提升女人内涵修养气质的书 常读就能让气质提升一大截

小编推荐的第一本书就是朱宏的：《把力气花在你想要的生活上》，对于生活，每个人都有享乐的权利，只要自己开心、自己觉得值，别人的质疑通通无关。选择去探寻未知，体验新鲜，开阔眼界，丰富知识，然后继续回归生活。为生活进行更好的点缀，但又不给当前带来太大的压力。把好高骛远和脚踏实地结合起来，这才是稳定的进步状态，也是我们努力去寻找各种方法以换取更好生活的动力。大概这就叫生活方式。

第二本是蒋方舟所著——《东京一年》，讲述了一个不再年轻的少女天才和没有作品的青年作家如何面对、打磨平生第一个也是最出名的作品，2016年，“我”独自一人在东京生活了一年，东京也拯救了“我”。受日本国际交流基金会之邀，蒋方舟在东京独居了一年。她越来越喜欢写漫长的日记，觉得孤独地生活一辈子也不是坏事。同时，这也是一本病历，记录了一个人要活成本来的面目所需付出的努力。

第三本是周国平所著——《我们都是孤独的行路人》，周国平以精神、教育、人生价值为话题，以独特的哲学角度表述并展开什么是爱、什么是智慧，突出了人获得快乐的源泉是丰富的内心世界：一个人唯有用自己的头脑去思考，用自己的灵魂去追求，在对世界的看法和对人生的态度上自己做主，才是真正做了自己的主人。同时，如果他有丰富的内心世界，便在自己身上有了人生快乐的最大源泉。心智生活还能使人获得一种内在的自信和宁静，仿佛有了另一个更高的自我，能与自己的外在遭遇保持一个距离，不完全受其支配，并能与外部世界建立恰当的关系，不会沉沦其中，也不会去凑热闹。

第四本是蒋勋所著的——《孤独六讲》，美学大师蒋勋以美学家特有的思维和情感切入孤独，从情欲、语言、革命、思维、伦理、暴力六个面向阐释孤独美学，融个人记忆、美学追问、文化反思、社会批判于一体。可以说，蒋勋在本书中，创造了孤独美学：美学的本质或许就是孤独。

第五本是贾平凹所著——《自在独行》好多人在说自己孤独，说自己孤独的人其实并不孤独。 孤独不是受到了冷落和遗弃，而是无知己，不被理解。 真正的孤独者不言孤独，偶尔作些长啸，如我们看到的兽。对于匆匆的路人、平凹先生这部文集只是用来附需风雅的玩物。但这 本书却要写给生命的行者。愿他们能懂得孤独的真义，在生活里多一些从容。

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让优雅成为一种习惯

优雅是女人一生必修的一种气质，不是说漂亮的女人就叫优雅，也不是成熟的女人就叫优雅。优雅与长相无关，它是得体的举止，是从容的话语，是一种豁达的心境。优雅的女人，有一种让人无法拒绝的魅力，是知世故而不世故，不妨读一读这本书，让你学会一种叫做优雅的习惯。

男人来自火星，女人来自金星

男人与女人之间的秘密说不明也道不清，只有细细了解，熟知更多的故事才能意会其中的真理。在与异性的相处中，我们很多人都不知道如何表达自己，更不知道对方在想什么，这种沟通的障碍，根本还是在于你不了解一个男人的心境。换个角度看看，或许你能从一本书中找到答案。

别让人生，输给了心情

每个人都会遇到生活不如意的时候，每个人都会有烦躁不安时候，这时候你是否会对他人发脾气，进入一个负能量的无底洞之中呢?人生在世，不如意十之八九，调节好自己的心态，积极正面生活，你回发现很多不如意都不值一提，读读这本书，你会明白美好的人生，可千万不能被坏心情左右。

别让不好意思害了你

生活中我们在遇人遇事的时候，是不是都很不好意思拒绝别人，往往这样会给自己带来烦恼和负担。不好意思实际是一种负能量，不会拒绝他人更是不成熟的表现，这本书会从一个全新的角度告诉你，不好意思是一种愚蠢的善良，而你更应该遵从自己内心的想法。

聪明的女人会说话会办事会做人

不当的话语会显得你没有礼貌，自卑会夺去你的自信，让人看不到你光彩的一面，不善交际更是一剂毒药，让你永远在自己的小世界里打转，得不到成长。聪明的女人应该懂得说话的技巧，有高情商的女人更容易赢得尊重，这是一种气场，也会使你变得更加自信独立，散发迷人的光彩。

女人要懂一点交际心理学

不是每个女人都能做到事事轻松应对，但一个懂得如何与人打交道的女人，在人群中是发光发亮的。交际是一门学问，更是为个人加分的一项，我们不需要多么懂得与人相处，但至少与人交流时，会有一个自信从容的姿态，那时的你一定是美丽的。

用自己最喜欢的方式去生活

活在当下，每个人都有自己的无奈，也有自己不可说的苦恼，其实每个人都应该学会做自己，才会变得更加强大。你是不是也有这样的苦恼和无助呢?从书本中我们可以静下心来真正审视自己，并找到真正的自我，用自己最喜欢的方式去生活，这种率性和勇敢正是每个人内心所追求的。

别人不说，你一定要懂的人情世故

不管是上学还是上班，不管是出席重要场合还是吃饭，我们都要和不同的人打交道，这其中的人情世故，聪明女人都应该知晓一二。建议大家平时多读读这本书，它能教你看清很多生活中的人和事，让你在浮躁的世界中寻找一个出口，学会理解，学会包容，有了看清的能力，内心也会变得强大。

《我们终将与这个世界握手言和》

坚持该坚持的，放下该放下的，既不轻易妥协，也不轻易固执。这是出自70后自由撰稿人第十二只猫的《我们终将与这个世界握手言和》中所写的人生感悟，她用自己的智慧告诉你，人生是一场磨练，更是一场修行。

《活着》

余华的每一部长篇小说，都震撼着一批又一批的读者。他的长篇小说是中国当代文学中的经典之作。在闲暇的午后，泡上一壶茶，细细品味余华先生带给我们的人生领悟，您一定能从中收获与众不同的品质。

《女总裁告诉你》

简介:出版后赢得了很高的评价，被誉为“写给女性的最诚实、坦率的商界指南”。

《女人味》

简介:女性的自然性是女性的根本，说到根本，也就是女人味。但是“女人味”却是一个说不清道不明并且不可度量的概念，什么才是女人味?我们需要的是怎样的女人味?

提升情商必读10本书 没有真正的笨蛋，只有不愿进步的懒蛋

《奇先生妙小姐》

作者：(英)罗杰·哈格里夫斯 著，荣信文化 编译

阅读理由：为孩子一一来展现和认识不同性格的奇先生与妙小姐，从而塑造孩子的完美人格，让孩子纠正自己，懂得规矩，了解他人。在我们的生活周遭有许许多多形形色色的人，常常难以理解，更别提与其和睦相处。

这个系列帮助孩子“做好自己”，更懂得如何“对待别人”，这种待人接物的能力，是一种可以带着走的大能力，也是终身受用不尽的竞争力，让孩子在未来讲求团队合作、着重沟通的世界里，可以游刃有余，表现优秀。

《我喜欢自己》

作者：(美)卡尔森 著，余治莹 译

阅读理由：从孩子口中，我们听到过太多“我喜欢妈妈”、“我喜欢爸爸”、“我喜欢老师”之类的外向性表达，“我喜欢自己”的自白对小孩子来说却相对陌生。这本书里的主角，是一个“真心喜欢自己”的快乐小猪妹，她算不上特别漂亮，也没有什么特异禀赋，就像我们身边最常见的小朋友，但是她很懂得照顾自己，即使没有朋友在身边，也会做一些让自己愉快的事情。

如果犯了错或是遇到了挫折，她会给自己再一次的机会尝试。这本图文俱佳的优秀儿童绘本，通过亮丽画面传达出的，是一种具有普遍意义的、非常重要的早期教育思想–孩子要从小建立积极的自我概念。

《第一次上街买东西》

作者：(日)筒井赖子 著，(日)林明子 绘，彭懿 季颖 译

阅读理由：每一个故事都描绘了孩子成长中的一种经历。这些故事，情节自然亲切，就像发生在孩子们身边一样。画家林明子完全依从幼儿看世界时的视线高度，以及小心灵的情绪感受，来描绘生活环境中的细节和情趣，不仅让每个读故事的孩子欢喜不已，也让每个曾是孩子的大人产生深深的共鸣。

对一个五岁的孩子来说，“第一次”独自上街去买东西，那可是个伟大的探险啊。虽然只是去离家不远的街口小店，可对小女孩来说充满着一桩接一桩的冒险事件……

这套书能给孩子带来更多的勇敢、自信和快乐，去面对人生必经的各种“第一次”。

《女王吉瑟拉》

作者：(德)尼古劳斯·海德尔巴赫

阅读理由：这本书是荣获德国绘本大奖的经典杰作，让孩子懂得感恩、学会尊重。德国著名绘本作家尼古劳斯·海德尔巴赫为我们讲述了一个关于索取与付出的寓言。善意的付出是否代表了怯懦，无休无止的索取是否总能得到满足?友好与尊重如果不是相互的，结果又会如何?在这本书里，海德尔巴赫深入研究孩子的情绪、感觉与体验，他成功地通过成人的视角，创造了一种非常独特的图画语言，记录下孩子的行为方式和渴求。一个小女孩与一群灰沼狸演绎了一个发人深省的故事，适合送给每一位“小女王”和“小皇帝”。

《太阳面包》

作者：[美]埃莉莎·克莱文 译：徐泓

阅读理由：埃莉莎·克莱文代表力作!寒冷的冬天降临，狗狗面包师渴望给陷入忧郁的小镇带来温暖，她要烤一个像真正的太阳一样金灿灿的面包!所有人都被吸引着跑出家门，来分享这美妙的面包。书后还附有一份烘焙食谱，教你烤制自己的太阳面包!

《疯狂星期二》

作者：[美]大卫·威斯纳

阅读理由：大卫·威斯纳流传最为广泛的一部作品。书中作者高超的绘画技法，娴熟流畅的图画叙事功力，带给读者的不仅仅是视觉的享受，更是想象力的飞跃。在夜晚飞翔的青蛙，乘坐的荷叶好像阿拉伯神话故事中的飞毯带你实现遨游的梦想。

《海底的秘密》

作者：文/图：(美)大卫·威斯纳

阅读理由：大卫·威斯纳标志性的经典无字图画书，一台神秘相机，一场奇妙的海底旅行，穿越了国家也穿越了时空。海底的景象随着千百年的时空变化带着黑白时代起一个小男孩的奇妙梦想向我们飞来。

《亲爱的小鱼》

作者：(法)安德烈·德昂，译：余治莹

阅读理由：法国绘本大师安德烈·德昂充满童心的佳作。一只猫爱上了一条小鱼，将会发生什么故事呢?这个寓言般的童话讲述了友谊、理解，尤其是爱。

《世界上最美的歌声》

作者：(瑞典)尼尔森著，艾瑞克松绘，李晓琼译

阅读理由：没有夸张的卡通造型，没有缤纷的耀眼色彩，却能给人绵长的回味，让温暖和感动荡漾心间。小主人公每次唱歌给弟弟，都表现得挥洒自如，但却没有胆量在公开场合表演。在一次表演中，受到弟弟的鼓励，他战胜了内心的恐惧，与弟弟共同给大家呈现了异常精彩的演出，亲情之花在舞台上绚丽绽放，台下的观众，包括正在阅读的我们，无不为之动容。

《勇气》

作者：(美)伯纳德·韦伯编绘，阿甲译

阅读理由：像一首散文诗，朗朗上口，一气呵成。反复咀嚼文字，反复观赏画面，也许会有更大的收获。取材平常，只是采撷了生活中的朵朵小浪花，告诉孩子如何用勇气来面对生活：勇气是骑自行车不装辅助轮，是留下一根棒棒糖明天享用，是向陌生人问好，是和别人吵架后先去讲和，是知道秘密却能严格保密……原来，勇气可以有很多种，可以轰轰烈烈让人敬畏，也可以平平常常无声无息。

女人就应该多读书，枕边放的这10本书籍，提升情商做一个优雅女人

这是一套能够提升女性成长的书籍，活出属于自己的自信、活出优雅、活得精彩，我们要学会拥有优雅、快乐的生活，自信而大方，底气十足，即使不动声色，也能恰如其分地展现出美妙的情致，做一个情绪管理、人际关系、家庭生活、社交礼仪、工作事业、才情是女人耀眼的光芒，摄取提升女人智慧与能量的途径。

做一个有才情的女子，本套书是一本提高女性的认识、指引女性学会独立、激励女性不断成长的心灵读本，从女性视角出发，以理想而实用的方式，睿智优美的笔触，叙写了女性如何培养才情，我们女人要想学会做一个高情商的人，重点的是你学会说话，我们都知道会说话的女人，给人一种心理舒适的感觉，更主要是他们这一类人很受男士们的喜爱。

