双方自愿离婚需要多久

1、双方自愿离婚需要多久:双方自愿离婚，一般多长时间能拿到离婚证？

夫妻双方如果都秉承着自愿离婚的话，一般也需要在一个月后才能够拿到离婚证。因为从年的1月1号开始起民法典开始设立，在离婚的时候为期有一个月的冷静时间，通过这一个月的冷静期能够挽回更多夫妻的婚姻。也正是因为现在年轻人离婚率太多，有了这样的举措能够挽回更多的家庭。即使夫妻双方都是自愿秉承着离婚的想法，但是在离婚的时候也需要度过离婚冷静期。

夫妻两个人竟然考虑着离婚，都是秉承着自愿的想法，两个人都是因为感情已经破裂。没有办法继续生活在一起才选择离婚的，对于任何一对年轻人，在走进婚姻生活后都想着能够和对方从一而终**的在一起。但是婚姻并非是一个简单的事情，在婚姻生活当中，经常会因为柴米油盐酱醋茶，这样的一些琐碎事情而发生争执。所以夫妻两个人过不到一起，就选择用离婚的方式解决彼此的关系。

对于筹划的夫妻两个人在考虑离婚的时候都想要早早的摆脱对方，希望能够早日拿到离婚证。但是在拿到离婚证的时候也是需要长时间的等待，毕竟离婚并非是一个简单的事情。因为离婚的时候需要走的手续非常的多，如果夫妻二人没有任何的财产争执，双方自愿离婚，所办理的离婚手续则要简单一些。但如果夫妻双方因为孩子的问题或者财产的问题而发生争执，则需要通过**的方式起诉对方。

现在的一些年轻人在离婚的时候，都会因为离婚冷静期而受到了一定的限制，离婚冷静期长达一个月的时间。对于夫妻而言，在离婚的时候彼此都不想浪费对方的时间，不愿意在一起继续度过离婚冷静期，都想要早日摆脱对方。但实际上有了离婚冷静期能够挽回不少家庭，尤其是夫妻双方都有了孩子的情况时，都会因为孩子的问题继续生活在一起。离婚不想等30天冷静期怎么办。

夫妇双方自愿离婚需要走什么程序

2、双方自愿离婚需要多久:双方自愿办理离婚手续需要多久呢？

3、双方自愿离婚需要多久:夫妇双方自愿离婚需要走什么程序

您好，夫妇双方自愿离婚，这样由双方一起到任何一方户口所在地的婚姻登记处办理离婚证即可。需要的材料有：户口本、居民身份证、结婚证、离婚协议书、单人半身照片。证件看原件留复印件。

4、双方自愿离婚需要多久:双方自愿离婚的，一般要多少时间才能拿到离婚证

人一旦有了离婚的念头。

5、双方自愿离婚需要多久:现在双方自愿离婚要多久才能离？

6、双方自愿离婚需要多久:双方自愿离婚的，一般要多少时间才能拿到离婚证？

双方同意离婚能马上离吗。

以上就是与双方自愿离婚，一般多长时间能拿到离婚证？相关内容，是关于双方自愿离婚，一般多长时间能拿到离婚证？的分享。看完双方自愿离婚需要多久后，希望这对大家有所帮助！

双方都出轨的婚姻还能和好吗

1、双方都出轨的婚姻还能和好吗:夫妻双方感情都出轨了，婚姻还能继续下去吗

男人出轨可以挽回吗双方出轨的婚姻能撑多久。

其实当小三闯入婚姻世界时，女人总是毫无准备或做出极端的行为，这只会导致关系的恶化，甚至“小三”的上位成功。事实上这就像是一场战争。如果你想排斥敌人，你就不能乱成一团，用正确的战术去赢得婚姻之战。

古语说得好，知己知彼百战不殆。要分离小三，首先要了解小三的类型跟招数。

我们来看看小三的招数跟特点都有哪些？

彼此都出轨的婚姻还可以继续下去吗？

姿色出众。这类小三依仗着自己的姿色招摇过市，极大地满足了男人对情色的需求。她们浑身散发着魅惑人心的气息，让男人毫无招架之力。

然而在现实生活中，很多男人找的小三不一定都是长得好看的，有些甚至很丑。但她们满足了男人的其他需求。深谙男人心。比如像《我的前半生》里面凌玲的做法，她尽管长得不出众，但她懂得怎么虏获男人心。能够看准男人需要的是什么，尽显温柔，善解人意，男人根本逃不出她的手掌心。

青春无知。男人上了一定年纪见到青春年少的女孩子总是蠢蠢欲动，跟她们相处，男人会觉得自己仍是年轻的。这些女孩子好骗，不知不觉中越陷越深，不能自拔。她们知道男人有原配，却沉沦于做一个被人唾骂的小三。

朝夕相对。有些男人很容易跟下属、秘书、同事等人擦出火花，他们朝夕相处，了解彼此的习惯和性格。出轨这类人十分方便，随手可得，但成本也是**的。因为出轨后男人想要甩得干干净净一般来说是比较难的。

有钱有势。这类女人的价值要高于男性，女人也可以玩弄这些花心的男人。而男人占着女人的优势得到自己想要的一切。

每种类型的小三都有软肋，都有其致命要害。尽管招数跟伎俩层出不穷，但规律有迹可循。

知道了这些就能够对症下药，出其不意，攻其不备。

原配们知道了男人出轨的事情时，首先要让自己冷静下来，冲动是魔鬼。这个时候越显得胸有成竹越能产生无名的震慑力，在气场上先将对手压下去。小三本来就是在暗，而你在明，你要充分利用这个得天独厚的条件。原配们在愤怒之余产生自己是受害者的心态，觉得自己做什么丈夫都该受着。这种想法就大错特错了。一哭二闹三上吊，叫来所有的亲人围观，让男人脸面丢尽，这是将他越推越远的做法。对于我们来说，心里是舒服了，但结果却不是想的，这是得不偿失的做法。千万不要被偏激的情绪操控，要找到最有效的战术。

原配具体要怎么做呢？

认识你的老公。如果你早知道这一点，你的婚姻中就不可能会有小三。你曾经试着去了解你爱人的真实内心世界吗？人的深的部分是被理解、尊重、需要和钦佩。女人深的部分是她需要一个关心她并能男人。你做到了吗？如果没有，那就赶紧学习吧。

改式创造生活乐趣。结婚后你们之间不单单只是工作场所到家庭这样的两点一线规则，你们其实还有很多选择。当生活缺少了趣味，变得过于平淡，婚姻生活自然显得太乏味。两人在家庭当中，很容易因为一些生活上的矛盾，产生不必要的争吵。而这些不必要的争吵往往就是你们感情断裂的导火线。可以尝试一下共同旅游、或者是共同去听一些论坛讲座之类的，为你们的生活增加乐趣，通过做一些从未尝试的事情，让你和他之间有说有笑，彼此之间的感情会更加递进。你们之间的相处环境其实可以作适当的改变，不局限在单一的场所，从而让生活变得更加有意义。当婚姻生活带给了两人开心幸福的感受，小三又怎能轻易就打破你们之间的关系.

离间丈夫跟小三的方法还有很多，具体要根据小三的类型跟其擅长的伎俩来选择，并做到战略上藐视敌人，战术上重视敌人。

这种心理博弈产生的杀伤力比一味哭闹使劲折腾自己来得更为猛烈，也才能真正让自己扬眉吐气。原配们在这个过程中也要注意提升自己的价值，越是处于糟糕的处境越要让自己活得精彩绝伦。为什么要为了出轨的男人跟一个不知廉耻的小三而作践自己呢？婚内出轨还能和好如初吗。

我们要将自己最美丽的一面展示出来，甚至要比以前更加迷人。你要让男人知道，没了你我不仅能活得好好的，而且比之前更好。该做的事情一样不落，家庭不荒废，孩子不冷落，工作不懈怠。男人看到你将家庭打理得这么井井有条，且整个人都变了，内心肯定受到了不少的震撼跟触动。

家里的温暖在召唤着他，全新的你也让他对你刮目相看。夫妻双双出轨又和好。

只要情感的闸门打开了，很多之前的回忆也就涌现出来了。夫妻双方出轨算扯平吗。

这一切跟他在小三这里的躲躲藏藏相比，简直大相径庭，懊悔之意自然萌发出来了。等丈夫想回归家庭的时候，还是要端着自己的高姿态，让他尝尝不受家庭欢迎的滋味。这也是为了稳住他回归后不再犯浑的心理。发现老公出轨我也出轨报复。

当然，回归之后怎么维系，怎么消除之间的芥蒂那又是另一番博弈了。出轨后恢复期一般多长。

关于分离小三的战术数不计数，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师夫妻双方都出轨了还能过好吗。

以上就是与夫妻双方感情都出轨了，婚姻还能继续下去吗相关内容，是关于夫妻双方感情都出轨了，婚姻还能继续下去吗的分享。看完双方都出轨的婚姻还能和好吗后，希望这对大家有所帮助！

双方离婚孩子怎么判 从此在孩子的心里就是一个残缺的人生

一、离婚时对两个孩子的抚养权如何判

1、两周岁以下的子女，一般随母方生活。母方有下列情形之一的，可随父方生活：

(1)患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的;

(2)有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的;

(3)因其他原因，子女确无法随母方生活的。

2、父母双方协议两周岁以下子女随父方生活，并对子女健康成长无不利影响的，可予准许。

3、对两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：

(1)已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的;

(2)子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的;

(3)无其他子女，而另一方有其他子女的;

(4)子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。

4、父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑。

5、父母双方对十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。

6、在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，可予准许。

二、抚养方负担子女抚养费标准

父母对子女的抚养和教育是父母的权利和义务。父母离婚后，对子女仍有相同的抚养责任，仍有负担子女抚养费的平等义务，直至子女年满18周岁为止。

《婚姻法》第37条第1款规定：“离婚后，一方抚养的子女，另一方应负担必要的生活费和教育费的一部或全部，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议;协议不成时，由人民法院判决。”因此，在处理子女抚养费问题时，以离婚夫妻双方的自愿协商为首选，只有在协商不成的情况下，才由人民法院根据实际情况判决。

