脸颊两侧长斑是哪个脏器排毒不好 这只是身体内器官出现异样的征兆

一、脸颊两边长斑是属于什么斑?

1、黄褐斑。

这种斑又叫蝴蝶斑，通常是会出现在我们脸颊的两旁，很多朋友都会疑惑为什么会长这种斑，主要是由于我们在日常生活中精神状况比较紧张，才经常出现熬夜，而导致了内分泌失调的现象，所以才会有了这种黄褐斑的出现。

2、日晒斑。

现在有很多女生她们根本不注重自己的日常管理，即使在出门的时候也不会涂一些防晒的东西，那么久而久之就会导致了紫外线刺激的皮肤，造成了黑色素沉着。在初期的时候，脸部就会出现一些疼痛还有脱皮的现象，但是时间久了就会出现了我们常说的日晒斑。

3、妊娠斑。

通常来说这，这个斑是由于妈妈怀孕引起的。我们都知道在怀孕的时候，女人的内分泌是有所不同的，而这时候就会比较容易产生了妊娠斑。

4、雀斑。

事实上这一种斑是一个遗传性的现象，同时它会比较容易出现在女孩子身上，不过有一些人会随着年龄的不断增大而渐渐消退。

二、有哪些祛斑的方法?

1、白酒柠檬

相信大家都会比较了解，柠檬里面含有丰富的维生素，它能够有效的帮助我们加速皮肤的新陈代谢，同时能够去除皮肤里面的角质，对于去除黑色素有的很好的作用，所以它可以帮助我们淡化脸上的斑点。

我们可以在市场上面买一些柠檬，还有一瓶白酒浆，柠檬切片之后放入白酒浸没，大概泡一个晚上时间，第二天我们用化妆棉将其沾湿敷在脸上，敷大概15分钟左右就可以了，只要坚持上一周，你就会发现脸上的色斑有所减少。

2、土豆片敷脸。

其实这个食物我们能在市场上买得到，而且价格十分便宜，对于女生来说简直是祛斑的一个很好的东西。由于土豆里面的一些物质能够让我们的斑点起到一个淡化的作用，所以我们日常只需要将土豆切成一块又一块的薄片，将它敷在长色斑的地方，只要坚持上一段时间，你就会发现自己脸上的色斑有所淡化，肌肤也变得白皙起来。

3、牛奶敷脸

有很多朋友都觉得用牛奶敷脸是一件十分奢侈的事情，事实上我们也不一定要用新鲜的牛奶，过期的牛奶也是有着相当好的美白祛斑的效果。大家不妨可以试一下，只需要用化妆棉将其浸泡在牛奶里面，然后敷在脸上。只要坚持上一段时间，你会发现脸上的肌肤变得更加嫩滑，同时色斑也会有所变淡。

脸黄、长痘、长色斑，跟肝不好有关?肝受损，有哪些症状?

在多数人看来，脸上出现异常，比如脸发黄、脸部皮肤差、经常长痘等，都是皮肤问题，很少有人能将这和肝脏联系起来。

殊不知，两者关系并不小，肝不好看看脸就知道了。那么，肝不好的人，脸上通常会有哪些表现呢?原因何在?下面郭医生就跟大家说一下，看完后建议你抓紧养肝，别总认为是自己皮肤不好惹的祸。

肝脏可以分泌和代谢胆汁，胆红素就是胆汁中的一种主要色素，颜色是橙黄色的，如果肝受损了，肝脏代谢胆红素的能力就会下降，大量的胆红素就会渗入到血液中，进入体循环，进而人的皮肤就会被“染”成黄色。

面部皮肤长期发黄发暗，甚至后来都变成蜡黄色了，可能是身体在提醒你肝不好。

脸上容易长痘长斑，跟肝脏的排毒功能相关，排毒能力下降了，体内毒素就会增多，也会分泌更多的黑色素，而肝脏对雌激素的灭活能力还会下降，激素水平过高的话，皮肤的代谢和排毒功能会受损，进而就容易长痘长斑。

此外，眼圈还会发黑，肝脏也能够储存血液，里面有一定的铁元素，肝脏受损，肝细胞就会受到破坏，里面的铁会流出，血液中铁元素的含量就会增加，比较容易体现在眼圈周围，黑眼圈会比较明显。

