作为一个内向的人，他已经习惯了不在人前也不过多的去表达自己的情感，内向的人只会沉浸在自己的世界了，不让别人看见他的内心。这也使得他们在遇见自己有好感或者喜欢的人，不会主动也不表现出来，只会将其埋在心底，最后又错过了自己喜欢的人。这样的人不将自己的真心表现在人前，谈恋爱就成为了一种奢望。下面小编为您介绍内向的人怎么谈恋爱，希望能为您带来一些帮助。
内向的人怎么谈恋爱
1. 沟通更加深入，情感链接更浓
内向的人并不是不会沟通，而是内向的人不擅长在人多的场合表达自己。但谈恋爱是很私密的事儿，约会通常也只有两个人，如果你非要带电灯泡那当我没说。内向的人在两个人的沟通中表现尤为出色，别看平时看起来一本正经的，私底下很可能比外向的人还浪!说的就是内向的人，谈恋爱谈到一定程度肯定要聊骚，这个是内向的人最擅长的。
内向的人并不会在约会时害羞，更不会把约会搞得很无聊，除非他不喜欢你。只要他对你有感觉，那他就会在私下里表现地像是情场老手，外向的人很难成为情场老手，因为外向的人太能说。谈恋爱最重要的不是说，而是引导对方跟你说!跟你吐露心事，小秘密跟你讲的越多越好，说明对你越感兴趣。
内向的人擅于倾听，人们喜欢跟擅于倾听的人建立更加亲密的关系，情人关系更是如此。而且内向的多幽默，喜欢突来一句让情节翻转，大多翻车段子的作者都是内向，你不信?那我一会就让你们翻一次车……
2. 又神秘又高冷，不食人间烟火
虽然内向的人不善言谈，但这也正好增加了你的神秘感。恋爱都是又吸引开始，吸引的目的是为了让对方对你产生好奇，而神秘感正是让人产生好奇的主要因素。神秘感加高冷会让很大一部分怂包对你望而却步，这也就给剩下那些真爱留下了更多追求的余地。缘分是培养出来的，不是上天安排的。
我高中时代最好的朋友就是超级外向型，我跟他在一起通常都是他，也因此了异性的更多关注。那时我明白外向的人在泡妞这方面的确更加吃香，也因此试图自己成为一个外向的人。但内向对我来说似乎与生俱来，一个人想要改变自己的气质是何等艰难。可在十几年后的一次约会上，一个异性好友的话让我意识到事实并非那么简单。
那个异性好友清楚地记得我，她说我的伙伴的确很能说很外向，但尽管我一言不发，她还是对我产生了好奇。我这才明白外向并不一定就能吸引更多的注意，内向同样可以在无意中引起别人的好奇。
3. 内向的人在感情中不愿发生冲突
内向的人在感情中对抗性较弱，不愿意跟对方发生冲突。但是对抗性弱有利有弊，好处是容易控制情绪，控制矛盾不会不断升高;缺点是容易在控制情绪时隐自己的诉求，久而久之，不仅对自己心理状况有负面影响，对这段关系也毫无益处。
这一点就是内向的人在婚姻中的不利之处。在婚姻中，夫妻之间吵架在所难免，吵架并非百害而无一利，合理的吵架方式还可以增进彼此的感情。内向的人喜欢先想好了再说，而外向的人习惯先说完再想，跟内向的人吵架一般吵不起来，因为他们没想好应该怎么吵，等想好了，这个矛盾已经翻篇了。
上面就是内向的人在恋爱中的优点，但内向的人缺点也同样明显：喜静，不爱社交，慢热。
下面我再讲讲，如果你喜欢上了一个内向的家伙，该怎么跟他/她相处呢?
