女性喝胖大海的好处和坏处 很多女性都有喝胖大海的习惯

胖大海泡水喝的功效

用于咽疾

咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经，善于清利咽喉，并能清泻肺热，故十分适用于治疗咽喉肿痛。无论单用泡茶，还是配合其他清热解毒、利咽的中药，都非常有效。

胖大海不但能清利咽喉，而且善于利咽开音，用于治疗声音嘶哑，甚至失音，无论是急性还是慢性用之都有效。在中医学中，咽喉发声主要由肺所调节。

如肺气充足，肺阴滋润，肺的宣发功能正常，则声音宏亮、音质清脆润泽、发音持久;反之，无论是外邪犯肺、肺气不宣，还是肺气不足或肺阴亏虚，咽喉失养，都会导致咽喉发声障碍，轻则嘶哑，重则失音。

胖大海性味甘寒，能润肺利咽开音，无论是何种原因引起的声音嘶哑、失音，都可配伍其他药物治疗。如配伍甘草治疗咽喉肿痛，配伍蝉蜕治疗肺气不宣之失音，配伍黄芪、党参治疗肺气不足之声音嘶哑、失音，配伍麦冬、玄参治疗肺阴不足之声音嘶哑、失音等。

清除肺热

风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏，燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。

胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不显著，须配伍其他药物，如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等，用于肺热咳嗽。配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。

治疗便秘

胖大海是寒性的，而且归大肠经，所以喝胖大海也有治疗便秘的效果。特别是针对体内燥热引起的便秘和排便不畅，效果更佳。不过毕竟胖大海泡水只是一款饮品，只能治疗轻微的便秘，如果情况严重还需要配合其他的治疗方法才可以。

毕竟药性寒凉，多用会损伤人体阳气，尤其会引起脾胃功能损伤，而出现腹痛、腹泻等副作用。

因此，服用胖大海当见效就收，不可当作保健饮料或茶水长期饮用。有些人素有脾胃虚寒，表现为食欲减低、腹部冷痛、喜温喜按、大便溏薄等，当慎用胖大海。另外，女性经期也当慎用。

胖大海怎么泡

有一些还没有喝过胖大海泡水的朋友们，可能还不知道应该怎么泡。其实胖大海泡水就和泡绿茶是差不多的步骤哦，每次选取5个左右的胖大海放入杯子，加入适量的开水就可以了。

如果你想尽快喝到就把杯盖给盖起来，大约10分钟左右一杯胖大海就完成了。和绿茶一样，胖大海也可以反复冲泡，大概加水两到三次都是可以的，但是记得不要隔夜哦。

有些人会说胖大海泡不开，请注意胖大海泡开需要热水，温水是不行的，冷水更加不行了。在泡胖大海的时候，是不是选择了冷水了?换热水就可以泡开了哦。

其次，胖大海泡开是需要一些时间的，一般来说泡大海泡开需要十几或二十分钟左右，时间太短也不能够完全泡开。

最后，如果尝试了以上两个办法还是无法泡开胖大海，那么就要考虑胖大海的质量了。如果胖大海比较生的时候就被摘下了，质量不好不容易泡开。

胖大海和什么一起泡

胖大海除了可以单独泡水之外，还可以与什么一起泡呢?下面给大家介绍几种比较常见的搭配。

胖大海配柠檬

胖大海可以和柠檬一起泡着喝，没有配伍禁忌。胖大海有清热解毒利咽的作用，柠檬有健脾的作用的。

胖大海配罗汉果

胖大海和罗汉果可以同泡，它们都有利咽和通便的作用。罗汉果与胖大海都有治疗慢性咽炎的作用，在咽炎症状比较严重的时候，还可以一起泡水喝，但不宜长期如此使用。

胖大海配菊花

菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性。一般成人适用，适用于嗓子干、喉咙肿痛、声音嘶哑、干咳无痰者。

胖大海食用禁忌

胖大海虽然好处多多，但是有四类人不适宜喝胖大海泡水。

一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，这时服用胖大海易引起腹泻，损伤元气。

二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱。

三是肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属于慢性呼吸道疾病。

四是胖大海具有一定的降压作用，如果血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能会出现血压过低的危险。

咽喉不适就喝胖大海?中医提示：这类人咽喉再疼都不要碰!

