明媚，夏季暖和。是大家出游的好季节。每年夏天都会有大量人喜欢出去旅游。可是你知道夏季7月8月去哪里旅游好吗?今天小编推荐一个好玩的地方，夏天七八月份去最好。风景宜人，天气凉爽。是你避暑偷乐的最佳选择。
夏季7月8月去哪里旅游 是你避暑偷乐的最佳选择
夏季的7-8月份是最炎热的时候，很多人都宁愿待在空调房里也不愿意出门游玩，因为出门就出汗，甚至还可能热中暑。不过在国内这10个地方7-8月份最凉快，也是人们夏季最喜欢去的凉爽目的地!
黑龙江伊春
伊春市，是黑龙江省的12个地级市之一，驻地伊春区。
春季为四五两个月，夏季为六七八三个月，秋季为九十两个月，冬季为十一月至翌年三月。春秋两季时间短促，冷暖多变，升降温快，大风天多;夏季多雨;冬季严寒漫长，降雪天较多。
伊春的最佳旅游时间为夏季和秋季。 伊春地处山林深处，平均海拔600多米，属亚寒带气候，是我国平均气温最低的城市之一。受内陆和海上季风交替影响，四季气候有显著差异。冬季漫长，干燥寒冷;夏季凉爽，日照时间长;春秋两季气候多变，春季多大风，秋高气爽，适宜出游。
伊春夏季凉爽，而且当地水充足，是漂流避暑的好地方。秋天山林层染，色彩绚烂，气候宜人。而且夏季有森林生态旅游节，秋季有五观赏节，都非常具有地方特色等特色。冬季虽然有很好的学原森林景色，但鉴于当地交通、环境等综合条件，并不是非常适
辽宁绿江村
它与隔江相望，美丽的鸭绿江，蜿蜒回转，从绿江村流过。那里有奇妙的水没地现象。枯水季节，当地人在江中的滩地上种植庄稼：小麦、玉米、土豆。丰水季节，水位上涨，滩地的庄稼，依地势高低，部分淹没入水，成为江中的一个个绿岛。而且，随着水位的变化，绿岛的形状也。
春季和初夏，应该是绿江村最美的季节，这个时候，很多地方的桃花、梨花、杏花都了，整个村庄就融入了一种鲜花浪漫的氛围中。另外，春天的时候，很多地方的江水退去了，江边的景色也就更美，或许你还可以看到农民耕种的景象。
然后等快到夏天的时候，油菜花和小麦交织出一副绝美的画面，看起来更有自然生活气息。
夏季雨多，鸭绿江的水位开始变化，你可能也会看到很多江上捕鱼的渔民，这样的景象看起来，更如一副绝美的画卷。
等到7月中旬的时候，这里便是一片片金色麦田的景象，这种收获的季节，看起来也是不错的。
浑江的大弯，通往吉林的大桥，浑江口与鸭绿江的交汇处，土地台的水没地，绿江的多处风景真可谓“车在路上行，人在画中游”啊!令人有心旷神怡之感。
绿江的顶海拔588米，是绿江最险的山峰，当你登上峰顶即可享受般的感觉，视野开阔，起伏的云海就在脚下特别的壮观，震撼!这真是一个角度便是一幅国画呈现在眼前。当云散去，绿江村的全景尽收眼底。
境内的大草原是世界草原之一，被称为世界上最好的草原，是全国旅游二十胜景之一。
适宜季节：5~10月
的陈巴尔草原上的莫尔格勒河被当地人称为第一曲水，此地是以游牧部落为景观的旅游景点。这里有的天然牧场，每到水草丰美的季节，这里就会很多游牧的牧民，形成一个自然的游牧部落。莫尔格勒河畔的金帐汗部落是依照当年的行帐建成的，再现了当年部落的风貌。
每逢夏季，陈巴尔虎旗走敖特尔的族和鄂温克族的牧民们便在这山清水秀、水草丰美的所在，自然形成一个游牧部落群体。 呼伦湖是绝草原的一大美景。站在湖边一眼望去，看不到边际。在湖畔常会遇到刚刚还是晴朗的天空转眼风云突变，下起了大雨，可的太阳并没有褪去，这是一场难得的“太阳雨”。
江苏溧阳
溧阳，隶属江苏省，由常州市代管的县级市。物产丰富，是著名的“鱼米之乡”、“丝绸之乡”、“茶叶之乡”，经济连续多年名列全国百强县(市)。溧阳文化属吴越文化，溧阳人属系使用吴语。盛产稻、麦、油、茶、蚕茧、螃蟹、板栗、西瓜、毛竹等。
溧阳风景秀丽的湖旅游，如一颗宝石镶嵌在江南大地，秀美、野趣、“三绝”，形成湖的三大特色。
湖区群山环抱，叠翠。湖岸线逶迤曲折，伸向茫茫大山中。一湖碧水，清冽纯洁。泛舟湖上，波光粼粼，野鸭起落。远眺流泉飞瀑，悬崖披绿，松涛竹海，猴鹿出没。置身其中，情趣横生，给人以回归大自然的美妙感觉。溧阳旅游景点——湖光山色的秀美，飞禽走兽的野趣，倾倒了无数中外游客。
溧阳还有溧阳竹海漂流、湖御水温泉度假村等景点，有时间不妨去玩耍!
