时间：2019-11-21 21:18:26作者：潇洒女人
说到背书，那可是令很多人都头疼的一件事，尤其是记忆力不好的同学们，背了前面就忘了后面，一篇课文得花上比别人多几倍的精力才能背好。但其实背书也是有技巧的哦，只要咱们学会了技巧背起来自然就如鱼得水了。今天小编就教给大家一小时快速背书的技巧，可以学一学呢。
1小时快速背书的技巧
快速背书的技巧：理解背诵
背书的时候一定要把通篇把文章阅读一遍，而且要做到熟读，这样我们可以熟读的基础上去理解文章，如果文章太长，我们可以分段的去阅读，分段的去理解，只有把文章理解透了，那么当我们背书时就可以在脑海里形成一个个知识点，有利于我们快速的背书。当我们把文章里理解之后，对答题也有一定的帮助，所以我们想要快速的背书一定要把文章理解www.gaosan.com。
快速背书的技巧：丰富的想象力
想象力是在你头脑中创造一个念头后思想画面的能力。在背书的过程中，除了要理解背诵之外，还要有丰富的想象力，在理解的基础上，要把文章想象成一个个小故事，这样会增强你背书的乐趣，只有你觉得这件事情好玩，你才不会觉得背书枯燥乏味，你会积极的的去做这件事情，而不是“赶鸭子上架”不得不背，死记硬背即使你背下来了，时间长了你也会特别容易忘记。
快速背书的技巧：培养自己的背书的兴趣
在背书过程中，我们要培养自己背书的兴趣爱好，只有有了兴趣我们才会积极的去做，注意力也会高度集中，背书的效率也会很高，如果我们对背书有抵触的情绪，那么我们背书的时候就会注意力涣散，背书的效率会很低。所以我们要培养自己背书的兴趣爱好，这样对快速背书有很大的影响。
1分钟快速背书的方法与技巧
在开始背诵课文之前，先用手机或别的计时工具调好时间，以课文段落长短来具体设定时间。一般的语文课文每一个自然段长度都不会太长，可以试着都用三分钟为标准设定时间。当然，特殊情况特殊处理，太短的段落可以直接记忆，太长的段落也可以酌情延长时间。在开始背诵之前要进行倒数的读秒流程。 当倒计时开始时，因为时间比较短很紧迫会给背诵人的心理造成紧张感，刺激人的大脑神经，迫使人更快速集中注意力去背诵课文。其实按照这个方法来背诵课文可能用不了三分钟，一般一分钟就背完了。 背完之后不要停下来，马上把书合上，在大脑里将所背的内容快速的回忆。当三分钟结束时，一个自然段可能就会背到两遍。要知道好多孩子，一个自然段半个小时可能都拿不下来。 很多家长朋友可能不太理解，为什么要采用倒计时的记忆方法呢?其实每个人的内心都有一种畏难情绪。好多学生在看到长篇大论，看到密密麻麻的字，内心都会产生一种排斥的心里。即便是勉强自己去背诵，在没有时间限制的情况下，背着背着就会走神，到最后干脆直接玩手机去了。一个上午过去了，自己也许只记住一句话，导致学习效率低下，对背诵课文逐渐丧失兴趣。 还有一点很重要，当孩子在背诵课文的时候一定要大声读出来，达到让自己兴奋的程度。背完之后，合上书，将所背的内容就像是自言自语一样的说出来。在说完之后再打开书看一看自己是否有背错。 平时，与很多学生家长交流孩子平时的背书状态的时候，发现有好多学生背书完全没有方法，没有计划的胡乱背诵，以至于一篇很短的文章一天的时间也拿不下来。
无论是背书也好还是学习其他课程也好，有条理的计划是最重要的。有一个良好的计划、认真的学习态度和正确的学习方法，做好这三点，孩子的成绩就不会差。
学好初中语文，需要掌握语文背诵的技巧
一、为什么感觉语文背诵难
觉得背课文难，所以背课文很难。这个就是心理暗示，如果已经预设一件事情很难，那这件事情完成的概率会大大降低。背诵本身是语言的积累过程，是通过机械地练习形成对固定含义内容的表达结构和方法。简单的背诵时对于记忆力的训练，也是语言积累的重要过程。
为什么一个人能背下来?那是因为对于内容足够的熟悉。如果孩子对于要背诵的内容，连朗读都磕磕巴巴地，即使磕磕巴巴地背下来了也只是暂时的记忆。背诵的前提是对内容足够的熟练，能够很自如地快速地朗读整篇文章。如果没有这个原则，背诵也就是空谈。
二、掌握背诵的方法
背诵要严格要求自己，不随便加字、漏字、读错字。至于有表情的背诵，还要像表情朗读那样讲究重音、停顿、语调、速度等。背诵之前可以进行朗读、默读、复述等活动，为背诵作准备。背诵前要对课文的字、词、句、节、段、线索、中心思想作认真的钻研，在理解的基础上背诵，才可能背得快、记得牢。