慢性咽炎是种常见疾病，大多数人嗓子难受时，都会泡点胖大海或是金银花来喝，虽然这个方法很有效，但也只是对急性咽炎作用明显。如果是长时间感觉嗓子不舒服，遇到刺激时会加重症状，这个时候就不太适合用这两种药了，同时还会伤害到脾胃，让症状更加严重。

从中医的方面来看，咽属于胃系的，如果寒性太大就会影响到脾胃，而胖大海和金银花都是苦寒药，主要是以清热解毒为主，所以容易导致脾胃虚弱，从而咽喉会感觉更加不舒服。

现在有很多人都存在熬夜的习惯，平时也不注意饮食，长时间这样的生活，就容易使脾气虚弱，让脾的功能受到影响，如果再加上忧虑过度，就会影响到肝的功能，使肝内有郁气停留，导致咽喉有堵塞的感觉。

对于慢性咽炎，可以采用合欢花、玫瑰花、厚朴花这三种放一起泡着喝，可以起到缓解的作用，这种茶饮也不会给身体带来任何影响，可以长期服用，慢性咽炎患者长期喝效果会更加明显，即使没病的也可以喝，对调理身体也有很大好处。

这三种药的药性都比较平和舒缓，合欢花具有理气的作用，安神效果也非常好，玫瑰花可以调理肝部的郁气，厚朴花能宽中理气，这三种花搭配在一起，可以缓解焦虑状态，对身体的调理效果很不错。

很多人患有此病，是因为平时压力大，思虑过重导致的，除了要好好调理身体外，平时的心情也非常重要，因此患者应该放松自己的心情，不要把忧虑的事总放在心上，只要能做到这一点，病情也能好的快一些。尽管这个病对大家来说比较多见，也不是什么致命的疾病，但也应该引起重视。

胖大海和什么一起喝对嗓子好?

胖大海+菊花:

做法:取胖大海1枚,适量杭白菊和绿茶,用开水冲泡3分钟,代茶饮用。

功效:胖大海和菊花清热解毒,养肝明目,健脾和胃,润喉生津,一同泡茶可以起到清肺热,利咽喉,解毒,润肠通便作用,适宜于调理肺热声嘶,咽喉疼痛,用嗓过度引发的声音嘶哑等。当然,它们都是属于性凉的,如果你是属于虚寒型的身体,还是不要在冬季拿它们作预防用。

胖大海+麦冬:

做法:取一枚胖大海,5克麦冬,用清水冲洗干净,泡水当茶饮用,每天喝一剂。

功效:胖大海性偏凉,有清热润肺,利咽的功效,是清咽利喉的一味良药,而麦冬甘性偏寒,除清肺热,还能养阴。所以,麦冬可以补养肺脏阴液的不足,通过滋阴起到润肺养嗓的作用,两者相配,养阴润肺,清热利咽,味道也不错,适合慢性咽炎患者常喝。

胖大海+甘草:

做法:取2枚胖大海,6克甘草,洗净后放入杯中,倒入开水,浸泡至胖大海发开,即可饮用。

功效:胖大海有清热解毒,润肺利咽的功效,可用于治疗干咳失音,咽喉燥痛,甘草也是解毒消炎的良药,两种药材一起泡水可以起到解毒消音,消除咽肿的作用,对于声音嘶哑,痰热咳嗽有不错的疗效,适合用嗓过度的人饮用,要注意体质虚寒者不宜饮用。

胖大海+金银花:

做法:胖大海2枚,金银花5克,泡水250ml,喝完续开水,一天一换。如果嗓子痛得厉害可适当加量,如胖大海4枚,金银花10克,泡水喝。

功效:金银花和胖大海,都是一种清宣肺气的茶饮,将金银花和胖大海一起泡水是可以的,而且还可以有效地缓解声音嘶哑,肺热咳嗽的问题,对于治疗扁桃体炎也有一定的治疗效果。

胖大海+蜂蜜:

做法:取3枚胖大海洗净,放入茶杯中,加入15克蜂蜜,用开水冲泡,3到4分钟后,用勺子搅匀,代茶饮用即可。

功效:胖大海和蜂蜜泡水有助于解毒利咽,适宜于调理咽痛,干咳无痰,声音嘶哑,目赤,牙痛,痔疮等症。

胖大海+生地:

做法:取胖大海5枚,生地12克,冰糖30克,绿茶适量,将胖大海和生地洗净,和绿茶放入茶壶中,加沸水冲泡15分钟,放冰糖调味,代茶饮。

功效:胖大海能清肺利咽,润肠通便,适宜于治疗咽痛,声音嘶哑症状,生地甘苦而含,有清热凉血,滋阴生津作用,绿茶降火利咽,冰糖生津润肺,四种食材一起泡水,适宜于调理因肺阴不足,虚火夹实所致慢性咽炎症。

胖大海泡水喝的功效?

1、治咽喉问题

咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥等都可服用一些胖大海。胖大海性寒,能清泻肺热,利咽开音。

2、治肺燥咳嗽

胖大海味甘、性凉,入肺,既能清肺热又能润肺燥,可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用,可治疗肺燥咳嗽。

3、润肠通便

胖大海性寒,可润肠通便。还有,胖大海中存在乙酰胆碱成分,对肠道的环形肌和纵肌有刺激作用,能促进肠道蠕动,加速排便,缓解便秘。适用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。不过,此品不能代替泻药,只能治疗轻度便秘。

4、利尿消肿

胖大海果仁中含有利尿成分,加上泡水食用的方式会喝下大量的水分,因而对肾脏有刺激作用,可以利尿消肿。

5、降低血压

胖大海仁(去脂干粉)制成25%溶液,给犬、猫静注、肌注或口服均可使血压明显下降.实验证明:其降压原理与中枢有关.亦有报告指出,胖大海仁水浸剂对麻醉犬有降压作用,而对兔则有升压作用;但对犬、兔血压的不同影响,均能被组胺增敏。

6、清热润肺

胖大海性寒味甘,作用于肺经,可以润肺清泻肺热,因此用胖大海泡水喝,可以清热极度,润肺利咽。适用于因肺热引起的各种肺、咽喉等部位不适症状的人群饮用。

胖大海泡水喝的副作用胖大海含胖大海素、西黄芪胶粘素及收敛性物质。它的浸出液可明显增加肠蠕动,有催泻、利尿作用。但脾虚便溏者,盲目使用胖大海,会导致脾胃虚弱、大便溏薄、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用而有损身体健康。

胖大海泡水喝的禁忌?

一、禁忌人群

中医讲究药食同源,但胖大海是药食同源的中药,食用胖大海要对症使用。这几类病症不适喝胖大海:

1.脾胃虚寒腹泻。脾胃虚寒的人群平日常出现腹部冷痛、大便稀溏,盲目喝胖大海,会进一步加重脾胃虚弱,导致腹泻、食欲减弱、胸闷、身体消瘦等不良反应,损伤元气。

2.糖尿病患者。胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等,谨防因过多摄入引起血糖升高。

3.低血压患者。胖大海具备必然的降压作用,临时服用能够引起血压的偏低。

4.过敏体质。由于胖大海有一定的毒副作用,一些过敏体质的人群就要注意,饮用不慎,容易发生过敏反应。临床上经常可以见到饮用胖大海泡水过敏的病例,常见症状表现为,全身皮肤发炎潮红,身上布满风团,丘疹,唇部水肿,并且伴随头晕,心悸,胸闷,恶心,血压下降,严重的甚至发生生命危险。

5.建议孕妇最好不要喝胖大海。胖大海是一种中药材,中间含的一些中药成分对于孕妇身体是会有影响的,如果是一定要服用胖大海,最好在医生的指导下饮用。

6.胖大海寒凉,女性经期慎用,以免造成痛经等不适月经症状。

二、注意用量

是药三分毒。胖大海作为一种中药,不是日常保健饮品,所以,没病不可将胖大海泡水作为日常保健饮品长期服用。过量喝胖大海会引起脾胃衰弱,导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。

