小孩子的玩性比较大，上课的时候很容易走神。如果上课总是不能集中注意力，肯定是会影响他的学习进程的。怎么才能培养孩子注意力集中呢?今天小编分享一下孩子上课注意力不集中的训练方法 据说这些训练方法效果很好，很多小孩子的注意力比以前要集中了。
孩子上课注意力不集中的训练方法 据说这些训练方法效果很好
你知道吗?不同年龄段的儿童，注意力的稳定性持续时间是不同的：
5–6岁时，儿童注意力集中时间约为10–15分钟;
7–10岁时，儿童注意力集中时间约为15–20分钟;
10–12岁时，注意力集中的时间约为25–30分钟;
12岁以上能超过30分钟。
上课、写作业、读书是件“费神、费劲”的事情，它需要孩子主动、持续的注意力在孩子并不感兴趣的地方，而越小的孩子注意力持续集中的的时间就越短。上课注意力不集中、走神容易导致学习效率低下，成绩下滑，日后越学越吃力。
那么，我们应该如何培养孩子集中注意力，认真听讲呢?
一、赋予任务或挑战
孩子们经常很难集中注意力，但是当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或艰难性的任务时，有可能会激起他们的好胜心，尝试去完成。如果您发现孩子经常失去走神，可以适当的给孩子设置一些小任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是沉闷的、是遥遥无期的，当孩子完成任务和挑战时，要即时给孩子鼓励，比如认真学习30分钟后，可以休息10分钟;回答对问题可以有一个小红花;考试有较大进步可以答应孩子去游乐园等等。
二、删除使孩子分心的干扰
孩子也明白上课、学习要好好听讲，但是外界的干扰常常很容易吸引孩子的注意力，所以当孩子在集中注意力好好听讲和走神二者之间摇摆挣扎时，杂乱的桌面、一旁的玩具、周围的噪音这些与学习无关的会立马吸引孩子的注意力，导致孩子有了一个很好的理由和借口不专注于手头的任务，对于学习上的注意力早就消失了，而且很难再次集中注意力回到学习上。引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯，同时当孩子在学习的时候营造一个安静的环境，避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。
三、将任务分解为碎片
如果孩子还是很难集中注意力，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候，可以把任务它分成更小的块，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。这样的方以让孩子每完成一项任务就有成就感，从而更有信心的接下去完成全部的任务。所以，当孩子注意力不集中的时候，可以把任务分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有任务。
四、从细节着手要求
一个上课经常东张西望、注意力不集中的孩子，生活中往往也有很多习惯，比如很多家长会过多替孩子包办，所有事情都帮孩子收拾准备好，导致孩子没有自主自理的能力，自己主动处理事情的能力比较差。所以要从生活习惯的细节方面，培养孩子良好的行为习惯。比如要求孩子按时睡觉、按时起床、按时饮食;学会自己整理明天的书包;东西用过就就放回原地;做事要有始有终，不能半途而废……现在的家长都比较注重孩子个性的培养和发展，很多家长对孩子实行“散养”，但“散养”并不代表不注重纪律性的培养，生活和学习中的一些规矩还是要的，并且要坚持贯彻执行从一些细节方面，着手，让孩子学会对自己的一些事情有负责的心态。
孩子上课注意力不集中怎么办?黑科技来帮忙
