2018婴儿标准身高体重

对于我们家长来说，没有什么比孩子更重要了，只要孩子能够健康成长就是我们最大的幸福，当然了，对于婴儿是有一个健康的身高体重标准的，只要在正常的标准范围内都是正常的，今天小编就带大家看看2018婴儿标准身高体重，来一起了解一下吧。

2018婴儿标准身高体重

身高体重标准对照表

男宝身高：

男宝体重：

女宝身高：

2018年儿童身高体重标准表，你家里的小孩子达标了吗?

影响孩子的身高的因素

先天性基因因素

跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。

后天因素

除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。

注重小孩营养固然是好，要是孩子吃得太多长得过胖就不好了，胖小孩在和小伙伴玩耍时和在学校都易被他人取笑，小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。

每个年龄段的孩子身高体重是多少才算达标，各位亲爸亲妈认真瞧瞧哟!

身高标准对照表

0-12岁男孩身高、体重表

0-12岁女孩身高、体重表

长高秘籍

要想让孩子长高点，一定要在下面三个阶段做好：幼儿期、学龄期、青春期。

如果爸爸妈妈的身高都不是很理想，就请别再错过宝宝的三大黄金快速成长期哟!

这三个阶段都互相关联着，环环相扣。因此在每个时期都要保证孩子的钙摄入量是充足的，国人的日常饮食习惯钙摄入是无法达标的，可以让孩子多喝牛奶、吃钙补充剂以保证足够的钙摄入。

平时也要多晒晒10点~11点的太阳哟，可以促进钙的吸收。除了在这三个阶段给孩子合理的营养外，我们可以从以下方面再加强一下哟。

适量的运动一下

足球、篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式，宝爸宝妈们最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯并坚持就一定能达到应有的效果。

合理的营养

孩子们不偏食，挑食，均衡的营养。在孩子长身体期间家长应该给孩子补充足够的蛋白质。

锌、钙、铁微量元素的缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过最佳生长期，以后就很难追赶了，所以也得注意才是。

充足的睡眠

每天按时睡觉不熬夜，人体内生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点到半夜2点。

家长可以让孩子在9点半左右睡觉，而且每天保证充足的睡眠时间也很重要哟。

七大长高运动处方

这七类运动让你的孩子“高人一头”。除了注意补充营养、保证睡眠、预防疾病外，适量运动可以帮助孩子长高个。

研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，因此，建议儿童每天户外运动。

1. 晨起慢跑5～7分钟后，做柔韧性和放松练习20分钟，包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作。

2. 在单杠上悬垂(每次20～30秒)。可做无负荷悬垂，再做有负荷悬垂。做正向手握悬垂，也做倒挂悬垂(双脚用绷带固定)。

3. 跳起摸高。双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做，争取每次跳得尽可能更高些。

4. 登20～30米高小坡或楼梯，上时放松，下时加足速度下，重复2～4次。

5. 请两人协助，一人握住双手，另一人抓住双脚，同时向相反方向轻轻牵拉身体，每次20秒。

6. 打篮球，打排球。

7. 跳跃。每天跳跃，自我练习，由少到多，可早晚均做，每天跳跃200次以上。

最后给大家一个根据自己身高预测孩子身高的计算公式，你就知道你孩子是不是该补，是不是该运动了!

男孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高+13)/2+7.5(厘米)

女孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高-13)/2+7.5(厘米)

看看你家孩子的身高、体重达标了吗?附2018年孩子身高体重参照表

孩子的身高不仅仅受遗传基因的影响，还与后天摄入的营养、充足的睡眠以及适当的运动都有着紧密的关系。

一般情况下，孩子的身高增长期有两个黄金高峰期：一个是婴幼儿期(出生后至3岁时)，还一个就是青春期。细心的家长可以参考下儿童身高参照表，及时发现孩子身高的异常而进行干预治疗。比如均衡的饮食、多喝牛奶增加钙的摄入、多晒太阳促进钙的吸收、合理的锻炼运动、充足的睡眠等等，这些都有助于孩子身高的增长。

另外，小编想提醒家长们：国家食药监从未审批过任何有“增高”功效的产品，家长切勿乱给孩子使用保健品，当心里面的性激素反而会影响孩子最终的身高，到时就得不偿失了!

关于孩子的体重问题，生活中，小编经常看见有家长着急：“我家孩子咋怎么吃都不胖呢?以前脸上还有点肉，现在怎么越来越瘦了?孩子看起来比别人家孩子瘦啊?怎么能让孩子胖点呢?”似乎在很多家长眼里，孩子胖才更健康般。

其实，对很多宝宝来说，小时候肉嘟嘟的，随着孩子慢慢长大，会慢慢“抽长”，看起来宝宝似乎瘦了，实际上这是孩子慢慢过渡到肌肉型宝宝了，是宝宝的正常生长发育过程。

通常来说，宝宝体重公式可以按下面这样计算：

6个月以内的宝宝：体重(kg)=出生体重(kg)+月龄×0.6;

7-23个月的宝宝：体重(kg)=出生体重(kg)+月龄×0.5;

2-7岁的宝宝：体重(kg)=年龄×2+8。

宝宝的体重如果在【标准体重】±【标准体重】*10%的范围之内都算是正常的。

如果宝宝体重比较轻，建议家长帮助宝宝加强营养，如果宝宝体重比较胖，家长则需要控制住宝宝的体重，进行科学喂养了。虽说胖乎乎的孩子看起来比较可爱，但是肥胖是容易影响孩子的身体健康、免疫力的，严重的甚至会对孩子的心理、智商等产生负面影响。

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婴儿出生以后的平均身体是50厘米，半岁以内每个月的身体平均会增长2.5厘米，半岁之后每个月会平均增长1.5厘米，到一岁时身体平均值达到75厘米。在体重方面新生儿出生时大约在6斤左右，在半岁时大概有12斤左右，是出生时体重的双倍。

原因分析

婴儿在出生后的头半年里是生长发育最迅速的时候，但是因为个人体质、遗传因素、营养供给等各种因素的影响，婴儿身体发育的速度也会有一定的区别。

举措建议

当宝宝出现明显身高体重发育迟缓的时候，需要及时的进行检查和干预。 

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