时间：2019-07-17 17:54:06作者：潇洒女人
注意力是心灵的窗户，它是生活中不可或缺的一部分。想要做好一件事，就必须要集中注意力。而训练注意力要从娃娃抓起，从小时候就培养他们注意力集中。您不妨可以通过一些小游戏训练注意力，同时还可以让孩子玩的开心快乐。接下来小编给您介绍训练孩子注意力的9个小游戏，希望您能够喜欢。
训练孩子注意力的9个小游戏
1. 把豆子混合在一起，然后教孩子认识它们。
2.向孩子求援：“宝宝，妈妈需要把这些豆子分开，帮帮我好不好?”然后让孩子把几种豆子分别放在小盒子里。
3. 尝试引导孩子用汤匙等工具分豆子。
分豆子的游戏和从大米粒中捡豆子出来的游戏非常相似，但是二者的训练方向截然不同。分豆子的游戏更着眼于孩子的观察能力和分类能力。
刚开始训练的时候，家长可以仅仅把两种豆子掺杂在一起。等孩子熟练了，再把三四种豆子甚至更多种豆子混合起来让孩子挑拣。
要注意的是，不能让孩子把豆子吃下去，以防发生危险。
想想看，布下面是什么
1. 将玩具散放在垫子上，让孩子认真观察1分钟。
2. 让孩子闭上眼睛，同时家长用花布盖住一个小玩具。然后让睁开眼的孩子猜测花布下面是什么。
3. 让孩子闭上眼睛，打乱小玩具，用花布盖住其中的一个或者两个，再让孩子猜测。
3岁以后的孩子已经能够处理一些简单的分辨和记忆问题了。通过这个游戏，我们可以进一步锻炼孩子的记忆力和观察力。
做这个游戏的时候要注意几点：首先，使用的玩具最好是孩子熟悉的，这样可以避免孩子把注意力过多地投放到新玩具上。其次，刚开始挑选的玩具最好在形状和色彩上有较大差别，数量要尽量控制，这样才能让孩子尽快熟悉这个游戏，并且让能力得到锻炼。
当孩子把游戏玩熟练后，我们再增加玩具数量，选择相似的玩具，提高训练难度。
萝卜蹲
1. 家长和孩子一起玩这个游戏。几个家人分别扮演不同角色，例如爸爸扮演红萝卜，妈妈扮演白萝卜，孩子则可以扮演黄萝卜。先与孩子复述几遍各自的角色名称，引导孩子牢固记忆。
2. 如果家里还有第四个人，就由第四个人发令。如果没有，就让父母中任何一个发令，发令者喊“白萝卜”的时候，妈妈必须蹲下，当喊到“黄萝卜”的时候，孩子必须蹲下。如果下蹲不及时或者蹲错，都算失误。
这个游戏对孩子注意力锻炼的途径是，要想及时对发令人的口令做出反应，孩子就必须高度集中注意力，认真倾听。多做这个练习，孩子的注意力必然会有所进步。
除此以外，对于年幼的孩子来说，非常迅速敏捷地做出下蹲、起立的动作并不容易，所以这个有趣的游戏也可以用来促进孩子的肢体运动能力。
唯一要注意的是，不管是原地蹲起活动还是保持注意力倾听口令，都很容易让孩子感到疲劳，所以刚开始的时候，这个游戏持续时间最好不要超过5分钟。
给小动物分类
1. 首先，为孩子准备一张图片，上面画有各个类型的动物。注意，这个“类型”是以动物外表特征为分类标准的。例如长耳朵动物和短耳朵动物。每个类型以五六种动物为宜。
2. 与孩子一起将不同类型的动物区分开来，以最后没有遗漏、没有错误为标准。
3. 孩子熟练完成一组图画的分类后，换其他类型的图画，例如交通工具、建筑物，等等。
区分是一个人智慧启蒙的初试，能够给不同物体分类，意味着孩子的分析能力和逻辑能力有了很大的进步。
除此以外，分类还能促进孩子注意力的提升，本游戏的设计原理就源于此。
视觉大冒险
1. 准备一张包含多个物体的图片，然后与孩子一起仔细观察。
2. 告诉孩子某一物体的名字，让他从图中找出来。
3. 告诉孩子图中有几个某种物体，例如三支铅笔，要求孩子全部找出来。
这个游戏其实是有技巧的，因为在搜索的过程中，我们可以遵循一定规律，这样搜索起来既简便又快捷。
例如，我们可以将图分为几大块，一块一块搜索，也可以逐行扫描。这些技巧可以在孩子做游戏的时候逐渐渗透式地教给他。
刚开始的时候，由于观察能力和注意力较差等原因，孩子很可能会找不到或者找得很慢，这时候家长不能着急，要耐心引导，孩子就能够慢慢适应这种游戏了。
大家一起来找茬
1. 先从简单的开始：让孩子对比两幅高度相似的图，将其中不同的地方找出来，并画圈标记。
