宝宝睡觉一惊一乍双手举起 可能会比较舒服吧这是一种正常睡姿

生活中有时我们会发现有些宝宝睡觉不老实，总是一惊一乍的弄得父母也不知道怎么回事。那么你知道为什么宝宝睡觉一惊一乍双手举起吗?今天小编分享一下睡觉时宝宝会有这种举动各种原因。相信大家看了会有一番领悟。

宝宝睡觉一惊一乍双手举起 可能会比较舒服吧这是一种正常睡姿

为什么我家宝宝睡觉两只小手总往上举?而且腿也是弯的，一副投降的样子。这样正常吗?我家宝宝不仅踢被子，还爱把手放在头两侧。因为怕着凉，我曾试图把他的“小爪子”放下来，不过人家也傲娇的很呐，不管怎么纠正，下一秒都会自己恢复原状。

其实，宝宝这样的睡姿是很常见的。对此，就有妈妈打趣道“宝宝这样睡，其实主要是手太短，其他姿势没解锁……”

也有家长说“可能是因为手举起来会比较舒服吧～毕竟，露出胳肢窝可以更好的散热……”

还有些地方会把宝宝的这种睡姿叫做“虎抱头”，表示宝宝身体健康、阳气充足，生命力旺盛……是宝宝茁壮成长的一种表现。

那么，造成宝宝这样“迷之睡姿”的原因到底是什么呢?

答：生理习惯

原因

宝宝之所以这么“执着”的用“投降”状姿势睡觉，这和宝宝还没出生时，在妈妈肚子里的状态有很大关系。因为宝宝在妈妈肚子里的时候空间有限，都是蜷在一起的，双臂弯在胸前，双腿也是弯的，像蹲着。十个月都是相同的姿势，所以出生后自然也习惯双臂和双腿弯着放，这会让宝宝更有安全感一些。尤其是宝宝侧躺着睡觉时会和未出生时的姿势更像。

但是，因为新生儿趴睡危险性较高，所以大部分家长都习惯让宝宝仰睡，而仰睡时的宝宝又无法把手卷曲在胸前，就只能把手高举在头上。同样，宝宝腿伸不直躺在床上呈O型也是这个原因。

建议

有些家长因为担心宝宝这样的睡姿会着凉，就会反复去纠正宝宝的姿势。

对此想说：没有必要!因为，即使你刻意强制的给宝宝摆正了，过不了多大会儿，他/她还会习惯性的再举上去。对于脾气不好的宝宝来说，家长的这种行为还会惹到宝宝，让宝宝感觉很不适而冲你发脾气、哭闹等。所以家长只需要顺其自然就好。因为随着宝宝的成长，自然就会慢慢改掉这种睡姿，把手放下，回归正常。家长真的不必过于在意!

提醒

至于担心宝宝手举高睡容易着凉的家长，不妨在宝宝睡觉时给宝宝换件长袖衣服，这样手臂多了一层衣服保暖就不会着凉了。或者也可以尝试给宝宝使用睡袋，这样宝宝在睡袋里想什么睡姿就什么睡姿，也多了一层保护。

(图片来源于网络)

但是千万不要刻意把宝宝两臂拉直紧贴在身体两侧，再把宝宝的两腿拉直，然后用包被把宝宝包紧，甚至还用带子在外面扎紧。这不仅限制了宝宝的四肢活动，使肌肉的感受器得不到应有的刺激，肌肉一直处于紧张状态，还会影响宝宝的呼吸动作，尤其在哭泣时肺的扩张会受到限制，从而影响到宝宝胸廓和肺的发育。

总而言之，小宝宝睡觉把手举起来呈V状，完全是生理习惯的原因，家长不必过于紧张，更不必刻意纠正。咱们大人睡觉还喜欢找个舒服的姿势呢，宝宝也是一样哒～

​

为啥宝宝喜欢“举高”双手睡觉?知道原因后，别再把手塞被窝里了

刚出生的小宝宝虽然就是那么小小的一只，既不会说话也不会“到处溜达”，有些人会觉得整天面对这样的宝宝可能很“无趣”，不过当妈的女性却不会这样想，宝宝光是躺在那儿睡觉都能带给我们无限的惊喜。睡着睡着，宝宝的双手便“举得高高的”，乍一看，就像是在投降一样，妈妈在被宝宝这个举动逗笑了的同时，便害怕宝宝的双手被冻着了，赶忙把小手塞进被窝里。可惜淘气的小宝宝就爱和妈妈对着干，无论如何也要“解放双手”，不愿小手被被窝束缚。