1. 给他空间让他自己嗨
如果你对象是个内向的人，那你最好给他一点自由空间。外向的需要自由空间，不过外向的人喜欢热闹的环境，而内向的人喜欢安静。如果他自己把门关上了就让他自己去吧，别去打扰他。
2. 给他多点时间让他爱上你
如果你爱上一个内向的人，别着急让他对你承诺，他们思考问题比较细致全面，只有当问题都考虑清楚了才会采取行动，你催他也没用，该是你的就是你的，爱不爱你他心里比谁都清楚，但他需要时间。
3. 他不喜欢成为中心
内向的人不喜欢成为中心，别在一堆人面前让他出糗，也别在一堆人面前把他夸上天，那都会让他不知所措。如果她是个女生，别当一堆人摆蜡烛求爱以为很浪漫;如果他是个男生，别拉一堆闺蜜去给你壮胆。
如果你喜欢一个内向的人，记住：人越少越好!只有你们俩最好。
4. 找他喜欢的话题打开他的话匣子
内向的人有时不是不能说，而是不知道从何说起。如果你能找到他感兴趣的东西，让他对你侃侃而谈，那么你也就距离把握住他的心更近了一步。同时内向的人对外界事物非常，如果他在讲关于他自己的事情时你心不在焉，那么你要自求多福了，这可能会给他们留下非常不好的印象。
先找话题调动，再用心听他讲话，这样就会让内向的人觉得跟你很舒服。
内向没有任何负面含义，那种一问三不知不叫内向，那叫智力迟缓;那种闭门不出，说话不敢直视别人眼睛的也不叫内向，那叫孤独症和自卑倾向。
内心和外向的差别就像是男人跟女人的差别，没有好坏之分，而且缺了哪个不能转。但即便如此，还是有很多人觉得内向的人不适合谈恋爱，他们觉得内向的人很木讷，有时也很冷漠，根本没有浪漫的感觉。
为了让这些对内向持有偏见的人闭嘴，也为了自证自己的恋爱能力，我搜索大量资料并凭借个人经历写下这篇文章，让外向的看看内向的人的恋爱优势。
内向的人怎么谈恋爱，“恋爱八大招”脱单有技巧
1. 放下思想包袱
性格内向的人往往顾虑很多，善于思考，但行动很少。当性格内向的人在做一件事情的时候，会将这件事情的过程和结果，反复在心中琢磨，因为他们通常都害怕失败。面对爱情的时候他们更是如此，担心自己的不善言辞会给自己喜欢的人留下不好的印象，所以他们宁愿在背后默默注视这自己喜欢的女生，也不愿于她说话。说到底还是思想包袱太重，顾虑的太多。所以内向的男生首先要做的就是放下思想包袱，明白性格内向并不是缺点，实际上，有研究发现，内向的男生更受女孩子喜欢，所以内向的你一定要对自己有信心。
小编我就是属于性格超内向，就是女生心中的丝男，以至于29岁了都还是个处。后来在网上看到本教人把妹的书–恋爱攻心操控术，里面的内容干货满满，现在的女朋友已经换的一次比一次正，以至于都有点恍惚，不知道要不要结婚现在。对于还单身的兄弟们也可以学习提升下自己，网上查下就有电，恋爱攻心操控术，反正不用花钱还能学会恋爱的思维提升自己，我都感觉没有比这再好的事了。
2. 战胜内心的畏惧
内向的人之所以不愿与人，是因为他们其实害怕，长时间的自我封闭，让他们缺少与人交往的经验，导致有人主动和他们说话时，他们就显得十分慌张。
如果内向的人想要改变自己，就要多做一些实际行动，不需要完全自己的内向，只要先鼓起勇气试着主动接触别人，说服自己要主动表达自己的情感，你就会发现其实与别人交往是件很快乐的事情。
3. 建立起熟络度
当自己勇敢的迈出第一步，即对喜欢的她开始有了接触，那你就不要放弃机会，继续的于她沟通，彼此间逐渐的熟悉起来，自然而然的你以前心中的胆怯就会慢慢消逝。