孩子上课注意力不集中，长期以来是困扰万千家长的难题。随着新科技的发展，在我们传统印象中的困惑事和疑难事，将不再是难题并迎刃而解，应验了当下颇为流行的“不怕做不到，就怕想不到”。
9月23日，“BrainCo解锁大脑的力量”发布会在新加坡。在F1新加坡站决赛结束后的第二天，BrainCo公司与Formular Medicine 意大利方程式车手训练集团联合产品发布会，展示世界上最的赛车手如何用BrainCo产品训练他们的大脑，致力于提高世界顶尖F1车手的注意力和集中度。
发布会的主题是“传统的黑科技，助力提升运动表现，学习成绩和效果”，亮点聚焦Focus系列人工智能产品。人工智能产品是集各项高新技术与一体的系统工程，来自新加坡、教育、科技、等各行各业、和学者等人士150余人出席了发布会。
在发布会上，新加坡南洋理工大学孔子学院创院院长、资深教育专家许福吉博士、新加坡招商局资本管理有限公司董事总经理、中白产业投资基金总经理兼投委会杨宏、BrainCo创始人及CEO韩璧丞，一级方程式赛车特训公司COO Matteo Bartalucci博士, BrainCo美国总裁Max Newlon, BrainCo全球营销副总裁Lawrence Franchini等为来宾做了精彩的讲演。
许福吉博士阐述了新加坡对建设智慧国的愿景及对脑机接口、人工智能等前沿科技如何促进教育变革的展望;杨宏博士高屋建瓴的描绘了脑机接术的蓝图，他精辟的论述人工智能是如何让机器变得更像人类一样思考，脑机接口则是充分发掘人脑的潜能，通过数字世界与神经系统的连接来让人类变得更强，而且非侵入式脑机接口才是可以产业化的赛道;BrainCo的创始人及CEO韩壁丞博士作为超级学霸，分享了在时发明脑控机器人，再到哈深造致力于脑机接口领域，帮助成千上万的人改变命运和更多的人群受益于这项技术的心路历程。韩壁丞教授介绍并演示了BrainRobotics智能灵巧假手，他说通过脑电波控制机器手臂这项前沿技术之前鲜有人知，因为价格过于昂贵，BrainCo研发出了BrainRobotics智能机械移植，把这个价格降低了95%且功能更加强大。
当大屏幕播放一位右手安装假肢的女孩林安露，通过意念控制BrainCo假肢与钢琴郎朗表演钢琴合奏，台下嘉宾被深深的吸引和引起共鸣，抱以热烈的掌声。
BrainCo另一合伙人，毕业于哈大学教育学院，同时拥有美国Beth Israel Deaconess医学中心及麻省总医院3年临床研究经验的科学家Max Newlon，在发布会上介绍了BrainCo旗下Focus系列产品中的赋思教育系统。
赋思教育系统是世界上第一个通过专注力反馈提高课堂效率的教育系统，它也是目前全球首个系统进行专注力监测的可穿戴设备。教师可以通过它实时监测学生的专注力并据此来为学生的学习提供准确合理建议和指导。
赋思教育系统可以实时提供学生专注力情况反馈，不仅可以帮助教师了解到每位学生每节课的专注力情况及课堂参与度，而且可以使学生了解自己每节课对知识的掌握情况，合理安排自主学习时间，进行有针对性的复习。
赋思教育系统为赋思头环配有由前哈大学教育学院院长现弗吉尼亚大学校长James Ryan设计的赋思教学智能测评系统。
F1方程式赛车特训公司展示了使用BrainCo技术的赛车训练模块，让来宾体验赛车手是如何练成的，BrainCo精准的脑电检测硬件和精准的人工智能算法很好的帮助提高世界顶尖F1车手的注意力和集中度。
此次发布会发布的另外两款新产品是：
