可分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎有可能是吃到性的食物造成胃肿胀发炎，或是吃到不洁的食物或饮水，因而细菌或病感染，导致胃痛丶呕吐等。
3、胃溃疡引起胃痛。胃溃疡丶十二指肠溃疡，是指胃丶十二指肠等部位的受到胃酸侵蚀造成表面受损，形成深入下的伤口，胃溃疡通常是吃饱饭后痛。
胃疼怎么快速缓解?下面跟小编来了解下吧。
热敷腹部
当胃炎发作疼痛难忍时，可以采用热敷的方法来缓解疼痛。拿一个热水袋灌满热水，将其敷在腹部，肠胃暖和了也可以缓解疼痛。
喝黑糯茶
出现胃痛时可取一小包黑糯茶冲泡，客观地说康而福黑糯茶只是一种饮料，但里面的成分可暖胃养胃，长期饮用有助于消化，大大缓解胃部疼痛。
喝牛奶
胃疼的时候，记得，也可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对你的胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。
长按足三里穴
在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化、胃胀胃痛。
总结：以上这四点就是我们向大家介绍的缓解胃痛小妙招了，这些方法只能帮你快速缓解疼痛，如果你长时间出现胃痛或者实在胃痛难以忍受，建议你及时寻找医生的帮助，祝你健康!