淡定的女人最优雅，本套书针对当前社会纷繁复杂的思想理念，和快节奏的现实状况以及当下多元化涌现之思潮的多重冲击，分析和探讨如何做一个淡定和优雅的女人，如何从容应对外界的环境。

女人的成功之道，女人再忙也要看的10本书，提高情商让自己更优秀

想要成为一个优雅出众的女性，当然要严格的要求自己，当然多读书能够培养更加良好的气质，并且开阔眼界与视野，帮助女性塑造更加迷人的形象与气质。今天给大家推荐一套女性励志必读的书籍，提升气质提高修养，提升女生智慧与能量，做一个有才情的女子，内外兼修，激发女人魅力。全套书籍一共有十本，现在购买还有3元的优惠券，领券之后只要29.8元。

做一个有才情的女子， 才情是一个女人最高的魅力的展现，更是一个女人优秀的标榜，很多时候，我们都是会羡慕那些有才情的女人，觉得她们的生活是那么的幸福，那么的自然，不管在什么时候，她们总是能够成为人群中的一个闪光点。女人可以不美丽，但是绝对不能够没有才情，因为才情可以塑造美丽，让你的美丽常驻。

做一个高情商的女子，女人都要学会做一个高情商的人，重要的是你要先学会说话。我们都知道会说话的女人，给人一种心理舒服的感觉，更主要的是他们这一类人很受到男士们的喜爱。通过阅读帮助女性提高自己的情商，懂得更多的为人处世，让你与人交流更加轻松，让生活变得多姿多彩起来，创造不一样的美好未来，提高自己的魅力。

男人不想一直都在打工，这10本书要抽空读，培养情商与自控力

个人觉得很是不错，所以想要来推荐给大家的一套书，全套书一共是10本，包含了世界那么大，我要去看看+别在该动脑子的时候动感情+别让生活耗尽你的美好+戒了吧，拖延症+你的努力终将成就更好的自己+你若不勇敢谁替你坚强+别在吃苦的年纪选择安逸+余生很贵，请勿浪费+将来的你，一定感谢现在拼命的自己+你不努力谁也给不了你想要的生活，每一本书都可谓算的上是经典，正好现在有5.00元的优惠，优惠了之后是53.80元，之所以想要来推荐给大家，是因为我都有认真的阅读过，每一本都带来了新的知识点，其中有几本是真的很不错，如果说你也正好有需要的话，能够认真看完的话，对于情商的培养和执行力，相信都会得到一定的提高。

别在吃苦的年纪，选择安逸，我们人生最大的课题无非就是要搞清楚，你是谁，你想要成为谁，你能成为谁，外面并没有所谓的安逸世界，一切不过是与自我抗争，将来的你，一定感谢现在拼命的自己，我们要学会遇见更好的自己，说不定哪天，你的路途就会亮起灯光，着凉你的脚步，而你也会遇见自己想要的未来。

我们的人生打的课题无非就是要搞清楚，你是谁，你想要成为谁，你能成为谁，外面并没有所谓的安逸世界，一切不过是与自我抗争，无论今天多么混浊不堪，明天依旧会如约而至，你唯一能做的，就是早点变成自己想要的样子，写给无数次跌到却依然努力的年轻人，写给为了心中梦想决不放弃的年轻人。

生活不是等待暴风雨过去，而是学会如何在暴风雨中向太阳奔跑，幸福的生活，不仅仅是财富和爱，还是我做主的痛快，你说了算的权利，骨子里的自信，全来自你的努力，你不努力，谁也给不了你想要的生活，幸福的生活，不仅仅是财富和爱，还有我做主的痛快，你说了算的权利骨子里的自信，全来自于你的努力。 

一个月内迅速提升颜值的方法 精致的五官除了天生因素

女生快速提升颜值的3个方法，特别第3个，效果最明显!

1、晨起靠墙十五分钟站姿

晨起十五分钟站姿是改善我们体态的一个最简单的方法，特别是早上起来可能人没有什么精神，靠着墙面贴合的站十五分钟人可以放空，有点像一天能量的起源，长此以往能够保证更好的体态，气质也会更好!

2、改变发型

发型对一个人的影响大家一定都很清楚，今天就告诉你们核心的秘诀，先看脸型，脸长发量在两边，脸短发量在上面，下面宽，上面的量要宽于下面。越高头发可以越长，同理矮个子宜短一些，比例更好看!

3、化妆

化妆就是最有效最快速的变美方法啦!很多新手妹子都会觉得很难，但是小潮觉得底妆画眉口红，这三个步骤就能提升一大截颜值!

长相普通没关系，教你短时间内快速提升颜值

多护肤少化妆

有些女生长得并不算漂亮，但因为皮肤好，常常给人留下好感，所以坚持护肤，能够改善皮肤的肌理，还原你最本真最自然的美。但在这个全民化妆的时代，女生开始接触彩妆的年龄也越来越小。不少妹子沉迷于每天化个大浓妆去上班学习，但不重视护肤，这一点必须要被摒弃。

这款敷起来非常舒适，水嫩嫩的，细腻并且补水效果也不错，它的面膜大小非常适中，用后肌肤有一定的提亮效果，非常适合肌肤比较暗沉的姑凉们。

保养秀发

一头丰盈浓密的秀发能修饰脸型，展现个人魅力。因而保养头发必然是一件不容忽视的大事情，而这其中首要的一步便是认真洗头。

告别以往的暴力搓揉头发，尤其是长发的女生，搓揉只会让秀发更加毛躁干枯。用指腹按摩，细细梳理，清水冲洗完以后，用手指将水按压干。然后开始用吹风机吹头发，等到头发半干时，用护发精油抹一下秀发，然后用梳子梳顺秀发。有了精油的协助，疏通秀发也变得容易多了。

阿道夫洗发水突破性生物养发科技，蕴含独特香草成分，采用天然植物配方，CK香水提香，48小时留香!让你用远做香女人。

牙齿深度清洁

一口白牙是自信笑容的保证，而口气清新又能拉近人与人之间的距离。别以为颜值只是把脸蛋弄好看，口腔卫生有多重要问问恋爱狗就知道。要让牙齿美白清新。用正确的方法勤刷牙。门牙，前排牙以上下齐刷为主，大牙，后槽牙，则可以前后来回刷。

吃好每一顿早餐

完美纤细的身材，让你第一眼看上去就感觉自律自信，毕竟200米开外，除了身材别人什么也看不见。减肥健身，保持轻盈的体态，是女人一生都在追求的东西。但维持or达到好身材的第一要素便是吃好每一顿早餐。把需要大量时间消化的食物放在早上，比如说酸奶。这样对颜值的提高和减脂都有好处。选择一些粗粮或者燕麦之类的谷物食品，在当中添加一点儿蔓越莓、葡萄干之类的水果干，有助于养颜美容。

坚持10点半以前入睡

合理计算一个人一天的工作学习时间，保持8小时睡眠是有必要的。但很多人对睡觉这件事情不以为然，说到跟颜值有关，他们更是不敢相信。

睡8小时 VS 睡6小时

为了说服大家，小编拿出英国伦敦大学的睡眠实验的例子。你们可以清楚地发现，右图睡6小时的，明显眼神呆滞，眼角下垂，皮肤松弛，如果长此以往，更是不敢想象。

玛茜金桂花眼膜贴是去黑眼圈、去眼袋、去浮肿、保湿、滋润、消除水肿的好帮手。与眼部皮肤贴合得很好，清凉湿润很舒服。

如果没有天生丽质，那我们就靠后天努力吧!

气质更是需要一点一点的积累，让颜值加分。

快速提升颜值的小习惯，一个月你可以看到变化。

作息习惯：

1. 5点起

一开始肯定是非常非常难受，身上有困意魔头会死死拽着你，让你浑身疲倦，若有若无的酸痛感。但是，坚持，克服惰性，过一个礼拜，生物钟适应，你就不会这么难受了。“早起的鸟儿有虫吃”，当你成人时，你会明白这句话，不会像小时候说的这么随意搞笑，更多的是成年人的心酸，说不出口的生活。就连“美貌”也离不开这个核心。

2. 午睡

很多人没有午睡的习惯，这其实不好。人从早上上班开始计算到中午的时间约为四个小时，大部分早饭摄入量少，加上能量消耗大，生理机能处于疲惫状态，这时候吃午饭到胃里，开始消化，消化本身也是需要能量的。

所以，午睡很重要，十五分钟到半个小时最佳，假若中午不让灵魂和身体片刻宁静，下午就瞪着死鱼眼打瞌睡吧。

3. 10点睡

熬夜使人变丑，熬夜也许不是因为要努力工作，也许你只是无聊翻着手机，因为白天碌碌无为的你，晚上舍不得放下手机，心里有些空虚。长此以往，恶性循环，不要将手机当成你全部的精神支柱。

饮食：

1. 早上吃好

很多女生减肥竟然不吃早饭，长时间很伤肠胃。早上不要吃太油腻、咸的食物，最好搭配清淡营养价值高的食物，喝杯纯奶，吃个煮鸡蛋，两颗枣，一个葡萄、吐司，就是比较精致点的食物。

2. 中午吃饱

中午适当吃饱点，多吃点主食，肉与蔬菜适当搭配，这样可以避免晚上暴饮暴食，有人晚上不吃饭，吃点水果，这是很科学的，晚上不怎么运动，在外面疲惫一天，洗漱干净，放松精神就可以早点睡觉了。

3.睡前不要想太多

睡前，精神要放松，脑袋要放空，不要看太深含义的内容，做太刺激的事，会使大脑处于兴奋状态，睡觉不能平静。

听一些舒缓的音乐，看一点美妙语言的散文，哼哼小曲，看让人开心，不用动脑的综艺节目。

4.早上喝水

早起空腹喝杯温水，对排肠道毒素都有好处。

护肤：

1. 牙齿清洁

晚上睡前，早起都要认真刷牙，长时间下来才不会堆积很多口腔问题，用些带草本成分、消炎清爽的牙膏，去去火气。

2.多护肤，少化妆

个人认为清洁是最关键的，清洁到位，后面的保养才能吸收更好。把握好度，氨基酸成分的洗面奶这几年比较火，确实更温和，贴近人体PH值。

对于油皮来说，氨基酸清洁力往往不是太够，用含迷迭香成分的洗面奶或者纯露可以很好控油，疏通毛孔。

护肤一定要多于化妆，你对护肤用心了，它会很自然体现在脸上。补水工作也马虎不得!

3.仔细洗头

湿发前一定要梳顺头发，夏天千万不要贪凉用冷水洗头，特别是女孩子，寒气入体是件不得了的事。不定期更换洗发水，别让头皮产生依赖。这个夏天我喜欢迷迭香精油加入洗发水中，除螨效果是很棒!搭配发膜更佳。洗头时，慢慢揉搓头皮，冲洗时一定冲洗干净，不要有残留。  

世界公认的提升情商书籍 肯定能让你大有收获

本书看点：

◎《人生的智慧》是历史上最伟大的哲学家叔本华教您智慧、生活的书籍。

◎本书不是教你如何发展、发达、发奋，而是告诉你人生的本质是什么?从而得出人生的幸福来自何处。

◎托尔斯泰说，叔本华是以无与伦比的文笔，那种清晰的美感，令人难以置信的方式，诉说了世界的真谛。

本书看点：

◎《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。

◎作者菲利普津巴多是当今世界首屈一指的心理学家，曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界。

◎《心理学与生活》不仅介绍心理学的经典理论知识，而且致力于利用坚实的科学研究来与心理学中的错误观念作战。《心理学与生活》的宗旨是：心理学是一门科学，同时关注这门科学在生活中的应用。

本书看点：

◎《爱的五种语言》值得婚前的恋爱男女阅读，更值得已婚的夫妻阅读，在离婚率高涨的今天，这本书实在是无价的。

◎如果爱情是一则神话，那么这本书可以使美梦成真;如果爱情是一颗蜜糖，那么这本书将教你如何防潮防腐，让爱情进入婚姻永不褪色，永葆如新。

◎《爱的五种语言》持续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行榜上，被译成20种文字在全球发行，十年间销售突破了100万册。

本书看点：

◎在这本书中，心理学家西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。

◎它将帮助管理人员作出更好的决策，明智地利用其影响力……

◎《财富》杂志鼎力推荐的75本商业必读书之一。

本书看点：

◎该书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三个部分：“看入人里”主要探讨了与沟通者有关的因素;“看出人外”聚焦于沟通者之外信息的传送与接收;“看人之间”则主要讨论了关系的演变过程。

◎本书既关注有关人际沟通的理论介绍，也加入了丰富实用的阅读材料。7大专栏、超过100篇文章，让你可以轻松学习和应用书中的沟通技巧。

◎该书畅销40载，再版14次的美国权威沟通教材。

本书看点：

◎该书被评为批判性思维领域“圣经”之作!柴静诸多提问背后的真谛。

◎本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果，列举科学研究和日常生活中的大量实例，教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。

◎美国大学生人手一本的经典书籍。

本书看点：

◎知名心理咨询师武志红从业10年的畅销代表作，中国式家庭问题第1书。

◎本书细致入微地揭示中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式。

◎这本书除了对个人有所帮助外，对于我们这个盛产隔代抚养、打是亲骂是爱、高考至上、小皇帝和孝道崇拜的社会，更有着广泛的棒喝意义，堪称心灵自救和家庭幸福的通关晋级全攻略。

本书看点：

◎本书一经问世便高居纽约时报、商业周刊，亚马逊畅销书排行榜首位!