脸色发红也可能是肝受损的信号，主要在喝酒的人身上表现得更加明显，一喝酒就上脸，脸会红彤彤的。

在很多人看来，一喝酒就上脸是酒量不好的体现，说明这个人喝不了很多酒，其实根本原因在于肝。酒精进入体内，有90%都需要肝脏分解代谢，肝不好，分解代谢酒精的速度就比较慢，所以人很容易就会上脸、喝醉。

因此，皮肤不好的时候，别总以为是皮肤问题，或者清洁不到位所致，也许这是在提醒你要注意养肝。

除了脸部，肝受损时，眼睛也会不舒服，在中医角度上看，肝开窍于目，若是肝血不足，眼睛得不到充足的滋养，就容易干涩、疲劳，眼白可能还会发黄。

肝主筋，其华在爪，肝不好的话，会出现血不养筋的情况，肝血不足或出现阻滞了，静脉就难以得到血液的濡养，尤其是指甲会出现异常，容易断裂，出现比较深的凹陷。

想要缓解这些现象，建议大家要学会养肝，远离肝不喜欢的食物，多吃肝喜欢的食物、多做有利于养肝的事，学会这么做，你的肝或能慢慢好起来，脸色也会越来越好看。

少吃过于油腻、高脂肪、高热量的食物，应当多吃些富含维生素的蔬菜水果，抗氧化性强，既能促进皮肤的代谢，也能增强肝功能;保持吃动平衡，适度运动，促进肝的代谢，减轻负担;晚上早点睡，让肝有充足的时间去排毒和修复，坚持下去，肝自然会一天天变好。

综上所述，肝不好的人，脸上一般会出现以上几种异常，别觉得一定是皮肤问题引起的，早点养肝，促进受损肝细胞的修复与再生，增强肝脏的排毒与代谢功能，肝好了，皮肤也会好，身体会更健康。

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为什么脸颊两侧会长斑?

脸颊两侧长斑的原因之一，与我们常常坐在电脑前熬夜等一些因素有关系的。

同时，一般脸颊上长斑都是肝脏代谢的太差了。晚1点-3点是肝经开的时间，这个时间睡觉，血液回到肝脏进行排毒，然后到3-5点的时候，通过肺经去分配的全身。如果这个时间不睡眠的话，血液得不到处理，身体的毒素不能很好地排泄，就会堆积在身体，间接又会引起便秘等，毒素越来越多自然会表现在脸上。这也是造成脸颊长斑的原因。

形成雀斑的外部因素

1、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

驱除雀斑只要七步

第一步，用浅色液体遮瑕膏遮掩阴影及瑕点。

第二步，将白色修护粉底液混合浅米色粉底，调成遮瑕膏，轻轻点在眼睛周围，小心按摩眼睛周围的皮肤。

第三步，如果面部的雀斑突出，要描画眼线，把他人的注意力吸引到眼睛上。眼线要贴近眼睫毛，用灰色及褐色，看来比较自然，切勿使用黑色，因为会与浅色的皮肤形成强烈的对比。

第四步，涂上黑褐色睫毛液，用一支软眉刷来刷眼睫毛。

第五步，以软毛刷子刷眉毛，并涂上黑褐色，令眼睛看起来自然柔和。

第六步，用玫瑰色的唇彩突出嘴唇的娇艳感觉。 

两侧脸颊长斑是哪个脏器出了问题

1.眼部周围长斑

发现自己眼部周围长斑的话就要注意了这多少是一些妇科类型的疾病，例如：激素不平衡导致情绪不够稳定的人又或者是子宫疾病等。

2.两颧部位长斑

这个部位主要是跟肾、小肠有关的。倘若这个部位出现黄褐斑的话会伴随着心慌，胸闷、消化功能减退，甚至是食欲不振，腹泻、腹胀等的症状。这主要是，心脏的一些功能和消化系统减弱的表现。而如果这个部位以及耳前及上方有黄褐斑或者是老年斑的。就是提示，气机不畅，肾气虚，代谢混乱的症状。

