时间：2019-07-11 16:54:22作者：潇洒女人
随着人们的生活水平提高，生活质量的改变，现在的人们是越来越注意自己的养身问题了，体检也成了许多人特别是年轻人的常态，这样对有些疾病的早发现治疗有很大的帮助，特别是对于癌症。今天小编带大家看的是2个信号暗示你身体有癌细胞了，快来一起看看吧。
2个信号暗示你身体有癌细胞了
【男女都应该注意的癌症信号】
癌细胞在人体出现的初期，人们是没有任何的感觉的，只有经过正规的防癌检查，才能发现。只有当癌细胞积累到10亿的数量之后，人体才会出现反应。因此人们在40岁之后，除了定期的体检之外，还要关注自己身体的变化，及时的发现癌症早期征兆，及时治疗。下面我们来看看，40岁之后，人人都不能忽视的癌症信号都有哪些。
1、无缘无故的疼痛
40岁之后，大家对于身体上一些无缘无故的疼痛一定要加以小心。如果大家身体部位出现一周以上的持续性疼痛，不论疼痛严重与否，都应做相应合理的身体检查，可能是癌症前期的表现。大肠癌、肺癌都有疼痛的先兆。
2、体重莫名降低
如果大家没有刻意的减少食量，也没有过量的运动，而体重却出现莫名的骤减(超过5公斤)，大家就一定要重视起来。因为最常见的肺癌、胃癌、肾癌等癌症，在早期都会出现不同程度的体重下降、厌食、腹泻、便秘等症状。
3、异常出血
如果大家出现排便的时候，发现有血便，排尿的时候，尿液呈红色，长期无故流鼻血等异常出血的情况，一定要及时的检查身体状况。因为肠癌、肾癌、膀胱癌等，在早期都有异常出血的症状。
4、吞咽困难
40岁之后，如果出现长期的(1月以上)吞咽困难，要及时的给予关注，并去正规医院做相应的诊断。什么算是吞咽困难呢，吞咽困难指的是在吞咽食物时，出现胸骨疼痛感、食管有异物感、食物咽不下去，堵在食道内之感。长期的盾眼困难是食道癌、喉癌、胃癌的早期征兆。
5、消化不良
老年朋友，长期出现消化不良，一定要及时的关注。因为食道癌、胃癌等在早期都会有长期的消化不良的症状。
6、口腔变化
长期吸烟者，爱吃槟榔者，要注意口腔内部的变化。如果口腔以及舌头上出现白色的斑块，肯呢过是口腔癌的征兆。
【40岁后，人们如何预防、抗击癌症】
40岁之后，人体的器官开始萎缩，人们的身体状态会有一个大幅度的下降，因此人在40岁之后，就要开始合理的健康保健了，避免疾病的发生。尤其是可怕的癌症。下面小编和大家聊聊，癌症的预防和抗击都有哪些方法。
1、保持饮食的清淡
饮食清淡是40岁以后，人们想要健康必须要做到的事情。首先饮食清淡可以预防高血压、高血脂等中老年常见的慢性疾病，同时在饮食上增加五谷、鱼类、健康蔬果的比例，可以在很大程度上预防癌症的发生。
2、不憋大小便
憋尿、鳖便是导致癌症和慢性疾病的元凶。说到这大家可能会比较惊讶，因为别表憋尿是最常见的行为，竟会导致癌症?事实是，确实如此!憋尿和憋便会导致尿液和粪便中的病毒滞留在肠道和膀胱中，导致癌变。
3、作息规律
作息规律是身体健康的最基本的要求，但是很多人没有做到，这也是很多朋友身体亚健康的原因之一。因为我们身体器官的运转和身体的代谢，都需要有一个规律的时间的，而不规律的作息会导致器官运作的失衡和人体内分泌的失调，身体免疫能力也会下降。长此以往，各种疾病就会找上我们，尤其是可怕的癌症。
4、保持锻炼
保持锻炼是提高身体免疫能力，预防疾病最重要的途径之一，因为生命在于运动嘛!一生坚持和保持锻炼，是使人们远离癌症，保持健康的不二法门。