4. 礼貌待人
礼貌待人，会让别人对你留有一个很好的印象，所谓将心比心，你对他人施之以礼，别人亦会对你以礼相待，要记住，他人对你的态度，即反映了你在他们心中的形象。
5. 接触她身边的朋友
多与她的朋友，从她朋友身上进一步了解她的兴趣爱好，了解她是怎么样的性格，在通过寻求她的朋友帮助，让她们在她面前多说些自己的好话，这样更有助于你们之间的发展。
6. 了解她的兴趣爱好
内向的男生更善于思考，通过于她的几次接触或相处，大致分析出她的爱好趋向，正所谓“知彼知己，百战不殆”,了解了她的兴趣爱好，再投其所好，送其所需，你们之间的感情就能更近一步。
7. 总结研究别人恋爱的成功技巧
学习他人的恋爱技巧，总结别人恋爱的经验，从中找到适合自己的恋爱方式，并加以改善和运用，取他人之所长，补己身之所短。
8. 鼓起勇气表白
在能够熟练运用以上几个技巧之后，你基本上已经克服了内心的焦虑，这时候的你其实在她的眼里已经发生了脱胎换骨的变化，你不在像以前那样冷若冰山，开始变得友善随和，她也已经选择初步的接受你，这时候你就要抓住机会，拿出十倍的勇气，勇敢的向她袒露自己的心意。经过长时间的相处，她也一定能感受到你为她做出的改变，所以当你鼓起勇气向她表白时，她就会被你的真心感动，进而接受你的表白。
内向的人，如何谈好一场恋爱?
一、建立自信
其实，很多外向的会自卑，自卑几乎是每个人多多少少存在的，只不过环境赋予内向的人更多的压力，也更容易产生直接自卑。
不敢说话，不敢表达自己的真实意愿，觉得自己不讨人喜欢，甚至对他人有敌对情绪，真心朋友寥寥无几，渴望融入圈子却又总是容易嫉妒他人的成就，最终独来独往，裹足不前……
内向的人可以和朋友们欢声笑语吗?答案是：当然可以。
内向和外向均是人的先天气质类型，而气质是不分好坏，不决定成败的。每一种类型都有其优势、缺点，我们不需要改变也很难去改变，“易改本性难移”说的就是你的性格气质，所以我们需要的是“突破”内向。
既然不能改变，为什么还要突破?突破什么?今天就带着大家就这个问题一起来重新认识内向、认识自卑、认识自己!
气质人格分类
心理学上把人格气质分为以下的四种类型，你可能是其中一种，也可能是其中两、三种的中间部分。
胆汁质：勇敢、果断、坚毅、耐受力强。能够忍受强，能够坚持长时间的工作不知疲惫，精力旺盛，热情豪爽，行为外向，性格直爽，心情变化，脾气暴躁，难以自我控制。但这类的人脾气暴躁，在不顺心的时候容易产生攻击的行为，造成的后果。严重的可能行事较为极端。
多血质：热情好客，活泼好动，言语活动敏捷，机智灵敏，注意力转移的速度比较快，性格外向，适应能力强，善于交际，不怯生，容易接受新鲜事物。注意力不集中，难以形成耐心细致的性格特征。适合从事环境多变，交往繁多的工作，难以从事较为单调，需要持久耐心的工作。
质：反应速度慢，情绪平稳，兴奋性低，举止平和内向，头脑清醒，专注克制力强，做事有条不紊踏踏实实，但是缺乏，容易循规蹈矩，不善言谈交际。适合从事耐心细致相对稳定的工作。
抑郁质：过于，机智敏锐度高，别人没有注意到的事情，他都能注意到。多疑多虑，内心体验极为深刻，行为极端内向，胆小孤僻，比较脆弱。容易受到伤害，感到挫折，很少兴奋，难以动情，郁郁寡独处，不爱交往，做事认真仔细，动作迟缓，防御反应明显。