3.鼻梁中间长斑

鼻梁中间出现黄褐斑，多数是与精神压力过大，肝气郁结。又或者是会出现，脂肪肝，肝胆疾患等的疾病。需要注意这部位。

4.面颊长斑

脸颊长斑的话多数是与肝脏的疾患，更年期老人斑，或者是日晒以及肾上腺机能减弱的原因有关。

5.发际边周围的斑点

发际这边周围出现斑点的话，多数是与女性身体激素不平衡相关的。

6.脸部长斑的话其实是人体的缩影

因为五脏六腑对应着脸部的各个部位。并且有临床发现，哪里出现斑的话，这个部位的经脉和脏腑的器官就会存在着一些问题。斑的颜色形状越明显，边界越清晰的话，其症状也会越明显的。从斑的但就能够看出症状的征兆。因此，观察斑的部位以及深浅，能够及时的了解身体器官的一些健康状况。

祛斑食疗

每个人身上长斑都会有不同的原因，以及部位，深浅程度，形状都不一样的。而从中医的角度来看，经络脏腑功能失调以及气血不足等往往是黄褐斑形成的原因。在中医的角度，是可以通过食疗来进行调理的。

当归山楂茶

准备适量的山楂，当归各十克。白藓皮，白蒺藜五克。，将这些药材放入杯中。然后倒入沸水，密封浸泡，10到20分钟后。 作为茶饮用。每天饮用一次，连续一个月就能够疏通肝脏，健脾，达到消斑化淤的效果。

脸上总长斑不是小事，或暗示了身体器官出现问题，如何改善

1、脸颊长斑可能是消化系统产生异常

脸颊和人体的消化系统有着极为密切的关系，如果我们体内消化系统出不正常出现了异样，除了会有不想吃饭没精神、跑肚的情况，脸颊位置也会长斑。

2、额头还有鼻梁长斑可能是肝脏产生异常

如果人体肝脏功能受到影响，就会肝气不顺、毒素也容易堆积在一起，脸部就会出现明显得颜色变化，因为色素沉淀，所以在额头还有鼻梁就会长出一些色斑。

3、眼睛周边长斑可能是脖颈发生了病变

大多女性上了年纪，因为长时间受太阳照射的影响，眼睛下边会有黄褐斑。然而还有一种是因为颈部的关节受到寒冷所产生的，这种情况一般颈椎还会出现僵硬的状况。所以，如果想要控制让眼睛周边不要长斑，就要保护好颈部。

4、嘴巴周围长斑可能是卵巢功能产生异常

女性体内的激素分泌水平不正常，出现了长斑的情况，这个不怎么要紧。当女性嘴巴附近长斑了，而且月经不正常那就要注意了，很有可能是卵巢功能产生异常。

要想有效的预防长斑，有什么好的方法呢?下面给出了2种做法还有2种吃的食物，坚持下来色斑就不会多长。

1、做到充足睡眠和防晒

睡觉：早睡早起，形成良好的作息习惯是很重要的。充足的睡眠不仅能很好的恢复体力，养足精神，也能让身体中的器官及时的修复受损肌肤，从而避免色斑的出现。

注意防晒：长时间的被太阳光照射，会让紫外线伤害到人体皮肤，从而加快老化的速度，发生长斑的情况。所以平时多注意防晒，尤其是夏天紫外线强烈的时候，也应该避免长时间呆在户外。

2、多吃西红柿和胡萝卜

胡萝卜富含维生素A还有胡萝卜素等物质，除了可以加强视力，还能对色斑都淡化作用。西红柿富有人体所需的多种维生素，经常吃可以加快肠道蠕动，促进毒素的排除还能改善色素。没长斑的也可以多吃，起到预防的效果。

在现在这个娱乐、谈判等交际圈越来越大、活动越来越广泛地社会，人与人面对面交流不可避免，无论男女都应该注意脸部保护，避免因为长斑导致交际困难。

脸颊两侧长斑是哪个脏器排毒不好?

补水——加速代谢黑色素

干燥的皮肤想要祛斑是绝对会大打折扣的，肌肤只有在水分富足的情况下，才能维持正常的代谢循环活动，帮助清除废物和色素，解决因紫外线照射而产生的麦拉宁黑色素，所以给肌肤祛斑之前，先为肌肤补水吧!除了多喝水之外还要多敷面膜，选择保湿美白等双重成果的产品也是不错的选择。

食疗——饮柠檬西瓜汁

柠檬和西瓜中富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。脸颊两侧长斑是哪个脏器排毒不好?每天一杯柠檬西瓜水，可让你的皮肤白白净净，同时还可以使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的，如果搭配黛芙壹薇尔一起使用，祛斑效果会更佳。

涂抹——天然祛斑产品

类似上文这样的小方法小编在这里就不多说了，有斑朋友可以亲身体验一下，还是有助于色斑的祛除的。不过想要彻底快速祛斑，还是建议使用专业的祛斑产品，比如目前比较受欢迎的祛斑产品：黛芙壹薇尔祛斑组合!