根据《婚姻法解释(一)》第21条的规定，抚养费具体包括子女生活费、教育费、医疗费等费用。根据《子女抚养意见》第7条规定，子女抚养费的数额，可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地实际生活水平确定：

1、有固定收入的，抚养费一般可按月总收入的20%～30%的比例给付。负担2个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的50%。

2、无固定收入的，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

3、有特殊情况的，可适当提高或降低上述比例。

(1)适当提高抚养费的情形有：原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平的;因子女患病、上学，实际需要已超出原定数额的;有其他正当理由应当增加的。

(2)降低或免除抚养费的情形有：有给付义务的一方，由于长期患病或丧失劳动能力，失去经济来源，确实无力按原协议或判决确定的数额给付，而直接抚养子女的一方又能够负担且有抚养能力的;有给付义务的一方因犯罪被收监改造或劳动教养，没有经济能力，无力给付的。但恢复人身自由后，有了经济能力，则应当按原协议或判决给付;直接抚养子女的一方再婚，继父或继母愿意承担子女抚养费的一部或全部，原有给付义务方所承担的抚养费数额可以适当减少或免除。如果继父或继母不愿意负担的，则生父或生母仍应按照原定数额给付抚养费。

总的来说，离婚怎么判孩子?法院在判决孩子抚养权时主要考虑这么几个因素：一是孩子的年龄;二是夫妻双方的经济状况;三是双方的受教育程度;四是孩子的意愿(指年龄稍大且能进行意思表示的孩子);五是孩子的生活习惯;六是祖父母或外祖父母有抚养意愿且有抚养能力的情况，等等，但总的原则在于：将孩子的抚养权判给某方是否利于孩子未来的成长。

三、离婚后子女抚养权能否变更

离婚时法院将子女判给对方，后来状况发生变化，想自己抚养子女，这在法律上称为抚养权的变更。

抚养权变更的方式有两种：协议和起诉。《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第17条规定：父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。因此只要父母双方都同意变更子女抚养关系，对抚养费如何支付也达成了一致，没有矛盾和纠纷，就可以了。

如果父母有一方不同意变更就须通过起诉的途径解决。上述《具体意见》第15条规定：离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。该《具体意见》的16条还规定：一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。

1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;

2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;

3、十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的;

4、有其他正当理由需要变更的。

夫妻离婚孩子如何判4点标准给孩子好的未来

一、夫妻离婚孩子怎么判，抚养费标准是什么?

夫妻离婚孩子怎么判?父母离婚后，离婚怎么判孩子?子女随哪方生活?这一般要根据“有利于子女健康成长”的原则来决定。我国《婚姻法》第三十六条第三款规定：“离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的利益和双方的具体情况判决。”

离婚怎么判孩子?会关系到离婚孩子抚养费怎么给的问题，我国《婚姻法》规定，离婚孩子抚养费包括：子女生活费、教育费、医疗费等费用。夫妻离婚孩子抚养费给付标准要从以下几个方面综合考虑：

(1)子女生活、就学、就医的实际需要;

(2)父母双方的负担能力：有固定收入的，抚养费数额一般可按照收入20-30%计算，工资总额包括基本工资、较稳定的奖金;无固定收入或者收入过高或过低的，可依据当地的平均收入计算。

(3)当地实际生活水平。离婚怎么判孩子?也会涉及到抚养费的给付期限，一般来说，抚养费的给付子女十八周岁为止。十六周岁以上不满十八周岁，以其劳动收入为主要生活来源，并能维持当地一般生活水平的，父母可停止给付抚养费。父母不履行抚养义务时，未成年的或不能独立生活的子女，有要求父母付给抚养费的权利。

“不能独立生活的子女”，是指尚在校接受高中及其以下学历教育，或者丧失或未完全丧失劳动能力等非因主观原因而无法维持正常生活的成年子女。但是高中以上学历，比如在大学就读，父母则没有法定抚养义务。实践中，对于抚养费支付的方式，大致可分为：

1、一次性支付给对方;

2、定期给付，按月、按季或年定期支付给对方，至孩子成年至十八周岁时止。

二、夫妻离婚孩子抚养费数额是多少?

夫妻离婚孩子抚养费数额是多少?离婚怎么判孩子?会关系到子女抚养费的数额的给付，法院一般根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地生活水平确定。有固定收入，抚养费一般可按其月收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十;无固定收入或者收入过高或过低的，抚养费的数额可依据当地的平均收入计算。

三、抚养费的给付办法，可依父母的职业情况而定，原则上应定期给付。

有给付抚养费义务的一方，在下列条件出现时，可以和另一方协商减免抚养费，协商不成，可以请求人民法院裁决。

(1)丧失劳动能力或者失去经济来源，确有困难无力支付，且与子女共同生活的一方确有抚养能力的;

(2)收入明显下降，暂时无力按原来的协议或者判决履行支付义务;

(3)因犯罪被判处有期徒刑或者拘役等，确无抚养能力的;

(4)确有困难无力支付，而与子女共同生活的一方再婚，其配偶愿意承担子女抚养费的一部分或者全部的。

四、子女要求增加抚养费有下列情形之一，父或母有给付能力的，应予支持。

(1)原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平的;

(2)因子女患病、上学，实际需要已超过原定数额的;

(3)有其他正当理由应当增加的;

(4)其他正当理由如给付一方收入明显增加等。在离婚孩子抚养费的给付上，法律上有相应的规定，但是，在实际的离婚案件中，离婚怎么判孩子?孩子抚养费的怎么给付?这里面仍然存在一些不确定因素，比如一方财产的调查等，这些都需要的专业的知识和方法。如果离婚案件较复杂，还是建议离婚父母适当去咨询专业的婚姻家庭律师，这样无论对自己，还是对孩子都会有好处。

老公家暴离婚孩子怎么判

在离婚案件中，决定子女抚养权归属的因素有很多，家庭暴力是影响子女抚养权归属的至关重要的因素。如果夫妻一方在离婚前已经对配偶或者孩子经常施暴，那么离婚后如果由该方继续直接抚养孩子，显然会对孩子的身心造成不可磨灭伤害。

女方如果想争取孩子抚养权，建议平时一定要注意收集丈夫实施家暴的相关证据，该证据在起诉离婚时可作为主张对方不适合抚养孩子的有力证明。

法院如何裁判子女抚养权?

子女抚养方面，在进行辩论时，主要围绕孩子判归谁对孩子成长更为有利这一个中心原则展开。比如，从以下几个方面进行辩论：

(1)孩子的年龄。根据《婚姻法》及其相关规定，2周岁之内的孩子一般归女方抚养;如果孩子在幼儿期，同等条件下，法官判归女方抚养的可能性会相对大一些。

(2)从孩子的性别。如果孩子是女孩子，且年龄将近十岁，因为女方对于指导孩子的青春期更为有经验，故同等条件下，法院判归女方的可能性更大。

(3)从双方的经济条件。如果父母一方收入较高，可能会给孩子提供更好的抚养条件，在同等条件下，法院就有可能将孩子判归收入较高的一方。

(4)从孩子一贯的生长环境，比如，孩子一直由爷爷奶奶带着，或者孩子一直住在某套房屋中，上学也在该房屋周边等，这些都是法官考虑孩子抚养权归属的因素。 

没领证可以免费婚检吗 婚检是对双方负责的体现

民政局领证会安排免费婚检

新人在民政局领结婚证时或者到当地社区中心都可以拿到免费的婚检登记卡，新人需要带上指定的材料：身份证、户口本、一寸照等前往医院领取婚检单进行指定项目检查。

只不过免费婚检有时间限制，一般都要求在结婚登记前三个月进行，如果领证后婚检也需要在一个月内完成。

检查内容

一、询问项目

1.了解双方是否有共同的血缘关系，双方出示单位“婚姻状况证明”。

2.了解双方现在和过去的病史和服药史。

如有无性病、麻风病、精神病、各种传染病、遗传病、重要脏器、泌尿生殖系统疾病和智力发育情况等;

3.了解双方个人生活史，询问近期工作和居住生活情况、烟酒嗜好等。

4.女方月经史和男方遗精情况。

5.了解双方家族有无先天重度残疾，重点询问与遗传有关的病史。

6.再婚者，应询问以往婚育史。

二、体格检查，包括内科检查、生殖器检查和实验室检查。

1.内科检查，就是全身体格检查。

2.生殖器检查，在于发现影响婚育的生殖器疾病。

女性作腹部肛门双合诊，注意有无处女膜闭锁、阴道缺如或闭锁、子宫缺如或发育不良、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等;查男性生殖器时，注意有无包茎、阴茎硬结、阴茎短小、尿道下裂、隐睾、睾丸过小、精索静脉曲张和鞘膜积液等。

3.实验室检查，除了血常规、尿常规、胸透、肝功能和血型外，女性作阴道分泌物找滴虫、霉菌，必要时作淋菌涂片检查;男性作精液常规化验。

必要时，还要作智商测定。

民政局领证会安排免费婚检吗

是的呢，在民政局登记结婚时，工作人员会给你免费婚检单，凭此单可到指定医院进行免费婚前检查的。

婚检程序：

一、持单位未婚证明、身份证和民政局介绍信去医院婚检。

二、农村适龄青年需到当地计生部门领取免费婚前检查自愿申报表.