浙江建德
建德市，隶属于浙江省杭州市，建德市境域水系属钱塘江流域，有新安江及其支流寿昌江和兰江、富春江4条较大河流及38条中小溪流。
三都渔村，不仅饱览了波澜壮阔的三江口自然风光，还欣赏了极富特色的九姓渔民水上婚礼民俗表演，更品尝了别具一格的九姓鱼宴和三都麻糍。
美丽的稻香小镇，换上宽松的短袖和运动裤学割稻谷、挑稻谷、抓泥鳅，体验满满的小时候回忆。
还有新安江依山傍水山美水美，真是个天然的氧吧，坐在船上吹着舒适的江风，身心都沉浸在一派宁静之中。船上的服务也很热情周到，中途下船登上葫芦岛，吸着在喧闹的城市所没有的清新空气，就感觉是给自己的肺做了个天然的SPA。
浙江莫干山
莫干山是中国避暑胜地之一，众多的历史名人，既为莫干山赢得了巨大的名人效应，更为莫干山留下了难以计数的诗文、石刻、事迹以及二百多幢式样各异、形状美观的名人别墅。
时间：08:00~17:00
景区门票价格：80元
莫干山景点众多，有风景秀丽的芦花荡公园，清幽雅静的武陵村，荡气回肠的剑池飞瀑，史料翔实的白云山馆，雄气逼人的怪石角，野味浓郁的塔山公园，以及天池踪迹、莫干湖、旭光台、名家碑林、滴翠潭等百余处，令人流连忘返。
湖北恩施
恩施州森林覆盖率近70%，享有“鄂西”、 “华中药库”、 “烟草王国”、“世界硒都”之称号。
冬少严寒，夏无酷暑，雨量充沛，四季分明;海拔落差大，小气候特征明显，垂直差异突出，“一山有四季，十里不同天”。
恩施大峡谷是世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆，被赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美。峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等，是夏季避暑休闲的好地方。峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。
景区总共约有2万6千多步的阶梯。除开索道和电梯的行程部分，全程都需要用走来游玩。很多小伙伴经常对我们感慨：“想要看恩施大峡谷的美景，是需要点付出的”。这句话用在恩施大峡谷身上是最为亲切。
贵州荔波
荔波县，隶属黔南布依族苗族自治州，位于贵州省南部。荔波这个名字来自于当地的布依族语言，意为美丽的山坡。
到贵州荔波旅游，大小七孔、茂兰、水春河峡谷是荔波最主要的几个景点，一般来说，小七孔更受大众游客青睐，也是荔波的代表性景区。不过茂兰更合自驾游人、资深驴友、背包客和户外人士。
如果想带特产，就数当地的少数织布、染布、刺绣(马尾绣、扎染、蜡染、叠染、土布等)是比较有特色的，这在一般的商店是很难买到的，只有在赶集的集市上或者农民自己家里才能淘到正宗的纯手工正品。荔波近些年也新近了一些旅游纪念品，比如漳江河鱼、瑶山鸭、猕猴桃干等产品，在漳江部落和各商店均有售。
青海门源
门源自治县位于中国青海省东北部，属海北族自治州管辖，在海北族自治州东部，东部和北部与甘肃省相邻。
门源县原名“亹源”(亹，mén)，因“亹”字书写起来太过复杂，后统一简化为同音字“门”
春季多雪多风，夏季凉爽多雨，秋季温和暂短，冬季寒冷漫长的特点。