据了解得知，黛芙壹薇尔秉承“绿色天然、安全可靠、高效祛斑”的祛斑理念，并搭配祛斑植物成分能够有效地渗入皮肤基底层，渗透表皮层、基底层，直击"斑"源吸除黑色素，降低肌肤中黑色素和有色细胞的含量，从根源上杜绝色斑的形成与复发。由外而内彻底祛斑不反弹，为您量身打造的祛斑之法。

在这个时刻看脸，处处拼颜值的时代，拥有一副白净无暇的肌肤尤为重要，假如你脸上长有色斑，走在大街上绝对受到别人的异样眼光，在生活中也会处处碰壁，可见脸上长斑朋友需要尽早祛斑。而上文所提到的黛芙壹薇尔，就是大家祛斑又快又有效的方法，相信通过坚持使用，一定能够帮你有效祛斑，恢复白净肌肤! 

为什么脸颊两侧反反复复长痘痘 治好了一茬又生一茬

第一种最为常见：

闭合性粉刺：小小的米粒被表皮包裹着，所以又叫白痘痘;

粉刺变大就会泛红，变成丘疹型痘痘

丘疹型痘痘：小如针头，大如黄豆，一般会冒尖，泛红;

如果放任不管，就会慢慢演变成脓包型痘痘

以上说的这两种都是皮肤表皮的痘痘，只需要加速角质的剥脱，再配合毛孔的疏通，痘痘的问题可以很快得到改善。

接下来讲的是皮肤深层的痘痘，痘痘位于比较深层，会直接伤及到真皮肤层，所以如果处理不好会留下不只会留下痘印还会留下痘坑。

脓包型痘痘：丘疹型演变豌豆大的水泡，痘痘里边会有冒黄的液体;

是从小小的丘疹型痘痘演变过来的。如果这时痘痘还没得到改善，就会发展成结节与囊肿了。

皮下痘痘一个一个堵塞物，堆积一起的痘痘我们就叫结节型痘痘。

结节型痘痘：它多发于脸颊，浅红色或是暗红色，是痘痘恶化演变;

当多个堵塞物包团后，成形成一个超大的痘痘，我们就叫囊肿型痘痘。

囊肿型痘痘：红肿内有脓液，不冒白尖，因为痘痘皮下处在非常深层的位置，所以会伴有疼痛感;

这些痘痘如果不及时护理，他就会已经破坏皮肤底层结构一般会留下痘疤;也不是简单的剥脱给你毛孔修护就能改善的，护理起来相对会复杂一些。

另外痘痘从原因上还会有坚向的分支，因为成因不一，所以改善也是因人而异!

祛痘要先分辨痘痘类型，根据痘痘类型有针对性的解决痘痘，才能快速有效，不留下痘印的消除痘痘!

痘痘反反复复?关于脸部护理，你可能没做对这4点

原因一，油性皮肤

油性皮肤主要是因为皮脂腺过于发达，油脂分泌过剩，如果不能及时排出这些油脂，那么很容易就导致出口被堵，导致油脂排泄不畅，就会在腺体之中积累，最后发生痘痘。

原因二，情绪压力大

情绪不稳定，以及压力过大，这些都是很容易导致体内的激素水平紊乱，而这些激素有不少是控制皮脂腺的油脂释放速度以及水平，因此激素的紊乱，也是导致痘痘产生的原因之一。

原因三，饮食因素

如果饮食之中过于油腻，也会导致机体产生更多的油脂，而食用辛辣食物，更是会让机体“上火”，而痘痘就是为了让机体的火气得到有效的释放而出现的。

原因四，滥用化妆品

化妆品含有诸多细小的粉尘颗粒，如果过多的使用会导致这些颗粒堵塞毛孔，从而导致痘痘的产生，另外不少化妆品还是有重金属的存在，很容易损伤脸部肌肤，导致脸色黯淡等诸多皮肤问题。