5、心态平和
保持良好的净胜状态和乐观的心态，是抗击和预防癌症的秘诀。因为科学家们做过相应的实验，人在发怒、抑郁、烦闷等不良的情绪下，身体的免疫能力会大大下降，体内的健康细胞也更容易变异成癌细胞。而我们中医认为，不良的情绪会导致身体血瘀的出现，疾病就会找上门来。
6、戒烟限酒
我国烟民的数量和酗酒人群的数量是非常高的。如果大家愿意为了自己和家人的健康，戒烟戒酒，那么我国的癌症发病率将大大降低。
7、定期进行健康检查，积极治疗癌前病变
癌症之所以可怕，就是因为很多人不重视自己的身体健康，不关注自己的身体变化。身体出现一些小毛病，很多人的心态就是没关系的，不用太在意，结果发现的时候，已经是中晚期，难以治疗了。因此，人在40岁以后，一定要注意身体各方面的变化，定时的进行健康体检，了解身体状态。但是也不能杞人忧天，不要身体一点点变化，就吓得不行。大家要有正常的心态来面对疾病，积极合理的预防疾病，保持健康!
1、流血不止或瘀伤 当心白血病;结合临床的病例，白血病在早期的症状往往会出现血流不止或是瘀伤的情况。主要由于白血病患者的红细胞不能够正常作用，从而影响到了凝血功能。
2、脖子或脸浮肿 小心肺癌;脸上浮肿也是癌症早期症状之一，这点也常常会被人们所忽略。由于人们常常会把这种情况跟食物过敏、睡眠不足等联系到一起。却很少有人会把颈部和面部的肿胀跟肺癌联系到一起。但实际上二者也的确存在着一定的联系。
3、指甲出现一定的变化 小心肝癌、肺癌、皮肤癌;指甲上的变化往往是我们很容易忽略的地方，但是就是这么细微的地方却蕴含着某些身体疾病的讯号。如：指甲上出现圆点或暗纹以及裂纹等等，那么就极有可能是指甲下的皮肤癌症状;而当指甲尖折回则很可能是肺癌;身体如果有肝癌则会导致指甲苍白
远离癌制品!
1.腌制食品含致癌物二甲基亚硝酸铵
腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸铵。咸蛋、腌菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。
2.烧烤食品含强致癌物不宜多吃
烧烤食品：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等，因含有强致癌物不宜多吃。
3.熏制食品常食易得食道癌、胃癌
熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，经常食用容易得食道癌和胃癌。
4.油炸食品含致癌物多环芳烃
油炸食品：食品煎炸过焦后，会产生致癌物质多环芳烃。
5.霉变食品含致癌毒草素黄曲霉菌素
霉变食品：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。
6.隔夜熟白菜、反复烧开的水含亚硝酸铵致癌
隔夜熟白菜和酸菜、反复烧开的水：会产生亚硝酸盐，在体内会转化为致癌的亚硝酸铵。
乳腺癌，宫颈癌和卵巢癌一直是女性健康的三大威胁。卵巢癌容易被忽视，一旦被发现，它基本上是先进的。所以我们必须注意早期的信号。
高危人群：卵巢癌是两个最受欢迎的女性
1.在40-60岁的女性和更年期女性中，就疾病类型而言，这些女性大多数是卵巢上皮癌;
2.年龄在20岁或以上的年轻女性，这些女性更容易患生殖细胞肿瘤。
注意：卵巢癌有两种早期症状。你是否需要注意是否有这种症状?