三.婚检包括三大块：

1、问病史

A、要问清楚双方的疾病史，如有没有急、慢性传染病、心脏病、肾炎、精神病、重要脏器及泌尿生殖系统疾病等。

B、要问清楚双方家族史，尤其在直系亲属中有没有遗传性的病史，像精神病、痴呆、先天畸形及其他遗传疾病。

C、还要问一下，双方是不是直系血亲或三代以内旁系血亲。

D、女性的月经史和男方遗精情况，这对于及早发现影响婚育的疾病很有帮助。

(F、如果是再婚，医生还会了解过去的婚育史。)

2、体格检查

A、一般检查：测量身高、体重、血压，检查全身及神经系统发育情况。

B、主要脏器，如心、肝、肾、肺的检查。

C、第二性征的检查，像毛发分布、脂肪分布、喉结及乳房的发育。

D、生殖系统的检查，包括内外生殖器的发育情况，有没有先天畸形和其他情况。

3、实验室检查

血、尿常规检查，包括肝、肾功能等，必要时做精液检查、染色体核型分析和梅毒螺旋体检查等。

婚检的项目包括全身检查、生殖器检查和辅助检查。

1、全身检查

这是一般性的全身检查，了解心、肺、肝、肾等重要脏器有无异常，了解发育情况，这些检查对发现影响婚育的疾病是非常必要的。

2、生殖器检查

这是很重要的检查步骤，许多青年不愿意接受这一项检查，其实，你们面对的是医生，你们的隐私在这里会得到尊重的。　女性检查时应常规进行腹部、肛门双合珍，如发现内生殖器存在可疑病变而必须做阴道检查者，医生务必先征求你们双方的同意后方可进行。

你放心，处女膜除先天性发育异常会影响生育外，医生一律对其完整性不做描述。男性检查主要是检查阴茎、睾丸等生殖器有无炎症，有无发育不良;如有特殊情况，医生会向你们提出进一步检查的建议。

3、辅助检查

常规必检项目有血常规、尿常规、乙肝表面抗原、快速转氨酶和梅毒初筛的快速血浆反应素环状卡片试验，这些必检项目可以帮助医生判断你们是否有常见的传染病或性传播疾病。

4、其他检查

其他特殊检查包括询问病史、物理检查和实验室等常规检查，根据结果进一步选用其他各种辅助检查，如染色体核型分析、激素测定、活组织病理检查、B超等。根据需要，医生会建议你们转至有关专科进行检查诊断，并提供转诊的服务。

婚检注意事项：

1.婚检要尽量与婚期拉开时间距离，一旦检出问题，能争取时间治疗。婚检证明的有效期是三个月。

2.婚检时带上双方户口本、身份证和一口寸免冠照片三张，另外还要有双方单位的介绍信(介绍信现在不是强制要求了)。

3.婚检时女性要避开月经期，月经干净三天后再婚检，否则女性的尿液中含有大量红细胞，医生会怀疑其有肾炎、结石等问题。

4.婚检前一天要休息好，不能太劳累，别喝酒，因为这些都有可能影响肝功的化验结果。

5.婚检前一天尽量吃清淡饮食，否则抽血化验时会出现乳糜血(血液混浊)，影响检查结果。

6.婚检当天早晨一定不能进食，必须空腹检查。

7.要着重说明的是：新人在检查的前几天一定要休息好，不能睡得太晚，不要劳累，更不要饮酒，因为这些情况都有可能影响您的肝功化验结果，一旦出现GPT增高，按要求不能及时给您发证，还得经过治疗复查下后再给您发证，那就误了您自己的事。

如果婚检顺利的话，一天即可领到婚检证明，所以要婚检必须准备一天的时间。

提醒：婚检是免费的，但要凭借领取到的免费婚检单。在办理结婚登记手续的时候，新人们一定记得主动向工作人员要!

特别提示：如果真的忘记领取免费婚检单了，再去的时候，要带上结婚证，凭证领取。

登记很详细的信息，单子上面有双方姓名，还有编号等详细内容，另外还有一张婚检说明。

婚前检查和咨询是一次全面、系统的健康检查，同时又有所侧重。根据各医院的医疗条件和医生的技术水平不同，一般包含四方面的内容。

1.全面的身体检查

目的是对生殖器官和重要脏器的发育及健康状况进行检查，若发现有不宜结婚的急性、慢性传染病或严重心、肝、肾等疾病，须经治愈后才可结婚，以免给双方及后代带来痛苦。

对男女生殖器官畸形，如男性尿道下裂、包茎、女性阴道横隔、处女膜闭锁、先天性无阴道等须在婚前治疗，不治疗的应向对方讲清楚，以免婚后发现增加家庭和社会的不安定因素。

若发现有未经治愈的麻风病、精神分裂症及医学上认为不能结婚的疾病，应劝他们不要结婚。包括对心、肝、肾、肺等重要脏器的详细检查，通过X线、超声波、血、尿化验，了解这些脏器的健康状况。

2.健康询问

目的是了解双方既往身体健康状况，有无遗传病史、精神病史和其他严重的疾病;双方家史调查，包括直系、旁系血亲的健康情况，一般追溯到三代，重点是遗传病、遗传缺陷、畸形、配偶间有无近亲血缘关系等。

是否有近亲关系，双方的父母家庭中有无遗传病或先天缺陷，以决定双方能否结婚或结婚后能否生育。例如，双方为近亲关系，按法律规定禁止结婚;一方或双方为痴呆或精神病，生活不能自理，并遗传度高，就应说服并制止结婚。

有些疾病患者生活可以自理，其所生小儿全为聋哑，如果非要结婚，应动员其婚前绝育。

3.婚后性生活、性卫生知识的宣传，避孕方法的介绍和选择，计划生育的意义、政策的讲解等。

婚前检查和咨询是一项严肃认真的、科学的卫生保健工作，受检人要与医生合作，忠诚坦率，对未来的家庭、子女和对方负责，对社会负责，特别是健康询问和家族史调查，不能为了达到结婚的目的而欺骗医生。

4.在妇科方面，婚检主要会做一些诸如宫颈癌等防癌筛查，其次是检查有没有其他肿瘤，再就是排除生殖道畸形。

如被检者婚前无性生活，则没有宫颈筛查项目。其中，生殖道为必检项目，可通过肛查来完成，如处女膜闭锁等疾病就可通过这项检查检出。

倘若女性患有卵巢囊肿、子宫内膜异位症、I型糖尿病、急慢性肾小球肾炎、外阴性阴道炎和以多囊卵巢综合征为主的疾病，不仅会对婚姻生活有影响，严重的还易导致不孕。

A.卵巢囊肿：过性生活时会引起扭转等，给女性增加很大痛苦。如不及时治疗，很可能会影响生育，甚至危及生命。

B.子宫内膜异位症：这是子宫内膜生长在子宫腔以外的任何部位所引起的妇科疾病，可引起痛经并逐渐加重。子宫内膜异位症是造成不孕的主要原因之一，但在早期通过妊娠就可以完全缓解。因此，婚检时如发现其早期病变，只要尽快怀孕，相关症状就会消失。尚无子女且患有内膜异位症的妇女，通过治疗后如妊娠就不应轻易选择人流。

C.I型糖尿病：常见于青少年及婚育年龄者，经常发生糖尿病酮症昏迷，因机体营养不良易合并结核病、糖尿病、肾病等，故选择结婚宜慎重，女性如已结婚则不宜生育。其原因有四：

一是因为妊娠期的垂体生理性肥大和功能亢进，以及胎盘分泌泌乳素、雌激素等水平增高，可促使糖尿病病情加重。

二是妊娠可促使糖尿病患者的视网膜、肾脏等血管发生病变，引起不可逆性发展，导致失明或肾功能衰竭。

三是还易并发羊水过多、妊娠高血压综合征、酮症酸中毒、感染、产后出血和产伤等。

四是胎儿的先天性畸形发生率也比非糖尿病患者高出2至3倍，胎死宫内的发生率也较正常者高出10余倍。所以说，女性糖尿病患者最好不要怀孕。

D.慢性肾小球肾炎：女性患者在妊娠之前如已患有肾小球肾炎，其妊娠后往往会使病情恶化。因为妊娠本身存在着局限性血管内凝血现象，从而加重肾小球肾炎的缺血性病理改变和肾功能障碍，并使病情恶化。患者可选择结婚，但严重的女性患者则不宜生育。

E.急性肾小球肾炎：急性期不宜结婚，更不宜生育。

F.外阴性阴道炎：以滴虫性外阴阴道炎、霉菌性阴道炎、尖锐湿疣等妇科炎症为主，通过短期治疗可以治愈。其中，滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎治疗期内应禁止性生活，做到夫妻同治，如果仅治疗女方的阴道炎，而忽略了对男方的治疗，过性生活时会再次感染女方。

G.多囊卵巢综合征：多见于不同程度的肥胖、多毛症妇女。虽不影响性生活，但该病如不排卵亦可致不孕。

专家提醒：接受婚检前需做哪些准备?如婚前已有性生活，接受婚检前最好停止几天，这样便于检查精液常规、精子活力、体内分泌物等;如女性要做B超，就需要憋尿。此外，女性月经期内不宜做检查。

婚检过程“太惨痛” 发誓这辈子绝对不离婚!

@注册个马甲来说说

今年决定要结婚了~

上午跟老婆拿着户口本开开心心地就去了民政局婚姻登记处，没想到这辈子都不会忘记的婚检就这么降临了!

工作人员微笑着让我们上楼去做婚检，说会做一些常规检查，还会分析有没有遗传病啊什么的，我跟我老婆准备结婚后要宝宝，就觉得这还挺好的，反正也不要钱噻。其实不一定要去检的，没有强制要求。

我们到了婚检处，量血压，测体温，验尿不说了，这些都是正常体检。

高潮部分就来了!我是一个男人，正常的男人。跟着一个男医生就进了一个小房间。进门就锁上了门，转头就对我说：上床!把裤子脱下!全部!脱!到!底!

一个大男人我也不好扭扭捏捏想想就这么着吧!谁小时候不是光屁股到处跑的?

检查过程(此处省略一万字，自行脑补便是)

只记得后来提着裤子夹着腿逃出了那个房间啊!人生的阴影啊!