痘痘虽然只是美观表面问题，但是它的危害可不容小觑。也许你并不在意痘痘对外观的影响，但是也要了解，痘痘的出现证明机体的已经出现了一些状况，继续忽视，将会引起严重后果，现在一起来看下祛痘方法。

方法一，规范饮食

痘痘的产生与饮食有着莫大的关系，避免辛辣饮食以及油腻饮食对于预防痘痘的产生及其重要，另外还要注意多吃一些蔬菜以及水果，这些都有利于清理皮脂腺导管，不至于堵塞。

方法二，寻求医生帮助

每个人的产生痘痘的原因都都不一样，因此祛痘的方法也不尽相同，在痘痘情况越来越严重的时候，我们就需要寻求专业的医生来进行帮忙。尽量不要随便挤压痘痘，以免情况进一步加重。

痘痘的产生尽管不是我们主观的意愿，但是它并不会因为我们的意识而发生或者消失，我们需要做好了解痘痘的发生因素，改变一些不良的生活饮食习惯，以求最大限度降低痘痘的发生几率。

拯救痘痘肌!长痘反反复复必看!宿系之源帮你养成不长痘肤质

长痘期间如何护肤：

1、温和清洁

不要频繁地洗脸，一天2次即可，早晚各一次。

用温水洗脸，建议使用氨基酸洁面产品，避免因过度清洁而破坏皮肤屏障。

关于洗脸：请在洁面前一定要先洗手，手洗干净了再洗脸。尤其是痘痘肌，要格外注意。

打出泡泡再上脸：丰富绵密的泡沫可以起到很好的缓冲作用。所以膏状的洗面奶应该在起泡网上或者手上充分起泡后再上脸，而不是直接取洁面膏在脸上揉搓摩擦起泡。

洁面后：不要用毛巾擦脸，毛巾上容易滋生细菌，长痘期间皮肤抵御外界刺激的能力下降，用毛巾擦脸痘痘问题会更严重。用一次性棉质洗脸巾轻轻按压吸干水分就好。

2、做好保湿

皮肤容易出油，就会堵塞毛孔，也就更容易长痘。长痘期间做好控油保湿的工作非常必要。不要使用过于粘腻滋润的产品，选择比较清爽的产品，不会加重肌肤的负担。

3、严格防晒

长痘期间如果不注重防晒，会加重痘痘的炎症。日晒非常容易导致色素沉淀，容易留下难以消除的黑色痘印。

不要盲目跟风选择祛痘产品，每个人的肌肤不一样，只有正确认识自己的肤质，才能对症下药，护肤效果才会事半功倍。

关于日常生活习惯：

多喝水：每天保证2000ml的白开水。

抗糖：高糖食物会导致血糖升高，刺激胰岛素释放，进而导致痘痘的生成。戒掉一些精制加工的糖，如蛋糕、奶茶等。

少吃乳制品：经科学研究发现，牛奶等一些乳制品也会致痘。

少吃辛辣油腻食物：辛辣食物会加重痘痘的炎症反应，油腻食物会使皮肤更容易出油。尽量清淡饮食。

多吃含维生素A、B6的食物：含有维生素A的食品能缓解皮肤汗腺分泌，消除痘痘。而维生素B6能保持皮肤光滑湿润。

多吃清凉去热食物：多吃冬瓜、苦瓜、西红柿、梨、莲藕等，可以清热去火，利于痘痘消炎。

有空可以适当运动：可以促进体内新陈代谢，这样祛痘最健康。

脸颊两侧长痘是哪个脏器排毒不好

右脸颊长痘的原因

1、肺火过旺

中医学认为，肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘也就出现在了右边脸颊了。

2、睡眠不足

长期熬夜睡眠不足，容易造成肝气郁滞，气血不顺，不仅容易产生肌肤暗黄无光泽而且容易导致痘痘的暴发。

3、排毒不畅

血液排毒能力低血液循环也是体内排毒的重要途径，当体内血液循环不畅，体内毒素就容易淤积，痘痘也就冒出来了。很多人在看到脸上的痘痘都想赶紧挤出来，其实这样是不对的。最好的方法就是让痘痘自然成熟这样不会留疤，当然可以在痘痘上涂抹祛痘膏这样辅助肌肤更好的代谢祛痘更快，一般皮肤科或者美容院都用肌克那个祛痘膏无激素纯植物口碑和效果在业内都很有名。

