月经来了一点点就没了是什么原因女性到了一定年纪就来月经

女性到了一定年纪就来月经。而月经是否正常将会影响到女性的健康。月经不但要准时来，而是保证相应的量，才是健康的。你知道月经来了一点点就没了是什么原因?引起这种现象的原因有很多种，不过一定要引起足够的重视才行。

月经来了一点点就没了是什么原因女性到了一定年纪就来月经

神经内功能失调引起

会因为内失调引起的下脑后-垂体-轴的功能不稳定或是有缺陷，称之为月经病。

器质病变或药物等引起

其中如果有炎症、肿瘤及发育异常;这些情况也会引起月经来了一点点就会没有了的原因，同时还以其他内功能失调如甲状腺、皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;疾患;血液疾患等。

使用治疗精神病的药物

如果使用内制剂或采取宫内节育器者都有肯能发生月经来了一点点就没有的情况，也会有部分从事运动职业的女性有了反应的情况后也会有这样的情况。

经期不能吃的食物

茶

女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠对铁离子的吸收;会使胀痛，同时更消耗体内储存的维B，碳水的新陈代谢。

含的饮料

胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维B，碳水的新陈代谢。

酒

酒会消耗身体维B与矿物质，过多饮酒会碳水的新陈代谢及产生过多的动情，引起月经提前和经量过多。

冷饮

寒性月经病者忌饮。

汽水

有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。

花椒、、胡椒

月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。

螃蟹

女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性之人，更当忌吃。

田螺

寒性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

柿子

柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

西瓜

经期的女性应禁食。

竹笋

竹笋性寒，女性在经期应忌食。

女期吃什么比较好

月经前

通过饮食来补充生理所需的营养素：B族维生素，以及维生素A、维生素C、维生素E。

(1)富含B族维生素的食物：小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃等等。

(2)富含维生素A的食物：动物、奶与奶制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯等。

(3)富含维生素C的食物：韭菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿、菠菜、卷心菜、土豆、荷兰豆、柑桔、橙、柚子、葡萄、草莓等。

(4)富含维生素E的食物：麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油、核桃、瓜子、猕猴桃、黄豆、菠菜、油菜、玉米、坚果等。

月经中

可适当补充一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物。

(1)温暖身体的食物：寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。

(2)舒缓的食物：的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、等活血化瘀、缓解的食物。

(3)其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。

月经后

月经过后，尤其是月经过多者，可以在月经干净后1-5日内，适当补充蛋白质、铁质和矿物质。

(1)富含蛋白质和矿物质的食物：主要包括豆类(包括黄豆、黑豆等)、奶类(包括牛奶、羊奶等)、海产品、动物、肉类(包括猪肉、牛肉、羊肉等)、大米等。

(2)含铁高的食物：鱼、瘦肉、动物肝、动物血、大豆、菠菜等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用。

30岁女子几月没来月经，一查竟绝经了!知道原因后，崩溃大哭

对于女性来说，从开始就会迎来月经，当到了一定年纪的时候也会经历绝经，来的时候证明身体发育成熟了，走的时候暗示身体在慢慢衰老了，月经也是女性身体健康的晴雨表。对于绝经，有很多女性都避之不及，因为绝经也就意味着自己变老了，在正常的年龄绝经并无大碍，但是若提前绝经的话，对身体的影响可就大了，下面的一个事例，还希望大家都能引以为戒。

33岁的田女士，身材比较胖，每次买衣服的时候，衣服都穿不上自信心备受打击，于是下定决心减肥，但是坚持了大半年下来，体重是轻了，但是健康却出现问题了，原本正常的月经不来了，一检查竟然绝经了。

才30岁，为何就已经绝经了?原因是什么?

究其原因，就是因为她选择了一种不可取的减肥方式——节食。可能也有其他的女性朋友通过节食来减肥，但是这种减肥方式很不可取，长时间的节食减肥，身体就没有充足的营养，气血容易不足、内容易失调，这就会进而影响到体内水平的平衡，也就会影响到月经的正常了，轻的会引起，严重的或就会想田女士这样过早的绝经了。

绝经过早对身体会产生很多不好的影响，还希望各位女性朋友要足够重视。绝经过早，影响到生育能力，这对于女性来说，可能就会因此错过当机会，造成一生的遗憾;绝经过早，衰老的速度也会比别要更快，脸上更容易长斑长皱纹，明明还很年轻，但却很显老。

那么，女性多少岁绝经是正常的呢?

