说好的分手不哭，可是眼看着你一去不回，陡然之间小小的心脏为之一颤，眼泪不由自主地流了下来。或许这是我们最后一次见面了。那么分手冷静期要不要联系呢?分手以后，两个人都会冷静一段时间，然后做出最后的决定。是好聚好散，还是重新复合?
分手冷静期要不要联系 分手了冷静了碎的心还能再来一次相恋吗
一、恋人分手后复合的最佳时期
情人在不合理的情况下分手后，双方通常可以平静两个多星期，然后去进行挽回，所以仍有复合的可能性。因为即使你花时间你的另一半，也是需要一定的时间，去体会没有你的这段日子，无论是否会更加珍惜自己，或者你会变得孤独，不快乐，并且恨你自己。
例如，等待两个人平静下来，通常每天打给她，你会偶尔联系她，并说几句道歉。看看她的反应，如果很是厌倦的话，千万不要死死的追着另一半，分手后，想去进行挽回算合，一方千万不要对另一方死缠烂打,并沟通良好。
二、分手后冷静期需要多久
我们每一个人都要经历失恋的经过，而且有一段的时期是两个人的冷静期，有些人不知道冷静期是什么时候，一般是两个人激烈的争吵之后，跟冷战可不一样，也是有区别的，有一些人会着急的和自己的另一半和好，承认错误，就会纠缠不休，这样的话，会让另一半对你很是反感，很是厌烦，就这样，错过了挽回的最关键时间了。
失恋后，我们每个人都会感觉很是痛苦，有的人都是因为对方而痛苦，所以会找一些的安慰，给对方打，发微信，想让对方来对自己进行安慰，因为有些人是接受不了的，特别是女方，如果男方打理自己了，回应自己了，自己会感到很是开心。
其实两个人在一起的话，就别因为一些小事而发生争吵，只要是互相体谅，互相谅解，在大的事情都会过去的，没有必要去争吵，吵架会影响两个人的感情，在争吵之后，应该好好的想一想，至于吗?而且风风雨雨也走到了那么多，你们也是苦，也有笑，所以说，没有什么大不了的事情，一起手牵手往下走吧!人的一生一共没有多长时间的，一转眼就过去了，老是斤斤计较的话，不但对自己的身体不好，而且自己的心里还添堵，时间不长，你们应该好好去珍惜，不应该都去有争吵的，不要等到自己失去另一半的时候，才懂得去珍惜，这样的话，就已经晚了，千万不要这样的，那分手后复合的最佳时期有些人不太知道，上面也介绍到了，可以参考一下。
如何挽回冷静期的人，冷静期要不要主动联系
一、如何挽回冷静期的人
1、疏解失恋情绪：失恋以后我们都会感受到痛苦，很多人认为他的来源就是对方和对方的风力导致了自己的痛苦，所以要去寻求安慰，给他打发信息。希望得到对方的回应。其实你觉得痛苦的根源并不在于分离的本身，而是你不接受分离的事实，你还是把自己的心情交给另一半掌控，他回应了，你能开开心心的过一整天，他不理你的话，你又陷入了万劫不复的境地。除非你开始对自己的痛苦负责，你难过也好，开心也好，都是自己的事情，你觉得痛苦。就要面对造成这些痛苦的原因，并且接受他，你可以找朋友倾诉，可以大哭一场，舒缓自己的情绪，排解伤痛。但是不能再要求对方为你的情绪而负责了。也不要把自己的快乐和痛苦托付到别人的手中。
2、重新建造自我：放手的时候，另一半很容易带走我们的自我意识，我们在等的时间内会感觉没有了，这个人好像没有办法生活，这都是短暂的。这时，你应该切断对他的依赖，心情不好的时候，你要知道这是自己的事，你可以学着去接受，也情不好也是人生的常态，也可以做一些事情让自己开心起来，当你心静平和时，你要开始思考自己的亲密关系中的问题，是不是没有了自我太过依赖对方了，而是自己太强势了，总是对方接受自己的想法，或者是没有考虑过对方的感受，说话的方式太直接，还是太伤人。每个人都需要建立一套完善的自我系统，如果你要挽回一个人，先让自己成熟起来，心态上要豁达，你挽回他，是为了爱他，而不是为了改变他来满足自己被爱的欲望。
二、冷静期要不要主动联系
在冷静期要不要主动联系，这是要看个人的想法，而且也要看实际的情况了，这个可不能一概而论了，在冷静期间，矛盾没有办法以上得到解决的情部下，有向年事是建议做好的。
1、回忆运去的美好，吵架时我们想到的都是另一半的缺点，冲动分手后，想起的却是前任的好，既然处于冷静，不妨多去想想另一半的好。那些美好的回忆，生活中点滴的细节都是他对你爱的证明，在你心灰意冷的时候，只有主动去找出那些爱的痕迹，对这段感情的信心才不会一边倒地崩塌，也不会因为一时的冲动而做出事情。
2、必要的关心，再感情用事的人，即使在气头上都不要忘了对另一半的关心问候，你的关心不要因为是冷静期害怕尴尬，他面子上挂不住而赌气不管，冷静期时，感情的变化是瞬息万变的。
变好或变坏则取决于你怎么做，问问自己，你是否还爱这个人，想不想分手，如果答案肯定，那么依旧要主动去关心他，她会收到你的好意，从而调整他的行为，这很容易成为你们关系破冰的契机。
如何挽回冷静期的人上面也是介绍的很清楚了，其实换加一个人是需要很强大的心，也需要独自捱过孤独和寂寞的时刻，你需要总结一段失败的亲密关系，还需要丰富自己的生活，很多人还没撑过冷静期就放弃了，匆匆投入到下一段感情中，或者对自己自暴自弃，最后会发现自己没法面对的，始终都要面对，无处可逃。爱一个人的话，只要不是原则上的问题，那什么事都不叫事，就可以一直走下去，而且在吵架或是弄矛盾时，就是提分手，说一些狠话，十分的冲动，事后却又后悔，情侣之间最好不要这样处理问题，两人吵架后，需要一段时间才能冷静，千万不要做一些不理智的事情，谁对谁错没有那么重要，能够重归于好才是重中之重。
没有联系人分手需要多长时间?