4、荷尔蒙发生变化

雄性荷尔蒙被发现是长痘痘的元凶，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。在女性月经的前1-2周，也就是黄体期，卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素，导致角质粗厚、油脂分泌增多，容易产生面疱粉刺现象，所以有许多人在周期前7到10天右脸容易长青春痘。

5、油脂分泌过旺

油脂分泌速度又加速了。脸颊容易泛油光，过多的油脂容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。因此，油性皮肤的人脸上就容易长痘痘，右脸颊也不例外。

脸上长痘有斑内有毒素，说明五脏需要排毒

脸就像面镜子，反映着人体的健康状况。脸上的问题不一定出在脸上，很可能是你的小宇宙已失去了平衡哦，进入亚健康状态给你的一些提示。用“痘痘面相法”挖出“元凶”,治标治本，才能真正找回靓丽肌肤。

便秘是导致长痘的最常见原因

原因：

长期便秘的人，肠内易积聚有害气体，使静脉回流受阻，消化功能出现障碍，并致使身体出现中毒症状;各种毒素导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而在皮肤表面产生痘痘。

不当护肤和生活习惯会加重痘痘

雾霾、重污染、辐射、熬夜都会导致皮肤脆弱失去保护屏障，加重痘痘。错误的护肤习惯也会增加肌肤的负担，清洁不当，用手挤痘痘等都会让痘痘再次发红。爱吃海鲜类、牛羊肉、芒果比较容易长痘。高油、高脂、高糖类的美食，和油炸、香辣的食品都易长痘痘。相对多吃清淡的食品、新鲜的果蔬不长痘。

长痘痘的根本原因

虽然长痘的原因有很多，但归根到底的原因就是堵塞毛孔，代谢废物排泄不出，这才是诱发痘痘的根本原因。

痘痘长的地方有讲究

一、发际皮肤长痘痘

一般发髻皮肤长痘痘，大都因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

二、额头长痘痘–肝脏

如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来。

建议：

让肝脏按时工作，晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

痘痘长的地方有讲究

建议喝沙棘茶和吃沙棘养生钙还能起到助眠的效果。一段时间，你会发现我们额头的痘痘少了，连眼睛也明眸善睐了哦!

三、印堂痘–心脏

出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。

长效建议：

注意保护心脏，远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激。建议服用沙棘油。

四、眼睛下方长痘痘–肾脏

眼睛下方起痘痘与肾脏有直接的关系。鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良。

建议：可以适度使用沙棘油进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。通过沙棘适量补充锌，维他命B2及B6.

五、鼻部长痘痘–胃部

鼻头痘痘 & 鼻翼痘痘：

胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。 长在人中位置的青春痘，要注意泌尿与生殖系统问题。

建议：

少食刺激性食品 ,定要及时清除毛孔污垢。

六、左脸颊痘–血液循环

左脸颊长痘说明血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。

中医理论认为，长期的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘，这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在中医理论中，肝不仅管理着情志，更有藏血的功能，如果长期情志不畅，造成气机郁滞且不及时调整的话，还会影响到女性的月经，甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重肝脏的排毒。

凌晨1~3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1~5点。

建议：

把辛苦的工作尽量堆在上午。 肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

排毒养颜就吃康普沙棘大餐

萃取最具生命力的植物——沙棘，并将沙棘中428种纯天然活性营养物质与81种来自最纯净的青藏高原天然食材科学配比，将营养物质的天然与活性发挥到最佳效果。康普沙棘大餐，萃取最具生命力的植物——沙棘，并将沙棘中428种纯天然活性营养物质与81种来自最纯净的青藏高原天然食材科学配比，将营养物质的天然与活性发挥到最佳效果。康普沙棘大餐采用82种食材，稀缺的菌类，花草果蔬与常规的五谷杂粮，坚果类精华相结合，丰富的植物蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质、膳食纤维、维生素以及极少的碳水化合物，远大于日常饮食所摄入的单一营养。

沙棘中膳食纤维促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收，另外不可溶性纤维在大肠中吸收水分软化大便，可以起到防止便秘的作用。

【康普大餐粉餐的真正功效】

男女通用，老少皆宜，排毒素、通气血、补能量。

1、排出宿便毒素(便秘，宿便，消化障碍，胃胀等);

