吃完避孕药千万别碰5种食物

时间：2019-08-10 20:07:38作者：潇洒女人

导读：

对于女人来说，有时候不想要孩子，避孕的方式有很多，最不建议大家使用的就是避孕药，毕竟是药三分毒，常吃避孕药对自己的身体还是有很大的伤害的，当然了，吃药有时候还是有许多的食物禁忌的，今天小编就带大家一起看看吃完避孕药千万别碰5种食物是什么?来了解下吧。

吃完避孕药千万别碰5种食物

避孕药该如何选择?遵照以下的这些原则来选择。

1、避孕效果。

想要避孕效果好的话，建议选择短效避孕药来服用，效果会比较好一些。其次就是选择长效的口服避孕药，这两者的避孕效果相对来说都很不错。

2、简便程度。

短效的口服避孕药是需要连续服用的，并且要每天服用，漏掉一天都不可以，相对来说是比较不方便的。而每个月只需要服用一次的长效避孕药就方便许多了，随时都可以开始服用，没有什么条件限制。

3、副作用。

避孕药含有多种的雌激素和孕激素，很容易在服用之后出现恶心呕吐的情况。长效的避孕药一般来说反应会比较重一些，而短效的会反应比较轻，根据自己的需求来选择合适自己的。

哪些人群不建议服用避孕药?

1、哺乳期妇女。

在哺乳期的女性，需要每天给幼儿哺乳。在服用避孕药之后会让女性的身体内含有避孕药的成分，幼儿吃了这样的母乳，会给身体发育带来不小的影响。甚至会引起一些副作用发生，因此哺乳期的女性不可以服用避孕药。

2、月经不调的女性。

长期使用避孕药的女性会让子宫内膜呈收缩的状态，本身就月经量比较少的女性，在服用避孕药之后可能会让经血量变得更加少。而那些本身就经血量比较多的女性，服用避孕药则可能让经血量变的更加多。

3、患有重大疾病的人群。

避孕药是属于激素类的药物，想要从我们身体代谢出去是需要经过肝脏来排解的。这样一来会加重我们肝脏的负担，对于本身肝脏功能不好的人群，会让病情加重。

4、更年期女性。

更年期的女性，体内的内分泌机制是比较紊乱的。且排卵期也很不固定，口服避孕药的话是很难有好效果的，会让女性本身就紊乱的内分泌变得更加的紊乱。

5、流产术后的女性。

对于做过流产手术的女性来说，在术后还没有来经期的时候是千万不可以服用避孕药的。不然很容易会引起子宫萎缩，出现闭经和经期不调等一系列的症状。

专家忠告：常吃这5种食物，危害堪比“避孕药”，注意尽量少吃

一、人造海味食品：如虾丸、鱼丸、蟹棒等等，我们在吃涮锅的时候大多数人都会选择这些食物，但是大家可能不知道这些食物中含有食用香精、增白剂、明胶等等多种添加剂。这类食物的营养价值非常低，而且容易损伤人体的心脏、肾脏等部位，对人体健康非常不利。

二、人造奶油：人造奶油是将植物油脂经过了认为的氢化之后的产物，模仿出天然奶油的味道和形状，然后在加入一些香精、防腐剂和色素等，达到天然奶油的口感。人造奶油在我们日常的饮食中应用也比较广泛，如奶油蛋糕、奶茶等等食物中都含有人造奶油，人造奶油中所含的反式脂肪酸对人体健康非常不利，长期食用能够导致心脏疾病、肿瘤疾病等严重疾病的发生。

三、人造胶冻食品：如布丁、果冻等食物，这类食物是小朋友的最爱，但是这类食物主要是以水、增调剂和糖等为原料进行加工而成的。为了能够使食品吃起来更加的爽滑，会在其中加入卡拉胶、海藻胶等，这些物质不能够被人体所吸收，会以胶冻的形式穿肠而过，如果消化能力比较差的话还会在肠道内有残留。尽管这些物质对人体无害，最终会被排出体外，但是这些物质会影响人体对钙、锌等矿物质的吸收，对身体健康不利。

四、派酥类食品：这类食品尽管号称“非油炸”，但是其脂肪含量也不低。而且这类食品中的食品添加剂种类更多，属于高能量、高脂肪和高钠低蛋白的垃圾食品，营养素含量非常少，各种口味基本都是通过香精调和的，所以多吃这类食品必然会对我们的身体健康产生不利的影响。

五、人造加工肉：这类食品中含有亚硝酸盐，尤其是罐装的肉制品亚硝酸盐含量更高。人体过量的摄入亚硝酸盐会导致食物中毒的情况，出现胸闷气短、恶心呕吐、头痛头晕以及腹泻腹痛等这种，长期食用的话还会致癌。

吃完鸡蛋别碰五种食物

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白?，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉

鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。