我出门一会儿我老婆也出来了。

看她表情也怪怪的，我一看就知道完了，估计是同样的待遇。

后来她跟我说，一个女医生让她躺着，两腿趴开，就跟产妇生小孩一样的姿势。

然后，医生就拿个不知道什么东西，放进去了，冰冰凉，当时她就痛的尖叫了!

婚检你赢了!这辈子我一定好好对待我老婆!绝!对!不!离!婚!!一辈子果然只检一次就够了!”

看完，是不是和婚姐一样，震惊了?记得婚姐当时也去婚检过，没经历过这些呢。只做了下常规检查，身高、体重都是自己报的，其他就是抽血、量血压、验尿等。

婚姐问了身边去婚检过的朋友，好多都没有做这个生殖系统的检查，有的朋友说根本就不知道这项检查。看来不同地区、不同医院也会有很大差别的。

成都哪些地方可以婚检?

其实每个地区都有定点免费婚检服务机构，成都每个区都有，有的是特定的妇幼保健院，有的是卫生服务区，有的就在民政局。具体地址电话，看下面的表格，说不定就在你家附近哦。

还有免费孕检的定点机构，一起附上吧!

婚检到底会检查哪些?

按正常流程来说，婚检大概分成三个板块：

1.问病史

A、医生会问两人的疾病史，比如有没有急、慢性传染病、心脏病、肾炎、精神病、重要脏器及泌尿生殖系统疾病等。

B、问两人的家族史，尤其在直系亲属中有没有遗传性的病史，像精神病、痴呆、先天畸形及其他遗传疾病。

C、问两人是不是直系血亲或三代以内旁系血亲。

D、还会问女性的月经史和男方遗精情况，这对于及早发现影响婚育的疾病很有帮助。

(如果是再婚，医生还会了解过去的婚育史)

2.体格检查

A、一般检查：测量身高、体重、血压，检查全身及神经系统发育情况。

B、主要脏器检查，如心、肝、肾、肺的检查。

C、第二性征的检查，像毛发分布、脂肪分布、喉结及乳房的发育。

D、生殖系统的检查，包括内外生殖器的发育情况，有没有先天畸形和其他情况。

3.实验室检查

血、尿常规检查，包括肝、肾功能等，必要时做精液检查、染色体核型分析和梅毒螺旋体检查等。

所以按正常婚检流程，女娃娃是会被女医生摸胸，主要摸看胸部有没有硬块、肿块，上面网友说到的检查生殖器也会有。

但这些都是妇科、男科检查应该做的，就算婚检不做，孕前检查时也会做。当然这个男女是分开检查的，女娃娃就是女医生，男娃娃就是男医生检查。

当然，《婚姻法》没有强制婚前检查的规定，但婚姐建议大家最好做一个婚检。不仅是简单检查新人两个人的身体健康，更重要的是以后宝宝的健康。

去婚检的时间建议是在领证前三个月内，一般周一到周五上班时间都可以做。去婚检要提前准备好本市户口或身份证，每人三张寸照。

最后，婚检还有哪些注意事项?

1. 婚检要尽量和你的婚期拉开时间距离，婚检证明的有效期是三个月。

2. 婚检时女性要避开月经期，月经干净三天后再去做婚检，否则女性的尿液中含有大量红细胞，医生会怀疑其有肾炎、结石等问题。

3.婚检前一天要休息好，不能太劳累，不可喝酒(应该禁止喝酒)，及刺激性食物和药物，因为这些都有可能影响肝功的化验结果。

4.婚检前一天尽量吃清淡饮食，否则抽血化验时会出现乳糜血(血液混浊)，影响检查结果。

5.婚检当天早晨一定不能进食，必须空腹检查，因为查肝功要求空腹抽血，否则，也会影响检查结果。

如果顺利一般一天就可以拿到检验结果，如果人较多或者检查项目比较多的话，可能要等两三天。注意!如果你需要婚检证明单的话，一定要问医生要哦。

因为很多地方是不用去领检查单，医生会电话通知。如果需要再详细检查的，医生会电汇通知，要求你们再做进一步检查。

一、免费婚检单怎么领取的

免费婚检单怎么领取的?其实，这非常简单，只要新人去民政局领一张婚检单子，然后拿着单子到医院做检查，当天就能拿到报告。当然，若是没时间的话，也可以婚后去检查，只要在领证时填一张表示自愿放弃婚检单子，然后向他们要一张免费婚检单子，在登记后的一个月内到指定的医院进行婚检即可。

(一)免费对象

若满足相关条件的当事人，则可以携带有关的证件到一方户籍所在地或街道的婚姻登记机构领取免费的婚检单子，然后到指定的医院进行婚检即可。

(二)享受免费婚检的时限

登记前3个月或登记后1个月。

(三)免费婚检程序

若想参加免费婚检的朋友，可以携带身份证、户口本到当地免费婚检的医院进行检查，费用先要自付，等到结婚登记时，凭婚检机构出示的报销单报销婚检费用。

(四)免费婚检项目

1、咨询个人及家族病史，然后在进行基本体格检查。

2、辅助内容有：血常规、尿常规、胸透、淋球菌排查、ABO血型、RH血型检测以及妇科B超检查(子宫及附件)等等。

二、婚检前要注意些什么

1、婚检一般都是安排在上午做，所以检查前最好空腹。因为婚检要进行抽血等项目的检查，如果进食的话是会影响血液的观察，造成检查结果的不精准。

2、建议婚检前的饮食要清淡，特别不能喝酒，或是吃一些过于油腻或口味太重的食物，因为婚检需要抽血及验血等检查，不当的饮食是会影响血脂及血糖、肝肾功能等的检查，导致结果不精准。

3、建议男女婚检的前三天不要同房，因为婚检是对男女双方的检查，同房可能导致男性精液质量不好;而女性分泌物有杂质，从而影响婚检的检查结果。 

离婚双方拖谁最后着急 终有人耐不住性子了

1、对方坚持不同意的时候，能拖多久?

在这种情况下，就不用考虑协议离婚的事了，对方坚持不同意，只能通过诉讼的方式来达到离婚的目的。诚然，起诉离婚也并非很简单的事情，但了解了之后其实也不是很复杂。法院不可能一起诉就判决离婚，反过来，当然也不会因为另一方坚持不同意离婚，就一直判决不准离婚。

根据《婚姻法》第三十二条规定，男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解，或直接向人民法院提出离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解，如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。这一规定说明，男女一方提出离婚后，是否准予离婚，不取决于另一方是否同意离婚，而是法院依据夫妻双方的感情是否确已破裂和调解有无效来决定。

法院是不是判决离婚，看的是双方夫妻感情是不是已经确实破裂。感情是否破裂，需要当事人提供证据证明。所以，作为原告一方，就要尽可能的提供可以证明双方感情不好的证据。

再者，即使法院判决不准离婚，也可以在6个月后再次起诉。最终，法院还是会判决离婚的。

人民法院适用普通程序审理的案件，应当在立案之日起6个月内审结。有特殊情况需要延长的，由本院院长批准，可以延长6个月，还需要延长的，报请上级人民法院批准。人民法院适用简易程序审理案件，应当在立案之日起3个月内审结。

2、对方坚持不离婚，会有什么后果呢?

一个，男人爱面子，离婚本来就不是什么好事，再者是被起诉的一方，自然心里不会舒服，做做姿态，也是人之常情。

二个，也许心里也感觉没法过了、也能离婚，只是想达到一些目的(比如财产、孩子抚养权等)，就拿“不同意离婚”作为一种手段。

三个，也有可能是他真的没有意识到婚姻已经到了离婚的程度，他还自以为是地认为两个人没什么大矛盾、不至于离婚呢。也就是认不清现实，有点没心没肺吧。

再有，坚持不离婚，最后的结果也是非离婚不可。即使坚持到最后，法院依法也会做出判决，准许双方离婚。

3、女方提出离婚，就会吃亏?

有这样想法的人，是不了解法律，可能最多的是顾忌别人的议论和评价吧。在法律面前，人人平等，每个人都有起诉的权利。只要觉得自己的合法权益受到侵害了，都可以提出民事诉讼。

结婚自由，离婚也自由。一方觉得无法再维系婚姻了，自然可以提出离婚的请求。不管男方还是女方，提出离婚都是自己的权利。所以也就不存在谁提出离婚谁就吃亏的道理了。只是，提出离婚的一方，需要在对方不同意离婚的情况下，对自己的主张提供证据来证明。

只有能证明了，法院才能认定双方夫妻感情已经破裂，而判决准许离婚。

过来人说：离婚要趁早，不然拖到最后想离都离不掉?这是为什么?

离婚对于当事人来说虽然是大事，但是在婚姻世界中是一种常态，不是什么新鲜事。昨天在网上看到一句话，说的是，“离婚要趁早，不然拖到最后想离都离不掉!”真的是这样吗?什么叫早?什么叫晚呢?

