人体正常体温是多少摄氏度 即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃)

世界上有两种动物,一种是恒温动物,一种是变温动物。前者身体的体温常年在一定水平,后者身体的体温则会随着环境的变化而变化。而我们人类就是恒温动物。你知体正常

世界上有两种动物,一种是恒温动物,一种是变温动物。前者身体的体温常年在一定水平,后者身体的体温则会随着环境的变化而变化。而我们人类就是恒温动物。你知体正常体温是多少摄氏度吗?人体中只有在这个温度范围内才算是正常的。


人体正常体温是多少摄氏度 即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃)

人体正常体温是多少摄氏度

正常体温:

每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.2℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.2℃~0.5℃,温度(也称温)较口腔温度高0.2℃~0.6℃。一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时,但一天之内温差应小于0.8℃。另外,女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。

在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),而不因外界环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36~37℃之间(腋窝),超出这个范围就是,38℃以下是低热,39℃以上是高热。

测量体温一般常用3个部位,即口腔、腋窝及:

儿童正常体温在处为36.5℃~37.5℃之间;

儿童在口腔处为36.2℃~37.3℃之间;

儿童在腋窝处为35.9℃~37.2℃之间。

通过测量后,儿童凡超过正常范围0.5℃以上时,称为。不超过38℃称为低热,超过39℃者为高热。


人体正常体温是多少摄氏度 即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃)

37摄氏度对人体而言是正常体温吗?专家的回答绝对是亮点

不知道你是否有过这样的经历,早上起床突然感觉疼痛和寒冷,在不确定生病之前,你需要一个体温计。当体温计测量值显示为37.2摄氏度左右时,你可能会认为这是正常体温,继续起床上班。然而今天的一位专家却不这么认为,专家是这样看待人体体温值的。

150多年前的1986年,一项关于人体体温的古老研究表明:37摄氏度为人体体温基准,是正常身体与发病的临界点。然而最近发表在《普通内科学》上的一项新研究却不这么认为,该研究称,150多年前的研究存在缺陷,古老数据已过时。从现在开始我们要忘记37摄氏度这个过时数据,事实上判断是否发烧远比你想象中还复杂。

来自波士顿儿童医院和以色列女子中心的风湿病学家豪斯曼,对波士顿中心使用名为Feverprints的苹果手机应用程序收集的11458个人体温度数据进行了汇总和分析。研究人员使用了329名健康成年人的身体数据,吃惊发现口腔温度计的测量结果为:的平均体温约为36.5摄氏度,数据还显示37.5摄氏度以上才代表着发烧。因此早上测量值显示为37.2摄氏度非常不正常。


人体正常体温是多少摄氏度 即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃)

豪斯曼认为人体体温是一个灵活的概念,跟年龄,身高,性别,一天中的时间段及其他因素有关。比如成年女子体温平均值比成年男子体温要高,儿童的平均体温又比成年人要高。因此以一个固定的37摄氏度作为基准来判断是否发烧,难道真的很准确吗?不过鉴于目前没有更先进的体温仪器,因此目前人类不得不以37摄氏度作为基准。

人体内部恒温器位于下丘脑,这是一个只有杏仁大小的大脑区域。需要冷却时会引起我们出汗。在炎热的天气和服用一些抗生素和抗组胺药物后,体温会随着运动而升高。女性在排卵和怀孕期间体温也会随之升高。


人体正常体温是多少摄氏度 即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃)

还有人体对病原体的第一反应是,热原的蛋白质通过血液流向下丘脑,人体内部恒温器通过增加热量来响应。发烧通过免疫系统帮助身体对抗感染,对身体的防御发出一种警觉。它还为细菌和创造更加恶劣的环境,使它们更难以复制。虽然常担心他们的小孩会发烧,事实发烧现象本质上是一种好事,而并非坏事。所以除非患者体温达到39.4摄氏度,否则家庭医生Leonard Reeves通常不主张直接治疗发烧,而是灭。

所以豪斯曼认为,人类需要一套全新的应用程序与可穿戴式温度计配对,可以将连续读数发送到应用程序并收集更高质量数据。我们可以根据温度的异动不判断身体是否在发烧。并非以37摄氏度体温作为参考基准。文章参考:美国《连线》。


人体正常体温是多少摄氏度 即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃)

为什么人体正常体温不是30°C、40°C、50°C,而是37摄氏度?

在长期的生活中,我们可以观察这样的经验,那就是人腋下的温度总是在37度左右才算是正常,低于这个温度和高于这个温度,人们都会出现不舒服的现象,严重的还需要到医院去治疗才会恢复健康。那么,这是为什么呢,为什么人的正常温度是37度左右呢?

国外的科学家经过研究发现人体的37度体温,对生命有着非同寻常的意义。如果体温低于37度,会引起很多细菌感染,而高于这个体温,我们会不舒服,还会因为身上温度过高消耗大量的维生素,从而不得不长期服用维生素,来维持生命的正常运转。


人体正常体温是多少摄氏度 即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃)

为了分析出具体的原因,科学家们做了这样一个试验,模拟30度到40度之间的体温来计算怎么样补充食物和能量才能维持身体的正常运转。在经过一番实验后,结果刚刚好是37度,所以人体在37度的时候能够使用最小的动力来维持身体需求的平衡,也只有在37度的时候才能获取少量的能量,就能达到最大的行动力,可以说这是自然进化的最终结果。


人体正常体温是多少摄氏度 即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃)

由此科学家们猜测,人体的正常温度之所以是37度左右这是人类在地球上长期进化的结果,受地球的各方面因素和环境的影响,自动调节出了37度的体温。而如果地球以后发生一系列变化,比如说地心温度持续升高,或者环境其他因素发生巨大变化,亦或者是其他因素发生变化,人的身体温度也有可能随之发生变化。

科学家们在研究中还发现,人体有大量的酶,这些酶作为让人体内部物质发生化学反应的一种中介物质,可以说是人体维持健康必不可少的成分之一。而如果想让这种酶正常工作,其温度要在37度左右,正是这样的人体温度,才能够让维持健康的酶正常运转,我们的身体才不会出现问题。

由此我们可以得出结论,在人类进化的过程中,受地球环境的影响,体温必须在37度左右才能摄入能量的减少,又能够维持身体的正常运转。要知道在进化一开始的人们,生存环境可是非常恶劣的,人们不光要体力和野兽斗智斗勇,更需要摄入更少的能量来更高的行动力,只有这样才能长久的生存下去,这是自然进化的结果 。 

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