1，反复腹胀或腹痛
如果出现腹胀，腹痛，食欲不振，消化医生长期治疗等反复胃肠道症状，必须认真对待。可能是卵巢癌，不要陷入消化系统。可能是卵巢肿瘤导致周围局部组织被压缩，粘附，拉动，进一步影响肠道，引起肠粘连的消化症状甚至阻塞，以及腹部不适，例如腹水刺激引起的腹胀。
2，月经不调：引起注意
大多数卵巢癌患者月经没有变化，但由于卵巢癌的病理类型，某些类型的卵巢肿瘤有过多的雌激素分泌，早期症状可引起性早熟，月经紊乱或绝经后阴道出血;如果它是睾丸母亲细胞癌会产生过多的雄激素和阳刚之气的迹象。
高危人群：卵巢癌最爱两类女性
1、年龄在40~60岁的女性及绝经期女性，在疾病类型上来看，这类女性较多发的是卵巢上皮癌;
2、年龄在20岁以前的年轻女性，这类女性较多发的是生殖细胞肿瘤。
引起重视：卵巢癌早期症状有两种，赶紧要注意自己有没有这种症状?
1、反复腹胀或腹痛
如若出现了反复腹胀、腹痛、胃口变差等消化道症状，且经消化科医生久治不愈时，则一定要引起重视。很可能是卵巢癌，千万不要在纠结于是否消化系统出现了问题。它可能是卵巢肿瘤使周围局部的组织受到压迫、粘连、牵拉，进一步影响肠管，导致肠粘连甚至梗阻的消化系统症状，还有就是腹水刺激所导致的腹胀等腹部不适。
2、月经不调：引起重视
多数卵巢癌患者的月经基本无变化，但由于卵巢癌病理类型多变，有些类型的卵巢肿瘤分泌雌激素过多时，其早期症状可引起性早熟、月经失调或绝经后阴道出血;如果是睾丸母细胞癌，则会产生过多雄激素而出现男性化体征。
卵巢癌如何预防呢?以下两种可以早点预防。
1、早生娃，母乳喂养
乳癌、胃肠道恶性肿瘤及近亲属中有患卵巢癌的人群，被医学界视为高危人群。 5%~10%的卵巢上皮性癌是有家族史或遗传史的，绝大多数人的卵巢癌和乳腺癌都和BRCA1和BRCA2基因突变有关。
2、做好体检工作
普通人群可以行一年一次的体检，目前针对卵巢恶性肿瘤筛查，较为理想的是B超检查和血液免疫指标测定，血液免疫测定主要是CA125和HE4。如经以上两项检查，发现可疑有异常，则可进一步行MRI、CT、PET等检查。及早发现卵巢的病变，争取早期治疗，改善预后。
我相信有很多人都会有一个习惯，就是为了方便会买很多东西，然后就会直接塞进冰箱，虽然冰箱是个好家电，尤其是在夏天帮我们解决了很多麻烦，但是冰箱并不是万能的，如果放进不适当的食物还会导致食物加速的变质!
很多人喜欢吃土豆，土豆淀粉含量非常的高，如果把它放进冰箱里。土豆里的淀粉就会分解成糖，后来你会发现你买的土豆会有甜味，且炒出来很不好吃，影响土豆的口感，但是把土豆放在外面吧它有喜欢发芽，大家都知道发芽的土豆是不能吃的，其实很简单，我们把土豆的袋子里放几个苹果，这样就不会发芽了。
香蕉大家都知道他们是产自热带的，如果我们把香蕉放到冰箱里，很快就会发现香蕉皮变黑腐烂，其实我们可以把保鲜膜把香蕉的根部包裹好，就可以了保鲜了，但是不要把它表面的香蕉皮弄坏了，尤其千万不要放在苹果之类的水果了，会加速它的成熟。
西红柿是也是家庭常常吃的一种菜，如果把西红柿放进冰箱，经过冰箱的低温处理以后，西红柿会变烂、而且还会开裂腐烂，西红柿的储存方法也很简单，把它的蒂朝下，用袋子装好密封。
好啦，小编今天的分享就到这里啦，但是要重点提醒大家的是，这个方法是很好用，但并不适合每个人!每个人的身体状况不相同方法也不一样适合自己，如果想很好的改善自己的身体问题，可以先弄清楚自己什么样的问题，寻找适合自己方法，这样你就健健康康的,拥有一个健康好的身体了。
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