2. 同样准备两幅没有做过标记的图，让孩子仔细对比寻找，然后记下不同之处，口述给家长，以能够一次说出两个以上不同点为优秀。
3. 随着孩子年龄的增长，增加图的难度。
第一步，让孩子找出两张图之间的区别，哪怕是对比找，标记出来，也要求孩子最大限度地集中注意力。
第二步，让孩子将两张图的不同口述出来，这也是需要高度集中注意力的。这样一来，孩子的注意力就逐渐获得了培养。
需要注意的是，在刚开始给孩子选择图片的时候，要找那种色彩、图形相对简单(相对种类较少)，但是不同点又比较多、比较明显的图，这样才有利于孩子迅速找到不同点，培养兴趣和增强自信心。
走迷宫
1. 先给孩子示范走迷宫的基本方法。用铅笔从入口处逐渐沿迷宫图画，直到走出去为止。
2. 鼓励孩子从简单的迷宫开始，逐步向高难度迷宫过渡。
3. 当孩子能够熟练走出迷宫后，与孩子比赛，看谁先走出迷宫，先走出迷宫者获胜。
为了找到合适的方向，孩子一定会集中注意力，在后面的比赛中，为了能在最短的时间内走出迷宫，他也必须集中注意力，这样一来，孩子的观察力和注意力都能得到锻炼。
不过，这个游戏在刚开始进行的时候，对孩子来说有一定的难度，所以我们应该想办法调动孩子的积极性，比较有效的方法就是通过一些小故事来增强走迷宫游戏的趣味性。
例如，在做示范以前，我们可以给孩子编一个小故事：小猪出去玩，到了要回家吃饭的时间，却发现找不到回家的路了，我们是不是可以帮帮它?
找出“小间谍”�6�9
1. 在白纸上，家长给孩子准备一些数字或者字母群。注意，这些数字和字母应该是孩子认识的。例如：
3 4 6 7 5 4 3 6 6 5 7
1 3 2 6 5 2 6 7 6 4 2
6 7 7 6 9 8 4 3 1 3 4
3 4 5 5 4 7 5 8 7 2 1
3 4 5 6 7 5 6 1 7 7 3
2. 让孩子找出数列中的“小间谍”：比如数字“1”、“5”、“7”等
这个游戏，事实上是前面提到的“视觉大冒险”的升级版。
之所以设置这个游戏，是因为视觉大冒险实际上是感性的材料处理，它所具有的趣味性适于调动幼儿的兴趣，帮助他们尽快融入游戏活动中，但是从注意力锻炼的角度出发，仅仅靠兴趣实现的注意力集中还是略有不足。我们还应该锻炼孩子能够在一些事务性的活动中投入注意力。
这个游戏的材料相对枯燥，但是对5岁以上的孩子来说，并不是不能接受的，关键是这个游戏的锻炼效果非常明显。
乒乓球托举比赛
锻炼孩子的注意力、抗干扰能力和肢体协调能力。
1. 与孩子一起熟悉乒乓球这种运动器材，然后开始做游戏：让孩子尝试把球放在球拍上，用球拍托住乒乓球，不让它掉下来，保持1分钟。
2. 与孩子做游戏：托着乒乓球，绕桌子行走一圈。在此过程中，家长可以在旁边“捣乱”，如拍手跺脚，大喊大叫，用语言刺激孩子“掉了!就要掉了”。但是，捣乱时不能触碰孩子的身体。
3. 与孩子比赛，看谁托着乒乓球绕桌子走的圈数多。
有些孩子注意力不容易集中的原因是他们的抗干扰能力较差。一旦旁边有人故意制造干扰，就难以集中注意力。这种情况不仅会出现在许多幼儿身上，甚至在许多成人身上也同样存在。所以，我们应该想方设法对孩子进行这些抗干扰训练。
在做这个游戏的时候，孩子刚开始由于肢体协调能力差等原因，可能托球不稳，这不是注意力不集中的问题，而是孩子的肢体还没有适应这种精细的平衡动作。
家长不要着急，要鼓励孩子逐渐适应。
最后，必须提醒所有家长的是，不要强迫孩子去做他们并不愿意去做的事情。注意力作为一种相对抽象的能力，在培养时必然需要借助很多其他能力训练来间接完成。
训练孩子注意力的小游戏有以下这些：
1.玩扑克
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
2.开火车”
能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。
3.顶乒乓球
孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。