一：生理原因

小宝宝睡觉的时候，他的双腿也是弯曲着的，不会保持伸直的状态，为了保持平衡和对称，宝宝便会举高双手，这样就能睡更好。若是家长总是干涉宝宝的双手，会发现宝宝就会翻转身体，趴着睡，因为双手放平后，宝宝的平衡被打破，就很容易出现趴着睡的情况。

二：本能反应

宝宝睡觉时爱举高双手的习惯，可是在娘胎里就已经养成了。刚怀孕没多久，小宝宝还能舒展自己的双手和双脚，在妈妈的肚子里行动自如，随着自身吃得越来越胖，宝宝的体积越来越大，在妈妈肚子里可供活动的空间就越来越小了。最后，宝宝不得不蜷缩起自己的双手和双脚，以保证自己能够在子宫中“安然度日”。

虽然宝宝出生后，活动空间一下子大了许多，但是宝宝养成“缩手缩脚”的习惯一时半会却改正不过来了。再说了，保持和母胎中一样的姿势会让宝宝更安心，更有安全感。

随着宝宝逐渐长大，这种让人捧腹大笑的睡觉姿势便会逐渐消失的。家长若是担心宝宝的手太冷，可以用手套盖住宝宝的手。

宝宝不同睡姿暗藏性格：有的宝宝“举高双手”，有的睡觉像“虾米”

爸爸妈妈们看到孩子的一些表现，会容易加上自己的想象，会联想这个会不会是以后孩子的兴趣取向之类的。今天要给新手父母们科普的就是：孩子举高双手睡觉正常吗?为什么会这样?

生理原因。孩子举高双手睡觉的姿势其实在娘胎里就有这个渊源了，因为空间有限，所以宝宝们在肚子里的时候必须得蜷缩着双手举起，时间久了，自然也有着维持这样动作的惯性。

本能反应。孩子在初期的时候因为身体平衡能力还不够好，所以没办法跟我们大人一样双手随意的放。各种睡姿都可以驾驭得住。宝宝们需要把自己的双手举高来保持平衡，避免自己翻身的时候，让自己的面部朝下。所以这个时候妈妈们也不要强制性的去改掉孩子的姿势，可能会造成严重的后果。

而且，妈妈们会发现，即便你把他的手放下来了，过一会儿，自己又抬起来了。爸爸妈妈们可以放心，这样的姿势不会持续太久，等到宝宝具备一定的平衡能力了就会好很多，不用太紧张。

环境因素。因为担心宝宝着凉，爸爸妈妈们总会把孩子包的严严实实的，当宝宝觉得闷热的时候，小手手就不由自主的伸出来了。新生儿调节自身体温的能力比较差，所以当孩子有这样的表现的时候，家长们就要检查一下是否被窝温度有点高了。

除了这一种睡姿，宝宝还会有其他的睡姿，从儿童心理学的角度来看，不同的睡姿的确是可以反映出一个人的内心活动，那它们都代表着什么呢?在睡觉的时候，是一个人最放松的时候，一种姿势就说明了内心的一个想法，也能反映出孩子不同的性格哦。

1)、孩子喜欢趴着睡

这样的姿势并不是说好的姿势，有时候趴着睡还会引发窒息，所以父母们可以给孩子准备比较透气的枕头。像这样"自由落体"的姿势，也是宝宝保护头部的行为。这类的宝宝基本上是胆大心细的但是对外人可能没有多少信任度。

2)"大"字型

这样的睡姿无疑是最舒服，也是宝宝认为最合适的，孩子的内心是充满安全感的。这样的孩子都比较自信乐观，即便是碰到了事情也会积极去处理不会逃避。而且这样的孩子在生活中情商也比较高，社交方面也根本不用爸爸妈妈们操心呢。

3)、虾米势姿势

虾米就是孩子喜欢蜷缩着睡，与上面的相反的是，这类的孩子基本上内心没有什么安全感，或者是最近受到了周围人给的压力，所以爸爸妈妈们也要留心孩子的情绪问题。平时的时候尽量给足孩子的安全感，让他们能够感受到父母的爱，并认识到自己的父母是可以信任的。

枕边育儿寄语：

用睡姿来判断孩子的心性只是一个参考，并不绝对准确，孩子睡姿最重要的还是安全，如果宝宝的睡姿可能有摔下来或是窒息的危险，那么父母们可以加以调整，若是没有什么大碍，就可以不用强制的去改变了。