食谱

上火使我们经常遇到的，虽然说上火不是病，但是，上火让人感觉很难受，比如嗓子干痒难受，时间长了，极易导致咳嗽，那么有哪些食物青菜能够清热去火呢？为什么要在冬季少吃牛

女人是天底下最苦的，为了孩子忍受了巨大的痛苦和美好的青春时光，生完孩子之后，一个月俗称坐月子，如果不能照料好自己的身体，那么很容易留下病根，所以说，坐月子对女人来

俗话说，十人九胃，胃作为储存食物的地方，一定要好好养护，可是，现实情况是好多人胃不好，这都和饮食有一定的关系，养胃，一定不能暴饮暴食，同时对于吃什么也是有讲究的，

清朝时候就有满汉全席一说，据说有一百多道菜，其实，加上南北各种菜及科学的烧制方法，保守估计也该有上万道菜吧，再加上腌制及其他的做法，估计一个人三年也尝试不完，

孕妇是一个特殊的人群，对他们要细心照顾，不能让他们受到伤害，同时，对于饮食也要特别照顾，特别是前期，他们大部分人几乎吃什么吐什么，无法进食，这是还要有足够的营养来

中国菜系有八大类，其中很出名的有徽菜，闽菜，川菜等分类，下面我们来看看所有大人都喜欢的川菜食谱及做法，在家也能做出饭店的感觉，下面把这些菜做法知识分享下来給大家：

水煮肉片是一款地方特色菜，在南方有偏清淡，北方偏辣的感觉，其实，水煮肉片有很好的营养价值，不经里面有肉营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量。瘦猪肉

孩子的饮食口味和我们大人还是有点区别的，一般孩子喜欢吃甜食，口味清淡的，而我们大部分人当然喜欢食物了。对于孩子，比如各种水果蛋糕点心，这是他们的最爱，还

一岁半的宝宝已经不小了，十八个月了，基本走路没问题，说话简单的也能了，这个时候正是宝宝长身高的时候，所以，一日三餐饮食量有增大趋势，我们要让宝宝不能够缺营养，

蚂蚁上树又名肉末粉条，在四川，这就是一到很普通的家常菜，几乎家家都会烧制，但是其他地方就不一样了，做的就没那么正宗了。蚂蚁上树是肉末贴在粉丝上，像蚂蚁爬在树枝上而