2018最新0一12月婴儿体重身高 在这个时间段的婴儿身体发育是比较快的

最后更新 : 2019年12月29日  

随着时间一天天地过去,婴儿的体重身高也会增加。那么在0到12月的时间段,婴儿有什么变化才正常。今天小编分享一下2018最新0一12月婴儿体重身高 其实在这个时间段的婴儿身体发育是比较快的。


2018最新0一12月婴儿体重身高 在这个时间段的婴儿身体发育是比较快的

0~18岁女宝宝发育标准身高对照表


0~18岁男孩身高体重表


正常足月的宝宝出生时体重为2500-3999克左右。

按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。

新生儿成长规律: 2岁以后平均每年增长2000克左右,一直到青春发育期。

不同阶段宝宝体重计算公式:

6个月以内体重=出生体重+月龄×600克

7-12个月体重=出生体重+月龄×500克

2-7岁体重=年龄×2+8000克


宝宝太胖也不好,太瘦也不好,只要在正常范围就好!宝宝身高也是,长得太高又怕脑袋不聪明成为傻大个,长得太矮女孩又怕嫁不出去,男孩怕去不上媳妇。宝宝发育太过也不是什么好事,容易引起缺钙,只要宝宝的身高、体重在合理范围就好!

2018年标准身高体重表,你家宝宝达标了吗?

1身高体重标准对照表

男宝身高:


男宝体重:


女宝身高:


女宝体重:


表中“中位数”为平均水平;“±1sd”为正常范围;“±2sd”为偏矮偏瘦或偏高偏胖;“±3sd”的儿童占比极少。


2

影响孩子的身高的因素

先天性基因因素

跟父母亲的身高有着直接关系,也不排除隔代遗传。

后天因素

除了营养,充足的睡眠和适当运动也是很重要的。

当然注重小孩营养固然是好,但让孩子吃得太多长得过胖就不好了,胖小孩在和小伙伴玩耍时容易被他人取笑,小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。


3

长高秘籍

要想让孩子长高点,除了让孩子多喝牛奶、吃钙补充剂以保证足够的钙摄入外,我们可以从以下方面再加强一下哟。

适量的运动一下

研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米,因此,建议儿童每天户外运动。

足球、篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式,宝爸宝妈们最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。

合理的营养

孩子们不偏食,挑食,均衡的营养。在孩子长身体期间家长应该给孩子补充足够的蛋白质。

锌、钙、铁微量元素的缺乏同样会引起生长发育迟缓,错过最佳生长期,以后就很难追赶了,所以也得注意才是。

充足的睡眠

每天按时睡觉不熬夜,人体内生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点到半夜2点,如有可能,可以让孩子在9点半左右睡觉。

最后给大家一个预测孩子身高的计算公式:

男孩成年身高(厘米)=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69

女孩成年身高(厘米)=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63


0-6个月宝宝正常发育指标图

请把自己的男宝宝或女宝宝对号入座,只要是身高体重在表格范围内的,都算是正常。


宝宝身高体重不达标怎么办?

如果说妈妈们看到自己宝宝的身高体重在这个表格之外,也不必惊慌。从影响婴儿发育状况上来看,除了遗传因素我们无法解决,其它各方面因素都是可以通过改变日常生活方式调整过来的。

1、充足的营养

宝宝生长发育期间,充足的营养是少不了的。不过妈妈们如果平时都已经给宝宝合理的安排饮食,那么就没有必要去额外再多加补充。比如有的家长为了孩子以后能够长高,就拼命地给孩子补钙,这也是非常不利于宝宝健康的。

2、充足的睡眠

一定要保证宝宝每天能够睡够15个小时左右,毕竟人的生长发育大都在睡眠中进行,不保持良好的睡眠是非常不好的。妈妈们可以给宝宝的睡眠进行一个规定,在某个时间段就去哄宝宝入睡,有利于宝宝良好睡眠规律的形成。


3、适当的运动

虽然说宝宝几个月大什么都不会干,但是妈妈们可以在此期间训练宝宝的爬行能力,让宝宝每天保持一定的运动,这非常有助于促进宝宝新陈代谢,刺激骨骼的发育。久而久之,宝宝发育水平也会恢复正常。

4、适量的光照

科学表明,晒太阳好处多,不仅可以杀菌,更有利于体内维生素D的合成。所以,妈妈们平时也要适当让宝宝晒一下太阳,但是也不要晒得太多,尤其是宝宝还小,抵抗力不足,无法抵御紫外线的伤害。

2018最新孩子身高体重表出炉,新的一年看看你家宝宝达标了吗?

1. 三餐定时营养均衡:体质差一些的孩子,平时除了饮食搭配要均衡,而且多吃一些高蛋白的食物,以及补充足够的钙质和维生素。这些都可以在鱼肉、蔬菜和水果中获得。胃口不好的孩子,可以将食物做成流食并进行一日多餐的办法,使孩子身体得到足够的营养。

2. 充足的睡眠:有一些年轻父母,平时不注意孩子的睡眠质量,叫孩子经常跟着自己熬夜。这样是造成孩子个子矮小的重要原因之一,孩子只有在进入深度睡眠时,大脑才能很好的分泌生长素。如若孩子睡眠不够,错过了生长素分泌的黄金时间,个子就会比同龄孩子低不少。因此,一定要保证孩子按时睡觉,给孩子营造舒适、安静的睡眠空间,保证每天晚上九点左右就休息,为孩子提供生长的有利条件。

3. 多进行体育锻炼:经常进行体育锻炼的孩子,往往体质好不容易生病。而且多带孩子去室外运动,多晒太阳补充钙质,孩子在运动中也会容易长个子。而且多运动的孩子胃口自然就好,吃的多吸收好,还怕宝贝的体重、身高不达标吗! 

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