4.给数字划线
家长可在一张纸上写出几组数字，每组都是一连串的数字，一式两份，家长和孩子各人一份，同时做，看谁先又快又好地做完。
5.指读数字
画一张有25个小方格的表格，将1~25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。
6.复述数字
大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。
7.智力训练
比如走迷宫;找图中所隐藏的动物;在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;找相似图形中的异同(同中找异，异中找同);比较图的大小长短;记住物品(在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让他报出来)。
8.堆火柴棍
家长把多根火柴棍随意搭在一起，让孩子小心翼翼地一根一根拿起来，力求做到每拿起一根时不触动其他的，数量由少到多加大难度。
9.钟表训练
让孩子拿一块钟表，看它1分钟的走动，假如1分钟内注意力没离开秒针，就延长观察的时间到二三分钟。
专注力训练9个小游戏 7岁儿童注意力训练方法
1、挑棒游戏
给孩子提供一堆细棒，让孩子试试在不触动其他棒的情况下，可以挑走多少根棒。
2、乒乓球动态训练
地上画一条直线，让孩子将搁着乒乓球的球拍平端于胸前，沿所画的路线前进，每次训练10分钟。
3、故事接龙
故事接龙也是有助于增加亲子感情的小游戏。爸爸妈妈可以先讲一个小故事。比如“妈妈今天要讲一个关于妈妈和儿子的小故事。请你仔细听完，然后动动自己的小脑袋，为这个故事加一个结尾。”
4、走迷宫
给孩子找一些迷宫图(网上或幼儿画报上都有)让孩子拿着铅笔，画出走出的路线。
5、静止乒乓球训练
让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。家长在一旁用秒表记录球保持平稳的时间，球一旦落地，重新计时。
6、垫上游戏
家长们需要准备一张软垫，和一段轻快的音乐。
对于年龄小，还听不懂指令的孩子，可以让孩子躺在软垫上，双臂上举置于脑袋两侧，微屈膝盖。
家长轻轻地握住孩子的脚踝，引导孩子左右翻滚。怎么翻滚呢?就是往左翻时，把孩子的右脚放于左教的左侧，往右翻时，把孩子左脚放于孩子右脚的右侧。
训练时，家长可以播放一段轻松明快的音乐，或有节奏的口令。让孩子配合音乐和节奏连续翻滚。
7、听指令夹弹珠
这个方法可以训练孩子的专注力和耐心，但是对孩子手劲要求有点高，所以只适合大一些的孩子。
8、走直线训练
家长在地上拉直长绳，两端用胶带固定住。为了吸引孩子的注意力，提高训练效果，家长还可以在长绳一段放置一样东西，比如玩具。作为孩子视觉的着落点，东西放置的位置，最好跟孩子的视线在同一水平。
然后让孩子站在绳子的另一端，双手侧平举，抬头，挺胸，目光直视前方开始行走，行走时必须脚尖对着脚跟，始终沿着直线前行。熟练了以后，还可以增加难度，比如要求孩子，双手拿碗，书本，也增加了趣味性。能邀请许多小朋友一起参加，比赛谁走得好，谁走得快。
9、闭目单脚直立
首先，让孩子平躺在地面上，做三次深呼吸。吸气要深，要满，吐气要慢，要均匀。
让孩子的情绪进入一种平静放松的状态。抬头，挺胸，然后慢慢的举起双臂，并保持在侧平举状态。然后情抬右脚或左脚，至小腿的中间位置。以一条腿作为支撑，收紧臀部，保持平衡。家长用秒表计时，记录保持平衡的时间，如果抬起的脚触地，则重新记录。这是对孩子平衡能力的一种训练，要让孩子能控制自己的情绪和行为，必须先让他学会控制自己的身体。
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子能自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
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