◎本书详细剖析了人们在沟通上常的盲点，并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧，辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事，帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

◎说的切中要点，让对方清楚知道你的看法，是一种能力;说的圆满得体，让对方自动反省，是一种智慧。运用本书提供的技巧，不论是多么难以应对的局面，你都能够以事半功倍的效率轻松面对。

本书看点：

◎作者戴尔卡耐基，20世纪最伟大的成功学大师。

◎该书在1937年首次出版，刚一上市就风靡全球，几十年间被翻译成全世界几乎所有的主要语言，全球总销量已达1.5亿余册，被视为社交心理和沟通技巧的“圣经”。

◎《人性的弱点》作为一本实用的人际关系著作，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人们体内的弱点，使人们能够充分认识自己，并不断改造自己，从而能有所长进，直至取得最后的成功。

本书看点：

◎本书雄踞美国《纽约时报》畅销书排行榜前10名达半年之久，连续畅销10年，全球销售超过8 000 000册!

◎《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。

◎清华大学经济管理学院教授吴维库曾说：“提升情商，使得我们能够用有限的知识去运作无限的世界，更适合当前压力过大的生存环境。”

提升情商的5本书，你值得拥有!

一、《遇见未知的自己》

作者：张德芬

“凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。”喜欢书中的这句话。看这本书就是一个自我探知的过程，我们有时候很少愿意和自己的内心交流，不知道自己到底所想要的是什么。

作者用讲故事的方法展示了身心灵领域的魅力，教会大家如何去善待自己。勇敢的去面对自己的遭遇、疾病、以及不快乐。接纳它，臣服它，最后放下它。

二、《影响力》

(美)罗伯特·B.西奥迪尼

这本书中，著名的心理学家罗伯特.西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我们就范。 是亚马逊推荐的“人生必读100本书”之一。

这不是一本严肃枯燥的心理学著作，书中拥有这大量精彩案例，整个阅读过程还是比较充满乐趣的。书中的结构安排也非常合理，如果你经常读书，直接就可以通过目录，把本书的思维框架图制作出来。

三、《情商是什么》

作者：李筱懿

这是专为都市男女量身打造的情商修炼指南，作者把这些年来常用的情商知识点和管理学概念，变成通俗易懂、能让人举一反三的故事与读者分享。指导大家解决生活与工作中遇到的种种难题。

书中有5个部分44个小故事。目录就清晰地显示出贴近生活的小标题。比如“办公室恋情，你真的准备好了吗”、“吸金力开挂的曲筱绡，具备这三种强者思维”等等，如果每个小故事都用一篇微信公众号推送的话，大概80%的人我想都会点开看一看。这本书同时也纠正了我长久以来的一个思想误区，认为高情商等同于八面玲珑。其实所谓高情商并不是八面玲珑，而是对别人情绪的捕捉进而对自己情绪的调整。

四、《所谓情商高，就是会说话》

作者：佐佐木圭一

说话不只是一种“感觉”，还是一门“技术”!就像烹饪有食谱一样，说话也有它的“秘方”。古往今来，但凡不通说话之道者，都难成大事，而能成事者，一定在语言方面具有其独特的能力。一句恰到好处的话，甚至可以改变一个人的命运。作者通过自己多年来掌握的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力，如何提高自己的说话水平。

在生活中我们常常发现一些人，人缘特别好，无论办什么事情都很顺畅。而有些人却相反事事碰壁。这本书写的很直白，很接地气，让人在很短的时间里就能通过阅读，学习到其中的知识，再通过平时的练习运用，相信读完这本书后，一定会给你带来很大的收获。

五、《人生的智慧》

作者：(德)亚瑟·叔本华

本书是哲学大师叔本华写于1850年的晚期著作，正是这本通俗易懂、透彻实用的小书，使叔本华成为享誉世界的哲学家。书中娓娓道出人们在日常生活中如何才能享有幸福，逐层讲透健康、财富、名声、荣誉、养生和待人接物所应遵守的法则。

“人们在世间有何种感受，主要在于人以什么方式来看自己所处的世界”。“我们更容易抵御来自外界的苦难，但却很难承受自身性格缺陷所带来的痛苦”。书中的内容很积极向上，读完后可以提升我们对人生的理解和感悟，唤醒我们隐藏在我们内心的那份热情。

这个世界正在犒赏高情商的人，有这10本书就够了!

情商高系列开山之作!日本深受欢迎的人际沟通课程，世界知名企业员工指定培训教材!7个突破口+8个技巧，措辞小改变，人生大转变!

说话不为图一时之快，而要学会把你的想法装进对方的脑袋。“和谁都聊得来”三部曲：好话、好意、好借口。

“放眼望去，那些在说话上表现出色的人，很难不出众。兆民的这本书为我们提供了难能可贵的说话之道，推荐给想要更出众的朋友们。”

——李尚龙

一看就会的提问实战指南。40年全球一线采访报道经验总结，11种提问模型，艾美奖获奖记者、CNN著名主持人弗兰克教你，如何在正确的时间向正确的人提出正确的问题。

“一句话能让你事倍功半，一句话也能让你事半功倍。

沟通的问题往往不是因为我们说错了，而是因为我们想错了。”

阿德勒认为“人生的所有课题皆与人际关系有关，除此再无其他。”阿德勒心理学堪称研究职场沟通之道的利器。

没人喜欢对方总是“居高临下”;好的管理者懂得如何将难题春风化雨;不随意“表扬”，而是“给予勇气”。阿德勒告诉你带人的秘密。

美国总统奥巴马、Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格都在套用本书的管理方法。

“如何处理好同上下级及客户的关系?如何让自己更有领袖气质，获得更多人的支持?如何像TED舞台上的演讲者一样用话语鼓舞他人?如何在工作陷入瓶颈时，及时突破自我重获新生?”在这里一一解答。

谈判学将人与人的交涉视为“对话”。以彼此的立场、价值观、文化背景和利益各异为前提，通过富含技巧的交流找出对策，这便是谈判学的精髓。谈判学倡导力争提升协议质量的思维方式，不为模棱两可的双赢所欺骗，逐字逐句地评判自身的利益是否得到充分反映。

针对14类常见谈判套路，本书提出了36种灵活应对妙法，教你见招拆招，破解套路，掌握谈判的主动权，达到真正的双赢!

15条黄金法则，7天标准训练，破解时间管理、自控力与专注力的秘密。

前奥美金牌广告人、知乎25K高赞回答者关健明力作。本书教你写出走心文案的一套系统和四大步骤：①标题抓人眼球②激发购买欲望③赢得读者信任④引导马上下单!

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新媒体时代文案人必备指南。美国172所广告院校指定必读之书。大卫·奥格威将其列为奥美人必读7本书之首。现代广告之父霍普金斯35年经验精华、32个案例、逾50条广告金律教你写出有销售力的文案。

10本提高职场情商的好书推荐，看过3本以上的都是大神!

1.沟通圣经：本书旨在帮助读者增进“沟通技巧”或“商务沟通能力”，内容详细解说“听说读写”所有可能…

在人际交往日益密切的今天，你是否曾认真考虑过：这是最好的沟通方式吗?这是我想达到的效果吗?这真是我想说的话吗?在这个快速变迁的时代，《沟通圣经》将带你应对所有沟通的挑战。作者尼基·斯坦顿是一位杰出的咨询顾问，一直从事沟通能力培训的工作，有丰富的实践经验和扎实的理论基础。《沟通圣经》行文简单易读，技巧实用有效，帮助你轻松解决沟通中的一切难题。书中精心设计了问题与练习，配合自我检查，测验读者对所读内容的了解度，让你能真正应用所学的知识和技巧。

2.沟通的艺术：本书作者投注了多年的专业经验，将本书打造成为有关人际关系理论与实践的最佳读本。本书兼具深入性、广泛性与完整性，特别针对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。

本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分。“看入人里”聚焦于探讨与自己有关的沟通因素，简要介绍人际关系的本质，强调自我在沟通中的角色，并分析知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于探讨与沟通对象有关的因素，分析语言和非口语的特性，强调倾听的重要性;“看人之间”聚焦于讨论关系动力，强调关系的重要性与关系中的亲密和距离，如何增进沟通气氛及人际冲突的形态与因应之道。

3.心理学与生活：作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材，原书中所有元素——如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”，2000余条“参考文献”，以及近1000条的“人名和主题索引”等等，对于教学、研究和学习都十分宝贵，此中译本完整地翻译和保留了这些资料。

《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

4.请停止无效努力：书中提供的科学以及便于实践的工具与方法。都通过形象生动的思维导图展现出来。结合每篇文章的后续练习好好实践。最终将会彻底颠覆一个人过去的思维认知。从而让工作和人生发生巨大的变化。

没有什么天赋异禀，成功源于持续有效的努力停止无效努力，让你的付出有所成就帮助努力很久依旧没有成功的人，找到正确的努力方向，让人生少走弯路很多时候，我们不是不努力，只是没找到正确的努力方法。本书从发掘天赋、提升能力、选择平台、回归自己等几大方面详细阐述了努力的正确模 式。书里所讲的关于努力的方法与思路可以用来分析我们生活、学习和工作中遇到的大多数问题。

5.学会提问：全书立论严谨，深入浅出，贴近实际，指导性强，深受广大读者的欢迎，在美国被誉为指导批判性思维“最成功的”书籍之一。至今已出至第七版。

本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果，列举科学研究和日常生活中的大量实例，教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。

6.非暴力沟通：作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人!言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。。。

7.关键对话：本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点，并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧，辅以丰富…

你一定遇到过下列情况：·向上司提出你精心设计的方案，却被泼了一头冷水。·要求下属加班，下属以沉默相对抗。·和家人谈“开源节流”，他却只当是耳边风。·要邻居遵守公德，对方却依然我行我素。·要你的另一半浪漫些，对方却还是像根木头一样。·请朋友还钱，朋友却总是找各种借口推托。 　　当你遇到这些情况时，你是沉默以对，还是尖刻批评，抑或拍案而起?别觉得灰心丧气，因为大部分人都和你一样，在面对难以解决却又会对生活产生重大影响的“关键时刻”，不是张口结舌不知如何应对，就是以强硬的方式解决，却在对方心里留下不愉快的阴影。现在你不必烦恼了!《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式，利用各种沟通技巧，解决生活中难以应对的各种难题，成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

8.谈话的力量：全世界最受欢迎的教授谈话技巧的图书。多数人认为，一些人天生就有说话的天赋，而一些人则没有。事实上，并不存在说话的天赋这一说。善于交谈的人只不过是懂得一些简单的技艺而已，而这些技艺是任何人都可以学会的。运用这本书教你的技巧，获得的成功一定会出乎你的意料!

9.高难度谈话：曾在南非种族隔离前夜和1980年伊拉克人质事件中参与谈判的美国沟通专家道格拉斯61斯通(Douglas Stone)与闻名世界的“哈佛谈判小组”成员经过15年的潜心研究、数千次的专业咨询，锤炼出破解顶级沟通难题的有力武器——跨越沟通中的最高峰即 “高难度谈话”的哈佛谈话术。

在这本《纽约时报》排行榜的经典畅销书中，你将会通过丰富且极其生活化的案例一步步地学到：●如何在毫无防备的情况下开始一场高难度对话●如何把握高难度谈话的“弦外之音”●面对正面攻击和指控时如何回应●破解潜藏在每一次高难度谈话中的隐形结构当你突破了沟通中的最艰难时刻，还惧怕什么谈不下来?