气质对于个人来说没有选择的余地，重要的是了解自己，自觉地发扬自己的气质当中的积极方面，努力的去克制自己的消极方面，尤其是体现在人教交往的过程中。气质不决定一个人的智力发展，也不决定一个人的成就大小，更不决定一个人的品质优劣。
二、完美
内向者中的完美远远超过外向者，因为外向者的关注点在外部世界，他们开朗却难以专心全神贯注于一件事上，所以会出现各种纰漏，自然习惯了在不完美中完善自己。
而内向的人关注内在，在不与人沟通的情况下是无法对自己内心世界进行快速客观的修复完善的，所以越在意、越不、反而越出错。
很多艺术家都是比较内向的人，但他们用自己擅长的途径进行尽可能的表达，比如诗歌、文字、绘画、音乐等，而这些方式的一个共同点就是“可以不断完善”，完美者非常享受这个过程(修补作品的乐趣远远大于创作作品)。但人交际却不是这样，聊天都是即时的，语言一旦说出结果便永远确定。
所以内向者特别注重自己输出的质量以及别人的回馈。
三、专注能力
内向者的能能量源是来源内心世界，我们要培养的就是，在各种不利环境中专注的能力，并且把我们从内心世界的能量流畅地表达出来，因为这才是我们的真正优势。
例如：你在聚会或者讨论会上参与大家的互动。先让自己的打闹专注于现场讨论的每一个话题，这是你唯一可以控制的。然后大胆阐述自己的观点，将自己的观点中的优势与大家进行探讨互动，哪怕有疑反对，你也有权利把话说完或者沉默。
在与外界上，追求完美是内向者的障碍，专注确实内向者的利器。
四、建立自己的
我在教学中经常遇到的一类问题是这样的：“老师，女孩说了句什么什么话，我该怎么接?”
如果我反问：“先说说你想怎么接呢?”得到的回答往往是：“我大脑一片空白，不知道该说什么……”如果我继续追问：“你不用非要说出一个好的回答，先说说你的本能直觉会怎么说?”但是得到的回应还是：“我不知道。”
当求助者在我的不断引导下终于说出直觉的想法时，我才明白原来他觉得面对自己喜欢的女孩，的每都应该言之有物，否则说出来就会被人耻笑，他所谓的“不知道说什么”，其实是“不知道说什么可以让自己绝对避免打击，让对方因为而对自己产生好感。”
这是一部分内向人的常见表现，不仅是与人时不能表达，甚至求助时也不能表达。请注意我在这里用的是“不能表达”而不是“不会表达”，因为“不会”偏重能力，而“不能”偏重意愿。对的错误认知让这部分内向的人主动放弃了表达。
内向者一定要有意识找到自己的记忆点(自己的正确被贴标签是什么)主动做好印象管理，让别人提到你时，不会联想到负面的东西，更不会一片空白，就算是相亲时也方便给对方介绍你是一个什么样的人。
五、形象的重要性
人们对形象的记忆是最直观最快速的。是影响记忆对你判断的关键因素。
开头第一印象称之为首因效应，第一印象好就被称之为，光环效应，在之后的相处中你使用的恋爱技巧都可以更加顺利的被对方所接受，就像一个绅士给女孩夹菜，女孩会觉得你真体贴。
一些都是偏见或完全错误的判断叫做刻板效应，刻板效应一旦形成会对所做的事情都带有错误的偏见，就像是丝给对方夹菜，女生会很嫌弃的。
约会结束后的最后印象叫做近因效应，它会影响你不在女孩身边时，回想你的样子：一个好的约会收尾会让对方念念不忘，意犹未尽，就像你看电视剧总是在关键时刻结束了一样，让你看了还想看。
这些都是影响，人际知觉的第一因素，所以你需要建立一个完好的外在形象，让对方通过你美好的外在，快速吸引对方，愿意去接触你，加深对你内在的一个了解。
内向的人怎么谈恋爱
内向的人往往喜欢独处，内心存在着社交心理焦虑，但是内向的往往很渴爱情。
