实际上，在我们每个家庭都遇到过孩子积食的问题，毕竟孩子吃穿都是靠我们大人来帮助的，自己毕竟不能够掌握好一个度，当然了，积食也并不是什么大问题，及时的处理好并没有什么影响，接下来小编就带大家看看孩子积食吃煮苹果快速消食，来一起了解一下吧。
孩子积食吃煮苹果快速消食
后来发现，这宝宝积食了，如果不是很严重的话。大可以通过食疗来缓解，方法很简单也很普遍。那就是通过苹果水来缓解!这苹果大家经常吃吧?是一种老少皆宜的水果，而这苹果直接吃，我们的都知道会有促进消化，会有开胃的效果吧?而要缓解积食，只需要把苹果煮水就可以了。
把苹果削皮，虽然说苹果皮很营养，含有果胶等，但是常常会出现打蜡等情况，给小孩子吃的话，还是削皮会更好。削皮后，切成块，然后放到水中，用大火炖上20分钟左右，然后放上适量的冰糖。看宝宝的喜好，如果不是很喜欢吃糖的话，就少放一点糖。放凉一下，给积食的宝宝喝上一两碗，坚持喝上几次，就能的缓解积食的毛病了。
很多妈妈会疑惑，为啥苹果水可以缓解积食?这是因为苹果中，含有多种维生素，酸性物质，膳食纤维等，可以促进肠胃活动，而且不会对宝宝的肠胃有副作用。所以说喝上几碗，这积食也能被缓解啦。如果搭配山楂的话，效果会更好，但是很多人不喜欢吃山楂，其实山楂酸酸的，能有更好的开胃效果。
如果你家宝宝也积食的话，别太担心，急着用消食的药来缓解，可以尝试一下，把苹果煮水后再喝，缓解积食，让宝宝爱上吃饭。
宝宝积食可以吃苹果吗
宝宝积食可以吃苹果。
具体分析：
1、苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。
2、当干结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。
3、苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分，使易于，可以解除便秘之忧。
4、当泄泻时，苹果中的果胶又能够吸收中的水分，使稀便变稠，从而起到止泻的作用。
5、苹果的这种“双向调节”作用十分柔和，尤其适用于婴幼儿。
苹果的作用：
1、苹果含有丰富的糖类，以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等;
2、此外其中还含有苹果酸、奎宁酸、果胶、纤维素、B族维生素、柠檬酸、酒石酸、单宁酸、维生素C及微量元素;
3、具有一定的生津止渴，清热除烦，健胃消食的作用。
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宝宝积食吃什么水果好
1、梨子
梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝;因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。
2、柚子
柚子的“性情”寒凉、味酸大于甘，具有清热养阴、生津止渴、润肺化痰、清肠利便的功效，能治宝宝进食少、口寡淡、消化等症状。柚子肉中的果胶含量很高，是众多水果中的佼佼者。当宝宝胃食积滞、消化时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。
3、菠萝
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃。菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃～50℃就开始，到100℃时90%以上都被。甙类也同时可被消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
4、柿子
柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果宝宝肺热咳嗽或干燥，吃些柿子则有助于改善症状。不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化。如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会诱发胃穿孔、胃等危险并发症。
5、火龙果
火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠;预防大肠癌的水溶性膳食纤维。宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用。
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宝宝积食的药物疗法
小儿化食丸
当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、干燥时，可服用小儿化食丸。
包装：每丸1.5g。
用法：
1岁以下每次服用1丸，每天2次;
大于1岁每次服用2丸，每天2次。
小提示：要用开水溶化后服用。
小儿消积止咳口服液
当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。
包装：每支10ml。
用法：
小于1岁每次服用5ml，每天3次;
1-2岁每次服用10ml，每天3次;
2-4岁每次服用15ml，每天3次;
5岁以上每次服用20ml，每天3次。
小提示：温开水送服，二岁以上的宝宝可直接饮服。
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帮助宝宝消化的五点建议
1、坚持无糖少盐，不要太单一多样化饮食
父母要多花心思在食物上，多变花样，因为小孩喜欢新鲜感，这样多样化的食物才会引起孩子的食欲。另外，大一点的孩子可以让他们参与到煮菜过程中，让他们有成就感，这样也可以增强他们的食欲。