胖大海一般水煎服或开水泡服,一次可泡3～5枚,一般情况下服用两三天即可,连续服用以不超过7天为宜。 

2019钱塘江潮汐时间表 波涛汹涌大海一下子涌进来

昨日，钱塘江迎来今年最大的潮水。据海宁市旅游、宣传等部门的初步统计，沿江一线观景地当天共吸引了超过15.7万游客驻足观看。

昨日上午10时许，距离潮头到来还有2个多小时，海宁市盐官镇观潮胜地公园内已有大批游客翘首以盼。中午12时，从海宁市丁桥镇大缺口附近，东潮和南潮由远及近，交叉碰撞而来，激起数米高的水花。约12时30分，潮水抵达盐官镇，形成著名的“一线潮”，并继续向西推进。从盐官镇观潮公园的占鳌塔上高点俯瞰，白练翻滚一览无余，还有万马奔腾般的激昂潮音。随后，潮水抵达老盐仓附近形成“回头潮”——奔腾的潮水撞上伸展到江中的丁字坝，溅起巨浪，随即向后涌去，形成潮水回头的奇妙现象。

来自黑龙江省齐齐哈尔市的10岁小女孩胡名希激动不已。“四年级课本第一篇讲的就是钱塘江大潮，我一直想来看看。这次回去要写日记，还要拍好多照片贴起来。”安徽的黄雅琳女士则是与退休的朋友们一同前来观潮。“我们一共来了8个人，难得凑到一起，就是为了来看潮的，百闻不如一见。”

据海宁市盐官镇水文站监测，总体来说，今年钱塘江潮水势头略逊于往年，但流速还是很快，对江堤两岸的冲击力不小。昨日，潮高超过1.55米，台风“潭美”的逐步逼近也为这次潮水“加了量”。

今年八月十八钱江潮比去年大!最佳观潮时间表看这里

今年潮水比去年大

杭州市水文水资源监测总站消息：今年1-8月，钱塘江流域降水量较去年偏多两成，上游来水量较去年偏多七成，对钱塘江下游江道造成冲刷，导致沿江各站低潮位较去年偏低，潮差较去年偏大。总体来说，在正常气象条件下，今年农历八月十八期间钱塘江涌潮与去年相比偏大。

观赏等级如何划分?

钱塘江潮水每个月有两个大潮汛，涌高随着周期变化。观潮主要是看涌高，涌高越高观赏效果越好，为方便游客观潮，杭州市水文水资源监测总站把钱塘江潮汐观赏等级分为五级。一级、二级为小潮汛，观赏效果较差;三级为中潮汛，观潮效果一般;四、五级为大潮汛，观赏效果最佳。

我们以代表站仓前站为例，根据预测，今年仓前站最大潮差在3.0m左右，折算涌高在1.4m左右,观赏等级为四级(涌高<0.5m，一级;0.5m≤涌高<0.8m，二级;0.8m≤涌高<1.2m，三级;1.2m≤涌高<1.5m，四级;涌高≥1.5m，五级)。

最佳观潮时间表

这张潮汐预报表收好啦，大家可以计划下观潮时间。

由于钱江潮受天文、气象(风力、风向、气压等)、上游来水、河床地形等多种因素共同影响，如遇台风或较大东风，风助潮涨，潮水的观赏性将更好;反之，如遭遇冷空气南下，或受西风影响，潮水的观赏价值有所降低。另外，预测仅供参考，更为准确的预报请关注提前一天的潮汐预报。

观潮要注意安全

钱塘江涌潮这一天下奇观，已广为人知，然而，涌潮有巨大威力，涌潮达到时，人尚在水边，即难于逃生，近几年潮水袭人事件接连发生。观潮要选择安全区域和地段，注意警示标志，不要越过防护栏到河滩、丁字坝、码头缺口等危险地带观潮。