10.批判性思维：在思维发展的这个阶段，我们生活中的许多问题都是由糟糕的思维技巧所导致的，但是我们并没有意识到这一点。我们认为自己的信念是真实可靠的，认为自己的决定是合理的。但事实远不是如此。。。

男生如何提升自己的气质 男生提升气质每天必做

1、皮肤的日常保养

看人先看脸，皮肤偏黑没关系，最怕的是油腻腻的脸庞，满脸的痘痘，让人看起来不舒服，那么怎么解决呢，质量不错的护肤品是可以经常使用的，这个不是女生的专利，像洗面奶，爽肤水，保湿霜等都是可以经常每天使用的。胡须也是在脸部，留着胡须的男人才有男人味，这话不错，但是，喜欢这种男性的女生毕竟是少数，只有少数个别人去欣赏你，那你就不是同类，而是异类了。其次，个人建议还是早睡，尽量减少熬夜，毕竟对皮肤刺激还是非常大的，(可能最后一句是废话了)。

2、日常发型

这个社会毕竟不是80年代喜欢嘻哈的年代，女性或男性80%都是倾向喜欢看起来干干净净，清清爽爽的男生，给人干练简洁的感觉，那么，如何找到适合自己的发型，可以把你的要求，所想要达到的效果与理发设计师表达出来，专业的人员会为你设计，后期的话，经常保持清洁干净，头皮屑，尽量不要存在。

3、尽量多穿立体感较强的上衣

即将进入冬季，那么这类衣服推荐高领毛衣，衬衫，建议穿深色系为主，如，黑色，灰色，淡蓝色为主，(皮肤白净的也可以穿白色)，外面无论是搭配西装，羽绒服(中长款)，夹克等都是可以的，需要注意的是衬衫尽量塞在裤子里面，衬衫盖过臀部会非常显矮，穿衬衫时解开一颗扣子就可以了，切记不要解开三颗及以上。

4、下装—裤子、鞋子

同上，尽量穿深色系的为主，如西裤，牛仔裤，运动裤都可以，有几点需要主要的是：穿黑色皮鞋时，千万不要穿白色袜子，千万不要穿出上瘦下胖的感觉。

5、适当的配饰是需要的-手表

不管怎么穿搭，一枚精致的腕表是非常有必要的，大家都说“看人先看表”这种行为，是不分国界地域的，男人其实没什么首饰，佩戴较多的一般有两样，结婚戒指及腕表，无论是搭配衣服需要，还是提升气质品位，还是工作需要，无论任何场合，佩戴一枚精致的品牌腕表，是加分的存在，只有好处，没有坏处。

6、内涵及素质的提升

内涵，外在的体现是通过服装，面貌，穿搭体现的，但是很多人忽略了一个细节，那就是我们的行为举止，就如父母经常教育孩子一样，要“站有站相，坐有坐相”!驼背，跷二郎腿，随地吐痰等这种行为是可以改掉的。

而另外一种内涵，那是通过我们的语言来体现的，有时只需三言两语，别人就能知道你的“量”有多说，想要做一个丰富的人，要坚持读书，精致的容颜固然可以让人眼前一亮，丰富的内涵，确能让人经久不忘!男生，要永远保持自信，不管境遇如何，笑容，自信，是最大的精神财富，也是提升气质的核心。

多锻炼，多运动

我们提倡运动和锻炼，不仅仅是为了自己的身体健康，更是为了培养自己的男人气质。就像军人一样的气质，他的一举一动，一颦一笑，都在告诉着我们他良好的修养，强健的体魄，和不容置疑的态度，这样的男人，一看就无所畏惧。其实男人都应该这样，除了强健的体魄，我们更需要的就是强健的精神，这就是男人，就是男人气质。

多开阔一下自己的眼界

有句话是这么说的：站得高，看得远。一个男人，只有站的位置高了，眼界开阔了，他的心胸才会开阔。而开阔的心胸啥啥是一个男人有气质的表现。所以男人要想有气质，就要不停的开阔自己的眼界，只有自己的眼界达到一定的程度，心胸达到一定的高度，气质自然会不请自来，你觉得呢?

多学习，多积累经验

我们常说，气质是一个人的积累，只有你经验丰富了，脑袋丰富了，气质自然也就有了。所以，你要想做一个有气质的男人，不要去走那些无畏的弯路，也不要总想着寻找捷径。只要踏踏实实的，认真学习，不断积累经验就好了。毕竟气质这东西不是一蹴而就的，也不是说有就有的，它是时间的积累，是人一种成长。

多听，多看，少说话

以前读书的时候，老师经常会跟我们说这句话：多听，多看，少说话。因为你一旦说话，别人会很快了解你是一个什么样的人，知道你的软肋;而且话多的人特别容易露怯。所以无论到哪里，我们都要少说话。只要做到多听，多看，多学习，我想不用多久，你也会是一个有气质的男人。

要不断的加强自我修养

一个人的气质，不同于名利，地位。因为它无形无色，不是单靠努力就能得到的。气质是人的一种修养，是自我反思，更是自我表达。人的一生，所处的阶段不同，他所展现的气质也会不同。我们无法规划，更无法约束，我们能做的只是在不同的人生阶段展现它。与其说气质是一种展现自我的方式，不如说气质就是自我本身。你是一个什么样的人，就会有什么样的气质，所以，要想自己做一个真正的有气质的男人，就要不断的加强自我修养，修养高了，气质自然不同凡响，你觉得呢?

要想做个有气质的男人，就要做一个好男人

有时候我们会看人很准，他是军人，是商人，是职工，或是其它什么人，我们一眼就能看出来，因为他的身上，有这样的气质。就像小偷，有小偷气质，乞丐有乞丐的气质一样。人的这种气质是消除不掉，掩盖不了的，它就像一张名片，深深地印在我们身上。所以，我们要想拥有好的气质，首先要让自己去做一个好人，一个好男人，只有这样，我们才会有一个好的气质，不是吗?

几款提升男生气质发型，只要做好这几点，你也可以高大上

首先这个小哥哥，他的脸型偏长一些，而且头发比较粗硬，我们看到两鬓的头发是向外扩张的，有一种带帽子的感觉，这样的头发有个特点，就是想要头发压下去，那是不可能的，想要提升气质，就要把两鬓的头发剪短，小哥哥的脸型也是属于比较小的，在选择发型的时候，一定不要太方正了，会显的下巴比较尖，给人一种很狡猾的感觉，由于头发比较粗硬，那么美发师给小哥哥烫了一下，在烫头发时候，重点把头发的流向给改变一下，这样头发就可以梳起来了。

在很多男生发型中，重点是在头型上，把头型做的饱满一些后，以修饰脸型，只是要考虑发质的问题，很多人忽略发质，只关心发型出来是不是好看，当然我们做发型是为了好看，但是在这个基础上，还要考虑平时的打理问题，不然自己回去打理不了，那样还是没有效果的，就像这个小哥哥头发特别硬，睡觉起来就变样了，需要每天起来洗头发做造型，一般人没有这么多时间吧，所以说发型是综合考虑的，即使是不剪头发，美发师也可以单靠造型就很帅，可是这不是我们对发型的要求。

最后这个小哥年龄偏大一些，而且他的脸型偏大，额头也非常大，我们在考虑发型的时候，一定不要想把额头给盖住，这样会很不伦不类，既然脸型比较偏大，那么我们就要用头型来修饰一下，同时也要符合他的年龄，首先还是要烫发，把头型给做一个蓬松，然后在做一些纹理上的处理，这样一个帅气的发型就完成了，在这几款发型中，我们可以看出，如果要提升气质，刘海部分要梳起来，不能垂直向下，然后就是制造纹理感，这样在提升气质的同时，也提升了时尚感。只要做好这几点，你也可以高大上。 

如何提升自己的气质 如何提升自己的气质和修养男

一、挺拔

只有你养成了挺拔的习惯，那么无论何时何地，你是坐着还是站着，都比周围其他那些缩肩弓背的人要提升一个档次。

二、少熬夜

熬夜真的很伤元气。

生活中，很多人弯腰驼背其实是因为元气不足，我们走路的时候弓着背其实是比挺直用的力要大，现在很多人晚上睡得晚，到了白天就会时常觉得困，这是因为元气不足，所以不自觉的就会弯腰驼背，所以，我们要尽量早睡，时常锻炼自己，元气足了，我们才会很有精神，腰板挺直。

三、静气

静气是需要自己一个人独自面对自己最真实的思想和行为的事情，哪里做得不够好，哪里应该再改进，哪里可以更加完善，这些你都可以知道。而且这样我们也养成了自我反省和改正的习惯。我们每天都要留出一点时间来反省自己，只有勇于反省自己的人才能在将来做得更好。

而且，静气也是在练就自己的定力，做事有定力的人，才会有自己的主见和目标，无论是做人还是做事都会自成结界，外人无法进入，自己才是自己的主宰。会静气的人给人感觉以沉稳、大气、认真，静气是在安心，一步一个脚印地做事情的过程中培养出来的。

四、举止

我们平时说话要注意控制太多的肢体动作和身体晃动，就算有动作，动作幅度也不要太大。

和别人打招呼或者说话时要注视对方的眼睛到鼻子之间的区域。要注意时常面带微笑，走路姿势也很重要，不要内八或者外八，坐着或者站立的时候要静在哪里，不要左右晃来晃去，更不要出现没完没了的小动作。

五、健身

养成健身的习惯后，你会发现你整个人的毅力和精神气都会成长，这样会增加你的霸气值。

六、多读书

从根本上决定一个人的气质的是一个人的思想。多读一些能够改变你思想的书，这对改善你的气质会起很大的作用。只是经历了爱才会成为教养，多读书也可以提升一个人的格局，而一个人的格局便决定了他的成就上限。读书是一种扩充我们人生见识的捷径，多读对自己有意义的书是非常有用的。

最有，愿你可以努力做到，努力提升自己，让自己成为你想成为的人，成为越来越强大的人，成为更加有气质的人。

1、站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

2、坐：坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。

4、外型：要注意服装，不一定是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

5、自信：自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。

6、表情：要微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。

7、言语：要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。

用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢?

第一：要接受自己的面貌，每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

第二：对别人给予信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。

第三：仪态端庄，充满自信，一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

第四：保持幽默感，一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

第五：不要惧怕显露真实情绪，不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

第六：不要斤斤计较，女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

第七：不要自视清高，女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

第八：不要忽视仪表，作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。

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男士怎样提升自己的气质

固然说如今是看脸的期间，然则一小我的气质超好，真的会让人略过脸而另眼相看。分外是男生，真的是对那种颇有教养的男生没有抵抗力，发自心坎的很观赏。

我从一个女生的角度来谈谈本身的小小感触感染，男生怎样看起来分外有气质。

要说如今最火的民众男神，胡歌确定算是其中之一，自从《琅琊榜》和《伪装者》这两部剧刷屏以后，其受欢迎水平引人注目的。连小s在康熙的末了一期时都表现，没有采访到胡歌是她的最大遗憾。

共性化定制平台的格式数据和工艺数据席卷了险些全体的计划风行元素，笼罩99.9%的共性化计划需要。共性化定制体系已有跨越1000万亿种计划组合和100万亿种格式组合可供抉择，能够为主顾供给多种版型、工艺、格式和尺寸模板自在搭配。

作为气力派高颜值气质男神， 岂论是在颁奖礼上照样各类访谈节目中，胡歌的谦谦君子，温润如玉人人都是引人注目的。在胡歌身上咱们都看到了他的不卑不亢仁慈宽和，是个懂弃取的人，在阅历了凡人所不迭的灾祸以后，心坎曾阅历练得充足壮大，更可贵的是他还在赓续前行赓续提高。

不外，人人也别急着爱慕，有气质颜值高情商高的男神，人人先天也是能够习得的。

做不了凤凰男，能够做暖男

屌丝老是误认为女神爱好的是凤凰男，实在女神经常要的仅仅是一个能够走近她心坎的人。

以是，屌丝的你，不消花太多力量包装本身的身家，谁人是门第和先天尽力的成果，你没有天生的教化也没有先天扎踏实实地尽力过，越包装，越心虚。

做个暖男吧!像邻家大男孩同样在她身旁时候绽开笑脸，展示屌丝特有的不要脸的干劲，保举你正在玩的游戏，正在研讨的电玩，刚做的脸色包，刚写的段子……只要能逗得女神哈哈笑，发明你的风趣，你的聪慧，你就离攻破女神心房不远了哦!

第一：过自律的生涯

有魅力的汉子必定是过着康健自律的生涯。作为演员的胡歌，在本身最红的时候，老是不忘自律不忘自省。演戏是一个探索人性的进程，胡歌很认同这句话，也在用本身的行动来践行这句话的意义，他以一种异常卖力的立场去面临演戏这件事，乐意沉下心卖力打磨本身。

一小我的气质是外部教养，内在辞吐行动,待人接物等方法的总和。像胡歌如许有内在有气质的演员，是一切女观众都无奈拒绝的男神。

第二：坚持心坎世界的丰硕

陈道明人称气质大叔，固然如本年近六旬了，但仍然修炼不止不惧韶光。在拍戏的事情以外，陈道明剩下的便只是念书、练字、下棋，为老婆裁皮包了、为女儿做衣服了。

陈道明领有丰硕常识，赓续用念书也丰硕本身的人，魅力怎样能够会差?他的气质来自：做风趣的人和做无用的事。一刀先生倡议人人多进修多念书，随处逛逛增加见地，多与人相同。你心坎世界的饱满会让你在任何时候都邑不迟不疾，会让你有本身的懂得和价值观。

第三：领有自大心

演员黄渤固然颜值不咋地，一笑起来脸上另有褶子，看上去有汗青的沧桑感，但他身上确实有许多发光发亮的器械，好比他的自大，他的尽力，他的情商，他的品德，他身上的故事。

自大来源于气力，有自大的人每每气力都很好，作为金马奖影帝其气力是引人注目的。

看他在颁奖台上的眼神和浅笑时候的脸色就可以表现这是一个很自大的演员。黄渤便是如许一个勇于赓续朝上提高面临挑衅的强人。

1.言行举止

万万不要说脏话。

男生说脏话是我第一最最最不能忍受的，不管何等凶猛的男生，假如说脏话，我就会刹时感到好没有本质，整小我在我内心的抽象就会落地。

尤其是一些每天脏话挂在嘴边的男生，真的是毫无气质可言!