我们都在讲女生应该真爱自己，恋爱中怕受伤之类，但别忘了，新时期的现在，男女平等，两性关系中不一定女性就是弱者，就是受害群体，男性也是一样。

男人不应当以自身为男性作为生理优势而不自爱。因为每一次的付出必都来源于真心，分手和结婚的念想也来源于真心，真心付出得到对等的回报，那就结婚，如若不然就是分手。

无论结婚早晚还是离婚早晚都是相对的。结婚要看彼此感情是否基本稳定，结婚条件是否基本具备;离婚要看彼此态度是否慎重，相互感情是否已经破裂。

结婚太早，20出头人尚未立，思想不成熟，选择不慎重，经济不保障，感情不稳定。一旦走入婚姻，感到理想与现实差距很大，很难保持初心忠诚婚姻。

结婚太晚，过三奔四，各方面条件虽有所提升改善，但也容易衍生出其他一些问题。比如，一是步入剩男剩女的行列，选择婚姻对象的范围变窄，年龄优势变弱，容易产生凑乎的心态而埋下离婚的隐患;二是恋爱时间过长，不仅出现变数的机率增大，而且步入婚姻后产生审美疲劳，幸福感降低;三是结婚太晚，要孩子有要孩子带来的艰辛，不要孩子有不要孩子带来的问题。结婚晚并不能给婚姻长久增添太重的法码。

至于离婚早晚，每个家庭有每个家庭的具体情况，不可同一而语。比如，有的婚姻，婚前基础就不好，婚后更是雪上加霜，只有痛苦和烦恼的增加，没有多少安全感、幸福感。这样的婚姻结束得越早对双方以及双方家人来说都是好事;有的婚姻，婚前双方陶醉在花前月下的浪漫与幸福当中，感觉尚好。但婚后，生活的压力，岁月的消磨，矛盾的增多，对婚姻产生了很大的冲击。但并没有达到感情破裂的程度，还是不要轻率地走离婚之路。婚姻中出现一些情况和问题，靠离婚不是解决问题的最好办法。如果能够反思自知，变得豁达隐忍一些，理性成熟一些，越过七年之痒、十年之痛的门坎，感情和婚姻会更加稳固。

就婚姻而言，如果把婚姻比作一件衣服的话，衣服破了，过去大多的人想的是如何修补，而现在大多的人想的却是换件新的。观念不同，则行为不同，结果不同。结婚是希望与失望并存，离婚是悲哀与代价同在。婚姻不是游戏而是生活，游戏婚姻的人，最终将被生活所游戏。无论结婚早晚，都是命运的选择和安排;无论离婚早晚，都是人生的不幸和悲哀。

当你真心喜欢上一个不可能在一起的人，你会怎么处理这段感情?

“在双方亲戚的挑拨下，我们终于离婚了”

01

冯宇和小寒麻木地坐在民政局大厅的长椅上，等着工作人员叫号办离婚手续。周围的气氛寒气冲天，两个人都扭着脸，谁也不愿意再多看对方一眼。

小寒出生在农村，大学毕业之后顺利的考入了离自己老家很近的县城。工作没多久，周围的同事就给小寒介绍了一个叫冯宇的男孩子。

冯宇是当地物资局局长的司机，父母都在机关单位上班。

王阿姨把冯宇叫到单位，借着说话，让他们见了见面。

两人对对方的印象都不错，就互相留了电话。

接下来从谈恋爱到结婚的过程都还算顺利。

结婚以后冯宇就把工资卡上交给小寒了，每次陪着小寒回娘家，冯宇都是拿着大包小礼，跑前跑后的忙活，不光是小寒自己觉得，连娘家的亲戚都说小寒嫁了个好婆家，真是有福气。

老公是很好，可是小寒和婆婆之间火药味越来越浓了。

结婚的房子是冯宇家买的，家里的钥匙除了两个人一人一把，其他的都在婆婆那里，平时只要两人一上班，婆婆就会来给他们打扫卫生，连客厅带卧室，一个角落也不放过，小两口所有的隐私都曝光在婆婆的眼皮子底下，这让小寒特别尴尬。

她婆婆还特别爱挑刺儿：小寒衣服穿的没有审美!小寒切的菜不好看!小寒做的饭难吃!

每次说完还要加上一句：“你别嫌妈多嘴，妈就是心直口快!”

最让小寒不能忍的是，每次只要是冯宇家的亲戚一起聚会，婆婆就会感叹：“如今的年轻人真的是幸福，饭也不用做，地也不用拖，每天啥也不干，净享福了，原来我们年轻那会儿，婆婆厉害，现在轮到我们当婆婆了，又轮到媳妇儿说啥是啥了!”

说完，冯宇家亲戚就都把目光集中到了小寒身上，小寒当时真想钻桌子底下去。

让小寒更感到心酸的是，从结了婚，小寒就想给父母一把钥匙，父母从老家来给他们带来些吃的，还得再门口等着小两口来开门，小寒提过想给父母钥匙，结果婆婆总是找借口各种不愿意。

这件事让小寒特别生气，她想过给父母偷配一个，但是毕竟房子不是自己买的，娘家也没添钱，她不愿意这样做，显得太卑微了。

小寒左想右想，做了个决定，把家里门锁给换了，既然不给她父母钥匙，那就除了他俩谁也别想有钥匙。

谁知道婆婆当天就发现锁换了。怒火交加地就给冯宇打电话，冯宇被说地一头雾水，打电话问小寒，小寒坦白就是她做的，并把这段时间来对婆婆的不满一股脑儿都讲了出来。

冯宇听她这么说自己的妈，心里也生气，俩人吵了一架。

小寒婆婆回到家就哭着给亲戚打电话，说小寒把家里门锁给换了，到了晚上冯宇回来的时候，家里已经聚集了一堆亲戚，纷纷指责冯宇太不孝，结了婚就这样伤老人的心。

冯宇舅妈说：“真没想到这个小寒是这种人，房子谁买的?还不是你妈买的，本来就是我们自己的房子，凭什么她把门锁换了。你媳妇儿不吭声，你也不吭声，真是娶了媳妇儿忘了娘!”

冯宇大姑也接上话：“我就跟你们说什么来着，我当初就说，这村儿里的媳妇儿不能娶，没准她藏着什么心思，先把门锁换了，赶明在给她妈一个钥匙，没准就是想把她爹妈接过来，以后这个房子就是人家家的了，我跟你说孩子结婚房子别买这么大，买个两室室够住就行了，这倒好，全是给人家留着了。”

冯宇妈妈哭得更急了，冯爸爸也觉得挺生气，闷在那里一言不发。

冯宇被骂的心烦意乱、怒火中烧，转身就回家找小寒去了，第一句话就说：“把家里的钥匙给我，你凭什么换门锁，这是我们家买的，你不愿意让我妈来，你让你爸妈给你买房子去!”

“什么是你们家?这不是我的家是吗?我就是个外人是吗?你怎么不说说你妈?”

“我妈怎么了?”

小寒一听，千言万语跟冯宇提过的种种，感情他一句话也没听。气的摔门就回娘家了。

02

回娘家以后小寒把这些事情告诉了爹妈。本来小寒妈妈也觉得小寒这件事情做的不对，结果小寒二姨说了句：“当初他们结婚的时候咱就觉得不般配，门不当户不对的，人家能看得起咱们闺女吗?自己的家连换个锁都不行，这明显人家不拿着咱们当回事儿啊。小宇竟然还说让咱们买房子，这可真是太过分了，哪有女方买房子的，这是知道我们买不起，故意气人的。”

听小寒二姨这么一说，心里着急女儿被轻视，又愤怒婆家太不是个东西。急怒之下病了。

其实小寒和冯宇之间也没那么大事儿，分开了两天俩人都有点后悔了，冯宇给小寒发微信道歉，说想她了，让她快回家。小寒心里也后悔了，琢磨着回去，结果娘家人都不同意，非要冯宇来接。才能让小寒走。

冯宇想说来接就来接，心里确实也想媳妇儿了，连忙买了东西来接小寒，一进门就被小寒二姨奚落了一顿，说不该看不起人，还说让小寒爸爸买房的事儿，把小寒妈妈都气病了，冯宇说那都是生气瞎说的，二姨还是不依不饶。说冯宇妈妈事儿太多啦。

这下子点着了冯宇的火苗子，跟她二姨吵吵起来，最后没接成小寒，拿着东西自己就走了。

事情越来越僵。

两边立场都很强硬，亲戚们都劝绝不能先低头，这个规矩必须立好。

结果两个人这一冷战，就俩月过去了。本来恋爱也没谈多长时间，谈不上感情多深厚，这一分开，再加周围亲戚你一言我一语的，冯宇对小寒越来越冷淡了。

算算俩人分开了竟然都三个月了。

小寒并不想跟冯宇离婚，眼看着冯宇越来越冷淡，开始坐不住了，那天没打招呼就回了家。

一进门看见了不想看到的场景。

小别没有胜新婚，反而有小三趁机上位了。

小寒边骂便跟小三扭打起来，没想到冯宇竟然护着小三一把把小寒推开了，吼了一句：“你就等着离婚吧。”带着小三就走了。

03

小寒万万没想到事情会发展到这个地步，慌忙回家告诉了父母，父母把家里的长辈都叫来了商量对策，亲戚们又开始出主意了，这个说去法院起诉他搞婚外情，那个说让他给精神损失费，简直是看我们好欺负!

这回小寒爸妈没忍住，跑去小寒婆家兴师问罪去了。

两家心中早有芥蒂，能谈出什么好，各说各的理，最后冯宇失手推了小寒爸爸一下，小寒一怒之下报警了。

随后小寒一不做二不休在纪委把冯宇给告了，说他搞婚外情，行为不检点。

冯宇的态度很强硬：反正别管你怎么整我，我就是要离婚。

天下哪有离不成的婚，耗了半年，两个人都十分疲惫了，小寒终于答应冯宇的要求，把婚离了，于是出现文章开头的那一幕。

一段婚姻宣布告终。

04

婚姻是每个人的终身大事，我们都心怀对爱的美好期盼走入婚姻的殿堂，希望能共谱出一段美好的人生乐章，携子之手，与子偕老。

愿望是美好的， 现实却总是不尽如人意。

因为在中国，婚姻从来就不是两个人的事情，双方家长和周围的七大姑八大姨都是要参与进来的，两人岁月静好的时候，双方的家庭各自安分;一旦出现了矛盾，家庭就会变成一个战场;

聪明的夫妻会把问题解决在自己的小家庭里，不会让它蔓延到双方父母那里去，因为孩子都是父母的心头肉，当父母出头解决孩子家庭里问题时，情感必定大于理智，总是原来的矛盾解决不了，又增添了新的矛盾。如果再加上双方亲戚的挑拨，恐怕一点点的小事就像滚雪球一样，闹到最后无法收拾，只能落得离婚的结局。 

