为了宝宝的健康成长，我们普遍建议母乳喂养，但在喂养的过程中，许多普遍会出现涨奶涨痛或者偏奶回奶的情况，心里十分焦虑不安，但又不知该怎么办。今天小编根据们的反馈，分析一下两边乳一边涨奶一边不涨怎么办这个话题，们快看看吧。
两边乳一边涨奶一边不涨怎么办
哺乳期有硬块怎么办
用热毛巾敷可以减轻疼痛
在哺乳期，如果出现硬块，但是却不能服用的情况下，硬块伴随疼痛，可以用热毛巾热敷有硬块的地方，帮助疏通，减轻疼痛。
用热水淋浴，并
用热水淋浴，轻轻的，也可以左右甩动，有利于乳汁，从而有利于疏通。
用吸奶器把奶吸出来
有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。
请催乳师疏通
如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。
去医院做检查
假如您在哺乳期出现的硬块，催乳师不能解决的情况选，一定要及时去医院治疗，做一个比较详细的检查，看看是否是患有，尽早发现尽早治疗。
哺乳期有硬块原因
喂奶时有没有将奶排空，一般有些人由于没有及时的将奶排空，导致乳汁淤积形成块状，像这种情况的话，一定要热敷，想办法把奶块，防止它堵塞管。不过少数的肿块可能是内的占位变。
增生是一种妇科常见的疾病。增生的早期症状，表现为的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛。增生的早期症状 尤其在月经前、劳累后或是生气(中医称气郁)等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。疼痛一般是胀痛，很少有刺痛感。
考虑为乳汁淤积引起的硬块。
乳汁淤积的原因有：发育(过小或内陷)妨碍哺乳;乳汁过多或吸乳少，致乳汁不能完全排空;乳管不通，影响排乳。
可以用热水热敷，局部做，给宝宝哺乳过后，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。如果肿块一直不消退，或出现、疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊，并在医生指导下及时治疗，以免出现情况。
如何预防哺乳期有肿块
1、哺乳时要两只均衡喂
女性在给宝宝喂奶的时候，有时候只习惯喂一边，那么，此时另一边因为奶没有来，就会堵塞，出现肿块，因此在喂奶时，女性一定要注意两边均衡。
2、吃不完的奶要用吸奶器吸出去
如果两边都均衡喂养，还有剩余的奶的话，那么就需要借助吸奶器把剩余的奶都吸出去，不能让剩余的奶留存在里，很容易出现肿块。
3、穿宽松的及
宝妈在哺乳期最好穿比较宽松的，这样就不会由于涨奶而过于拥挤，有利于的，同时每天要对进行，最好在每次喂奶前揉房，这样可以促进血液循环，防止的产生。
4、想办法疏通
如果是哺乳的前一、二个月出现肿块的话，一般是由于没有畅通引起的，也就是说由于淤积在一块引起的。这时主要是想办法疏通。
具体的做法为：用温水或温毛巾先敷十分钟，然后用手中度力量揉硬块的地方，反复三次，然后隔二个小时再这样做，一般要三天四天才能揉开，每次揉的时候不要短于二十分钟，太长时间也不行，到时候会疼的。揉的时候要以你不疼的力度来揉，力太大就起反作用了。
总结：哺乳期出现肿块，不能忽视，很可能是，如果您通过上述方法都没能解决哺乳期肿块问题，那么，就一定要在医院进行诊治，以免耽误病情。上文中讲述的哺乳期肿块现象，如果您也存在，可以采用上面的方法试一试。
发生涨奶的原因
在乳汁的过程中，中的含血量及水份增加，这个时候如果没有得到及时，乳汁就没有办法被完全移出，自然就会变得肿胀且疼痛。涨奶没有及时解决，就会形成恶性循环，产妇由于怕痛而减少喂奶次数，使得乳汁无法有效的移出，乳汁可能会因此而停流。
产后涨奶怎么缓解?
1、让宝宝尽早吸乳
让宝宝及早开始，在出生后半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁量也会较多。由于宝宝的能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通管，使乳汁排得更加顺畅。注意哺喂次数，约2-3小时1次，以移出乳汁，保证管通畅，预防涨奶。
如果乳汁过多，宝宝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决新胀痛，又能促进乳汁。
2、
在洗净自己的双手住整个，均匀用力、轻轻地从四周向的方向、挤压，这样做能帮助疏通管，皮肤水肿减轻、消失。在的过程中如果发现的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，淤积的乳汁，以防此处管堵塞，导致。
3、冷热敷
除了疏通之外，热敷也可使阻塞在中的乳块变得通畅，循环状况改善。哺乳前，可以用的毛巾热敷几分钟，随后配合轻柔的和拍打动作，使和软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧。
如果奶痛非常严重，则可用冷敷止痛，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻、缓解胀痛的作用。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
4、吸奶器
如果无法用哺喂来排空，则建议使用吸奶器。在挑选吸奶器时，要注意其吸力必须适度，使用时不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。
5、冷敷&热敷
在挤出部分乳汁后，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻、缓解胀痛的作用;而在哺乳前，可以用的毛巾热敷几分钟，随后配合轻柔的和拍打动作，使和软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧。