2、排出血液毒素(血栓，静脉曲张血脂，血液粘稠);

3、排出化妆品毒素(化妆品含有防腐剂铅汞等，长期使用加重皮肤代谢困难);

4、排出皮肤毒素(色斑、粉刺、痤疮、暗沉、发黄);

5、排出子宫毒素(子宫毒素危害，月经不调，妇科炎症等);

6、排出代谢毒素(肥胖、体虚、大肚子、亚健康、免疫力低下)

排毒换食：

用康普大餐粉粥代替一日三餐，安排3、7或14天的时间，避免除康普大餐粉粥外的任何食物摄入，最多喝点红糖水，让身体彻底进入休整阶段。

适宜人群：

亚健康严重、免疫力低下、需要对身体进行排毒、一键激活身体自愈力，追求美丽和健康者。孕妇、孩子不宜换食;身体特别虚弱者需进行前期加餐或代餐调理后，再进入换食期。

复食：

复食比换食更重要。换食3天，复食1天;换食7天，复食3天。最好按照1比1的天数进行。复食的四个关键点：

(1)复食一定只吃7分饱，少食多餐;

(2)复食期内主食尽量以流食为主，可以喝粥，吃地瓜之类的，尽量不要吃精米、精面，最好喝康普大餐粉。

(3)复食期内先吃蔬菜与水果，蔬菜水煮吃或炖吃。

(4)复食期内不要吃肉、奶、蛋、不喝酒、饮料、不抽烟、少吃加工类食品。

沙棘油中富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等，可抑制皮下组织炎症，增强炎症中心的抗炎作用，明显促进溃疡愈合。沙棘口服液还对治疗黄褐斑、慢性皮肤溃疡有很好效果。

沙棘油锌可以增强创伤组织再生能力，缺锌就会导致创伤表皮及愈合组织中胶原量减少，创伤不易愈合，所以，锌可以辅助治疗口腔溃疡、胃溃疡、烧伤、创伤以及青春期痤疮、下肢溃烂、褥疮等病症;

维生素A能够提高机体对蛋白质的利用率，促进体内组织蛋白的合成，所以经常涂抹维生素A对青春痘萎缩性凹坑会有一定的改善作用。另外，维生素A还能加快细胞的分裂速度，刺激新细胞的生长，外用有助于对粉刺、脓疱、疖疮，皮肤表面溃疡等皮损的治疗和修复。涂抹维生素A还有助于保护皮肤和黏膜不受细菌侵害，故其对于痤疮的后期治疗很有效果。实验证明，外用维生素A通过皮肤吸收并发挥作用非常有限，对已形成的疤痕修复和改善效果究竟如何还在研究中。长期应用维生素A，可能产生诸如皮肤干燥和粗糙、肝肿大或关节疼痛等副作用。

沙棘中的硒与美容的关系密切，硒在抗氧化能力方面比维生素强大50-500倍。众多美容专家指出，保持年轻肌肤的关键是多食抗氧化剂食品，硒具有极强的抗氧化作用。硒是自由基的清除剂，具有抗衰老的功效。

“硒”和维生素E和维生素C，具有极强的抗氧化，清除自由基，排除体内重金属，调节免疫，预防慢性病的作用。从根本上改善色素沉积，体内无毒，皮肤自然洁净。

排毒一身轻

体内环境污染，许多有毒金属元素(汞，镉，铅，砷等)可通过与细胞膜之间相互作用，或引起组织细胞核酸碱基配对紊乱而致癌变。“硒”与有毒的重金属有很强的亲和力，并形成金属一硒蛋白质复合物，从而使金属毒性得到解除和排泄。

硒与维生素E相互协同作用能防止细胞衰老和增加皮肤弹性，硒还可以拮抗铅的毒性，减少含铅化妆品的毒性作用，保护皮肤不受伤害，因而补硒对美容有利。硒与金属的结合力很强，能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、铅、锡、铊等重金属结合，形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。​

女人脸上长痘痘，经常吃这几种食物，排毒消炎，痘痘慢慢消失了

1、苹果

苹果被许多女性奉为美容圣品，它含有大量的水分和保湿因子，对面部皮肤有很好的保湿作用。同时，苹果含有大量的维他命C，能有效抑制皮肤中的黑色素。最重要的是，苹果含有大量的果酸，能够通畅脸部毛孔，有很好的祛痘作用。