门源物华天宝、得天独厚。山、水、谷、滩、兼有，田、草、林矿、水样样具备，农、林、牧、工、贸业业俱全，号称绿色。主要种植青稞、小油菜等农作物，兼有小麦、豌豆、蚕豆等。是北方小油菜的故乡，全省的油料生产，素有“门源油，满街流。”之称。
每当七月来临之时，微风吹拂，弥漫着淡淡的菜籽花香，而门源也变成了金色的山川。
甘肃扎(zā)尕(gǎ)那
扎尕那，语意为“石匣子”，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。
扎尕那景区集石林、峭峰、森林、田园及村寨为一体。在这片境里，整个迭山石林最为引人注目。迭山主脊光盖山，是洮叠古道必经之路，江迭公路由此而过。由县城朝北进入益哇沟到纳加石门，仰目北眺，浩瀚的百里石林、光洁铮亮，嶙峋入穹，无树、无土、无尘、无垢!
正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名;东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕;南边两座拔地而起，相峙并立成石门;再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。
山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块。
7月8月适合去哪里旅游?就去这些平均20℃的好地方!
7月8月适合去哪里旅游：国内篇大西北：
每年七八月是大西北一年中最美的时节，宛如一幅浑然天成的油画，青海湖的蓝，茶卡的白，祁连的绿，门源的金黄，丹霞山的多彩……7月8月就适合去这里!一半是美景，一半是美女!
青海湖的夏天，一半是美景。湛蓝的海水，成片的油菜花，水草丰美、牛羊成群。纯净的海子蓝得醉人，夏季尤为漂亮。那蓝锦缎似的湖面上，起伏着一层微微的涟漪，平静的湖面呈现出静谧的幽蓝色。
门源有金的油菜花，迎风飘香;帐篷和村庄，星罗棋布;成群的牛羊，飘动如云……静静的站在那里天荒地老，不愿离去。没有人是不喜欢花的，暑期将至，各种款红袍子即将上阵，在这一望无际的花海里，美女们也是一道风景。
每年花期在七月初到八月中旬，喜欢油菜花的朋友要尽快，以及尽快购置拍照装备。五颜六色的气球、丝巾、裙子、漂亮的帽子等都是拍照神器。
四川 九寨沟：人间，神奇的九寨!九寨沟的夏季气温较为稳定，平均19℃至22℃，绝对是国内避暑的人间境!"九寨归来不看水”，是对九寨沟景色真实的诠释。
湖北：湖北神农架有着与世隔绝的深谷和苍山，是七八月份旅游的避暑胜地。这里峰奇林密，飞瀑丰盈，泉流清澈，原始而天然的美景让人心旷神怡，负离子爆棚的山林里，透着夏天的清凉，一家大小来这里寻幽探秘，休养身心，再好不过。
登上青云梯的2999阶台阶就能感受华中第一峰神农顶的恢弘气势;穿梭在云雾缭绕的神农谷中，踱步在野花绿树、小溪流淌的天生桥，这里的夏天一直都是最舒服的20℃!云南：普者黑森林公园被美誉为“天边梦境 人间瑶池”的普者黑湿地公园，是全国22个重点湿地公园之一，它是与石山峰林融为一体的奇山秀水，早在《爸爸去哪儿》开播时它就已经家喻户晓!