2018年19个不合格奶粉品牌

2017央视曝光19种奶粉

2017央视曝光19种奶粉名单：

2017年第一批不合格奶粉名单

时间：1月份

国家食药监总局官网消息，2015年10月—12月，国家食药监总局对婴幼儿配方乳粉开展了国家专项监督抽检，共抽检样品274批次，检出不合格样品6批次。

不符合食品安全国家标准、存在食品安全风险的样品、标称生产企业名称、食品名称规格型号商标不符合国标：

1、陕西金牛乳业有限公司

金贝美多金装婴儿配方羊奶粉(1)900克/罐金贝美多阪崎肠杆菌

2、陕西雅泰乳业有限公司

金装优护婴儿配方羊奶粉(1)800克/罐宝乐滋阪崎肠杆菌

3、宁夏红果乳业有限公司

金装三能婴儿配方乳粉900g/听恒大

阪崎肠杆菌、维生素C

说明：

这三批次样品均检出阪崎肠杆菌。阪崎肠杆菌是存在于环境中的一种致病菌，对0～6月龄婴儿，尤其是早产儿、低体重儿以及免疫力缺陷婴儿存在较高健康风险。

按食品安全国家标准规定，阪崎肠杆菌在婴儿配方乳粉中不得检出。阪崎肠杆菌超标主要是由于企业未按要求严格控制生产加工过程的环境和设备设施卫生条件。

宁夏红果不合格样品维生素C低于国家标准值，且低于标签明示值。

婴幼儿配方乳粉中的各类营养成分含量指标是根据我国婴幼儿发育对营养素的需要量而制定的，长期食用营养成分含量指标不符合食品安全国家标准的婴幼儿配方乳粉，可能对婴幼儿的生长发育存在不良影响。

不符合产品包装标签明示值、不存在食品安全风险的样品、标称生产企业名称、食品名称规格型号商标不符合产品包装标签明示值：

1、宁夏红果乳业有限公司

三能全优OPO较大婴儿配方乳粉900g/听恒大钠

2、敦化美丽健乳业有限公司

较大婴儿配方奶粉(2段)900克/罐益益牛磺酸

3、陕西红星美羚乳业股份有限公司

多养慧养悦婴儿配方羊奶粉(1段)800g/罐美羚泛酸

说明：

对上述检出不合格样品的生产企业，国家食药监总局均在第一时间通知陕西省、宁夏回族自治区、吉林省食品药品监管部门按照《中华人民共和国食品安全法》的规定，责令生产企业及时采取停止销售、召回不合格产品等措施，彻查问题原因，全面整改，并对相关企业依法进行调查处理。

亲，看这几年你在淘宝购物花了多少冤枉钱，关注公众号妈宝优惠券(baomayhq)就明白了

第2页 /(共5页)

2批次奶粉不合格 爱馨多、加比力上黑榜

时间：3月17日

2017年2月，国家食品药品监督管理总局组织抽检婴幼儿配方乳粉194批次，抽样检验项目合格的样品192批次，不符合样品2批次，涉及2家企业，陕西红旗乳业一款爱馨多优智婴儿配方羊奶粉和加比力(湖南)食品一款加比力超级优盾婴儿配方奶粉上黑榜。

名单显示，不符合食品安全国家标准、存在食品安全风险的样品2批次，分别为：

陕西红旗乳业科技有限公司生产的优智婴儿配方羊奶粉(1段)检出食品安全国家标准规定不得检出的阪崎肠杆菌;

加比力(湖南)食品有限公司生产的超级优盾婴儿配方奶粉中氯的检出值为9mg/100kJ，食品安全国家标准为12—38mg/100kJ，比食品安全国家标准值下限低3mg/100kJ。

对上述抽检中发现的不合格产品，陕西省、湖南省食品药品监管部门已责令生产企业采取停止生产、销售、召回不合格产品等措施，彻查问题原因，全面整改，并对相关企业依法进行调查处理;要求经营单位采取下架封存等措施，防控风险。

2017近期不合格奶粉

特福芬、Holle、安吉兰德等7批次进口奶粉不合格

时间：5月14日

据了解，黑龙江省食品药品监督管理局通报了7批次不合格进口有机奶粉。其中，包括由中国总代理商北京百慧智业科技有限公司代理的四款Lactana特福芬有机婴幼儿奶粉。

具体批次为：

规格型号分别为600g(2袋)/盒，生产日期2014/12/30的特福芬有机婴儿配方奶粉1;

规格型号为600g(2袋)/盒，生产日期为2015/1/28的特福芬有机婴儿配方奶粉1;

规格型号为600g(2袋)/盒，生产日期为2015/3/1的特福芬有机幼儿配方奶粉3;

规格型号为600g(2袋)/盒，生产日期为2014/6/18的特福芬有机较大婴儿和幼儿配方奶粉2。

四款奶粉不合格项目均因检出二十二碳六烯酸和二十碳四烯酸不符合标示值。

于此同时，被暂停在华注册资格的还有安吉兰德，在5月12日公布的不合格名单中也有出现。

总经销商北京恒元康科技有限公司代理的一款规格为500g/盒，生产日期为2014/5/26的安吉兰德(Angi‘sLand)有机婴儿配方奶粉1段抽检不合格。不合格项目为维生素A。

同批次被检出不合格的Holle(泓乐)已经于5月16日，国家认监委网站对其生产厂商AgranaSt·rkeGmbH暂停了注册。

2017近期不合格奶粉

美力源羊奶粉抽检不合格 630罐问题产品被召回

时间：6月14日

因菌落总数不合格，陕西美力源乳业有限公司生产批号为20170307的美力源金装经典婴儿配方羊奶粉于5月20日被陕西省食药监局通报，并在全国范围内召回。

6月14日，该款羊奶粉再次被国家食药监总局通报，涉嫌生产经营经检验不合格食品，被没收违法所得约4.26万元，被罚款约90万元。

2016年5月，国家食药监总局抽检婴幼儿配方乳粉227批次，不合格样品2批次。不符合食品安全国家标准、存在食品安全风险的样品1批次，涉及的标称生产企业、产品和不合格指标为：陕西美力源乳业有限公司生产的金装经典婴儿配方羊奶粉(1)中菌落总数5次检测结果分别为1500CFU/g、2200CFU/g、4400CFU/g、1300CFU/g、1500CFU/g，不符合食品安全国家标准规定的5次检测结果均小于或等于10000CFU/g且至少3次检测结果小于或等于1000CFU/g的要求。

亲，看这几年你在淘宝购物花了多少冤枉钱，关注公众号妈宝优惠券(baomayhq)就明白了

第3页 /(共5页)

2017近期不合格奶粉

雅贝氏(深圳)乳业有限公司奶粉不合格

时间：7月19日

2017年7月19日，总局2017年第108号通告中的不合格食品涉及广东省雅贝氏(深圳)乳业有限公司生产的婴儿配方奶粉(1段，批次号160117IQG01)维生素A、维生素D、维生素K1、维生素B1、维生素B6、烟酸(烟酰胺)、叶酸、泛酸、碘、硒等10项指标不符合食品安全国家标准，1项指标(牛磺酸)不符合产品包装标签明示值要求。

广东省食药监局在2017年6月2日收到总局初检不合格情况通报后，已第一时间责成深圳市食品药品监管局责令雅贝氏(深圳)乳业有限公司于2017年6月4日起全面停产整顿，对涉嫌产品实施召回，截至目前，出货的2208罐不合格批次产品，已召回1850罐，该批次企业产品358罐已销售且无法召回，深圳市食品药品监管局已对召回产品封存扣押并依法处置。

2017近期不合格奶粉

甘肃临夏燎原乳业奶粉不合格

时间：8月23日

8月23日，国家食品药品监督管理总局官网发布消息，甘肃省临夏燎原乳业有限公司生产的批号为20170319254P(L)较大婴儿配方奶粉(2段)中维生素B1检测值不符合产品包装标签明示值被召回。

资料显示，7月18日，国家食品药品监督管理总局发布《总局关于2017年6月2批次婴幼儿配方乳粉不合格的通告》(2017年第108号)，其中涉及甘肃省临夏燎原乳业有限公司生产的批号为20170319254P(L)较大婴儿配方奶粉(2段)中维生素B1检测值符合食品安全国家标准但不符合产品包装标签明示值。

甘肃省临夏州食品药品监督管理局在收到不合格情况通报后，第一时间对该企业进行调查，依法责令企业下架、召回问题产品并进行了销毁。目前，企业经认真排查风险隐患，有针对性逐项整改落实，已经整改到位。

记者查阅资料发现，今年上半年甘肃临夏燎原乳业公司奶粉因质量问题已被“点名”。

2017年1月，食药监总局对婴幼儿配方乳粉开展了国家专项监督抽检，甘肃省临夏州燎原乳业有限公司生产的金尊婴儿配方奶粉(1段)，检出阪崎肠杆菌不符合食品安全国家标准。

2017近期不合格奶粉

食药监局8月公布7月2批次不合格婴幼儿奶粉名单

时间：7月份抽检，8月份公布

8月底，国家食药监总局公布了2017年7月组织抽检婴幼儿配方乳粉的结果。此次抽检婴幼儿配方乳粉226批次，抽样检验项目合格的样品224批次，不合格样品2批次，占0.9%。其中，不符合食品安全国家标准、存在食品安全风险的样品1批次;符合食品安全国家标准但不符合产品包装标签明示值的样品1批次。

根据国家食药监总局官网信息，不符合食品安全国家标准、存在食品安全风险的样品1批次，涉及的标称生产企业、产品和不合格指标为：

淮南益益营养食品科技有限公司生产的金贵族幼儿配方奶粉(鲜护3阶段)中菌落总数检出值为6500、2000、6200、6800、2200CFU/g，不符合标准规定的5次检测结果均小于或等于10000CFU/g且至少3次检测结果均小于或等于1000CFU/g的要求。