Focus Now!它是赋思头环配有的独立研发的专注力训练App，由教育专家及哈MIT学生联合打造，是世界上第一款基于脑波分析的高效学习习惯培养利器。Focus Now!主要通过专注力评估，专注力训练，高效作业，学霸提升功能对学生的专注能力整体水平进行全方位提升。系统首先会通过专注力评估对孩子的当前专注力水平进行个性化分析，并帮助学生生成定制化专注力训练课程计划。孩子每天按照专注力训练课程计划进行任务，就可以将专注力水平不断提高。专注力训练课程包括脑放松训练，专注力维度训练，神经反馈训练和高效作业追踪。通过21天的训练计划将会看到孩子专注力水平的显著提高，多动及注意力不集中的行为明显减少。长期使用高效作业追踪功能更能帮助学生了解自身专注力，优化学习时间和提高学习效率。同时基于专注力数据报告，学生可对比各学科的学习兴趣，帮助学生深层了解自我，明确目标，在职业选择上更进一步。
FocusFit!它是目前世界上首套运用神经反馈训练技术来帮助使用者达成更好训练效果的健身系统，如今已运用于奥林匹克等多项赛事。
精神准备的好坏对于最大化健身和训练的效果同样至关重要。FocusFit通过健身及训练前使用大脑控制的游戏来进行“热脑准备”，通过使大脑达到水平的专注来帮助使用者触及健身效果的巅峰。人在完成锻炼后，FocusFit通过神经反馈与引导冥想相结合，最大限度地帮助使用者加快身体恢复的速度，这种训练已经被表明可以减少运动后的炎症和皮质醇水平。无论是初级健身爱好者还是精英级运动员，FocusFit都是为了帮助用户最大限度地提高锻炼效果和恢复效果而设计的。
BrainCo是首家入选哈大学创新实验室(Harvard Innovation Lab)的华人团队，是全球领先的非侵入式脑机接术解决方案的供应商，在教育、人机交互等领域赢得领先优势，正在建立全球最大的脑电数据库。这项技术成熟后将重新定义诸多领域，如智能生活、睡眠管理、疼痛监测、疾病预防、人康复等。公司拥有自主知识产权的脑机系统，为新一代人机交互提供了横跨多硬件的互动，开启了人机交互的新时代。BrainCo总部位于美国波士顿哈大学校园内，在中国杭州、深圳、均设有办公室。
开学季来了!孩子上课注意力不集中?这些问题你要考虑
酷热的暑假进入尾声，转眼又到开学季。经过漫长的一个暑假，如何让孩子快速的回归学生身份，不至于有很强烈的“长假综合征”是很多家长所关心的一个问题。因为这时候的孩子，往往会有注意力不集中，上课不认真的情况。而如何纠正，除了孩子自身的纠正，老师和家长也有些方面要留意。对于这点，医生给家长提出了几点建议。
医生表示，注意力不集中有很多因素，我们首先要看注意力不集中的孩子有没有心理的障碍，有精面的障碍，如有些孩子有多动症。还有情绪方面的问题，这个最好是去心理医生或精医生那里做一个评估排查一下。如果是排除了这些问题，那就要考虑这几个方面因素，比如说这个老师讲课不好、不生动，这是一个方面;另一方面孩子对这个课程不感兴趣;第三个方面是他学习方法不对，或者学习的这种态度不端正，那也会使得他注意力不在这里面。
那我们怎么判断孩子他注意力不集中?是因为老师或者学习态度不端正引起，还是因为他本身大脑功能出现故障引起?有很多方以，如看他对他喜欢的事情，感兴趣的事情能否专注的了。比如他玩游戏、他看电视，他能不能专注时间，45分钟甚至1个小时，如果他这些能专注的来，说明他这个大脑是没问题的，可能是要么是学习态度问题，要么是学习方法问题，要么学习难度的问题，要么就是说老师讲课的问题，这些要逐一排除了。
还有一种情况，有些孩子就是说他学习方法不对。他整天的宅，除了上个厕所以外，一天到晚埋在书堆里面。因为我们都知道就是一个人能持续的集中注意力不超过45分钟，其实我们能集中连续的超过30分钟已经很不错了，当然取决于你对这个事情的兴趣怎么样。所以我们一般多鼓励孩子要培养兴趣或者注意力集中了一段时间后适当转移注意力好做调整。尤其注意力，它本身不是很集中的病。课间把孩子赶出教室，出去走一走、跑一跑、跳一跳，通过这种运动这种放松，让后面的一节课的学习能提高自己的专注力，这也是一个方法。