7月8月适合去哪里旅游：国外篇意大利：意大利境内群山环绕，以北部阿尔卑斯山脉(Alpi)和贯穿中南部亚平宁山脉(Appennini)最为出众，这里着欧洲著名的滑雪场以及温泉。在丘陵地带(Collina)则镶嵌着宝石一般的湖泊，其中加尔达湖(Lago Garda)是意大利最大的湖泊。
意大利的夏天精致优雅，异国风情的建筑，古罗马时期的雕塑，穿梭在石板路上，享受《罗马假日》一般惬意舒适。来到意大利，有如翻开一本鲜活的历史书，不仅有绝美的自然风光，还有各式风格的大教堂、充满珍宝的博物馆、风格独特的城市建筑、保存至今的世界文化遗产以及香气扑鼻的异域美食等等。这些各种各样的理由只为了告诉你，意大利是一个不容错过的。
挪威：七月八月的挪威非常凉爽，历史上均温也不过十几度。挪威旅游最大的亮点，就是那刀凿斧琢般的海岸线上，各种壮观的下峡湾和奇石风景。挪威(Norway)的峡湾是如此曲折复杂，难怪在挪威神话中是巨人修建了这些峡湾。壮美的山峰、冰川、瀑布、悬崖中，还有亲近大自然的港口城市奥斯陆与卑尔根，以及宁静的小镇和果园。
在峡湾壮美的山峰、冰川、瀑布、悬崖中，也有亲近大自然的港口城市，宁静的小镇和果园。你可以乘渡轮游览峡湾，或者尝试一下步道石、奇迹石等著名的徒步路线，当然最方便的当然还是自己驾车去体会峡湾地区险峻的公路。
7，8月最佳旅行地!全国最凉爽的25个景点，每个都是18~22℃的夏天!
“香格里拉”是语“香巴拉”的，它是每个人心中的伊甸园!七八月的香格里拉正是全年最的季节，草甸上的野花竞相盛开，蓝天、雪峰、草原、花海、湖泊、牧群构成了夏季香格里拉最特别的风景，非常浪漫美丽!
七月的虎跳峡也正是它最壮观的时候，此外还可以去太多的地方：碧塔海、洋塘曲、牦牛船、白水台、纳帕海、依拉草原、梅里雪山、白茫雪山、小中甸花海、家访、香格里拉大峡谷、马阁自然保护区、普达措森林公园。
贴士：通常七八月是香格里拉的雨季，但这里雨不绵长，一阵过后又见阳光，所以气温不冷也不热，一般在20℃~26℃样子，清爽舒适!但高原地区紫外线偏强，需要做好防晒措施。夜间温差较大，备好保暖衣物和雨具。
黑龙江 伊春
中国林都——伊春，是一片隔着黑龙江水与相望的山水桃源，这里森林覆盖率84.5%，拥有亚洲面积最大、保存最完整的红松原始林!山地和河流纵横交错，浩瀚的红松景观在全国也是独一无二!
夏天来到伊春，苍穹之下成片葱翠，随便呼吸一口就醉氧，再坐着“少奇号”小火车穿梭林间，不时邂逅呆萌的小鹿，身体和灵似乎都涤荡在绿野踪的丛林里。
伊春的夏天非常凉爽，白天气温仅在20℃-22℃左右，是中国平均气温最低的地方之一，因此拥有“天然空调”的美誉!
伊春河流水非常丰沛，每年夏天这里便成了漂流避暑的!
伊春人自豪地说：打包空气送给你，捧片绿色醉倒你。不信?去一次就知道了。
辽宁 丹东绿江
辽宁夏天最凉爽的地方非丹东莫属了，当其他地方辣的时候，丹东依然能感觉到凉爽，夏季往年平均温度15℃~24℃，是辽宁避暑旅游的好地方。
七八月，与仅一江之隔的丹东绿江村，山花烂漫，云海缭绕，可观日出，还能赏日落，有渔火，也有云海，宛如世外桃源。
除了绿江村，丹东还有渔舟唱晚、诗情画意的小韭菜沟;古风、灵秀清新的砬子沟;天潭垂钓、云海观涛的天桥沟;青松、极峰、云海汇聚的花脖山，都是夏日的避暑境。
贴士：大部分美景都集中在丹东市的宽甸县，先抵达沈阳并从沈阳出发约6.5小时抵达，从丹东市出发约4小时。
吉林 长白山
夏天的长白山，气温始终恒定在22℃左右，山顶冰融，繁花盛开，空气清爽，负氧离子丰富，渗透毛孔，滋润肺腑…
夏天来到长白山，可以全身心感受关东第一山的秀美风光，瞭望世界上海拔的火山口湖——天池，瞻仰世界上落差最大的火山口湖瀑布——长白瀑布，畅游原始森林第一漂流地——大戏台河，穿梭长白山海拔最低的“地下森林”——谷底，发现北边境神秘风光，还能探访浓郁欧洲风情的远东最大的城市——海参崴。
贴士：游玩长白山，可选择从南、西、北3个坡出发，因为东坡在境内，所以只能从这3个坡进入，看到的天池角度各不相同。每条线路上还有许多别的景点，因此每条路线的游览时间都需要一天。北坡：景点很多，较早;西坡：观看角度最佳，但景点较少;南坡：最新的路线，最具挑战，且位置靠近。
四川 九寨沟
人间的，神奇的九寨!九寨沟的夏季气温较为稳定，平均19℃至22℃，实在是国内避暑的人间境!