八月十八钱江潮，今年这15个点潮水最壮观，也最危险

昨天下午3点左右，“杭州水警”船从三桥出发，一路向东……

江风越来越大，把旗子吹得呼呼响，站在船头人也似乎站不住了。“风力六七级应该有的。”现场的专家说、

船继续向朝潮来的方向开着，当一小段白线越过钱江二桥南侧的桥墩时，风突然停了，江面上只见潮涌不闻风声，而潮水已在眼前。

“今年是小潮。”水文水资源监测总站副站长王玉明笑笑，“应该不如去年的。”

观完潮回到会议室，市林水局、市防潮办，市农水总站、水文水资源监测总站，市公安局交通(水上)治安分局及钱江水上派出所、区防潮安全管理部门等相关部门的工作人员，就讨论起今年的“潮”了。

从预测来看，今年的潮水似乎没有往年大，这是什么原因?

众所周知，钱塘江潮现象是受到月亮、地球引力以及水文和江道等综合原因影响而形成。“根据水文监测，今年钱塘江闸口到盐官一带的江底河床容积率比去年增加了1.2亿立方米，也就是说河床抬高，进来的潮水会变少，潮水就不如往年壮观了。”

杭州市水文站相关负责人进一步分析原因说，今年1-8月，钱塘江流域降雨量比去年略有减少，上游来水量较去年偏少三成多。梅汛期间降雨较少，对下游河床冲刷有限，且7月以后气候较为干旱，降雨偏少，上游来水减少，江道较往年淤积较多，导致后期潮差有所减小，因此预测今年钱塘江涌潮与去年相比略偏小。

不管怎样，潮水危害还是很大，游客要注意安全。

从今年3月1日开始，钱塘江防潮安全管理实行巡查喊潮制度，巡查喊潮时间为潮前潮后1小时，为确保游客的安全。而且，杭州今年防潮安全管理越来越智慧化和信息化，沿江8区15个防潮安全重点部位的视频监控点建设已全部完成，将来可以实现对重点部位的监控覆盖和沿江既有视频监控系统的整合接入。

杭州市防潮办相关负责人说，截至今年8月底，杭州全市已累计劝阻下堤下江3.5万余人次，未发生一起因潮水引发的责任事故。

钱塘江两岸, 几乎每年都有人员伤亡事故发生。这些人员当中,有观潮的,有游泳的,有在堤坝或丁坝上玩耍的,有的则是夏夜纳凉的。

2014年6月15日，钱塘江七堡丁字坝发生一起潮水卷人事件，潮水卷走一男二女三人，男子被冲到六堡码头岸边自行爬上岸，两女子死亡。

2013年8月22日，钱塘江大潮发生事故，盐仓一带出现汹涌的回头潮，钱塘江6.6米潮水打翻数百名游客。

2013年8月20日晚，海宁4个打工青年坐在丁字坝上吹海风、听音乐，被潮水卷入江中，1人溺亡。

我们常说钱塘江浪潮汹涌，说一组数据，在涌潮推进时将翻起高达10多米的巨浪，由下游向上游推进的速度约每小时20公里，最快时可以达到10米/秒，相当于一个人需要跑世界百米记录的速度才能逃过潮水的追击。所以潮水“只可远观而不可近玩”，观潮一定要选择安全区域和地段!

首先，要在安全区域或地段观潮，服从观潮现场民警及工作人员的指挥和管理，不要到没有安全防护措施的堤塘附近，以及丁字坝或水上码头、护岸的盘头、沙龙上观潮。更不要越过防护栏到河滩、丁字坝等上面去游玩、纳凉，不要在江中游泳、洗澡。

其次，要及时关注钱塘江每日的潮汐预报，了解潮汛信息，充分认识潮水的危险性。涌潮到来时，人切莫与其争道，避免发生人被潮水卷走的伤亡事故。同时，更要关注周遭的环境，注意避让行人和车辆，以免发生踩踏等次生伤害。

最后，掌握自救的方法。在面临危险时，不要惊慌失措，要迅速有序地向安全地带撤退，并立即向周边的防潮巡逻人员或其他人呼救。万一落水或被潮水击打时，要尽量抓住身边的固定物，防止被潮水卷走。周边人员在看到有人落水的紧急情况下，要迅速采取有效的救援措施并立即拨打110报警。