而符合食品安全国家标准但不符合产品包装标签明示值的样品1批次，涉及的标称生产企业、产品和不合格指标为：

淮南益益营养食品科技有限公司生产的GOLD金牌较大婴儿配方奶粉(2段)中牛磺酸检出值为0.51mg/100kJ，食品安全国家标准为≤3mg/100kJ，产品包装标签明示值要求为≥0.96mg/100kJ，比产品包装标签明示值要求低47%。

亲，看这几年你在淘宝购物花了多少冤枉钱，关注公众号妈宝优惠券(baomayhq)就明白了

第4页 /(共5页)

如何辨别真假奶粉的方法：

首先，条形码辨真伪

爸爸妈妈在每罐奶粉的外包装上都可以看到一个条形码，该条形码是国际物品编码协会统一编制的，每个条形码都是独一无二的，消费者通过查询条形码便可知道产品的产地情况。

如果想简单查询奶粉是否原装进口，你只需要了解各国条形码开头2至3位，如489代表香港、94代表新西兰、84代表西班牙、 76代表瑞士、80-83代表意大利、87代表荷兰、880代表韩国。

其次，条形码追踪更放心

2017央视曝光19种奶粉

第三，查看奶粉成分表

可能很多妈妈不知道，奶粉的新鲜度与奶粉的生产工艺有关。根据生产工艺的不同，奶粉制作可分干混和湿混两种。所谓干混，即牧场远离工厂，甚至需要运到国外加工的奶粉厂家，为了保质，会先将牛奶烘干成奶粉，奶粉运到工厂后再加入营养元素。

这种方式不仅无法保证奶粉的新鲜度，导致营养吸收效果降低，也会对配方奶粉的营养均匀度和产品溶解度造成影响。而湿混在奶源还是液体状态的时候加入营养元素，之后立即制成奶粉，加工时间短，保证了奶粉新鲜，非常利于宝宝吸收，自然免疫力就更高了。湿混可以让储存时间更短，更新鲜营养。

小编的话：关于宝宝吃的奶粉质量问题可不能小觑，这关系到宝宝的身体健康，关系到宝宝的生长发育。以上的2017央视曝光19种奶粉事件中的具体名单，爸爸妈妈们可一定要记住是哪些品牌，在购买奶粉时一定要避开这些问题奶粉哦。还有爸爸妈妈需要练就出一双火眼金睛，需要掌握一些如何辨别奶粉真假的小技巧，这样才便于挑选出放心奶源哦。​

2018年19个不合格奶粉品牌

近几年不合格奶粉事件不断被曝光，随着今年的3.15维权日的到来，去年的奶粉事件引起了不少网友的关注。婴幼儿奶粉市场也一直都在变化着，尤其是奶粉安全方面，是众多宝爸宝妈关心的重点。随着人们生活水平的提高，奶粉的质量问题是一个必须严查的问题，那么2018年央视曝光了哪些奶粉呢?这些你一定要注意了!

一、海淘奶粉以假乱真

海淘奶粉确实好，但是一不小心就容易买到假货，曾经有人爆料，国内有人用60块钱人名币购买进口奶粉的空罐，这么高价回收空罐有什么目的，可想而知，回收空罐是为了将假的奶粉装进这进口的奶粉罐中，以此以假乱真，这种操作的却有，作为普通消费者很难发现这其中的秘密，只有花着高价吃着可能还有害的假奶粉。

在此也建议大家，不要一味地追求国外奶粉，其实现在国产奶粉大牌子也还不错完全不输给国外的，品质各方面的审核比国外还严格，如果实在信不过国内的非要痴迷于国外奶粉，那就请到正规的海外代购或者信得过的亲朋好友那里购买，务必仔细考量它的质量问题是否过关。

二、雀巢奶粉碘含量超标

在奶粉的监督抽查之后，发现在不合格产品中，抽检报告提及：“元素‘碘’含量超过国家标准要求，如标称(黑龙江)双城雀巢有限公司生产的‘雀巢’牌金牌成长3+奶粉。”但该省工商机关未公布该品牌碘超标的具体含量。

根据国家卫生部1994年2月批准的食品营养强化剂使用卫生标准显示：婴幼儿食品中碘的含量为250~680μg(微克)/kg。有关专家表示，国家标准对每100克奶米粉的碘含量要求是30~150μg。浙江工业大学生环学院食品研究所教授丁玉庭说，过量食用碘同样会发生甲状腺肿大，只是症状会较缺碘导致的结果稍轻。相对而言，儿童比成人更容易因碘过量导致甲状腺肿大。

在此提醒市民，小朋友在幼儿时期，奶粉的质量非常关键，关乎今后的身体发展，所以我们一定要引起高度的重视，切莫贪小便宜，影响孩子的一生。

三、飞鹤奶粉事件陷入”诚信门”

飞鹤奶粉出现问题的是赠品。有些人可能会认为，赠品属于赠送的，质量出现问题，厂商可以免责，赠品免费并不意味着厂商可以免责，免费赠品一旦出现质量问题照样要进行赔偿。据报道，当消费者发现属于赠品的奶粉气味儿刺鼻，可能有质量问题时，飞鹤促销员说：“奶粉腥是因为有海洋成分”;有的销售人员居然如此建议：“最好把赠品和正品掺着喝，赠品通常都是厂家的试用品，质量有保证。”

2018年年初被爆出8家乳企有食品安全问题

2018年初，国家食药监总局官网对外公布了对8家奶粉企业食品安全生产规范体系的检查情况，其中，伊利、蒙牛旗下两家乳制品公司被点名。

1、黑龙江省光明松鹤乳品有限责任公司 ：物料进入原料库前，仅用刷子清扫物料外包装，无吸尘设施。未派驻专人驻场监管自控奶源基地。

2、上海花冠营养乳品有限公司：工作服与直接接触物料的布袋共用同一洗衣机清洗，且未制定相应清洁控制程序;现场检验能力考核结果显示，碘项目检验能力不足。

3、北安宜品努卡乳业有限公司：煤仓仅覆顶盖，周围未防护，风天易起粉尘，存在对生产造成污染的隐患。2017年1月至9月期间，用于测定黄曲霉毒素M1、生物素、叶酸、维生素B12项目的快速检测试剂盒缺少领用记录;未提供2017年6月19日宜品5A+婴儿配方奶粉罐装过程净含量监控记录。

4、明一乳业(齐齐哈尔)有限公司：采购的全脂乳粉(批号2017-01-01/22833226)进厂检验报告显示“蛋白质/非脂乳固体”为33.77%，不符合产品标准规定的≥34%的要求，但结论判定为合格。生产车间内部分位置较高的管线、支架、平台等处存在积粉、积尘现象。

5、明一乳业(富裕)有限公司：清洁作业区内益生菌投料间地面有一虫子侵入。全脂乳粉(进口)内控验收标准进厂检验项目不包括铬，全脂乳粉进厂未按照《食品安全国家标准 乳粉》(GB 19644-2010)中的要求进行铬项目的检验。

6、上海纽贝滋营养乳品有限公司：未提供基粉和水解蛋白供应商或生产商的现场质量审核报告。现场检验能力考核显示，硒、锰项目检验能力不足。

7、内蒙古欧世蒙牛乳制品有限责任公司：食药总局指该公司在生产许可条件保持、食品安全管理制度落实等方面存在缺陷。

8、内蒙古金海伊利乳业有限责任公司：食药总局指该公司在生产许可条件保持、食品安全管理制度落实等方面存在缺陷。

2

2018年315晚会奶粉曝光名单

没有曝光具体奶粉的名单。只是提醒消费者们海淘需谨慎。

大家不要一味地追求国外奶粉，其实现在国产奶粉大牌子真的还不错，品质各方面的审核比国外还严格。

如果硬是想给宝宝买国外的奶粉，建议找靠谱的代购，最好是自己的亲人好友，一定要保证百分百的质量安全。

3 英国版爱他美奶粉出问题 婴儿食用后呕吐腹泻 事件时间：2018年7月 据英国BBC报道，自达能旗下婴儿奶粉爱他美(Aptamil)三款奶粉近期更换配方后，已有数以百计的家长在该品牌的英国社交媒体投诉称，家中婴儿食用新配方奶粉后出现呕吐，腹泻等症状。 一些孩子的母亲反映，在食用了爱他美第一阶段的婴儿奶粉后，孩子出现了肠胃不适。家长们说，他们注意到奶粉没有溶解在瓶子里，留下了一堆残渣。来自莱明顿(Lymington)的罗西· 孟席斯(Rosie Menzies)说：“新配方奶粉闻起来也不一样，就像一整天没喝掉的牛奶一样。”她11周大的儿子哈里在喂食后不久就生病，并开始拒绝奶瓶，直到她开始使用另一种奶粉。肯特郡拉克菲尔德的丽贝卡·海尔(Rebecca Heal)说，新配方的奶粉很难冲调，“即使经过一分钟左右剧烈的摇动，牛奶的两侧仍有硬质残留物，只是增加了顶部的泡沫量。 但也有家长表示，自己的孩子在食用爱他美奶粉后没有任何不适。 中国海关总署经调查后通报称，爱他美婴儿配方奶粉未通过一般贸易和跨境电商渠道进入中国，这些奶粉为欧洲专供产品。海关总署同时提醒消费者，谨慎从境外通过直邮等方式购买该产品。

4 1批次英博羊奶粉基幼儿配方奶粉标签不合格 事件时间：2018年3月 宁波市市场监督管理局发布了流通环节婴幼儿乳粉食品安全督抽检公告(2018年第4号)，结果显示，1批次英博羊奶粉基幼儿配方奶粉不合格。 根据年度抽检计划，2017年第四季度，宁波市市场监管局继续对市场销售的婴幼儿乳粉进行监督抽样监测工作。本次抽样区域为海曙、江北、鄞州、奉化、北仑、镇海、宁海、象山等8个区县，和高新区、杭州湾、东钱湖、大榭等4个功能区，抽检场所主要是大中型商超、超市和乳粉专卖店，共抽检72批次。 根据《国家食品安全抽检实施细则(2017年版)》婴幼儿配方乳粉检测项目要求，经宁波市食品检验检测研究院检测，1批次产品标签不合格。 此次抽检不合格产品中，由宁波杭州湾新区用心宝贝食品店销售的标称黑龙江农垦英博华威乳业有限公司生产的英博羊奶粉基幼儿配方奶粉(3段)不合格，涉及标签不合格项目。