沟内遍布原始森林，分布有108个湖泊，处处可见清水绿荫，明净清冽，令人心旷神怡。
九寨共有17个瀑布群，主要包括诺日朗瀑布、树正瀑布和珍珠滩瀑布，此外还有树正群海间的梯瀑群等无数小瀑布，飞动与静谧结合，变幻无穷，美丽到让人失语。
贴士：九寨的夏季昼夜温差大，早晚最低在5℃左右，需要带足保暖防寒衣物;紫外线较强，准备好防晒措施;夏季有时阴晴不定，带上雨衣有备无患。
四川 蜀南竹海
翠甲天下的蜀南竹海，位于四川宜宾，是我国最大的集山水、溶洞、湖泊、瀑布于一体的原始“绿竹公园”，可谓是竹的海洋!
7万余亩翠竹覆盖了27条峻岭、500多座峰峦，生长着58种竹子，植被覆盖率达87%，是我国空气负离子含量极高的天然氧吧!《卧虎龙》就曾在此拍摄。
蜀南竹海海平均海拔高度在600米至1000米左右，全年温度不超过30度，冬暖夏凉，景色青翠宜人，是酷夏时乘凉避暑的好地方。
贴士：在蜀南竹海必做的3件事，在“翡翠长廊”漫步;泛舟海中海;登观海楼观竹海全貌。这里竹工艺久负盛誉，特产几乎都与竹有关：竹簧、竹筷、竹筒、竹根雕、竹编、竹家具等。此外，江安李子、江安磕粉、夏橙、竹笋与竹荪等也是当地有名的特产。
湖北 神农架
湖北神农架，是一处山川交错、峰岭连绵的地方。这里林密谷深，与世隔绝，苍山滴翠，峰奇林密，飞瀑丰盈，泉流清澈，原始而天然的美景纷呈眼前，夏天清透凉爽，是避暑、寻幽、探秘的好去处。
被誉为“湖北的”的大九湖，每年都吸引着众多摄影师前来采风;登上青云梯的2999阶台阶就能感受华中第一峰神农顶的恢弘气势;穿梭在云雾缭绕的神农谷中，踱步在野花绿树、小溪流淌的天生桥……你会发现神农的夏天如此惬意!
贴士：神农架景区内食宿方便，但是各景点之间距离相对较远，自驾车不允许进入景区，统一巴士运行。早晚温差明显，有时阴晴不定，建议备好外套和雨衣;如遇下雨，不建议游览。
湖南 南山大草原
采“茶”东篱下，悠然见“南山”。位于湖南邵阳市城步县的南山风景区，俗称南山牧场或南山大草原，由于位于雪峰山脉南段，海拔1760米，这里年平均气温10.9℃，七月份平均气温19℃，即使是夏季气温也只有28℃，因此成为湖南省最佳的避暑地!
高山草原绵延80余里，人称“八十里大南山”，据说很多湖南人吃的奶粉的奶源都来自这里。
除了南山风景外，还有苗文石刻、吊龙表演、蓝氏宗祠和苗寨等地方值得游玩。
贴士：在南山脚下的南山镇，酒店和路边的商户家，都能喝到鲜牛奶，味道非常鲜美，来到不妨品尝一番。
江西 庐山
江西九江市境内的庐山，春如梦、夏如滴、秋如醉、冬如玉，四季美如斯，而其中尤以凉爽的夏季最为人们青睐，平均温度22.6℃，到此消暑，环境幽静，烦热顿消。庐山素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉，与鸡公山、北戴河、莫干山并称避暑胜地。
这里既有云海胜境，又有绝美的日出晚霞，还有香醇的高山云雾茶。秀峰一带的山峰玲珑秀丽，风光旖旎，古人云“庐山之美在山南，山南之美在秀峰”。
“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的开先瀑布也位于此，夏游庐山千万不可错过!