一般来说，经过一两个月的分手，你仍然没有联系，这意味着你已经完全结束了。特别是那个对分手感到后悔的人，仍然是男人，没有机会。分手后最终出来的女性比男性更加着迷，他们不会同意前男友的复合要求。据估计，如果女人后悔，然后去前男友，复合的可能性仍然更大，尤其是前男友仍然孤身一人。
分手后，我想先结合最好的冷处理
如果你想在分手后重新组合，最好先处理它。不要回去找人。给他至少一到两周的缓冲时间。因为即使你花时间你的一面，你也需要时间来了解你是否会更加珍惜自己，否则你会变得孤独，不快乐，并且恨你自己。
例如，在分手后，他不会接听您的，也不会回复您的，或者不想与您见面，甚至不想听到有关您的任闻。然后你必须先处理它。保留与他或她会面的机会，否则交叉的机会将会丢失，而且真的无法恢复。
分解后的冷处理时间不宜过长
一般来说，分手后，为了不打破复合的希望，最好给两个人一个冷处理期。但是，这个冷处理时间不应该太长，不要超过半个月或超过一个月。如果你在分手后离开对方一两个月，然后去找她，估计没有什么可玩的。
你怎么知道她没有找到这么久的家?你忘记了很久了吗?特别是女性，他们周围的朋友圈很广，估计很多备用轮胎都在等待，也不敢在分手后找到不去下一个家。
打破冷却期需要多长时间?
每个人都有一个失恋的过程，有一段时间是冷静期。冷却期通常发生在过度争吵之后。与冷战形成鲜明对是。但是，很多人都很想互相混淆，因为他们急于承认自己的错误。这只会被另一方惹恼，从而错过了复苏的感觉。时机。
失去爱之后，我们都感到痛苦。很多人认为这种痛苦的根源是另一方。与对方的分离导致痛苦，因此我们必须寻求安慰，发送消息，并希望得到对方的回应。事实上，你觉得痛苦的根源不是分离本身，而是你不接受分离的事实。你仍然把感情告诉对方。他回应。你可以整天快乐，他无视你，你处于一种永恒的毁灭状态。
不要混淆ta，淡出ta的世界。结束后，你的第一反应就是恢复，但也许过于急于选择让对方继续纠缠。由于对方选择离开，这是对你的否定。如果你继续纠缠，它只会让对方感到无聊。恢复爱情实际上是一个长期而艰难的过程。在分解的初始阶段，分离并且彼此不接触并且彼此给予冷却期是合适的。
事实上，冷静和冷静是很好的。你爱的太强大了。可以说爱情很热。说它是男性化是阳刚之气。它只会照顾你自己的感受。对方确实承受了太大的压力。爱一个人，让对方感到舒适，有安全感，并且快乐。因此，试着以对方喜欢的方式彼此相爱，而不是以你感觉良好的方式。
事实上，在逐渐消失之后，一方会发现，这可能不是你唯一想要的生活方式。让大家冷静下来对大家都有好处。这就像有人在你喝酒的时候，突然觉得你必须开车回家，起床然后离开，虽然这不足以维持一个晚上，但对于双方长期健康的友谊来说，这不一定是件坏事。稀释已婚夫妇的注意力还为时不晚，除非他们有很强的解决问题的能力，否则他们将面临更严重的磨合。
所以当一方说这足够的时候，我想冷静下来，那么第一步，当然，是保证对方冷静下来。你真的想拯救一段爱情，给自己时间去解决，给别人时间去冷静。这个冷却期真的很宝贵。我们可以用它来发泄我们的情绪，感受到缺乏，治愈伤害，以及改善我们没有伴侣的生活。很多学生都相信我深夜，白天晚上睡不着觉。我不能吃它，我觉得没有希望，别人的态度很冷淡，也没有恢复的可能。
