睡不着

1、凌晨三点睡不着的图片:睡不着看什么图片 方你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不，“本来我就

现在人们生活压力比较大，经常熬夜加班，以至于精神错乱导致失眠。可是人又不是机器，终究是需要好好休息的。那么晚上睡不着白天睡不着怎么办呢?总不至于天天靠吃吧!其

明明已经醒了，但是身体懒得动弹。想睡又睡不着，强大的压力逼迫着你大脑胡思乱想。你知道半夜醒来睡不着是什么原因?小编以为多半是因为压力太大。我们知道一个人必须经过深度