读诗词或短文时先看一句抄一句;再看几句抄几句;最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。记住文章中依次出现的几个人物，这样忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。我们可以绘画出多幅图画，根据图回忆，图文结合，快速有趣地借图成诵。掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节，据情而背就容易得多了。
记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化，一目了然，便于举一反三，加深印象。
抓住文章的脉络，提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点，如表现人物形象的动词等，根据先后次序排列起来，再连点成线，连线成面，展开快速记忆，背诵课文，也就是按照文章写作的线索顺序，把全文的主要内容联系起来记忆。
记忆课文的词语不能怕重复，第二、三天还要再读第一天读的词，温故知新，常读常新。经常复习，保持记忆的牢固性，最好每天早上或晚上背一会儿书，时间不必长，贵在坚持。
掌握语文背诵的特点，运用高效背诵的方法，可以提升语文背诵的效果，提升语文学习的成绩。
背诵课文的几个小技巧，如能掌握，七天达到快速记忆和持久记忆
那咱们分类去说，先说去背诵古诗，该怎样去背诵。说起古诗，大部分的古诗，都是五言诗或者七言诗，而且都是讲究平仄的，所以很多古诗读起来，也是朗朗上口的，所以在背诵这样的古诗时，对于一般的学生来说，基本上难度不大，多读几遍，基本就会背诵了。那么，针对于背诵这样的古诗有困难的学生，我建议采取的方法是，一定要翻译理解古诗所讲的内容是什么，再根据翻译，想象具体情境，再根据情境想象画面，然后再去熟读古诗，这样就比较容易理解和记忆。描绘或者想像出的画面，根据图去回忆诗句，图文结合，这样快速而又有趣地借图去背诵，记忆效果会非常好的。针对于优美的诗歌与散文，运用此方法效果也是极好的。
说起背诵，一定不能偷懒。争取做到一边看一边想一边写，只有眼到、心到、手到，才能记得牢固。如果只是读不去写，那么对文字就会不熟悉，考试的时候就会容易因写了错别字而丢分;如果是只写不读的话，那么会对文章没有语感的，背诵效果就会很差的;如果只写只读不理解的话，那么背诵的文章只能是短期记忆，过一段时间还是会忘记的。所以要充分调动人体的各个感官，从而提高背诵的效率。
还有一些课文的背诵，都是有一定的逻辑顺序的，所以我们在背诵的时候，使用一些技巧，便轻而易举的将它拿下。背诵课文，要按照一定的顺序去背诵：一熟读，二理解，三背诵。当在背诵的时候，对于那些不押韵的、拗口的、内容又比较长的文章，要先熟读，把文章读熟以后，再去理解文章的意思，这时候大脑自然而然地就记住了文章的一部分内容。背诵最后的一个步骤，就是去攻克比较困难的词句，或者说是文章之中一些表达不太自然的意义转折等等。如此，背诵的时候就不会出现漏词漏句的情况了。
背诵时，还有一个技巧，那就是学会做笔记和总结，这样就更容易把背诵的内容记得牢固一些。首先，要准备一个本子来做笔记，也可以直接在课本的目录上或者在课文的正文中对关键词作笔记。文章之中，一个知识点下面，往往会包括几个关键词。一个知识点就是一句话，在这一句话里，通常能找到一个关键词。当大脑记住了这个关键词的时候，基本上就可以将课文之中的整句话串联起来了。
我在背诵课文时最常常使用的技巧，便是接下来将要说的这个方法了，那就是列提纲法。课文的内容一般都是按照一定的顺序去写的，所以，可以采用列出提纲的方法。先根据课文内容，列出提纲，然后根据提纲练习背诵。这样可以使复杂的内容简单化、条理化，而且一目了然。一定要注意，列提纲的时候，必须先清楚文章的结构，是总分，分总，还是总分总，或者是动与静的关系，还是远与近的关系等等。对于那些需要背诵的课文，一定要先清楚作者的写作思路，知道课文的结构层次关系，然后再去背诵。这样背诵起来，轻松而且记忆时间还会很长，不会轻易忘记。
在此基础上，还可以使用点面结合的方法。首先要知道课文的脉络，提取出课文的关键词、句子当做去背诵的要点，再根据课文的先后顺序排列起来，然后连点成线、连线成面，最后快速记忆，背诵课文。
10分钟的超快背书方法
1.反复背.你先读5遍在背一句(一句一句的背)必须用心去体会，长的你就一自然段背，背完一自然段、后就读3遍自己在背(在读的过程中必须大声的读).不记的在读在背，总之一定要背熟在能背下个自然段.(在早上背书最有效，记的也最快)全部背完后在全文读3遍在自己背一遍背熟了，就OK了.最好每天都要记一次，比较好，怕完掉
