快速止牙痛的6个简单方法按穴位

俗话说牙疼不是病，但是疼起来要人命。当你牙痛的时候，你知道按摩才能好起来吗?今天小编分享一下快速止牙痛的6个简单方法按穴位，经常按摩这些穴位，对缓解牙痛有一定的帮助，但是想要根治牙痛，还需要到专业医生那里治疗。

快速止牙痛的6个简单方法按穴位

地仓穴

地仓穴在人体的头面部，当嘴角旁开0.4寸的位置，取穴时正坐或仰卧，眼睛向正前方平视，于瞳孔的垂线与口角的水平线的交点处取穴。毫针刺法向颊车穴方向平次1.0-2.5寸，针刺时穴位局部有明显的酸胀感。日常保健可以采用按揉的方式，将中指的指腹按压在地仓穴穴位上，然后以穴位为中心进行旋转按揉，按揉时力度要轻柔，以穴位有明显的酸胀感为度，每次按揉3-5分钟即可，每天一次。

颊车穴

颊车穴在人体的头面部，于下颌角前上方一横指(中指)处取穴。毫针刺法，平次1.0-2.0寸，透地仓穴。按摩颊车穴可以采用点按的方式，将食指或中指按压在地仓穴位上，用力深按，保持5-6秒，然后松开以，一压一松为一个循环，每次两侧的颊车穴各点按3-5分钟即可，每天一次。

下关穴

下关穴在人体的面部，下颌切迹与颧弓下缘中央之间的凹陷处取穴。注意取穴时要闭口。毫针刺法直刺1.0-1.5寸，针刺穴位时穴位周围有明显的酸胀的感觉。按摩下关穴的方法同颊车穴，按摩穴两侧的下关穴可同时进行。

阳白穴

阳白穴在人体的头部，瞳孔直上眉上一寸的位置。毫针刺法平刺0.5-0.8寸，针刺阳白时，穴位局部可以感到明显的酸胀的感觉。刺激阳白穴还可以采用按揉的方式，将食指或中指按压在阳台穴位上，然后以穴位为中心，施以一定的力度进行旋转按揉，按揉时力度要适中，每次按揉3-5分钟即可，每天一次。

除了治疗牙痛以外，地仓穴、颊车穴、下关穴和阳白穴这个穴位组合可用于治疗头痛眩晕、口角歪斜、流涎、眼睑抽动等病症。此外颊车穴还是非常好的固齿穴，具有防止牙齿松动的效果，老年人可以经常按揉这个穴位。

快速止牙痛按摩四穴位

取坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。

合谷穴：合谷穴位于手掌虎口位置，首先用自己的拇指指尖，轻轻地按压对侧的合谷穴，保持其余的四根手指置于掌心。过程中渐渐地用力，一直重掐压1分钟。

下关穴：下关穴位于颧骨下缘中央的凹陷中，用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉1分钟。

风池穴：风池穴位于颈部枕骨下，将双手拇指的指尖，分别放在同侧的风池穴的位置，而其余的四指就要依附在头部的两侧位置，适当用力地按揉1分钟左右，在按压的过程中，可以逐渐加力，自己感觉能承受即可。

阳溪穴：阳溪穴位于腕背横纹桡侧，用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐1分钟。

牙疼怎么办 中医教你按摩常见穴位快速止疼

一、牙痛按摩手部穴位止痛

牙痛时我们可以按摩手部4个反射区，就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。

按摩方法

1、左手虎口打开，右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴)，然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。

2、用大拇指指尖按住食指指甲处。

3、利用大拇指指尖，对中指指根处两侧位置进行按压。

按摩手部的穴位真的很简单的方法，如果这个方法掌握的好效果是很不错的。如果我们能找准穴位，一定能及时有效的解决问题，这个我们不需要担心。

二、上齿痛 按迎香穴

如果上齿牙痛，则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处，只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效，连鼻子不通也有效。另外，上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。

三、下齿痛按曲池穴

如果下齿牙痛，则左右手指相互交叉，用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸，寻找一压就有痛感之处。另外，下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。

这些穴位指压时，都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次，上下齿的疼痛会立即减轻，治疗下齿牙痛的指压穴道法，置于上方的拇指可以左右相互更换。

四、下关穴

下关穴是人体一个特效穴，是很多种疾病的“克星”，尤其适于牙痛。当你牙痛发作不可忍耐时，按揉下关穴就可以立见功效，而且操作十分简单。

下关穴属于胃经在面部的经穴，有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。取穴时需要我们合上嘴，由耳屏向前遁摸有一块高骨，其下面有一处凹陷，即是下关穴。当你用力按揉时，这里立刻会产生酸胀感，如果力量再大一些，你会感觉到半边脸都随之麻木了。按揉时力度要由轻逐渐加重，施压10分钟左右，牙痛症状就会减轻。

五、按压颊车穴

位于耳下、下颌角处，咬牙是咬肌隆起的地方。用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。功效：解痉止痛，活血消肿。

除此之外还有以下这些穴位

按压颊车穴

用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。功效：解痉止痛，活血消肿。

按揉风池穴

用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。功效：祛风散寒，提神醒脑。

指掐少海穴

用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。功效：祛风散寒，通络止痛。

按揉阳溪穴

用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。功效：通腑泻热，清热止痛。

以上牙疼的按摩穴位那么多，这么多的穴位都能帮助我们解决牙疼的情况，所以我们需要掌握好方法，这样能很好的解决问题，牙疼真的很难受，方法很重要。

牙疼怎么治

主治实火牙痛

苦瓜1条，捣烂如泥，加白糖调匀，两小时后将水滤。

出，冷服。连服3次。

取鲜鸡血煮熟热服。

主治虚火牙痛

百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用。每日一次。

荸荠、生藕、鲜茅根，水煎，取汁饮用，一日数次。

大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖适量，冷后服。 

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