贴士：庐山景观大致可分为自然和人文两大块，自然景观：琴湖、锦绣谷、洞、花径、树、黄龙潭、含鄱口、五老峰等。人文景观：庐山别墅群，庐山会议旧址等。除了山，水也别具一格，如：三叠泉，如琴湖，大口瀑布，石门涧。当然庐山日出也值得一看，美不胜收。
浙江 莫干山
位于浙江省湖州市德清县境内的莫干山，以竹、泉、云和清、绿、冰、静的环境著称，素有“清凉世界”的美誉，是我国避暑胜地之一。
莫干山植被覆盖率高达92%，遍山竹海，流泉飞瀑无处不见。虽不及泰岱之雄伟、华山之险峻，却以绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀于江南，有着“江南第一山”的美誉。
贴士：莫干山景点众多，有风景秀丽的芦花荡公园，清幽雅静的武陵村，荡气回肠的剑池飞瀑，雄气逼人的怪石角，野味浓郁的塔山公园，以及天池踪迹、莫干湖、旭光台、名家碑林、滴翠潭等百余处，令人流连忘返。住宿有酒店、别墅、农家乐，饮食丰富也方便。
浙江 雁荡山
雁荡山，被誉为中国的“海上名山”，也被称为“东南第一山”，位于浙江温州乐清市境内，距杭州297公里，距温州68公里。
虽说是山，但其主要景点基本上是不需要爬山，我们叫“坐山观山”，主要是在平地观山景，这在全国的山景中也是非常独特的。
雁荡山的美，美在天然，在雁荡山观景有三大特点：1、一景多变，移步换形;2、日景耐看，夜景;3、观山景，品海鲜。
雁荡山一年里最热的7月份平均温度27℃，相对较为温和，周边气温也不高，适合避暑旅游。
贴士：游览推荐路线：灵峰——朝阳洞背——上折瀑——净名谷——灵岩——方洞——莲台嶂——大龙湫，是一条贯串主景区的山腰旅游线路，沿途鸟语花香，曲径通幽。游灵峰一定要看夜景，这才是雁荡山的精华所在。
山东 青岛
七八月的青岛，月平均气温24℃，也是海水温度最宜人的时候，是山东乃至全国的避暑地。此时清爽的海风拂面，在海滩边和朋友一起和啤酒，真可谓人生一大快事!
青岛最赏心悦目的景色，是站在崂山顶的垭口，看历史的红瓦掩映在百年绿树之中。青岛遍地都是景点，恐怕连当地未必能逛过某一条有历史的街道。如果来青岛，可以抛去那些人多的地方，沿着每条林荫小道，去寻觅这个城市最具特点，最本质的东西。
贴士：此时海鲜，来青岛可以一饱口福吃到最新鲜最的海鲜。到海边游玩注意安全。
安徽 黄山
黄山的夏天是清凉的世界，黄山的夏季是避暑的。进入夏季的黄山，无高温，夏季平均气温不超过20℃，气温也在25℃左右，即使烈日炎炎也感觉到凉爽宜人。
七八月来黄山，是观松、云雾及避暑休闲的绝佳季节，此时多阵雨，雨后初晴，低温高压，谷底水汽凝成云雾，弥漫山谷，形成云海，蔚为壮观!