1、 注意力集中。记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干挠，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2、兴趣浓厚。如果对学习材料，知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3、 理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠记硬背则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4、过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
5、及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹，防止遗忘的有效手段。
6、经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆中的错误得以纠正，遗漏得以弥补，使学习内容中的重难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7、视听结合。可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆，提高记忆效率。这比单一默读的效果好得多。
8、多种手段。根据情况灵活运用分类记忆、图表记忆来缩短记忆过程。或者采取编提纲、记笔记、做卡片等方法来增强记忆力。
9、最佳时间。一般来说，上午9—11时，下午3—4时，晚上7—10时为最佳记忆时间。利用上述时间来记忆重难点和学习材料，效果要好得多。
10、科学用脑。在保证营养，积极休息，进行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑。只有防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，才能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。以上介绍的10种提高记忆力的方法的核心可以归纳为：培养兴趣、集中精神、掌握规律和方法、讲究科学原则。
在实际操作过程中，培养兴趣和集中精神主要体现在上课上。那么上课该如何集中注意力，增强学习自主性呢?一是明确自己要达到的目标，使自己产生向往和追求的愿望，并强行将自己的注意力集中，时刻提醒和鞭策自己去完成任务;二是依靠自我控制和自我调节的能力，以坚强的意志与外界各种干挠作斗争，达到充耳不闻、闹中取静地超我意境。 掌握规律和方法、讲究科学原则应该贯穿于学生的整个学习过程中的。这个学习过程有三步：一是预习，二是上课，三是复习。预习是了解自己，主要是了解自己的不懂之处。
你可以用自己独特的标志来标明这些难点。上课除了把握老师所讲的重难点之外，还应该针对自己的“空白”，敢于质疑。讲课不应该只有教师的讲，还应该有学生的问。笔记不要面面俱到，因为老师的备课肯定有个重难点，所以学生的笔记也要有个重难点。上课至关重要，因为它是一个超强度的脑力活动。做到各种感官一齐“运动”，亦即心到、口到、眼到、耳到、手到。各种感官同时参加活动，对于提高大脑工作效率极为重要。复习的作用在于“查漏补缺”。根据个体的情况，自己制定自己的复习计划。计划的主旨应该是巩固学习成果、提高学习效率 背诵时要遵循大脑活动的规律来进行记忆。大脑一般有四个记忆高潮：第一个高潮是早晨起床后。由于大脑经过一夜休息，既对前一天所学的知识有个重新的组合的过程，又对此时学习的知识印象清晰;第二个高潮是上午8—10点。这时人的精力最旺盛，大脑工作严谨、思考周密，学习知识容易理解和消化。第三个高潮是18— 20点，也是记忆的最佳时间。第四个高潮是睡前一小时，记忆知识有利于巩固。根据这一规律早晨最好安排短时记忆的内容，如每天提问的内容、考试时急用的知识等，上午适合学习新知识，晚上适合学习需要长期记忆的内容。
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