2、孩子不可以偏食，要均衡饮食
值得注意的是，有许多孩子的偏食习惯是跟着爸爸妈妈形成的，所以家长要自我检讨一下，不能让孩子偏食。
3、饭桌上不要教训孩子
吃饭的氛围也都是十分重要的，家长要多放上心，不要习惯在饭桌上教训孩子，或者讨论过于严肃的话题。家长要鼓励孩子多吃青菜。
4、凉茶并不提倡经常喝
因为小孩的体质很脆弱，不一定是实热，是虚热，小孩的便秘可能是肠气的不足，不能有效的带动肠，这个时候应该补充肠气，如果喝凉茶反而起反效果了。老是喝凉茶会造成免疫力下降体质不好，但是像去湿类的凉茶的则可以喝一点。
5、夏天孩子应该少吃甜食和冷饮，多喝水
但注意避免在吃饭前喝太多。夏季食欲不好，饮食要清淡点，注重在去湿防暑，要少油。如香菜鱼片、清蒸类食物等。而室温低一点也可以促进食欲。
宝宝积食要以预防为主
1、帮助您的宝宝调整好饮食结构
给孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高热量高脂的食物。
2、七分饱，有益于健康
无论是哪种食物，再有营养也不能吃得太多，否则不但不能身体，在效果上只会适得其反，弄不好反而会形成食积、腹泻等状况，伤害小儿的身体。
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春天孩子爱积食，多给孩子吃这菜，消食化痰清热解，而且特下饭
春天在北方不光是，还是天干物燥，是呼呼刮的风，是大人孩子都上火。尤其是小孩，这个季节特别爱积食，而且孩子食欲不振。
小宁用到的主要食材就是这种樱桃萝卜。
大家一般买这菜都是蘸酱吃，或者直接吃。但其实生吃萝卜非常容易胀气。
我们利用萝卜解腻的口感，和消食的特点，正好做一常菜。这是樱桃萝卜最好吃的做法，简单一做胃口大开，一顿能吃三碗饭。
【五花肉樱桃萝卜】
樱桃萝卜切成薄片，萝卜缨不要扔，它的口感苦中带鲜和萝卜配在一起非常好吃。
五花肉是小宁原来整块炖20分钟，然后连皮切片，做回锅肉用的那种，炒菜味道特好，另外我们准备一些葱姜。
锅中放底油，加入五花肉，中火煸到五花肉肥油，边的颜色发焦。
然后放入葱姜一起煸香，再放入樱桃萝卜翻炒，不要加水也不要加任何调味料，利用底油一直将萝卜翻炒至透明色。
下面我们来准备一个料汁，盐、生抽、少许一点醋、少许一点糖、玉米淀粉。加一点水搅拌匀。
把料水倒入锅中大火翻炒两下，让料汁均匀的裹在萝卜上。这种提前调料汁的烹饪方法非常适合新手。也非常适合快炒类菜肴。大家不妨一试。
最后加入切好的萝卜缨，快速翻炒一下就可以出锅了。
一道美味的五花肉樱桃萝卜就做好了。红红的外面配着半透明的萝卜，让人充满食欲。也代表了春天的颜色。
配上一碗米饭，特棒!
厨娘小宁的话
1今天咱们用到了料水的做法，这种方法适合快炒类的菜。同时也适用于过油类的菜。
2少量的糖和醋，出来不是糖醋口感的菜，而是会代替鸡精味精，起到提鲜的效果。咸口的菜出锅加一点点糖和醋的汁，口感丰富不腻口，值得一试。
3萝卜缨要在出锅的时候再放，以免熟过度影响口感。
4炒蔬菜最后放盐可以避免锅出，影响蔬菜的脆爽。
小孩积食是什么症状，小孩积食怎么快速消食喝点它
夏季到来，进入孩子们容易发生胃肠道疾病的季节。除了腹泻，还有一个家长容易忽视的疾病，尤其遇上节假日，孩子们不上幼儿园，在家吃饭没有节制，贪吃了粽子、冰淇淋等难于消化的东西，容易积食。
这不，4岁的安安因为不想吃饭，还呕吐了几次前来就诊。细问前几天的饮食情况，妈妈说，端午节来了，安安贪图新鲜，吃了不少粽子，又吃蛋糕，又吃冰淇淋。看来，安安是有积食的可能了。
安安除了不想吃饭，嘴里口气比较重，还说肚子挺胀的，早饭勉强喝了点粥，午饭一点没吃。听到这里，基本能确定安安是积食了。
消化积食，脾胃消化功能跟不上，食物就会堆积在脾胃，从而导致一系列的症状。总结一下，小孩积食是什么症状呢?安安有几个积食的典型症状，比如食欲不佳，口气臭，腹胀，除此之外，积食的孩子还常常有酸臭、睡眠不安稳，舌苔厚白或者厚黄等症状。
其实，积食是小儿生长发育过程中很常见的一种病症，了解了小孩积食是什么症状，加上出现症状前孩子的食量情况，一般可以判断出是否为积食。
小孩积食是什么症状不难掌握，那么，小孩积食怎么快速消食呢?
要快速消食，不能不提到“一味”中药——焦三，在中医里，有“消积化滞焦三”的说法，虽然看似一味药，但焦三其实是三味药，即焦麦芽、焦山楂、焦，只是它们常常合用，为了方便就取名为焦三。焦三中的焦麦芽有很好的消化淀粉类食物的作用;焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞;焦则利于消化米面食物。三药合用，能明显地增强消化功能，可以很好解决小孩积食怎么快速消食的问题。
但是，小儿积食不能一味地强调“小孩积食怎么快速消食”，更重在调理脾胃，恢复甚至是“修复”脾胃的消化运化功能。在市面上也有不少的成药打着“健脾”的旗号，但实际上健脾作用却很弱。
临床常用扬子江药业的“消食口服液”，这个药物是专门针对儿童积食的健脾消食药物，主要用于喂养不当或饮食不节引起的儿童脾胃虚弱、饮食积滞证出现的厌食、食欲不振、食量减少等病症。整个组方配伍具有“消食健胃、健脾理气”的功效，标本兼治。
多年来在临床应用也充分证实了它的疗效和安全性，可以放心使用。消食口服液能够“去积食、扶脾胃”，消补兼施，既能消化积食，同时又能调理脾胃，恢复孩子消化功能，防止积食再次发生。
虽然了解“小孩积食是什么症状，小孩积食怎么快速消食”，积食的症状也可以很快的缓解，但积食的源头还是饮食，所以孩子的日常饮食也需要家长重视，要避免多吃过于肥腻的食物，生冷寒凉或者不好消化的食物。
“要得小儿安，三分饥和寒”，这个道理都会说，做起来却不容易，但要想孩子少生病，家长们还真得“狠心”一点。
