婴儿咳嗽按哪个穴位止咳效果最快 有缓解婴儿咳嗽的作用

婴儿咳嗽生活中常见的一种反应。不过是因为生病了，身体不适，就需要父母给婴儿找医生看看怎么回事了。网上有人说按摩这些穴位，有缓解婴儿咳嗽的作用。你知道婴儿咳嗽按哪个穴位止咳效果最快吗?今天小编分享一下相关穴位止咳的地方。

婴儿咳嗽按哪个穴位止咳效果最快 有缓解婴儿咳嗽的作用

咳嗽在很多人眼里是一个挺小的问题，毕竟偶尔感冒也会出现咳嗽的症状，只要感冒好了咳嗽的情况也会消失。但是，有些人出现咳嗽却是很久都没消失的，一直断断续续地咳嗽，很多人却不放在心上，认为咳嗽而已，不是什么大问题。但是问题就在咳嗽背后，很可能是一些大疾病导致的。

可能很多人都不会将咳嗽放在心上，但是，如果咳嗽时间超过一个星期且有以下这几种现象，相信很多人都会重视咳嗽这个问题了。

一、这些疾病会出现长期咳嗽

第一种疾病是慢性咽炎，如果平时经常出现反反复复的咳嗽，并且总是感觉咽部很干燥，说几句话就需要喝点水润一润，不然就会咳嗽，这种情况很可能是出现慢性咽炎了，除了会咳嗽之外，还会感觉咽部有瘙痒的感觉。

第二种疾病则是慢性支气管炎。尤其是很多抽烟或者是在粉尘污染比较严重的工作场合上班的人特别容易出现慢性支气管炎，这些患者最明显的症状就是咳嗽，特别是到了冬天和春天两个季节，咳嗽会特别频繁，而且还会出现黏液。

第三种疾病则是患有肺结核、慢阻肺之类肺部疾病，这些疾病也会出现经常性的咳嗽，有些患者在咳嗽的适合甚至会咳出痰或者是血，肺部疾病咳嗽的特征是声音会比较低沉，而且患者还会出现全身无力、食欲降低的症状。

所以说咳嗽看似是小问题，但是背后连带的问题可是一点都不小，如果老是咳嗽不好，最好是到医院检查一下到底是什么原因引起的。那么当出现咳嗽的时候，可以通过按摩哪些穴位进行缓解呢?

二、按摩3个穴位缓解咳嗽

首先，咳嗽的时候可以按摩第五胸椎上部左右各两厘米处的厥阴俞穴，稍微用力按压五六秒，并且要边吐气边按压，重复几次就可以看到咳嗽有所缓解。

其次，咳嗽的时候也可以按摩天突穴，天突穴在颈部正中线胸骨上窝的中央位置，针对这个穴位每天进行按摩两次，可以缓解咳嗽的不适。

最后，按摩合谷穴也可以缓解咳嗽，合谷穴也就是常说的虎口穴，就在拇指和食指并拢起来的时候肌肉隆起的最高位置，使用另一只手的拇指朝着小拇指的方向均匀用力，按摩十分钟左右，即可缓解咳嗽。

按摩穴位可以缓解咳嗽，除了这种方法之外，当出现咳嗽的时候，也可以吃一些能够缓解咳嗽的食物，比如雪梨清肺、止咳化痰，可以生吃可以蒸熟吃，马齿菜清热，白萝卜润肺止咳，是非常好的煲汤食材，这几种食物都非常适合在咳嗽的时候吃，可以有效地缓解咳嗽。

当然，如果出现咳嗽一直没有好，还是要到医院进行检查，才是最保险的做法。

孩子咳嗽有痰，可以推拿这三个穴位，简单易学父母必备

要说做了父母以后，最揪心的就是孩子生病了，可说到什么病最难缠，那咳嗽有痰肯定有一席之地。

前几天在小区的宝妈群里，有个宝妈说孩子有些咳嗽，听着还有痰，但不是特别严重。大家你一言我一语的提着建议，有的建议给孩子喝些水就好，有的则建议马上去医院，该打针吃药还是雾化，看医生的安排。

可是我们都知道，医院不是什么好地方，就算孩子本身没什么病，到了那里说不定也会交叉感染出什么传染病了，而且医生出于严谨考虑，一般都会建议孩子验个血，拍个肺片，先不说验血孩子很遭罪，拍X光片还有辐射。况且止咳药可以说是一种“掩耳盗铃”式的药物，咳嗽本身是帮助人把黏在气管壁上的痰给排出来，如果一味地止咳，痰并没有消，就说明病灶根本没有根除，又有什么用呢，其实最主要的任务是在化痰而不是单纯的止咳。

所以说，如果孩子只是轻微的咳嗽有痰，先不要急着去医院，试着为孩子推拿这三个穴位，可以帮助化痰。(如果咳嗽情况严重，推拿效果甚微的时候，还是要及时就医才行)

1.掌小横纹

掌心向上，小拇指下方，第一道横纹的位置，轻轻按揉，当感到皮下有小疙瘩的感觉，可以多揉一会，大概300到500次。

2.运内八卦

掌心向上，五只手指根部都会有鼓起的部位，沿着手掌心的外沿顺时针的画圈按摩，力度不用过大，以稍微有些酥麻感为准，家长可以先在自己手上试验，再为孩子按摩，大概300到500次。

3.丰隆穴

脚踝外侧的高骨，跟膝盖内侧连线的中点，位于小腿外侧，力度稍大一些按揉，300到500次。

按摩这三个穴位意在化痰，在给孩子推拿之后，让孩子多喝水，可以帮助痰脱离气管壁，孩子年龄小，可能不会将痰吐出，咽下去也无妨，在胃液的腐蚀下，这些病毒会被消灭的。

咳嗽按摩哪个穴位止咳

厥阴俞穴

位置

厥阴俞穴在第五胸椎上部左右2厘米处。

按压方法：只要在此处用力压6秒钟，采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

天突穴

位置

天突穴位于颈部当前正中线上，胸骨上窝中央的位置。

按压方法：每天按摩2次。

尺泽穴

位置

尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。按摩穴位时将掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。

合谷穴

位置

合谷穴俗称“虎口穴”，虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，处于手背第一掌骨和二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处。当拇指和食指并拢时，在肌肉隆起的最高处，即是人体的重要穴位。

按压方法：指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩持续10分钟。但体质较差的患者，宜轻刺激。

咳嗽吃什么

雪梨

雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

雪梨可以生吃，也可以蒸着吃，还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。

芹菜

又叫早芹、药芹。有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍：“治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日。”

马齿菜

又称马齿苋、马踏菜、酸味菜、安乐菜。有清热作用，民间认为小儿百日咳者宜食之。

白萝卜

白萝卜下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便等作用。

咳嗽咳痰，最好是切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。

冬瓜

冬瓜有消痰、清热等作用，《滇南本草》中还说它能“治痰吼，气喘，可以润肺消热痰，止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。

橄榄

橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。

咳嗽的饮食禁忌

忌生冷食品

这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

忌鱼腥虾蟹

有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反倒是致症状加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

忌甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时，西瓜、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!

忌香菜

对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。