曾经不苛求名风行动了，有良好的气质至多不要说脏话，发言文化，待人有礼。

2.着装装扮

不跟风、不赶潮水。找到属于本身的作风，穿起来颇有小我的共性和特点。

穿衣服的气质不是说用潮牌的logo盖起来的。每小我都是举世无双的，穿衣服的气质也是，都是探索进去的，得当本身的便是最好的。

我弟弟刚高中卒业，本身也开端兼职赢利打工了。近来经常买衣服和鞋子，本身搭配起来还蛮有意思的。感到还不错。

他买的衣服也不是很贵，鞋子也便是一些国产活动品牌。然则本身有本身的设法主意，穿起来还不错呢。

3.发型手指甲

①不要留长指甲。

在我心中有，气质的男生必定不会留长指甲，那样看起来真的很娘。尤其是小拇指留着很长的指甲，怎样看起来便是不舒服。小我习气吧，我不爱好长指甲。假如一个男生很帅，假如留长指甲，刹时好感度低落。

②得当的发型

不得不说发型真的蛮重要的。多测验考试，找到得当本身的发型，整小我的气质和Level刹时就提高了。另有便是必定要每天洗头，不要油头垢面。

4.多看书看电影去观光，少宅在家里打游戏

许多人能够说，“看书看电影观光”这个兴致喜好就很嵬峨上有意义，打游戏这个喜好就很不好吗?(许多人会对于“喜好”这个成绩来辩论赛)我仅仅说的是本身的设法主意。

假如一小我看书多了，天然就有不同样的感到。多进来观光，去分歧的处所，阅历分歧的生涯，拓宽本身的视线，如许的男生天然而然会带有引力。见得多了，辞吐慷慨，不卑不亢，真的是颇有魅力;宅的太久了总感到有种“鄙陋”的气味。

弟弟本年上大学，我不停教诲他说，大学就几件事请必定要做好：“学业”、“兼职挣钱观光”、“找女朋友”。

不管怎样说呢，气质是一种感到。

从见到谁人人的第一眼，你就会心坎有旌旗灯号收回：这小我好有气质啊。

有气质也不是天生的吧，大概是必要久而久之的坚持。

2018国产车公认最耐用的车

2018中国新车质量研究，保时捷质量最好，国产车第一名没人猜对

新车质量确实是每一个车主都会关注的一块内容，每一辆新车上市后，很多人都以为第一批买车提车的，都会是小白鼠，要是出个问题，真的就成“验证对象”了。其实不然，即使是一些全球性，拥有多年技术积累，并且获得无数用户的例如卡罗拉等车型，每一次的改款和换代，其实都算是一辆新车的上市，如果每个人都把自己当小白鼠去对待，那基本就不用买车了。

而正确的消费观念是，早买早享受，并且在使用的过程中，如果发现问题，即使像店家厂家反馈，毕竟，即使是过千万的车，也会存在故障，并不是便宜的，老车就不会存在问题，并且一直开到转手甚至报废。而2018年，关于新车质量研究排行已经出来了，2018年，谁的车质量最好，并且又是哪个品牌呢?保时捷是合资车里头质量最好的品牌，而国产车新车质量第一名没人能够猜对。

2018IQS品牌排名，在豪华车领域里头，保时捷以69的成绩排名第一，获得豪华车品牌新车质量的第一。而这个成绩是按每百辆车问题数(PP100)来衡量的，数值越低质量越好。而第二名是雷克萨斯为82，雷克萨斯的质量一直都是大家公认的，这点可以说排名第二也不例外。而第三至第六分别是凯迪拉克84、奥迪85、梅赛德斯-奔驰87和讴歌88。豪华车每百辆车问题数的平均值为89分。以上就是豪华车行业平均及以上水平入围的豪华车品牌。

而2018年IQS主流车行业平均及以上水平的车企中，获得第一名的是北京现代，得到87的数值，第二名是东风悦达起亚，得到90分的数值。可以看出，其实韩系新车的质量水平是领跑主流汽车拔得头筹的。虽然韩系车早已不像过去那么庞大的销量，但是韩系车车有些车型依旧热销，并且月卖万台。

而排名第三的是一家来自自主品牌的车企，也是主流车企中排名第一的国产品牌，它不是长城，不是长安，不是吉利，而是领克，获得92的数值。领克自首款车型01在2017年11月28日发布以来，一直都有着非常不错的市场反响，而且至今领克已经推出了02跟03共计三款车型。作为国产高端品牌，领克跟WEY一样，可以说是国产车制造的高水准表现。

而主流车企新车质量中行业的平均水平是107分，上榜的合资车企还包括大众、丰田、雷诺、斯柯达、别克、马自达、本田、日产、标致、三菱、铃木跟吉普。其中国产车企上榜的有国产排名第二的传祺，总体排名为第九，数值102。还有WEY，国产排名第三，总体排名19，数值104;还有像风行、江淮也有上榜。那么对于国产车里头，取得新车质量第一的领克，你们觉得如何呢?

本文由百家号作

2018年销量比较高的三款车,公认质量好,其中有一款国产车!

1、奔驰E级

它可能不是最昂贵的梅赛德斯，但2018年E级轿车在安全方面算得上是该品牌的最佳。IIHS和NHTSA给予E级轿车最高评分。即使E300底座的前照灯性能也足够好，这意味着买家不必额外花钱购买更明亮，更有效的照明灯。自适应巡航控制系统现在可以跟随，停止并加速跟随前方车辆，一旦转弯信号被激活了两秒钟，它也将为驾驶员改变车道。

2、雅阁

雅阁标准配置有上坡辅助、自动驻车、遥控钥匙、发动机电子防盗、后视镜电动调节等。雅阁优点是空间大、动力好、油耗比较低、操控好，缺点是车身车漆比较薄、配置低、隔音效果不是很好、减震过滤一般。

3、吉利

四个字形容吉利汽车的2017年，那就是盆满钵满。不仅首次超越长城和长安，夺得自主品牌销量冠军，销量更是同比暴涨54.8%，堪称2017年自主车企中的最大赢家。

看什么书可以提升自己

看什么书可以提高思维逻辑能力跟语言表达能力

提高自己的思维逻辑能力跟语言表达能力是个渐进持续的过程。另外思维逻辑能力跟语言表达能力不是一回事，需要分开阐述的。逻辑思维能力是自身思考的有序性，语言表达能力是口才的范畴。要有良好的口才必须具有逻辑思考能力，但具有逻辑思考能力不一定就有良好的口才。思维逻辑能力是语言表达能力的必要不充分条件。

因此如果你想培养这两项能力，必须先从培养思维逻辑能力开始着手。如果直接从口才入手，那就‘麻绳提豆腐，别提了’，因为这样很难做到话语的条理性。

培养思维逻辑能力分两个层次，如果是想短期内思维逻辑能力有个小幅提高，那么深研两本书就够了。这两本书就是《学会提问》跟《简单的逻辑学》。

但如果你想把逻辑能力融进血液，变成你思想的一部分。深研这两本书是远远不够的。那么你还需要怎么做呢?至少还需要做到下面三点:一是形成系统性的主题阅读，以我上面提到的两本书为根基，阅读其他逻辑类书籍。比如《金字塔原理》、《批判性思维》《思考的艺术》等等，还有其他同类书籍，一般到了这一步，你就已经学会甄别此类书籍的优劣了。

二是阅读往逻辑学的上游延伸，逻辑学最早是哲学的一部分，你想培养高屋建瓴的思维，想培养严谨的逻辑，那就离不开哲学的研究。如何通过哲学学习培养思维逻辑呢?现在的哲学简单来说可以分为四个大类，儒释道以及西方哲学。你需要了解儒释道三家的观点，阅读三家代表性的典籍。然后分析他们理论的内在逻辑性，从逻辑上发掘他们每一家的优点跟缺陷是什么，最后可以比较一下他们哪一家的逻辑性更严谨一些。而西方哲学的发展呢，本来就是逻辑推动思想的演化史。你首先需要了解这个思想的演化过程，然后阅读一些西方哲学史上较重要的哲学家的著作。比如希腊三贤、黑格尔、康德、尼采、马克思、维特根斯坦等等。相信到了这一步，你已经停不下来了，会每天费心费力找不同的哲学家的书籍来读。

三是阅读往逻辑学的下游延伸。我所推荐的这个逻辑学下游就是博弈论范畴。前面提到的是逻辑学理论的学习，而博弈论领域是逻辑学在社会学方面的实际应用。对博弈论的学习会更加深刻理解思维逻辑的内涵。博弈论的经典书籍也不少，关于这一领域的学习可以从《策略思维》跟《博弈与社会》开始入手。

做到上面这些，你已经具有了良好的思维罗辑能力了。同时也要恭喜你，因为具有了思维逻辑能力的坚实基础，因此你的语言跟表达能力会很容易得到大幅度提高。那么如何在这个基础之上提高语言表达能力呢?你需要做的就是学会一些语言技巧。比如卡耐基口才类书籍，《沟通艺术》《说话就是生产力》等等。

当你具备了一定的思维逻辑能力跟语言口才能力后，另外有一个技能能力的学习会对这两点都有一定的促进作用。那就是写作能力。写作的过程就是逻辑梳理跟语言口才落到纸上的一个过程。如何写作有序让读者更容易理解明白，如何表达更能吸引读者，都是思维逻辑跟口才的纸质表达。因此学习写作与研究写作会对思维逻辑能力及语言表达能力都有促进与提高。

看什么书才能全方位的提升自己?

全方位提升自己，可以分为以下两个层面。

首先要修炼自己的内功，让自己的言行符合仁德的标准，谈吐有内容。

其次是修炼自己的外功，让自己的外表、沟通合乎礼仪、有表现力。

修炼内功，提升内涵修养

饱读诗书的人，经常一开口就与众不同，有一种腹有诗书气质华的别样气质。

而我们要提高内涵修养，不得不读这几种书：

①要读国学经典书籍，像《唐诗》、《宋词》、《诗经》、《论语》、《道德经》等等。这些书籍不仅代表古代的巅峰智慧，更能帮助我们陶冶情操。

黑格尔说过，所谓常识，往往不过是时代的偏见。而我们要超越这个时代的偏见，最好的办法就是阅读人类历史上最伟大的经典著作。我们一直在谈独立思考，但说真的，没读过几百本经典，又何以谈独立思考?

讲一个我身边的故事。我认识一位从高中起便研究宋词的男生，目前已经在武汉大学开讲了。第一次见面，就感觉身上有一种很斯文的文人气质，饭后我们在星巴克喝点东西，他便拿出电脑打开PPT为我讲宋词，PPT做得很精致，布局色调、字体、画面，甚至背景音乐，都有特别的设计，那一个多小时，我就沉浸在宋词诗意的境界里，特别享受。而从他的言谈举止，我都觉得宋词的魅力实在是太大了，能让一个曾经五大三粗的理工男如此优雅智慧，这就是国学的力量。

②要读国内外文学名著。

新书层出不穷，一些人喜欢追求时髦读新书，但我更倾向于通过时间遗留下来的那些国内外文学名著，因为我们的时间太有限了，光是读那些人类历史上大浪淘沙的作品都来不及，哪有多少时间读现代作者写的一些未经检验的作品呢?