2、柠檬

柠檬也女性美容养颜的佳品，含有丰富的维他命C，具有增白洁肤、去除色斑、抗肌肤老化等功效。同时，柠檬还有很好的减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的作用。

3、蒲公英茶

蒲公英含有大量的蛋白质、微量元素和维生素等，经常服用蒲公英茶能够改善皮肤肤质，特别是蒲公英还有很好的消炎杀菌的作用，对痘痘引起的皮肤炎症有很好的治疗作用。

4、金银花

金银花含有大量的樨草素，渗透能力强，还具有明显的抑菌和杀菌作用。同时，金银花还能防止毛囊皮脂腺导管角质化而引起堵塞，能让皮脂的顺利排出，防止形成痘痘。

5、玫瑰花茶

中医认为，玫瑰花性温，有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。玫瑰花能够温养肝血，舒发体内郁气，能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、对预防和治疗痘痘，有很好的作用。

吃什么排毒 脸上长痘痘怎么排毒

1、胡萝卜

胡萝卜可以有效的排汞，它含有大量的果胶，可以与汞结合，从而有效降低人体血液中汞离子的浓度，并且加速汞离子的的排出。

2、大蒜

大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。

3、葡萄

可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。

4、无花果

含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。

5、黄瓜

黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。

6、黑木耳

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。

7、海带

海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，因而具有预防白血病的作用。此外，海带对进入体内的镉也有促排作用。

8、苹果

苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。

9、蜂蜜

自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

10、糙米

是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。

脸上长痘痘怎么排毒

脸上长痘痘的其中一个因素就是毒素过度导致毛孔堵塞而造成的，那么，脸上长痘痘怎么排毒好呢?

1、吃苦排毒

首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。

2、草本植物排毒

现在很多上班的朋友都喜欢泡一些花草茶来减少电脑辐射、赃物对皮肤的伤害，达到美容养颜的效果。朴.芝兰所含的苦参、澳洲茶树、金缕梅、百部等多种植物成分，对脸部粉刺排毒修复很有效，抑制螨虫的生长和黑色素的滋生，减少痘痘再生。

3、银花绿豆汤

金银花20克，绿豆60克，红糖30克。先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

4、牛蒡枸杞排毒茶

牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

脸颊两侧长痘应该怎么排毒是困扰大多数爱美健康人士的一个问题，下面给大家详细介绍下：

1.洗脸排毒法 早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排除面部肌肤毒素的一个小窍门。洗完脸后，可以用热毛巾敷脸来消除皮肤的疲劳。具体做法：将毛巾放在热水中，吸足水分后轻轻拧一下，待其凉至不烫脸的程度，展开盖住整张脸，利用毛巾的热度和蒸汽加快脸部皮肤的血液循环，促进新陈代谢，帮助排毒，赶走暗沉。

2.饮水排毒法 充分饮水可以通过稀释毒素的浓度，并通过尿液将体内的毒素排出。因此，建议清晨起床后空腹喝一杯温白开水，每天要保证喝1500毫升水左右，并且不要去憋尿，因为尿液中的毒素很多，若不及时排出，会被重新吸收，危害身体健康。一天喝8杯水的依据在于，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约1800~2000毫升，扣除三餐中由食物摄取的1000~1200毫升水分，我们每天只要再喝1000~1200毫升开水就算基本完成任务。如果所处的环境干燥一点、运动多了一点，那么一天喝8杯200毫升左右的水，是恰到好处的。而对于男人来说，摄入足够的水分，能维持细胞水分，保持细胞弹性，于是皮肤就会光泽饱满，皱纹也就难以形成了。真正有效的饮水方法是指一口气将一整杯水(约200~250毫升)喝完，而随便喝两口很难让身体真正吸收利用。一天八杯水有益健康，建议喝水的具体时间最好为6:30、8：00、11:00、13:00、15:30、17:00、18:30、21:00。 3.练瑜伽 瑜伽是顶级的排毒运动，能够帮助血液循环，润滑关节，通过把压力施加到身体各个器官和肌肉上，来内外调节身体，展开排毒行动。

由此可见，排毒的方法很简单，按照上述的方法进行洗脸和喝水就都能够排毒。最后建议大家排毒期间饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。当体内毒素排出去后，内分泌逐渐恢复正常，痘痘就会渐渐消失。