女性突然变得嗜睡可能是哪些原因

一向活泼好动的女人，突然变得嗜睡了。你知道这是怎么回事吗?一般女性突然变得嗜睡可能是哪些原因呢?让我们一起来看看可能会引起女性嗜睡的几个因素，正常人一天睡一定时间就够了，不会出现嗜睡的状况。

女性突然变得嗜睡可能是哪些原因

原因一：猫咪感冒了

现在这种早晚温差大的天气是比较容易感冒的。如果猫咪不光是嗜睡吃得少，还有感冒的表现，比如打喷嚏、一直流清水鼻涕，这就说明猫咪已经感冒了。感冒会影响食欲，也会让猫咪爱睡觉。主人要给感冒的猫咪保暖，准备暖和的小毯子，还可以开取暖器保暖，对猫咪感冒好起来都是有帮助的。

原因二：吃东西不消化

经常给猫咪吃难消化的猫粮，或者经常喂食不规律，猫咪很容易出现积食不消化的情况。不消化的时候猫咪饭量会减少，也会经常睡觉来自我调节。猫咪有这种情况时，要改变饮食结构，喂些有营养易消化的湿粮以及流质食物，比如羊奶泡猫粮、主食罐头、肉粥等等，搭配喵消力一起喂食。每天到点饲喂，养成规律的饮食习惯。

原因三：肠道有毛球堵塞

猫咪在舔毛的时候会把毛发吃进去肚子里面，如果积累过多就会堵塞肠道，出现毛球症。猫咪就会变得嗜睡，肠道堵塞之后也会影响猫咪食量。如果是这个原因，那就要给猫咪吃些猫草或者化毛膏，帮助猫咪吐出毛球。平时也要时不时喂点猫草，经常帮猫咪梳毛，减少毛球症的出现。

原因四：发情期的原因

猫咪四个月以后就有可能开始发情了，发情期的猫咪食量会下降，而且还喜欢半夜喵喵叫，睡觉也会比平常要多一些。如果铲屎官观察到猫咪出现发情的表现，要采取一些措施帮助猫咪度过发情期。在此期间给猫咪吃些营养膏补充营养，当发情期过去，猫咪的食量就会正常了。

以上就是猫出现嗜睡可能的原因，对于猫的饭量减少也是很多疾病的症状之一，并且几乎所有的疾病都会导致猫出现饭量减少的症状，包括以上嗜睡可能导致的疾病。

对于猫嗜睡和饭量减少的原因，只有通过更多的临床检查和诊断才能进行确诊，从而才能找出导致此症状的真正的原因，才能对猫进行精准用药，达到帮助猫恢复健康的目的。

总之，没有任何一个兽医仅仅可以通过简单的两个症状就可以推断出疾病和治疗方，最好的方还是到医院进行检查和治疗哦。

为什么女性在冬天容易犯困?除了睡不够，跟这些原因也有关

冬季天短夜长，部分女性一到冬季就有嗜睡的情况，早晨醒不来，每天的睡眠时间超过8个小时，但仍然感觉困倦。导致冬季容易嗜睡的因素有很多，比如睡眠时间短、身体缺乏营养或患有某些疾病等。

女性在冬季容易嗜睡是怎么回事?

1、睡眠时间短

随着电子产品兴起，很多女性睡觉前喜欢刷小视频或追电视剧，玩到很晚才睡觉，这样可缩短睡眠时间。再加上睡眠质量太差，比如做梦或者打呼噜，等第2天醒来后仍然感觉到劳累，长时间下去会变成嗜睡而且有头痛头晕症状，若没有及时调理可能诱发经衰弱。睡觉前尽量关闭所有电子产品，晚上10点之前上床入睡，保持规律睡眠，按时作息。

2、身体缺乏营养

当身体营养不足时也容易引起嗜睡犯困，尤其是缺乏蛋白质和维生素。所以要均衡为身体摄入营养，多吃富含优质蛋白质食物来振奋精。避免挑食和偏食，平时可吃点苦酸麻辣食物，也可泡杯浓咖啡或浓茶来解困意。

3、患有器质性疾病

当患有器质性疾病时会伴有嗜睡症状，比如患有脑膜炎、脑炎、代谢发生障碍、内分泌异常或中毒。另外放射后综合症也会引起嗜睡。可通过病史以及做实验室检查，确诊是否因为器质性疾病所导致的嗜睡。

4、发作性睡病

发作性睡病一般发生在青春期后，白天嗜睡，不管是在哪个时间、地点或者场合都有可能犯困。

5、抑郁

当患有抑郁症时也会引起嗜睡症，看起来没有任何精而且犯困几率比较高。需做好心理上的调理，正确面对生活中的种种繁杂事情。严重抑郁症需寻求心理医生帮助。

温馨提示：

当出现嗜睡情况时不容易被消除，但大多数情况下，可通过治疗或有规律的睡眠来控制嗜睡症状。当困倦时可用冷水漱口和洗脸，能提高机体经系统性疾病性。也可以闻一闻风油精、花露水或者清凉油等能驱除困意，让精更加振奋。

另外也可听一听激励振奋人心的音乐或歌曲，能愉悦身心。也可看一看搞笑相声或小品，大笑时能兴奋经。平时多户外活动比如慢跑或打太极拳，能改善生理机能，增加呼吸代谢功能，加快全身血液循环，同时能提高大脑供氧量，缓解嗜睡问题。

40岁女性嗜睡的原因有什么

别人说，女人25岁以上怀孕就开始有点不好怀孕了。所以一般女性都会选择在25岁之前怀孕。这个时候相对安全，有些女性35岁甚至40岁都没能怀上孕，这个时候能不能怀的上孕不说，怀孕的风险其实是很大的。那么，女人怀孕期要注意什么呢?

女人怀孕期要注意什么

怀孕初期，孕妇常感精不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。医师指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容，却也担心胎儿是否健康，身材是否变形走样，既期待又怕受伤害的怀孕心情，让新手妈妈更加疲惫不堪。

足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度;此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。

怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。

在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。