文学名著能对我们的审美进行重塑，将那些真、善、美的东西融入我们的血液。当我们有这三样东西，就不会在现实世界中被世俗化，也不会被那些短期流行的一些不好的价值观所扭曲。

要想提高自己的文化涵养，就必须用时间拥抱世上一流的好书。

包括但不限于以下这些书：《红楼梦》、《悲惨世界》、《飘》、《月亮与六便士》、《小王子》、《唐吉坷德》、《追风筝的人》、《活着》、《茶花女》、《情人》、《瓦尔登湖》等等。

(茶花女剧照)

③史书

德国诗人歌德也说过：“不能汲取三千年历史经验的人没有未来可言。”

读历史可以明智，人的生命相对于浩浩历史，只是沧海一粟，正因为有了历史，我们可以在历史长河中求知、探索。

历史对人类到目前为止的所有生活场景进行了最接近真实的描述，从历史中，我们可以无限地领略人类所经历的成功和失败、生命和死亡，这就是为什么有些君王为让帝国千秋万代，就去研读历史，从短命王朝中积累教训，从长盛王朝中寻求安邦治国之道。

修炼外功，使自己更有表现力

①读时尚杂志，帮助个人形象提升

在这个颜值社会，个人形象的重要性不言而喻。两个相似条件的男生去五百强企业应聘，企业首先会选择形象气质更佳的那一个。心理学上有「第一形象效应」，意思是说，我们对一个人长期的印象和感觉很容易被第一次见面的印象和感觉所影响，而第一印象的形成和一个人的穿着打扮脱不了关系，毕竟谁都不会对一个身上披着十多种颜色、头发凌乱的人有好感。

②读沟通表达类书籍，使沟通更有效率、表达更有魅力。

一个人的表达能力是除了脸之外的第二张名片。只要有人的地方，就有沟通。身边不乏一些人，知识和能力都有，但是一讲话就紧张，有的人表达毫无逻辑，在会议上侃侃而谈半个小时，却让听的人一头雾水。

推荐几本沟通类的好书。

《沟通圣经：听说读写全方位沟通技巧》

《金字塔原理》，这本书是麦肯锡内部的培训书，广受好评，可以帮我们快速搭建思考和表达的框架。

《结构思考力》，中国本土版的《金字塔原理》，刚入门的读者可以先读这本，进阶时再读《金金字塔原理》。

《所谓情商高，就是会说话》，作者是佐佐木圭一，是日本顶级沟通专家、广告规程、文案写作大师。他的书特别注重于实践运用。

《重要的事情说三点》，告诉我们如何用最简单的方法训练我们的逻辑思考和表达。

看什么书，怎样读书可以提高中考高考作文成绩?

为什么这么说呢?穆老师为大家分析如下：

比如你擅长写议论文，那么你在读书的时候，就要注重积累“名言警句”或“人物事迹、作品内容”等方面内容，也就是所谓的“道理论据”和“事实论据”。

【举例】爱亲爱的人，可以用人间的爱;但是爱敌人，只能用神圣的爱。——托尔斯泰《战争与和平》

【分析】这段话可以作为“道理论据”运用于关于“大爱、宽容、超越、品格、境界等”方面的议论文。

倘或你擅长写记叙文或散文，那么你在读书的时候，就要注重作品在“遣词造句”方面的能力，注意作品中的“好词佳句”，积累作品中的“可用素材”，看懂作品在“立意上的技巧”等等。

【举例】蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。——《诗经·国风·秦风》

【分析】《蒹葭》是一首描写对意中人深深的企慕和求而不得的惆怅的诗。我们在品读时，可以展开大胆的想象，想象这位“伊人”是个“如水般洁净的女子”，从而可以在我们写作时进行“联想”，将其美貌“嫁接到作文中去”，比如2014年江苏高考满分散文《朽叶的栀子花》，就是运用这种方法进行创作的。具体内容如下：

煎锅贴时，她总是打扮得一丝不苟，有点“盛装端热油”的味道，远远看去竟像是从《蒹葭》里走出的那位如水女子。——《朽叶的栀子花》

至于看什么书呢?穆老师不再推荐具体篇目，但范围还是有的，你尽量选择古今中外的文学典著或出名的报刊杂志，因为具有“知名度”和“权威性”，所以备受阅卷老师认可。

同学们，你们是否注意到一个问题，同是看一本书，为何不同的人有不同的收获?有不同的认知与感悟呢?为何同样的素材不同的人写出来却是不一样的呢?

穆老师认为，关键在于“读透作品能力”与“自圆其说能力”有关。

一、若想读透一本书，必须从两个方面着手：

【作者信息】个人信息、生平事迹、兴趣爱好、个人成就、性格特点、名言警句

【作品信息】创作背景、时代背景、艺术成就、名言警句、写作写作、作品人物等

二、若想掌握“自圆其说能力”，必须做到“思考多角度、立意多角度、语言会表述、联想能力强”。

提高小学生作文水平该看哪些书?给家长们推荐几本有用的!

首先，给小学生家长们推荐作家肖复兴的《我教儿子学作文》。

这本书是肖复兴指点儿子写作文的实录，从他儿子上小学到中学写的作文，里面都有附录，而且也有肖复兴给儿子作文的修改，以及他是如何启发儿子去构思作文、修改作文的。通篇没有说教，比较生活化，适合家长和孩子共同阅读或者各自阅读。

家长读，可以学习如何启发孩子的思路，如何帮孩子修改作文;孩子读，可以学习范文，可以领悟到一些实际作文的方法。

第二本提升作文的书，我推荐《作文辅导班的高效写作课》其中的一本《小学生分类作文 从入门到精通》，是一位语文名师写的。

书里分门别类，对小学生常见的作文类型，都给出了简短辅导和精心启发，也有许多学生的例文，供孩子们学习揣摩。

这本书是今年四月刚刚出版的，所以，知道的人不多，我也是精心淘来的。这本书很适合小学生们自己读，自己学习。

再给大家推荐一套对作文有帮助的书，这套书的名气就比较大了，相信很多家长已经听说过，就是《朱天衣的作文课》。

这套书里面不会具体给你讲写作技巧，也不教你具体怎样写作文，朱天衣老师通过她的随感随想和有趣的讲解、回忆等等，让孩子逐渐领略和发现生活的细节之美，学会用心去观察和思考生活，发现生活中平凡小事的闪光点。朱天衣老师一家人都是作家，所以朱天衣的作文课不像一般的作文老师那样枯燥、教条、中规中矩，而是充满了灵性和诗意，不仅仅是作文书，当做散文随笔来看，也是很好很有趣的。

最后，再给作文刚起步的小学生推荐两本书：《作文笑传》和《小莲藕学作文》。

这两套书，通过故事来讲一些基本的作文知识，让孩子在轻松的故事中，自己体会作文的写法。因为是故事的写法，还带有几分幽默，所以小孩子喜欢看。

看什么书能提升自己内涵、魅力、情商?

个人品位和修养是厚积薄发、自然流露的。阅读是使人保持宁静平和的心态、积累丰富知识、获取前人智慧、受到启发的最佳途径。

阅读什么书籍对修身养性有帮助?

1.文学巨著。如果你在此之前，没有认真读过任何一本世界文著级别的书籍，建议你先从中国四大名著入手。细细地读。把四大名著读完，有研究精神的人可以查阅对四大名著的点评、评析的经典评论、书籍。阅读这些评论的过程中，你会开始积累赏析文学作品价值的心得。

2.唐诗宋词元曲。阅读诗词曲，能让你体会语言的巧用、妙用。如何凝练而精确地表达、韵律齐整地如同吟唱般地描述、多种修辞在简短的诗词曲中的点睛作用……简单说来，诗词曲能让你在领略词语的丰富用途之余，提升个人在表达、书写时的水平。当然，这种提升不是一蹴而就的，而是要长期、大量不断实践的结果。

3.励志类书籍。拜读杰出的人士的书籍，就是想“站在巨人的肩膀上”看世间事务及常态。成功的人总有值得你认真学习的方面。当你对此类书籍的阅读积累到一定阶段，你用心培养自己积极进取、崇尚科学、尊重规律的处事方式。长期地模仿成功、豁达人士的处事态度，你会渐渐拥有宽阔的心胸、确定远大的志向并能为实现目标而孜孜不倦地努力。认真奋斗的人，浑身散发着令人欣赏的魅力。这是一种内在动力通过外在形式得到表达的现象。推荐书目有：李开复先生的《做最好的自己》、俞敏洪老师的《永不言败》。

4.科幻、科普、常识等书籍。科幻书籍能打开你丰富的想象世界的大门。科普和常识书籍能增加、补全、完善你的综合学科知识。博学的人，往往思维活跃，各类知识在头脑中储存着，形成一个细密的网络。博学的人容易触类旁通，发散思维。由于他的知识面广，看待事物就能比寡学的人更为科学、全面、客观，久而久之，会成为令人信服的人。这也是提升个人修养的一个方面。我个人会看《十万个为什么》《国家地理杂志》。你可以根据自己的兴趣，选择相关的书目。如果一时没有感兴趣的类别，可以到书店逛逛，以找到合适自己的书类。

事实上，提高个人修养、品位，应该是终身努力的目标。除了上述的一些书籍，通过欣赏音乐、书画、下棋等多种途径，也能促进个人的修养。

你可以看看张爱玲，钱钟书，三毛，冰心，傅雷，等等写的书，而且读书不是读一本就能提高怎么样怎么样的，读书是循序渐进丰富自己的过程。

看什么书能提升自己?

林语堂的《生活的艺术》，就是专门讲口才的，个人看了感觉十分有帮助。

《苏东坡传》这本书也很不错，用心看了能提高你的修养。

安意如《思无邪》《当时只道是寻常》都是比较浅显的古典诗词，适合刚开始看书的人。

卡耐基《人性的弱点》很好，锻炼你的口才的同时，激励你，培养你的气质。

《韩非子》《孟子》《庄子》等都可以看看，里面的辩论很精彩，提升口才，增加素养。

我们经常看到很多文章比如“大学生必读的多少本书”什么的，进去一看各种书，什么都扔进去了。也有推荐论语，弟子规这种东西。

看书第一要看有兴趣的，第二要看有价值的，你对古文不感兴趣，还非去看资治通鉴、史记这类东西以“提高自己的内涵”，这很不可取，效果如何暂且不说，首先就把读书这样一个很有乐趣的事情搞的很乏味。

所以读书首在兴趣。喜欢阳春白雪的人大可不必高谈阔论去鄙视别人，我本人比较喜欢古文学，但是也读网络小说比如回明，极品家丁什么的，如果去注意的话，你会发现即使是很多高端人士鄙视的网络小说，也有很多极其精彩的论述和道理，并不输于正统的哲学，政治学之流。

明朝那些事儿就是一本融合兴趣和价值的典范，这种书第一好玩儿，你愿意读，第二能学到东西。很推荐。这种书才是现在的主流存在。

如果是抱着功利的“提高自己内涵”的想法读书，就算你把纳兰词全背会也没有用，因为你不感兴趣所以不会去用所以很快就忘了。纳兰词是表，能体会到词意才是里。

另外，中外名著也也很有用的，否则怎么成为名著，红与黑、麦琪的礼物、追风筝的人，如有兴致，唐诗宋词都可以。

平常我们除了看书，还有什么方式可以提升自己?

俗话说，人从书里乖;跟好人学好样;近朱者赤，近墨者黑;啥人找啥人，鸭子爱找摆尾群。从这些民俗谚语中可以看出人除了读书提升自己之外，其所处的环境非常的重要。

西汉刘向在《后汉书》中说到“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香;与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”。如果你想更高更好地提升自己，除了读书最好的办法就是择善而居了。

无论是在学习、工作还是生活中，如果能遇到一个好的老师一个好的师傅，都将是自己终身的福气。师傅领进门，修行在个人。一个人如果开头没开好，其受到的错误影响将是终身的。

《三国演义》 中有两段话，第三回：“布曰：恨不逢其主耳。肃笑曰：良禽择木而栖，贤臣择主而事。见机不早，悔之晚矣。”第十四回“宠曰：岂不闻良禽择木而栖，贤臣择主而事?遇可事之主，而交臂失之，非丈夫也。”

可见一个人在生活和工作中，如果遇到了好的师傅好的领导，一定要能者为尊、见贤思齐，虚心学习不耻下问，这样才能超越自己提升自己。

除此之外，提升自己的另一个层面在自己的良心上。外在的学习是明修，良心上的端正是隐修。修行修心、不欺暗室，行善积德方可使自己的提升获得无穷的正能量。

积善之家有余庆，积恶之家有余殃。任何时代任何的能工巧匠，如果没有良好的道德品质作为支撑，其结局都是悲惨的。所以我的结论是，提升自己的办法：一是从学，二是修心。

如何提升自己的能力

聪明的人是如何提升自己思维能力的?

