老公出轨怎么能他 我对他那么信任，他却在搞外遇。很多女人一旦发现老公有外遇，就会失去冷静，马不停蹄地质问老公为什么。其实这样做十分得不偿失，还会让自己处于劣势无理取闹的地步。那么女人该如何调查老公外遇呢?紧跟小编一起来看看吧。
老公出轨怎么能他 我对他那么信任，他却在搞外遇。
1. 女人并不是那么容易招惹的。
女人要是动了真格，并不好应付。许多时候，女人只是为了保全这个家才不愿揭穿男人的出轨，并不代表他对你的背叛一无所知。若你对她的放任当做没看见，而更加肆无忌惮的继续出轨，那么她就会用很多方法来对付你。曾有一位友人说过，她的老公出轨后，她表面上装作没事人一样，背地里却在老公，在关键时刻捉奸在床，搜罗一切有利于自己的证据，然后把家里的财政都占为己有。离婚后，老公一无所有，还弄的身败名裂，出轨的名声在外，想要再婚恐怕是可能性不大。
2. 几十年的夫妻，对于那些重感情的人来说，也许爱情早已变为亲情。
可对于那些喜新厌旧的男人来说，这简直就是一种折磨，他们怎么会心甘情愿的守着一个年老色衰的女人过一辈子呢?在这样的小心眼的作怪下，男人就会有离婚的打算。若遇到这种男人，你就要对他耍点手段了。譬如，王某的老公被秘书勾引，两人互生情愫，老公虽有意和秘书发展，可又怕失去婚姻。这种情形被王某看在眼里，她并没有质问老公，而是让他不安宁。王某故意编造谎言，说有某优秀男士主动向他示好，让老公吃醋，从而让老公知道自己也不是没人要的，这样老公就再也不敢和女秘书厮混了。
3. 你想出轨，对我反感了，因此就要去寻找新的目标。
老公有喜新厌旧的想法，就让他付诸行动。咱们来比一比，看谁玩的大。这种女人最洒脱。任何男人都是只许自己放火，不许老婆点灯。他们怎么甘心被自己的老婆个自己戴绿帽子呢?他只允许自己在外面寻花问柳，而不允许自己的老婆和别的男人有什么瓜葛。因此，他会时刻自己的老婆，有没有反常的举动。在这样的心理作用下，他也会有所收敛，而无心在外面胡搞。女人这么说了，但并不一定会出轨，她们只是做做样子吓唬一下男人罢了。若真的自暴自弃，和不同的异性朋友交往，你的老公也会慢慢的开始讨厌你。
4. 婚姻既有爱，更重要的还有责任
事实上，男人出轨并不代表他不爱你了，只是男人生性花心，加上外面的，难免有犯错的时候。若男人回到家里，没有温暖，得不到妻子的关注，而是一位的嫌弃和唠叨，他就会萌生不愿回家的念头，而迷恋外面的女人。
她老公，查行踪，只因为老公曾经出过轨!
一位读者私信说，她几个月前才发现老公出轨，因为老公认错态度良好，而孩子还不到两岁，所以她决定不离婚。
可是自从发现老公出轨后，她开始变得疑神疑，动不动就会偷偷老公，还每天趁老公睡着后，偷偷翻看老公手机，而老公大约有所察觉，所以，明显能感觉到很多信息都删除清空了，也就是她的查看毫无意义，可她因此更加不安，怀疑，无理取闹，每次精疲力尽的吵完，老公会认错道歉，为过去的行为，但同时也流，对于她不可理喻的厌恶。
而更糟糕的是，她知道自己这样不对，可还是难以克制的，一遍一遍地查看，揣摩，猜测，她活得很累，短短几个月，身心俱疲，她问我该怎么办。
其实，她遇到的问题，是很多破碎而又想要重建的家庭，都会遇到的问题。
芝加哥家庭治疗师大卫·克劳说：当婚姻中一方出轨时，修复的道路远比想象中要漫长艰难的多。大多数夫妇在经历婚外情后，信任很难恢复，但也有一些夫妇，她们从婚外情中恢复过来，变得更坚强，彼此的关系也变得更坚固。
然而，这需要时间，关系的恢复，至少需要一年通常需要两到三年，所以，急切的想要当做什么都没有发生，一切从头再来，是不现实的，经历婚外情的夫妻双方，都要有这种心理建设和认知，才能迈向下一步。
那么，破碎的夫妻双方，怎样才能真正的重建关系，不受婚外情的影响，幸福生活呢?可能有以下几个步骤需要注意。
出轨一方必须认错态度良好。
心理师说，婚姻重建的基础是，出轨一方，必须有深深的遗憾和悔恨，必须认错态度良好，必须有迫切的为自己行为道歉的表现，否则你的原谅会显得很懦弱，也会让对方肆无忌惮，你们的婚姻，很快会走向频繁出轨的道路上，这注定无法建立良性的婚姻关系。
必须坦诚透明
你冒险欺骗自己的终身伴侣，就是你自愿成为不被信任的人，所以，为了再次取得妻子的信任，无论她问你任何问题，任何关于婚外情的想法和细节，你都需要坦诚相待。