因为每个女性的身体素质、生活习惯等都不同，绝经的年纪也不可能一模一样，一般情况下，女性在45-55岁的时候，就会慢慢迎来月经。这是一个时间段，在这个年龄段里，月经与身体会出现一些异常，以此来提醒你要做好绝经的准备了，早点了解，早点保养，或能延缓衰老。

月经变得很不规律。这是绝经来临前身体最典型的一个现象，月经会变得很不规律，可能好几个月才来一次，而且月经量也越来越少、颜色越来越浅，也有时候会，这都是身体在暗示你，你快要绝经了。如果年纪还很年轻也有这样的现象的话，更需要及时调整，防止长期的给身体带来更大的影响。

经常盗汗，潮热、特别是在睡觉的时候，难以入睡有容易早醒，经常是半夜会准时醒来，身上还大汗的，脸上会潮热，这是因为快要绝经了，体内的水平发生了很大的变化引起的，也要注意。

女性在45-55岁的时候，应该要摆正心态，接受衰老的事实，平时注意调整饮食与作息，多吃豆类、蛋奶类与果蔬，别熬夜，也要一个愉快的心情，或能帮你平稳的度过绝经期。

综上所述，建议大家最好不要通过节食的方法来减肥，小心“捡了芝麻丢了西瓜”，影响到月经的正常，那就得不偿失了。

月经来两天就没了，一个星期还没干净，都是咋回事?哪个更严重?

女性自从有了月经的相伴之后，就觉得生活变得“多姿多彩”了，真是什么感受都出现过。月经带给女性的麻烦也是不少，因为每个人的体质也是不一样的，所以月经带来的影响也就不一样。有的体质差的女性，月经期就会容易发生的现象，每次的时候都是死去活来的。还有的人体质比较好，真是啥感觉也没有，但是会有可能出现量多或者是量少的情况。量多量少也都会给女性带来麻烦，量多了一不注意就会侧漏，然后就会把衣服弄脏，或者是弄脏办公室的椅子，这个还是比较尴尬的。而总是量少的话，就会担心哪天会没有了，没有月经可是很危险的，很有可能就会不能怀孕。还有的女性会出现，月经在身上有七天多，这也是让女性很烦恼。

那么，为什么有的女性两天就月经干净了，而有的女性七天以上还没干净?

正常的女性，一般三到七天，月经就会干净了，而每次的量也是保证在二十毫升到六十毫升之间，稍稍多于或者少于这个期间的，也不用过担心。但是少于五毫升的话，就算很少了，这种月经量的人，一般就会在两天左右就干净了。会出现这样的状况，主要是有损伤，然后就会影响月经的量。而会受损，多半是因为内失调或者是营养不充足。还有可能是术后或者是人流后，没有及时的调理好，想要改变现状，就要及时调理。

而女性七天以上还没走干净，那肯定是量比较大了。会出现这样的状况，很有可能是身体的气血不充足，容易让血液流失。也有可能是产生了相关的疾病或者是内发生了紊乱。想要缓解，就需要多运动，然后还要注意多保暖，不要让寒气进入体内。还有寒性的食物要少吃，应该多吃温补的食物。

月经期的女性，不光是要注意月经的量，其实还有两个事情也要注意。

中出现血块

在日常生活中，女性经期出现血块，其实也是比较常见的现象。很多人会觉得出现血块，是身体出现了问题。也不是就是肯定的，因为月经期中脱落的话，也是会产生血块的，这种情况就比较正常，并不会给身体带来不利影响。还有就是身体中纤溶酶不够的话，也会导致中出现血块。这种现象主要是因为，血液无法抗凝血，所以就会容易出现血块。但是出现血块的时候，血量比较多，还伴有疼痛的话，就要注意，很有可能是出现问题，需要及时去医院做个检查。还有量少，颜色发黑，血块比较多，也有可能是出现了。也会给女性带来很多痛苦的，若想缓解，就需要保暖，然后还要保证心情愉快。

月经的颜色

对于月经的颜色，女性好像也没太在意。但是有的女性就会比较在意，当的颜色比较深的时候，就会担心是身体出现了问题。其实也没什么大问题，只要及时了解原因，及时的调节就好。正常女性的颜色是鲜红色，偏暗一点也没事，也是正常的现象。而且颜色的深浅，也是要看的材质的，材质不同，渗透出来的血液颜色也就会不同。而月经量的多少，也会让的颜色呈现出不一样的状态。需要重视的是，颜色特别深的，可能是出现宫寒或者是妇科炎症这类疾病，需要好好的进行调理了。