黄山水景众多，其中尤以人字瀑、百丈瀑、九龙瀑最为壮观。山溪泉瀑产生的负氧离子浓度极高，使得黄山成为天然氧吧，可以让人清心洗肺。
贴士：上山轻装，少带行李;黄山时睛时雨，登山带雨衣;早晚偏凉，出发前带上绒线衫;下雨特征：早雨午晴，午雨晚晴，或夜雨晨晴，都是常事，雨后观景更加绮丽，云海、彩虹、瀑布、晚霞等，尤为壮观，览之可尽饱眼福。
云南 抚湖
抚湖，是中国最大的高原深水型淡水湖泊，珠江源头第一大湖，被誉为“云南第二个泸沽湖”，因外界熟悉此湖的人不多，也被称为是留给云南人自己的纯净湖泊，位于云南省玉溪市，距昆明70多公里。夏季平均气温17℃~24℃左右，避免太阳直晒非常凉爽。
抚湖的水质极佳，清澈又有深邃蓝，最深处达155米，平均深87米，透明度达7-8米。 抚湖可游泳、晒日光浴、可以登高望远感受苍穹、看日出日落。
贴士：由于是深水型湖泊，即时在湖畔游泳也要注意安全，雨后切勿游泳。抚湖周边食宿方便，有星级酒店、宾馆、农家乐等，特色美食是石锅鱼。
伊犁
去，伊犁河谷非去不可!从赛里木湖，来到布鲁克大草原，再沿着伊犁河谷一路向东，花海、溪流、草原、湿地、树林……
你可以在这里策马扬鞭，欣赏最艳的油菜花和薰衣草，最柔美的草原地毯，徒步最危险的冰川古道，感受最别致的哈克风情……夏天一定要去伊犁河谷，不然你将错过最美的样子!
贴士：伊犁的七八月，气温温和，牧区原野碧绿，百花织锦，瓜果飘香。昼夜温差大，备好防风保暖衣物、防晒。推荐路线：赛里木湖—果子沟—霍尔 果斯口岸—薰衣草—新源—那拉提—布鲁克。
的夏天，被誉为中国最美的夏天，不仅因为景美，而且气候宜人，平均气温16℃-21℃，绝对是避暑的最佳去处，站在草原上，看蓝天上云卷云舒，心胸就会像草原一样广阔，那醉人的绿色招引着每一个自由的灵。
广袤无垠的草原上镶嵌着纵横交错的河流，成群的骏马在河边低头觅草，包前的牧马人拉着老旧的马头琴，遥望着草原尽头松涛激荡的原始…
贴士：7、8月白天多以短袖、长裤的穿着为主，但昼夜温差大，夜晚气温可能特别低。夏天草原上蚊虫活跃，所以尽量不要穿着短裤。舒适的旅游鞋、防晒的帽子和太阳眼镜是必不可少的。
阿尔山
夏季的阿尔山，蓝天白云，绿满山川，花遍沃野，山泉清冽，如诗如画……是难得的避暑地!七八月平均温暖20℃，这里负氧离子含量极高，被誉为空气可灌装出口!
阿尔山森林覆盖率超过86%，有两个森林公园、一个地质公园、一个湿地保护区和一个重点风景名胜区坐落其中。
阿尔山有著名的七大天池，另有六个著名的堰塞湖，各有妙趣，是上天倾倒的满盘珠玉，为苍莽的大兴安嵌上了颗颗明亮的眼睛。最奇特的，还当数炎炎夏日不化的“冰川”，令人叫绝称奇。
贴士：阿尔山市是一个只有7000人口的旅游城市，旺季住宿建议提前预订，阿尔山森林公园内有宾馆，也可以住在离附近的伊尔施小镇。
青海 青海湖
夏天的青海湖，即使烈日炎炎，平均气温也只有18°C左右，绝对是理想的避暑消夏胜地。每年7月初开始，青海湖畔就进入了油菜花盛开的季节，开花时间一般是7月5日至25日，最佳花期7月10日至20日。
这座青高原东侧的神湖浩瀚洁，无论你何时前来，都会惊叹于湖水蔚蓝奇幻的颜色，而湖边的草原、花海、候鸟、沙漠更是美不胜收。
7、8月是青海一带油菜花最为集中的季节，门源的六十万亩油菜花海，青海湖边金色飘带般的花田，都是在这个时候集中盛开，so，你愿意错过这个美丽的时节吗?