一般来说，内向的人可找有共同兴趣爱好的朋友，
恋爱约会可尽量选择安静的场所等。
同时内向的人要试着转变内心的社交焦虑，不要排斥外向特征，让自己慢慢变得外向一点。
内向的人怎么交女朋友
首先，虽说恋爱是没有办法说出一个定数的，但是如果没有特别的条件限制的话。
性格内向的人最好能选择一个性格开朗外向一些的异性谈谈朋友，相对而言两个都是内向的话比较闷。其次，内向的人不怎么喜欢说话，所以刚开始交往的时候可以尽量选择到一些安静舒适的场所去，
比如郊外、山上、海边或者安静一点的咖啡吧等。
内向的会有爱好兴趣，谈到爱好兴趣的话题时可能就会多说一些。
所以没有特殊条件的话优先选择有相似相同兴趣爱好的异性朋友。性格内向可能不太擅长直接把爱意说出口，那么试着用其他方式。
比如用、用写信、画画、送礼物等等，如果真的喜欢对方，不管成功与否，一定要让对方知道你这个意思，至于使用什么手段就随自己喜好
内向的人怎么变外向
A.学会区分内向与社交焦虑
内向性格很容易发展成为社交焦虑。
和社交焦虑一样，内向的人倾向于自己一个人呆着，那样感觉更安全。
而外向的人则相对更喜欢和别人在一起，不过并不是说外向的人不会有社交焦虑。
有些外向的人找到心理师，询问为什么自己突然从外向变得内向了，并祈求师把自己变回来。就像变术一样。
实际上他只是患有社交焦虑，一旦这个问题解决，他也就成为了外向的人。
正因为内向人很容易患有社交焦虑，所以我们甚至把社交焦虑等同于内向。
两者的区别在于内向的人喜欢一个人呆着，而社交焦虑的人并不是如此渴望一个人，他只是害怕与别人在一起，只能一个人待着。
内向的人见到不是很熟的人不会打招呼，因为他觉得没有必要，社交焦虑的人害怕自己会出丑于是逃避与人打招呼。
如果你能够做出区分，你的问题解决了一半。
你可能需要心理师的帮助才能解决社交焦虑，也许问题不是那么严重你的一个朋友就能帮你，多半的可能是你随着生活的进行，逐渐自我康复了。
B.不要排斥外向特征
你感觉很奇怪，我希望自己变得外向我怎么会排斥外向呢?
你认为自己把外向看做是一生所求，但是本质上你却一直在排斥外向。
如果你的男或女朋友叫你笑一个，你的笑容不会是外向性格那样自然，因为你排斥外向。
如果你是一个学生，你可以回想一间十分钟你是怎么度过的?
你远离喧闹的人群，你甚至讨厌那些叽叽喳喳的人，与此同时，你抱怨自己的孤独，并把这一切不舒服归罪于你的内向性格。
如果有朋友约内向的你出去玩，你会先考虑这个朋友值得不值得交往，然后考虑玩什么东西有意思吗，最后告诉他“噢，我没时间”。
但是外向的人是怎么做的?外向性格多半会先跟 朋友出去玩，回来以后可能会想想这个朋友值不值得，可能会想想玩的好玩吗。你看到这两种人的区别了吗?
C.不要太阿谀奉承
尽管奉承别人是活在一个群体中所必备的能力，但是内向性格的人可能会物极必反(注意，不是所有的内向性格的人都是这么做的)。
如果你急迫的希望自己变得外向，你很可能失去自我。不加地接纳别人的观点，仅仅是为了让别人喜欢自己。
心理学家观察到，有社交焦虑的人在聊天的开始一直在重复别人的观点，因为这样很安全，不会惹怒别人。
D.不要低估自己的社交能力
不说话不代表不会说话，说话少不代表说的话没价值。内向型格的人较少和人交往因此有很多时间来充实自己的思想。
说一句有内涵的话远比叽叽喳喳说一天话给人的印象深刻。在你不想说话的时候只是简单的微笑就可以了，学会微笑。