也许产生的结果是压倒性的毁灭，但是毁灭之后才能完全重建新的关系，否则你们永远不可能有真正坚实的婚姻基础，因为你在修复之初，就选择了有所保留。
信任重建，依赖于出轨方的努力。
背叛是关系中最具性的部分，被欺骗的人通常很难知道什么是真实的。他们辨别真实的能力受到损害。
为了弥补这一点，心理专家认为：出轨方必须做出完全让步和妥协。
这包括让被欺骗的伴侣看电子邮件和手机，看起来你的隐私权被，但是被背叛的伴侣需要重建信任和信心，知道她们可以查看伴侣的或电脑，会让她们多少更放心。
交出电子邮件和社交媒体密码，可能是一个值得信任的标志。给密码之类的东西，是背叛你的人给你的礼物，上面写着：你可以百分之百信任我，你可以查看我的东西，你可以做你需要做的事情。
哪些婚姻关系重新得到修复的夫妻，很多都是丈夫无条件允许妻子的查看，所以，上文中的网友，她的做法其实并没有错。
如果丈夫一直坦诚相待，不去删除私信，那么她不会接着陷入恐慌，而当丈夫完全坦诚相待后，一个人是没有那么多的时间和精力，长久热衷于另一个人的。
想要重建关系的夫妻，尽量不要过多张扬出轨的行为。
当一方出轨时，另一方的本能反应是，通过社交媒体，把你伴侣的轻率行为公之于众，这是一种常见的应对机制。处于这种情况的人，会竭力伤害配偶，发泄痛苦。这通常是出于愤怒和缺乏理智的行为。
除非你真的想离婚，否则不要这样做。
知道这件事的人越多，越多的人会把自己的观点，建立在纯粹保护你免受伤害的基础上。心理师麦纽提解释说：这是治疗师最可怕的噩梦，因为朋友和家人之间的和忠诚，真的会让你们的关系，很难向前迈进。被欺骗的许能够原谅并继续前行，但这个家庭仍然怀有强烈的怨恨，这通常会给试图重建，并继续前行的本已脆弱的关系，带来更大的压力，
必须解决潜在的问题。
这对夫妻来说，评估除了欺骗之外的关系问题也很重要。陷入困境的关系不是出轨的借口，但如果能在更广泛的领域，比如、相处时间、性等方面，做更多改善，出轨一定程度上，不太容易发生。
夫妻之间的一个主要问题是，让他们意识到那里有两个人，无论发生什么事情，她们彼此愿意，理智面对很重要。
最后，想要重建关系的夫妻必须意识到：你将不得不暂时把其他事情放在一边，真的投入到这段关系中，它才能有一个新的、强大的、坚实的基础。
如果夫妻愿意投入工作，他们在婚外情后，依然有可能继续幸福的关系。因为这意味着，她们在不幸中，一起经历和成长了。
老公出轨以后，妻子应该这么做，才有可能挽回这段婚姻
一、告诉他你心里的想法
当女人知道自己的丈夫在外面有了别的女人，大多是不能接受这样的事情的，而在这个时候，女人会想很多事情，想男人为什么会这么做，想自己到底什么地方错了，甚至会想自己接下来该怎么办，为自己打算，否则只能一直承受这样的痛苦。这时女人可以坦白告诉老公自己的想法，看看他是什么反应，也能清楚的知道事情到底是怎么回事，然后再决定要怎么解决。
二、努力提高自己爱的能力
如果老公出轨了，女人不应该去他，努力找出证据，让男人难堪，而是要努力提高自己，既然男人找了别的女人，肯定是你没有了吸引他的能力，这时你要在各个方面提升自己，将自己的魅力及修养提高，让男人重新认识你，看到你的优点，说明你还具备爱的能力，如果一味的只是或是伤害男人，最终的结局只有一种。
三、做到有效的沟通
不管发生了什么事，沟通都是最重要的，有效的沟通方式可以解决很多问题，这其中也包括了你们之间的感情问题，只有这样才可以解决男人出轨的问题，化解你们之间的问题。如果你们完全没有沟通的必要，或是沟通了多次仍然没有结果，那么只能选择放弃这段感情，因为男人的心里已经完全不在意你了，甚至不愿跟你解决这个问题，就是他认为自己没有错，仍然坚持自己的想法。
四、不要对外宣扬
虽然男人做出了这种事，女不能告诉别人，尽管这个男人做的不对，但他仍然特别在意自己的形象，如果别人知道了这件事，就会对男人指指点点，让男人觉得很没面子，这所有的一切责任都会算在你头上，连仅有的一点愧疚也没有了，除了讨厌你，想要离开你，估计不会再有别的想法。
五、学会以退为进
宽容是最好的解决方法，男人会觉得很对不起你，也不愿意再去伤害你，这个时候如果你退一步，仍然对男人特别好，男人只会更加珍惜你，但你也要有心理准备，因为男人很有可能会再做出这种事，愧疚也只是一时的。
尽管现在男人出轨的事情很常见，但任何女人都不可能接受这样的事，如果你心里还有这个男人，就不要大吵大闹，应该冷静的处理。