贴士：早晚温差明显，紫外线偏强，准备好保暖衣物和防晒措施，多饮水。赏花建议路线：从西宁到青海湖公路距离约80公里，环湖一周约380公里。
河北 避暑山庄
河北承德市的避暑山庄，是中国清朝皇帝修建的一座夏宫，清帝每年都有近半年时间在此休闲避暑，山庄内正常温度比山庄外要低3~5℃。
避暑山庄分宫殿区、湖泊区、平原区、山峦区部分。它是中国园林史上一个辉煌的里程碑，是中国古典园林艺术的杰作，享有“中国地理形貌之缩影”和“中国古典园林之范例”的盛誉。
贴士：避暑山庄需购票，每天时间是早上8点到下午17点30分，建议游玩4-6小时。山庄内的荷花也极富盛名，7、8月荷花满池塘，特别值得一看，而且花期较长持续到9月。避暑山庄每年的11月份到次年5月份是防火封山的季节，这个时间不能上山。
河北 北戴河
被誉为“夏都”的北戴河，位于河北秦皇岛市，背靠树木葱郁的联峰山，这里有美丽的的沙滩和凉爽的气候，夏无酷暑、冬无严寒，暑期平均温度24.5℃，是北方有名的避暑地。
在长达22.5公里的海岸线上，沙滩和礁石，相互交错;海湾和岬角，依次排开。沙滩洁净，堪称北方第一，是中国最美的海景度假胜地。
北戴河是世界著名的观鸟地，是我国第一个候鸟保护区。这里可以见到的鸟类有405种,占我国现存鸟类的40%。北戴河还是神州九大观日处之一，观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳点。
贴士：住宿建议提前预订;吃饭建议选择居民区的餐馆;各景点之间距离稍远，可自驾或乘坐正规车辆;海边游玩注意安全和防晒。
河南 鸡公山
避暑中原鸡公山位于河南省信阳市，夏季平均气温23℃，是我国避暑胜地之一，也是华中著名游览胜地，被誉为"豫南绿色明珠"。
境内气候清凉、森林、植被丰富、空气中每立方厘米负氧离子含量高达22万个，是全国负氧离子含量的地区之一，所以鸡公山是夏季中原避暑的不二之选。
20世纪初，世界上有23个的外交官等人士蜂拥至此，兴建起500余幢风格各异的别墅庄园，这些别墅融汇各国不同的文化元素，浓缩了万国风情，使鸡公山在全国山岳型风景区中独树一帜。
贴士：建议路线：大深沟—翠谷度假村—登山古道—报晓峰—灵化境—珍稀动物观赏园—自然博物馆—东沟瀑布群。游览鸡公山要避开下雨天，夏季出游备好雨具。
山西 五台山
五台山位于山西忻州市五台县境内，位列中国名山之首。山中气候寒冷，全年平均气温为零下4℃，即使在最热的7、8月，平均气温也只有9℃。台顶终年有冰，盛夏天气凉爽，故又称“清凉山”，为避暑胜地。
五台之中以北台，北台顶海拔3061.1米，有“华北屋脊”之称。
五台山是中国建筑最早地方之一，目前台内外尚有47座。五台山还是当今中国唯一兼有汉地和教道场。每逢盛夏，海内外游人香客前来游览观光、烧香拜、络绎不绝。
贴士：五台山海拔高，夏季湿度大，常有雨水，上山需备雨具。早晚温差较大，须准备好保暖衣物。海拔高紫外线强，适当准备防晒用品。
陕西 黄陵
陕西省的黄陵县平均海拔1200米，年平均温度9.4℃，最热的7月平均气温21.7℃，夏季来这里避暑，游黄帝陵、游黄陵森林公园和千石窟，十分凉爽惬意。
2000多年的风雨，在景区南谷有千年古刹、紫峨遗址，既可欣赏自然风光，观赏珍稀动植物，又可尽情饱览人文古迹。
贵州 六盘水
被誉为“中国凉都”的六盘水，位于贵州西部，是长江上游和珠江上游的分水岭。这里气候独特，具有“凉爽、舒适、滋润、清新和紫外线辐射适中”的特点，年平均气温12.3-15.2℃，其中夏季最热月平均气温19.7℃!
六盘水风光秀美，境内有玉舍森林公园、明湖湿地公园、牂牁(zāng kē)江、乌蒙山地质公园、乌蒙大草原、娘娘山湿地公园、野玉海、金盆天生桥等多处美景地，还有美丽的哒啦谷，犹如一副诗情画意般的山水画。