男人走出失恋需要多久

1、男人习惯隐藏痛楚

当一个男人被人甩掉后,他的第一反应就是“我没事”,也想证明给另一方看。简单的发泄后会找和一帮男人外出。事实上,26%的男人承认在分手的那天会喝得烂醉,这一点在美国“男性健康”曾做的一次调查中也得以证实。但实际上,那些狂饮的人只占少数,36%的男人感觉男人应该看着前女友,态度和蔼并要感谢对方。这两种行为恰好说明了男人掩盖了自己真实的感受,因为他们无法接受被伤害,被惹恼、被玩弄的事实,只有在最本能的反应过后男人在开始被动地接受分手的事实。女人就不一样了,分手时女人多半会号啕大哭,研究也表明女人更倾向于以直接对话的方式结束关系。因此,女人会冷静地面对他们的关系,在内心会早一些释缓痛楚。男人更习惯于压抑自己的真实感受,殊不知,这就像储藏室的模具一样产生久远影响。

2、男人真正的朋友少

女人为什么会在关系破裂后比男人恢复快?其实一个原因就是女人有比男人庞大得多的人群依赖网络。研究然员发现,男人的情感需求和社会支持离不开这种浪漫关系,而女人却依赖家庭以及女性伙伴来满足这些需求。母亲,姐妹,朋友,发型师,出租车司机,甚至随便什么人都可以成为倾诉的对象。她越喋喋不休给别人说自己的事,就会越好受。男人就不一样了,往往不吭声,大多会让别人感觉无所谓,也会自我安慰:没什么,我没事。也许会在半年后,在最醉酒或在清醒时给你的哥们坦白,你其实一直希望前女友回头。

3、男人最怕旧事重演

分手后,男人刚开始会有对未来富有激情的渴望,渴望再预见另一个女人。可是经过几次约会后,就会感觉无论什么人都无法很快给他带来前女友给自己的快乐。有人发现女人分手后能很快调整是因为女人女人很早就考虑过分手的可能性和分手后怎么办的问题,而男人重来都不会有这样的考虑。稳定的情感虽不能男人和女人能在一起的唯一原因,但这种感觉会让男人意识到自己有这个女人是很幸运的事情。女人离开男人后男人敞开心扉流露真实感情是事情也只能在男人喝醉以后的电话里发生。这显然是不够的,而且也太晚了。

4、男人把约会理想化

很多的分手都是因为男人感觉老套而发生的:他厌倦了去同一家餐厅,烦了同样的小口角,对同样的性生活感觉腻味。一旦想通了,他会和十几个来往并感觉会过得很好。但是,一旦分手,他会很快意识到那一幕不仅仅是香槟和半裸的陌生人,而成了工作。喧嚣的酒吧不再令人兴奋,男人会很怀念过去的感情经历。有人做过研究后证实:女人在权衡社会情感,性爱情感,智力情感方面远远优于男人。女人很快就会认识到感情是维系长久关系的关键,而非性的刺激,而男人却要愚钝很多。

就这一点来看,男人其实更痴情。

女人走出失恋需要多久?这三个阶段真的很难受，男人无法体会!

1. 前七天-释放自己：

刚开始分手的前七天，你还在焦躁期，这个时候你还没来得及悲伤，满脑子都是不可置信和不相信，不相信对方轻易说出了分手，你这个时候甚至是愤怒的，骂对方是个不负责任的人，这段时间你的情绪会非常不稳定，有条件的姑娘这7天是可以让闺蜜或者家人24小时不间断的陪在身边的，因为你的情绪不稳定有可能会做出一些伤害自己的行为，有人陪在你身边除了能保证你的安全，还可以一定程度上减少一点孤独感，这个阶段是最难受的，相信爱过的人都深有体会。

2. 中间两周-挣扎，坚持不要挽回：

在经历了愤怒的7天之后，现在你的阶段就到了真正悲伤的阶段了，你开始回忆之前的美好，你们一起做过什么事，吃过什么好吃的，去哪里玩过，满脑子都是关于这个人的好，以及为什么会分手，你开始寝食难安，猜想是自己哪里做的不对，这个时候你是没办法控制自己的思维的，你只能来做一些事情分散注意力，最好是做一些需要大量消耗体力的长时间运动，比如长跑，骑车，在你身体已经非常疲累的时候其他的悲伤情绪会被稍微缓解，但是这段时间一定要注意的是，千万不要想着去挽回，因为你一旦挽回一次失败之后，等于你要从第一阶段重新开始，再次重复这三个阶段，这种矛盾的心理，男人是无法体会的，这种纠结的难受可以说是最煎熬的。

3.最后一周-绝望，接受分手的事实，戒断联系：

在你熬过去前两个阶段之后，其实你的内心还是非常难过，但这个时候你已经没有想过要挽回了，你终于接受了你们已经分手的事实，这其实就是走出失恋的第一步，有些女孩子长达半年或者更久的时间还是无法完全放手，是因为她心里非常抵触接受已经分开的事实，在接受之后就开始比较简单的戒断了，有的人一周就戒断成功，有的接受能力弱的要长达几个月，但是只要真的在戒断，终归有一天是会走出来的，戒断其实很简单，就是戒断跟他的一切联系以及回忆纽带，戒断联系很简单，戒断回忆纽带举个例子：以前你睡前都是要抱着他睡，现在你要换个替代物，比如你开始听歌睡觉或者抱着玩偶睡觉，你要阻断一切可以联想到他的回忆，直到你的生活中联想到他的概率越来越少。

这三个阶段加在一起，快一点的一个月就可以走出分手的伤痛，大家可能不知道，其实沉溺在悲伤情绪里是会上瘾的，化学意义上来说沉浸在悲伤里也会分泌多巴胺，跟爱情分泌的类似，所以姑娘一定要清醒，不要迷恋那种回忆的悲伤，要勇于面对这三个阶段带来的痛苦，毕竟涅槃重生都是要浴火的，没有伤痛怎么会有更好的爱情呢?

男人也会痛，如何走出失恋的阴影，这两位男人的经历很有用

都说男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处，这句话说的一点都没错，正是因为许多人的潜意识里觉得男人都是理性的，所以他们不能表现的太过脆弱和感性。可这不代表他们就不会感到痛苦，相反他们的笑容之下隐藏的可能是最苦涩的情绪。

但凡是在感情里面付出了真心实意的男人，就绝对会在失恋以后备受打击。可是生活还是要往前看，作为一个男人，就更不能让感情的阴霾一直笼罩在自己的生活上空了。

一、小周，28岁，给自己的心灵放个假。

我和女朋友在一起有8年了，这种从学生时代就开始的感情，让我们两个人得到了身边许多人的艳羡，但是并不是所有的有情人都能终成眷属，我和自己的女朋友也因为一些原因最终成了陌路。

而原本打算年底结婚的规划也被我搁浅了下来。可这毕竟是自己曾经想要结婚的女人，是自己用心爱了八年的女人，这段感情的结束对我的打击异常的大，我甚至无心去工作，整天沉迷于酒吧和游戏，企图用这样的方式来麻醉自己。

也正是因为这样，我的工作受到了影响，老板对我非常失望，提出给我放几天的假，直到这时我才恍然大悟，尽管这段感情对我伤害很大，但我不应该就此让自己的人生轨迹发生偏转。

所以我趁着老板给我的这几天假期收拾好了自己，整装待发去了西藏游玩。那里广袤的天空和深邃的景色忽然就让我的心灵变得开阔起来，我暗自下定决心回去以后一定要好好工作，重新让自己走上人生的正轨，毕竟我还年轻，幸福不会离我太远。

没有人规定男人感情受到打击之后不可以歇斯底里的发泄自己，但是这种发泄要有限度，不能因为感情的失败而让自己的人生走入低谷。选择正确的方式，让自己尽快从阴影里走出来，出门旅行就是很不错的决定。也许在广袤无垠的大自然里面，你会建立一种良好积极的心态，有助于你从失败的感情里面重新找到自己的心灵居所。

二、小刘，23岁，反思自己的问题，拿得起放得下才是真男人。

我和女朋友也是在校园里认识的，我们俩的感情一直都很顺遂，只是女朋友唯一让我不满的一点就是她太过于听从自己父母的话了，哪怕她现在已经是个成年的大学生了，许多事还要让自己的父母来做决定。

我一直对这件事情颇有微词，但是她却从来没有要做出改正的意思，在毕业之后的一年里，因为女友家里人觉得我上升空间并不是很大，让她选择了和我分手，我无奈之下也只能接受了这个结果。

分手之后昔日的美好每天都在我的脑海里挥之不去，但是我知道现在做什么都是于事无补，说到底就是因为自己不够优秀，才会被对方的父母嫌弃，这也是人之常情。倘若我做的足够好了，能够让他们看到潜力和发展价值的话，那么我就不会被对方父母否定了。

与其每天去女友家里苦苦哀求让对方回心转意，不如调整好自己的状态让自己的能力得到最大的发挥，取得一定的成绩后，又何必惧怕这种质疑的声音呢?

许多情侣分手的原因可能和上面的例子差不多，但是大家没有必要因此而感到沮丧，也不要因为对方家长的拒绝就陷入自我否定里面。这个时候的你正是拼搏的好年纪，好男儿志在四方，只要肯吃苦多用心，那么在工作上一定会取得不错的成绩，这个时候的你还怕没有人看到你的价值吗?在奋斗的过程中，也许你会重新拾起自己跌落的信心和美好，然后静候下一个缘分的来临。