树立专注力的向心力量

我们知道，专注力的高度集中是一种精神方面的能力，能够最大程度提升人的思维速度。英国心理专家GuyClarkston曾经提出一个观点：人的思维是"任性"的，思维也有自己的想法。

由此可见，专注力对于一个人的兴趣发展，各种技能和机能的联系起到了很大的作用。而这些相互之间的联系一般情况下，是以我们神经和思维意识为转移的，颇有一些看不到、摸不着的意味。从个体认知角度看，树立专注力的向心力量需要两个步骤。

首先要彻底清理那些转移和影响我们注意力的事物，要做到这一步，需要自我管理和时间控制两个必备因素。这也是因人而异的，比如有的人早上起来的时候，心情和意识是最好的。

而有些人则不然，可能需要自己清醒一会，或者吃一顿可口的早餐，才能唤醒自己的大脑意识，变得清醒起来。如果你是这种情况的话，可以给自己做一个规划，告诉自己先吃一点东西，然后再开始工作。

而一旦开始工作后，就不要轻易放松自己的紧绷的思维，一定要让自己完全投入在里面。尽可能的不要让外界打扰到自己，这个过程中发挥最大作用的是你的自控能力。

然后就是完全使用你的专注力，达到一种高度集中的状态。大量的心理研究已经证明了，我们在投入高度的专注力的时候，大脑神经处理信息的那部分会高度活跃，这就是树立了一种向心力，凝聚力，将专注用于工作中。

触发创新模式

我们知道，大脑总是倾向于快速而直观的解决我们所面对的问题，也就是说，一些悬而未决的问题和一些引起悬念的问题摆在我们面前的时候，大脑给出的最直接的反应，就是快速的解决掉它。

殊不知，这种情况也存在一定问题，速成的解决方法固然高效，但是却往往不深入，也没有创意。而想要有创意和深入的解决问题，做出方案，必须先让我们的大脑慢下来，深入思考，才能触发我们创新模式，才能更加深入的解决问题。

适当的停一下

心理学上有一个“停顿机制”的概念，指的是大脑经过短暂的停顿，对问题的思考会超过正常的水准。于是，我们可以推测，连续思考，对于我们的大脑而言，并不友好。

要知道，一个人在高度紧张的时候，脑神经也是紧绷的，情绪也是不放松的。所以在这种状况下做事情的话，往往没有效率，身体也会感觉非常疲倦。这个时候，你一定要问自己，是不是处在困境之中。

然后提醒自己适当的停一下了，比如说，在谈判桌上，你和对方的讨论陷入一种僵局或者胶着状态，这个情景就是最好的提醒，马上停一下，让自己放松一下，脑袋放空一下。然后再进入到谈判状态中，看看能不能另辟蹊径的解决问题。

当然，也不用担心对方会介意，因为你可以这样告诉他们“既然我们的分歧有些大，不如我们先停一下，改天再谈。”也可以换一种表达方式“这样激烈的讨论，让我们口干舌燥，不如我们先一起用餐，休息调整一下再谈论吧。”

总是不论是什么情况下，一定要谨记，当感觉自己情绪高度紧张，各方面都比较疲倦的时候，一定要提醒自己停一下了，这不意味着彻底停止，而是让我们在短暂的放松中，获得更多的能量，以求更高效的投入下一步工作中。

从行为心理学角度看，聪明的人之所以聪明，在于他们强大的调整能力，以及不断提升的思维能力，而这些对于普通人而言，并非遥不可及，理论上，每个人都可以成为一个聪明的人。

我们该如何提升个人能力?

设立目标的能力

我们常常听到这样一句话"如果方向不对，越努力你会越窘迫"，在我们日常生活中，努力的人并不少，每天加班到深夜的人不少，其中有一部人的努力能够得到应有的回报，但有一部分人的付出跟回报并不对等，这是为什么?这是人与人之间的天赋差距?但我们还没有努力到拼天赋的阶段，这是因为我们努力不够?每天加班到深夜还不算努力?那到底是为什么呢?

其实很多职场的人都很努力，努力到让自己"麻木"了，为了这种努力而努力，失去了就有的目标感，而不是为了目标而努力了。在职场上我们经常会把年度目标分解到季度，季度目标分解到月度目标，经过层层倒推，最终到每日的工作目标。

当我们确定好目标，就是我们在努力明确我们的奋斗方向，让我们拥有一个前进的方向，我们再把目标进行细化，再通过现实入手，分清主每个阶段性目标的轻重缓急，逐步实现最终的目标。

学习能力

当我们有几年工作经验之后，我们就会发现在工作中很多事情都能够应付得来，这个时候我们会发现，这个时候我们能力提升速度是最慢的时候，远远低于我们刚步入职场的那段时间，为什么会这样?这是因为我们失去了一开始的学习能力。

其实我们都知道，工作中比经验更重要的，是你的持续学习能力，现在的职场对一个的人评估除了看他的经验和技能以外，还会看他是否拥有走得更快，走得更远的能力了，如果我们不想被后浪拍在沙滩上，我们就必须不断进取，不断地提升自己的效率和持续地学习。

在工作中，我们每个人都希望得到升职加薪，保持自己持续学习的能力，学习可以让我们保持与新鲜事物接触，让我们能够保持公司和社会发展的节奏，可以保持我们拥有竞争力，通过学习过后你就会发现，只要你想进步，全世界都会为你让路。

要有思考能力

职场中我们会面临着许许多多的困难，很多人在工作中凭借经验，能够把事情做得又快又好，但如果新的困难出现时，有些以前能够做得又快又好的人，却会显得束手无策，这是为什么呢?因为有些人缺少思考能力，尤其是深度思考的能力。

在我们在面对选择的时候，很多时候的选择会决定我们后面的一切，这个时候我们就会发现，改变我们人生的不是知识，而是我们的思考能力。当我们懂得运用自己的思考能力，就能够通过一定的逻辑去看待事情，从而找到最好的决策。

凡事都是有两面性，正如我们在看魔术表演时一样，很我们多时候我们看到的和听到的未必都是真的，只有我们经过思考，经过分析以后，我们才能够找到真相，在工作中决定你能走多远的，是我们自己的思考能力。

坚持

这世界上没有比坚持更难提升的能力了，想想我们自己立过多少Flag，最终能够实现的还剩多少?对于我们每个人来说，一定要学会坚持，但我们都是天生就有惰性，惰性很容易把我们打败，我们也经常发现，设立目标很容易，但要实现却很难。我们回过头来看看，因为我们缺乏长期性的坚持，缺少了持之发恒而导至的失败是不是非常地多?

想要保持住坚持这个能力，我们就要像文章一开始的时候提到的分解目标，每实现一个小目标的时候要对自己及时奖励;同时我们也要给自己筑一道坚实的堡垒，以防在我们坚持的时候别人泼自己冷水。

正所谓"念念不忘，必有回响"，爱因斯坦说过：疯狂就是重复不停地做同一件事，却期待有不同的结果。懂得坚持的人就会认准的是目标，通过不断地寻找实现目标的方法，在试过不同的方法仍然不会轻易放弃，最后我们就会发现，最牛逼的成功，是来自于当初最傻逼的坚持。

“人生就是一部作品，谁有生活和实现它的计划，谁就有好的情节和结尾，谁就能写得十分精彩和引人注目。”我们每个人都希望自己拥有一个精彩的人生，希望我的回答能够帮助到你。

如何迅速的提升自己的个人能力(成为领域顶尖人物的捷径)

第一个就是要跳出舒适区，然后只在学习区训练。如果我们把要学习的技能或者是知识，分类去罗列一下把他们分为三个区，一个叫舒适区，一个叫学习区，另外一个叫恐慌区。舒适区就是你已经掌握了事情做起来毫不费力，学习区是那些我们暂时不熟练，但是要通过练习才掌握的技能，恐慌区，则是远超过我们的能力范围无法掌握的事情。研究发现，只有停留在学习区的训练，一个人才有可能迅速的提升。

换言之，如果你已经学会了某个技能的时候，就不要再把时间花在这，而是立刻去转向下一个技能。就像花式滑冰，你会发现普通的运动员会时不时的喜欢练习自己早已掌握的动作，而顶尖的运动员永远都在练习那些更高难度的动作，不断的失败，在不断的练习。所以真正的练习不是为了完成任务，练习的精髓是要持续地做自己做不到做不好的事情。打造个人品牌也是需要你从传统的学习区跳到一个让自己更有挑战的学习区里面。

像演讲，就有发声，肢体语言，内容逻辑，专业技能，还有当几千人几百人的面前不怯场，能够去传达去，嗨翻全场等等，这些都是你要把能力一点一点地拆开，然后去针对性的学习训练。你会发现很多时候我们的肢体不顺畅，我们讲话舌头不舒服，然后我们在每几分钟一个包袱，每几分钟一个高潮这中间做得不够好，那就要去刻意的练习，强制跳出这个舒适区去尝试，然后不断做出变化，每天采摘总结练习。

第二就是大量的重复训练核心的部分。很多人说自己做不好工作是因为缺少正确的方法，然后每天幻想有高人点化一下。就像郭靖，遇到一代高人洪七公，指点一下就武功大增。实际上，你们只看到了郭靖受到了洪七公的指点，却忘了指点过后郭靖是没有停止过日复一日的艰辛训练。那从不会到熟练一门技能，这中间有着大量的枯糙的无谓的练习，科学研究也证明过，只有大量的重复研究学习，即便是年龄大的人也会学会他们看似学不会的语言。运动训练也是，一个高水平的运动员，只有百分之一的时间用在比赛，而真正的时间都是用在那些大量的枯燥的技术训练。

第三就是持续获得有效的反馈。反馈这件事为什么那么重要?因为你要知道，当你看不到结果的练习就是等于没有练习，你都不知道对错与否。那刻意练习之后，你就要考虑说以错误为中心的练习，哪些我是错的，哪些是不对的，就得及时地获得反馈。什么叫教练，教练作用只有一件事，就是随时的帮你指出你在练习中所犯的错误。真正的教练不是电视上那样跳跳舞唱唱歌，真正的教练最常见的做法是演示一遍正确的动作，表现一遍错误的动作，然后再演示一遍正确的动作。所以你看我们在进行刻意练习的时候，教练都是如此，那么我们自己也需要不断的去寻求反馈，纠正我们自己的错误。

实际上，在我们打造个人品牌的时候，你的粉丝和你的用户是你最好的教练，你要随时的关注他们对你冒出的有可能对你不好听的话。比如说你是一个内容的创作者，那你就需要高度的重视你的粉丝你的用户的意见和回馈，关注后台的阅读量，访问量，停留时间，这些都是对你的反馈，然后总结中间的规律，提炼洞见，找到能够更吸引观众的文字，标题，内容，风格，然后持续的打磨。

所以想要迅速的成为某一领域的顶尖人物，有三个关键点，第一，就是跳出舒适区，只在学习区训练，第二，大量的重复，训练核心内部，第三，获得持续有效的反馈。你要知道时，事实上我们很多时候说得好运，不过是机遇撞上你的努力。你要去大量的练习后，风来了，你刚好在那。实际上很多时候，个人品牌不是靠你自己打造出来的，是你左手去大量训练自己，右手等待这个风口。

在工作中，怎样最好地提升自己的能力?有什么好的建议?

一个人要提升自己的能力，归根结底需要积累，而能力的提升，就是量变到质变的过程。每个人拥有的时间是相同的，那么，谁积累的效率更高，谁就能更好更快地提高自己的能力，从而脱颖而出。

那么，问题就回到了怎么在工作中提高学习的效率。我认为有两个主要的方向，结合我自己的体会来谈一下这两个方面。

一是要多承担高于自己现有能力的任务，换句当下流行的话就是要离开舒适区。如果一个人总是重复自己做过的工作，那他的能力曲线可能就是一条抛物线，时间长了就成了一条横线。反之，如果一个人一直做新的事情，他的能力曲线就会一直保持向上。比如说我个人是从事行政工作的，行政工作比较重要的能力就是写作能力和协调能力，如果一个人一直做一些基础的业务工作，不写材料不写总结，他干一辈子也不可能有什么进步，最多就是一个窗口客服。

二是要善于总结。有人觉得这一点很空，因为稍有点上进心的人都会总结，没什么特别的。但是，不同的人，总结的方式不一样，结论不一样，收获和进步就不一样。同样举我们做行政的例子，比如单位里有一个人提拔了，其他人都总结他的经验。有人觉得他是靠巴结领导，所以也学着去巴结领导，有人觉得他是靠不断学习靠投入时间，所以也跟着这样做。这样，不同的人可能就走向了不同的道路。又比如炒股，这个很多人都深有体会，只要进股市的，很少有不亏钱的。不过，一些人亏钱后就觉得股市是骗人的，再也不进了;有一些人觉得自己信息不够，开始到处打听内幕，研究题材;只有极少数人发现了人性的弱点，进而形成并坚守属于自己的一套交易方法，并持续获利。

道理大家都懂，可做起来就是很难。人总希望舒服，不愿干累活，不愿接受挑战。总希望有人给自己指路，不想自己去摸索。但我们必须明白，世间行走唯有靠自己。

提升财运的民间小方法

可以用吉祥物来改运增财

财运不好的朋友可以在财位上摆一个吉祥物，这样可以给你增加财运。可以摆放的吉祥物有貔貅、黄水晶球、如意翡翠等;也可根据各人喜爱选择吉祥物，最终可以达到增加财运便可。

挂一些吉祥画作通财络

可以在家里墙壁上挂一些吉祥画，这样不仅让客厅变的美观，更是可以增加财运。其实家居风水也是很有讲究的，如果你想走财运，那你适合种一些牡丹或者是太阳花也被称之为向日葵，种这两种花不仅显得大气还可以提高家里的财运。

五行能量开财路

可以在里家的客厅门的对角度位置光线调明亮些，正如流传的“明财位”。这里的东西一定要摆设整齐、干净还要保持光线更加明亮些，如果光线不够那就用灯光加强，这样既整齐，又明亮，这样才能把财神请的进来，才会财运增加。还可以在此处摆放吉祥物，比如水晶、金元宝等都是可以的。

