月经时掉下一坨血块是好事吗

很多女性在来例假的那几天，常常伴随着腹痛、腹胀、手脚冰凉等症状，甚至还有一些细心的女性会发现经血不通畅、经血中带有血块。那么这是怎么回事呢?月经时掉下一坨血块是好事吗?今天和大家一起了解下。

月经时掉下一坨血块是好事吗

来月经中，月经偶尔会有“肉块”一样的东西，是什么?

月经是女性健康的晴雨表，月经出现异常往往会让女性很担心，看到月经中有肉块很担惊受怕。但其实月经中如果出现肉块，并不需要过度惊慌，偶尔出现肉块其实也是正常的。

女性应该都知道，月经是子宫内膜的自然脱落形成的。在子宫内膜脱落的过程中，会呈现散落掉下的情况，还会和其他的粘液混合在一起，变成红色的经血。有的女性内膜增生的比较明显，在脱落的过程中会有一层蜕膜。当这层蜕膜整体脱落的时候，就会出现类似肉块一样的东西。其实就是还没有来得及形成经血的内膜碎片。

出现这种肉块，其实也是正常的，并不是身体出现问题导致的。所以女性大可放心。如果实在不放心的女性，可以把这个小肉块留存下来，然后去做个检查，就能够知道到底是什么东西了。

大多数情况下，女性经期中出现肉块，基本都是子宫内膜的碎片，但有种女性例外，那就是刚流产后的女性。

现在要孩子是件需要慎重考虑的事情，有的女性还没有做好足够的准备，实在没有办法要，就会迫不得已去做流产。如果流产后来月经，发现月经中有像是肉块一样的东西，那么就要提高警惕了，可能并不是内膜碎片，而是没有流干净，残留在子宫内的孕囊。如果是这种情况，等到月经结束三天之后，要及时的去检查。如果真的是残留孕囊，就要及时的把它清理干净，以免引起感染等问题。

月经中有肉块，也不完全的排出有妇科问题的可能性。如果月经中经常的有肉块，同时白带还有异常，白带的味道非常难闻，白带的颜色是黄色的等等，并且月经量有明显的变化，月经量异常的多，还会腹痛的不适，那么有可能是出现了妇科问题，月经中才有的肉块。但如果只是出现了肉块，并没有出现上述的这些异常，就没有什么问题，不要过于忧虑。

出现了肉块该怎么办?

其实这种肉块的出现，当女性受了凉之后更容易出现。当女性受了凉之后，身体容易出现淤堵，内膜不能够及时散落的脱落，而是整体的脱落，就比较容易出现血块。因此女性经期要注意好防寒和保暖，少吃生冷寒凉的食物。经期洗头或是洗澡之后，要及时的擦干，避免受寒。现在是夏天，经期晚上睡觉的时候，空调的温度不要开得太低，尽量开在28度以上。晚上睡觉的时候还要盖好被子，以免受凉。

经期的时候，饮食上要多吃些温补和富含铁的食物，也可以多喝点红糖水，姜茶和枸杞泡水等等，驱除身体的寒气，促进血液循环。另外平常生活中应该多运动，锻炼身体，提高身体的免疫力。但经期的时候，尽量不要运动，尤其是不要剧烈的运动，适宜静养，以免影响到月经的正常脱落而出现肉块。

来大姨妈的时候，为什么会有血块而且还发黑?最好了解下

对于每个女性来说，都会经历一个特殊的时期，那就是月经期，但最好是谁可能有些女性会被月经期困扰着，因为在月经期的时候有很多的注意事项，而且行动也不方便，因此很多女生都有月经是爱恨交加，因为不管他来不来都是一个麻烦事儿。其实月经也是排毒的一个方式，而且月经也是女性健康的晴雨表，若月经出现什么异常的话，说明女性的健康也有了一定的危害。

相信每个女生在月经到来的时候都会观察它的量和颜色，正常的月经颜色是属于鲜红色的，如果你发现月经颜色出现了异常，就要引起注意，而有些女性在来大姨妈的时候，但月经的颜色发黑，而且还有血块，但是很多人都在纳闷，这事到底是怎么回事儿，今天我们就一起了解一下，有这种症状的也最好提前了解一下。

长时间久坐

有些女性由于工作的原因可能需要长时间做这工作，有时候忙的时候一坐就是几个小时，经常保持坐姿就会导致子宫受到一定的压迫，而且血液循环也会受阻，对于月经期的女性来说，如果经常保持坐姿的话，经血的排出就会受到一些阻碍，以至于聚集在子宫内，时间久了可能就会形成黑色的色块。

身体受寒引起的

女性一般都属于偏阴寒的体质，因此很多女性更容易受到风寒的侵袭，特别是在来月经期间，身体的抵抗力会大大降低，而且人体也是最虚弱的时候，更容易受到风寒。还有一部分女性平时喜欢贪凉，经常吃一些寒凉的食物，时间长了就会导致子宫受寒，在来月经的时候因为宫寒的原因就容易形成痛经的情况导致经血凝结在体内，颜色也比较黑，而且还容易形成血块。

过度节食

很多女性为了减肥，往往会通过节食的方法进行快速减肥，他们在吃饭的时候，往往会选择吃一些水果蔬菜来充饥，坚持一段时间，虽然体重慢慢下降了，但是自己的身体却受到了一些影响，其中最明显的就是影响月经，而月经出现异常最主要的表现就是经血发黑，而且还带有血块，如果大家不引起注意的话，也可能会使自己提前进入更年期。

月经是一个女性成熟的标志，女性有月经说明具有了排卵的功能，也就说明他已经有了生育的能力，因此月经对于女性来说是非常重要的，为了你自己的健康一定要保护好自己的月经，平时少吃一些寒凉的食物，在平时一定要注意合理饮食，不节食，不偏食，只有月经正常了，人的身体才会正常运行。