怀孕1一3月禁吃的十大水果

对于孕妇来讲，我们要特别的细心照顾，孕妇一般抵抗力比常人较弱，同时一人肩负着多人的营养，特别是胎儿，是更加的脆弱，许多的食物都能够伤害到他们，当然了，有些食物水果也会伤害到孕身体，不利于养胎。今天小编就带大家看看怀孕1一3月禁吃的十大水果都有哪些?快来一起看看吧。

怀孕1一3月禁吃的十大水果

山楂

山楂酸甜可口一直都是很多孕妇孕期想要吃的水果，新鲜山楂营养丰富而且口味甚好但是却不适合孕妇食用哦，孕妇怀孕期间绝对不能吃的水果之一就是山楂，主要是因为山楂具有导致孕妇收缩的功效，所以为避免发生先兆等反应建议孕妇孕期还是避免食用山楂。

桂圆

孕妇不能吃的水果还有桂圆，现在正值吃桂圆的季节，桂圆不仅口感好而且营养十分丰富深受很多人的青睐，那么，孕妇为什么不能吃桂圆呢?桂圆虽然属于是热性的水果但是也是孕妇的，因为果园热性太强具有很好的活血化瘀之功效所以孕妇孕期是万万不能食用的。

木瓜

孕妇绝对不能吃的水果还有木瓜，木瓜是我们日常生活中比较常见的一种水果，可以说女性吃木瓜的好处多多但是对于孕妇来说木瓜就算是啦，主要是因为木瓜属于是寒性的水果，而且木瓜中含有的特殊成分木瓜苷很容易造成孕妇收缩所以为避免发生意外建议孕妇孕期远离木瓜。

榴莲

虽然说榴莲是水果之王但是孕妇怀孕期间却不宜吃，榴莲虽然营养丰富但是由于热量太高所以并不适合孕妇孕期使用，孕妇孕期大量食用榴莲很容易导致巨型胎儿、孕妇上火、孕妇便秘等多种反应，所以怀孕期间孕妇还是尽量避免吃榴莲比较好。

杏

孕妇绝对不能吃的水果还有什么?孕妇绝对不能吃的水果还有杏，杏是一种营养十分丰富的水果，尤其是孕期喜欢吃酸的孕妇尤其爱不释手，但是孕妇怀孕期间是不宜吃杏的哦，因为孕妇吃杏很容易造成滑胎的风险，而且孕妇吃杏还很容易造成上火、便秘、肠胃不适等症状。

桃子

桃子也被列为孕妇的之一，按理说桃子营养丰富口感甚好为什么孕妇还是不能食用呢?据了解，桃子虽然营养比较丰富但是由于孕妇特殊体质的关系孕期食用桃子很容易加重孕妇燥热症状从而诱发的危险，除此之外孕妇吃桃子还很容易加重便秘、消化甚至腹痛腹泻等症状，所以孕妇孕期尽量远离桃子更有利于安胎。

柿子

如今也正值柿子上市的季节，柿子是我们日常生活中很常见的水果之一，那么，孕妇怀孕期间也不能吃柿子哦，一方面是因为柿子属于是凉性水果另一方面是因为柿子不易被孕妇肠胃消化吸收，所以为不影响孕妇和胎儿的健康建议还是尽量不要吃柿子为好。

菠萝

孕妇绝对不能吃的水果还有就是菠萝，孕妇为什么不能吃菠萝?孕妇吃菠萝都有哪些危害?菠萝虽然营养较为丰富但是由于菠萝内含有特殊成分生物甙和菠萝蛋白酶，这两种物质很容易诱发孕妇皮肤和过敏，所以菠萝也成为了孕妇的。

荔枝

荔枝和桂圆的功效差不多，所以孕妇怀孕期间也不宜吃荔枝哦，荔枝虽属于是热性的水果但是由于热性极强很容易导致孕妇上火、便秘甚至燥热的现象，所以孕妇怀孕期间不可以吃的水果还有荔枝。

西瓜

虽然很多孕们怀孕期间都有吃西瓜的习惯，但是西瓜属于是凉性的水果所以孕妇怀孕期间是不宜过量食用的，尤其是秋冬季节的西瓜孕妇是绝对不能食用的哦，孕妇误食西瓜很容易造成消化甚至腹泻的症状。

怀孕1一3月禁吃的十大水果

1.孕妇能吃西瓜吗?

到了夏天，西瓜成了人们消暑美食之一，很多孕妈也是馋的直流口水。西瓜是鲜果中含水分的品种之一，不仅生津止渴，营养丰富，而且有很高的药用价值。可是不少孕妈对能不能吃西瓜非常谨慎，对于“孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议。

西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、止渴除烦、通利的功效，可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、短赤和咽痛、口疮、咳血等病。所以孕妇是可以吃西瓜的，不过有很多地方需要注意：孕妇吃瓜要适量。西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。西瓜糖分很多，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生……

2.孕妇能吃芒果吗?

孕妇可以吃芒果吗?回答这个问题首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用，因此孕妇是可以吃芒果的。但要注意的是，芒果性质带湿，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等，应避免进食。

3.孕妇能吃榴莲吗?

孕妇可以极少量吃榴莲，但不宜多吃。榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果准妈妈经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。所以孕妇如果要吃榴莲，以每餐不超过1个橘子大小为限(100g)。

4.孕妇能吃木瓜吗?

木瓜甜美可口、营养丰富，有百益之果”、水果之皇”，营养丰富，具有消食，驱虫，清热，祛风的功效; 主治胃痛，消化，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚疼痛等病症。虽然木瓜有这么多好处，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。而且，现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加收缩的作用，即便木瓜烧熟了，也不能木瓜苷。所以孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃。

5.孕妇能吃桂圆吗?

中药桂圆又名龙眼、龙眼肉，桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾、生、润五脏之功效，是良好的补品。桂圆不仅滋补效果好，其味道甜美外形诱人，不少女性怀孕后都忍不住嘴馋大吃特吃。到底，孕妇可以吃桂圆吗?答案是否定的。女性在怀孕期间最好别吃桂圆。这是因为，桂圆虽能滋补气血、益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。孕妇怀孕后阴血偏虚，干燥内热，所以不宜吃桂圆。

6.孕妇可以吃菠萝吗?

菠萝，又称凤梨，是热带和带地区的着名水果。菠萝外形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。那么孕妇能吃菠萝吗?菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏，而且是一种超敏反应，而且15分钟就出现了过敏的情况，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果吃就有过敏反应，就要注意避免吃。孕妇吃菠萝要谨慎，如果孕妇本身就是对菠萝过敏，建议您就不要食用菠萝。