十种民间提升财运的最简单办法

1、生肖合财

多寻找与自己生肖相合的人组成团队，这样的话可以共助。所谓独木不成林，一般建议假如两人合作采取生肖六合的原理，假如是团队的话则最好是采用生肖三合局的原理，这样的生肖组合比较旺财，利于财运拓展。

2、借助贵人

俗语说人无携带则不发，寻找到自己的贵人，可以让自己得到更多的人生机遇，从而提升自己的财运事业。提升贵人运的​方法非常多，最简单的方法是在家居中的文昌位请放一尊观音的佛像(贴在墙上的那种也可)。

3、借人运势

人往高处走，水往低处流，交往的朋友圈子往往决定了你财运的大小，多跟一些财运比较旺的朋友交往，这样容易也给自己带来财运，加强自己的财气，日积月累财运自然也会旺起来。

4、风水催财

利用风水提升自己的财运也是一种很有效的方法，一般可以在家中养鱼，也可在办公桌的左上角放上水养植物，也可在流年财位放置催财风水物。

5、吉祥物催财

一些催财的吉祥物对自己的财运也有很大的提升作用，可以多佩戴些紫水晶、黄水晶、绿幽灵或者金发晶这类的水晶能量产品，也可以佩戴貔貅，金蟾，螭虎这类的风水物品。

6、佩戴十运钱或者五帝钱

随身佩戴十运钱或者五帝钱这些小型古钱币。钱能通鬼神，这是中国传统思想中神人一体的体现。在我们的认知中，钱是人与神灵们共同爱好的东西，这从我们拜祭鬼神时会使用金银纸元宝或者黄纸就能看出，黄纸就是供奉给神灵使用的钱币。另一点，我们认为古物通灵，所以随身佩戴这些古钱币会有招财之效。

7、去小人化煞开财运

小人挡道自然财运闭塞。如果你觉得近来诸事不顺，也许是有小人作怪。那么你可以购买两个一样的圆润光滑的陶瓷瓶，里面放着一个装着一点米、茶叶、刚从银行拿出来的崭新的钞票和榕树叶的红色小包，将两个瓶子一左一右对称放在床头，这样就可以化煞去小人，亨通财运。

8、喂养龙鱼

龙，在中国文化中是最高贵的神兽，它象征着全知全能的存在。鱼，在中国的传统文化中代表富足，年年有余(鱼)就是最佳诠释。因此在家里喂养龙鱼有保家宅平安，招揽富贵的功能。

9、日月无根水招财

这是一种传自民间的秘法。在顶楼上放置一个干净空碗，放七天以上，如果收集到无根水(雨水)，就连碗一起端回室内，在晚上的时候放在有月光的地方接受月光，这一步要连续七天，这七天里无根水不能再接触日光，七天后剩下的水就是日月无根水。这些水用小瓶装好随身携带，可增财运。

10、栽种富贵竹

在这里为大家详细地介绍了几种招财方法，也粗略地提了另外几种增加横财运的方式。最后在这里需要提醒大家的是，横财不可多贪，得之我幸，失则我命，千万不要强求。

民间增加偏财运的风水方法

1、无论任何的偏财运都是在信息或人脉上比别人优先的结果，换句俗语就是，命中有贵人来助，所以在风水上首先要有靠山，否则偏财运不旺，建议大家多在家中或办公场所中检查下有无没靠山的风水败象。

2、风水中，水为财，所以让自己的地方有水，也是多利自己的偏财运，想让自己偏财运变得旺的朋友，可以多选择东南或西南有湖有水塘或者有喷泉的办工场所，风生水起工作室认为这样的房子，多利偏财，在这里办公或居住容易带来横财运。【南北向的房子】

3、想自己偏财运的朋友，要保持自己常新的状态，这样容易偏财运旺，最简单就是让家中的炉灶保持常新，让自己随身的票夹钱包或随身买卖的工具，多保持常新或完美的状态，这样容易多有偏财运。

4、可以用些催偏财运的风水物品，或者家中摆放或者随身佩戴，都可以提升自己的偏财运，可以借助一些自然界多利偏财的风水物品，如天然黄水晶的制品等【一定要专业或天然的才有效果，许多朋友往往这方面不够严谨】

5、多积德，多行善，这样也是提升偏财运的方法，所谓德财配位，太小气或吝啬的人是很难有多大的偏财运，因为偏财得来的财一定要回报社会，才能够延续下去，否则来多少还是会去多少的，一个人财运大小往往跟心量与福报有关。大家在生活中不是常看到，能花钱的朋友也能赚到钱，但不肯花钱的朋友往往财运来得少。

民间增加偏财运有哪些方法

1：想旺偏财者，身上可佩带五帝钱或十运钱，以增进财气运势，如将五帝钱( 顺治、康熙、雍正、乾隆、嘉庆 )等钱币串起，挂在腰间，能防馋言及小人所害;而如果进入丧家，或经常出入不干净的场所时，可将五帝钱拨弄一下，离开时，在门外再以剑指在手掌心写一"除〃字，即可去晦辟邪;而平日入庙参拜时，也可将五帝钱取下，在香炉上绕三圈，或是放在自家神案前四十九天，也可增强五帝钱之开运能量。

2：想要升职、加薪、创业及得偏财者，如在家中的北面贴上一张用金色颜料、毛笔写上"财"字的红纸，再将床头移往南面，床尾下方放一张红色的踏垫，则有旺助事业及增加偏财之功效。此外，在家中北方放置五颗白水晶，及在房门入口放一块红地毯，在地毯的下面再放一个红包、内装新钞、古铜钱及茶叶、米少许，则有化煞招财增福之效。

3：日月水招财术：先准备空碗一只，放置于顶楼阳台，至少七天，如能得雨水(非自来水)，将之取回带入室内，放于月光能照射到的窗户(此时不可再照射到阳光)，经过七日后，将碗内剩余的水分取出一些装入小瓶中，平日随身配载，或放于大衣、皮包、口袋内，水旺财来，可增加自己的偏财运。

4：准备一个香包或小瓶，将五色宝石(天然水晶或属于青、赤、黄、白、黑此五色的天然矿石，都可使用)，代表木、火、土、金、水，成分包括白水晶、黑碧玺、橄榄石、红玉髓、黄水晶等，依照五行相生互旺的原理排列，再放入有德行老师所加持过的催财符及铜钱;将五行招财袋(或宝瓶)放在自己的口袋、皮包中，能产生出源源不绝之开运招财能量磁场，也将助您一整年的财运顺心、凡事心想事成!在股市投资、签彩券或牌桌上，则妙不可言，护佑自己财运旺盛，更有助于集中精神，增强本身气场。

5：在家中的财位放置五种颜色(白青黑赤黄)的水晶，可增加贵人缘及财运，工薪阶层亦能得加薪或升职;如果发觉自己常无法集中精神及多口舌是非、招惹小人缠身，则可在床头的两旁放一对圆润饱满的陶瓷瓶，在其下面各压一个红包袋，袋内放入少许的米、茶叶、新钞及榕树叶，可化煞并可开财运。

6：制作八卦招财包，先准备好一个红色的小布包，在布上或贴或画个八卦图，布包内放入五谷( 黄豆、黑豆、绿豆、红豆及米各少许 )与盐混合，再将布包绑上红线，逢春节时，在门廊或店门迎风处挂上，只要有人进出或风吹过，即有迎风生财的效果，必须每年一换，可驱晦气、添增人气和增强财富运。

民间增加偏财运的方法

家中经常拜五果，所谓五果就是指凤梨、柑橘、梨子、枣子、苹果，分别代表旺、甘、来、早、平安。无形中就能开拓好财运，带来成功机会。而且每个月至少要用五果拜一次，这样就能让家中财运源源不断，而且家人平安、每个人都有好的。

鱼缸里面放八条红色小金鱼，放在客厅北方的角落，鱼缸里面要一直保持干净，而且不要放在卧室里面。此开运法对于夏天与秋天生的人特别有效果，冬天和春天生的人效果会比较差。要注意的是，冬天与春天生的人养鱼缸，鱼缸应放置在离自己卧室较远的一端，效果会比较好。

关于好的吉祥物，你到红绳周家官方网站一对一根据你的信息，专门定制的几根适合你的水蕴类吉祥物红绳。上面配饰会配饰有适合你的吉祥物的。虽然一般情况下不太容易订到(大多时候都是要等一段时间)，但是能订到的都是上品。

12种民间方法增旺你的运势!

一、屋宅改运法

人居住的屋宅会改变自身的运势，或增运或降运。因此，我们需要了解屋宅风水布局，比如，大门对窗户、卧室有镜子、床头冲西、厨房与卫生间相对、自己屋宅门与他人屋宅门相对等等，这些都是容易造成运势下降的格局，需要好好调整：或挂门帘或移动床头等。具体可参看我们博客。

二、颜色改运法

根据自己五行所喜颜色，如自己五行所喜颜色为黄色，可选黄色。具体可以体现在平时的穿着衣服、家具、床单被褥、墙布墙纸、地板砖、绿色之铅笔、钢笔等。

三、名字改运法

根据自己八字五行之多寡进行改名。比如，自己五行缺水，那么你的名字中最好有带水旁的字为宜，再参考名字五格原则，那么，你的名字就会是旺你的好名了。

四、方向改运运法

根据自己八字五行之多寡进行方位调理，比如：

1、自己五行缺水，宜往出生地之北方求谋发展。

2、自己五行缺木，宜往出生地之东方求谋发展。

3、自己五行缺金，宜在出生地之西方求谋发展。

4、自己五行缺土，宜在出生地求谋发展。

5、自己五行缺火，宜往出生地的南方求谋发展。

五、属相数字改运法

五行属相分别对应数字：

子鼠(水)01、11、21、31

巳蛇(火)02、12、22、32

寅虎(木)03、13、23、33

酉鸡(金)04、14、24

戌狗(土)05、15

亥猪(水)06、16、26

午马(火)07、17、27

卯兔(木)08、18、28

申猴(金)09、19、29

辰龙(土)25

丑牛(土)10、20

未羊(土)30

根据自己属相，选择对己有益的数字进行补救，如门牌号、车牌号、电话号码、传呼及手机号码、楼层、工作号等。比如，属马的今年是本命年，可以选择07、17、27。

六、五行改运法

对五行缺火的人，多吃香薰，有催运作用;五行缺土的人，可考虑佩带水晶饰物;泡温泉则是最合五行缺水的人;五行缺金的人，最好披金戴银;五行缺木的人，可以佩戴桃木手珠等。

七、接地改运法

现在人们多住在高楼大厦，接地可以释放多余的和负性的能量。比如赤脚踩沙滩、草地，也可以踩木地板。若是在公共场合不好意思脱鞋，还可以抱树，因为树是通灵的。

八、旅游改运法

出门行大运又可开阔眼界，更可重组个人散乱的磁场，最重要的是让个人潜藏的第二性格显现出来。许多人在旅程中会有性格变好的现象，性格变好相应运势也变好了。

九、美甲改运法

女士们可以借涂上不同颜色的指甲油来提升运势：粉红色提升恋爱运;橙色脱胎换骨;黄色财源滚滚;绿色有利健康;蓝色令人冷静;紫色改善人际。

十、怀表开运法

准备好一块怀表和一根红色的丝线。把怀表正面朝上摆放，将红丝线系在链子的末端，将怀表贴胸携带着即可。聚为己用。

十一、丝巾开运法

选择一条红色的丝巾，再准备四张写上自己的生辰的小卡片，用金色的线把小卡片分别固定于丝巾的四个角。最后将丝巾挂于屋宅的东南角即可。

十二、霉运化解法

a、撞死猫狗：动物有灵性，不小心压死了猫狗必须将它们安置妥当，回家后购买一些莲花、金纸，到附近庙宇焚香，化给它们。

b、无妄之灾：出门就看到别人吵架、争执，容易跟着衰。回家后马上找盆水，泡入艾草或桂花或金桔，能够清洗全身最好，但如果不方便时，洗脸、洗手脚，或者在身上洒水。

c、打破镜子：小心地把镜子碎片收拾好，用红纸把它整个包起来，另外准备一张红纸，上面写着：“疏离灾难”，然后才把这一包东西丢到垃圾桶里面。

d、玉器断裂：佩戴首饰，如果无预警忽然断裂，表示它帮你挡下了灾难麻烦;如果你很喜欢这个首饰，不妨重新串起来;如果像是玉手镯难以黏合，则不妨取其一部份改成项炼、戒子，但使用前要先以粗盐浸泡，化解煞气。如果富有纪念意义不忍丢弃，可以化煞后用红包袋内装红豆、黄豆、黑豆、绿豆、薏仁，再将破裂玉器一并放置进去、收起来即可。

e、遇到凶事：遇到凶杀案、自杀、丧事等血光情形，回家后立即换一套新的衣服，原本的衣服马上清洗。

f、衰气上身：遇丢财丢物、无端被人骂等情况，可在夜晚11点凌晨1点间，在脸盆中放7片榕树叶、些许盐，先放冷水再放热水，泡澡七分钟，就大功告成。